Edukien taula
Amets batean harrapatuta egoteak zure bizitzako zenbait arlotan zapalduta edo mugatuta sentitzen zarela iradokitzen du. Beharbada, zerbait edo norbaitek segurtasunik eza edo mehatxua sentitzen ari zara. Edo zerbaitengatik errudun sentitzea izan daiteke. Presoa ametsetan askatzen bada, azkenean sentimendu horiei aurre egitea lortzen ari zarela edo arazoren bat gainditzen ari zarela esan lezake.
Atxilotutako norbait amets egitea zerbaitengatik kezkatzen ari zaren seinale izan daiteke. zure bizitzan. Zure subkontzientean kontrolatu edo kezkatu ezin duzun zerbait dagoela adieraz dezake. Kasualitatez, ametsa preso askatua bada, baliteke zure bizitzan askatasunaren bila ari zarela.
Askatutako preso bati buruzko amets batean ezkutatu daitezkeen misterio eta esanahi guztiak lantzen ditu artikulu honek. Entzun al duzu inoiz esaera hori: “Hauteskundeekin amestuz, libreago esnatzen gara”? Tira, hori izan liteke amets mota honen esanahia! Edo agian ez du zerikusirik eta giza psikearen beste misterio bat besterik ez da...
Inoiz izan al duzu amets hau? Beraz, prestatu jakin-min askorako! Zuekin batera ulertu nahi ditugulako amets mota honen esanahi posibleak. Eta hemen gure blogean, istorioak kontatu eta hauek bezain sakoneko gaiei buruzko eztabaida lasaitzea gustatzen zaigu; azken finean, garrantzitsua da umore pixka bat ekartzea eztabaida eta hausnarketetara.gure adimen konplexuak.
Egin zaitez gurekin eztabaida honetan eta jakin ezazu zer irakatsi dezaketen amets hauek zeure buruari buruz! 
Edukia
Zein urrats eman ala ez amets honi aurre egiteko?
Denok izan dugu amets arraro bat, eta horrek zer esan nahi duen zalantzan jartzen gaitu. Bitxia badirudi ere, amets horien eta gure bizitzako alderdi emozional eta espiritualen artean lotura bat egon ohi da. Horixe da askaturiko preso baten ametsaren kasua.
Askatutako preso batekin ametsak askatasun sentimenduei erreferentzia egin diezaieke, baina bizitzako arazoetatik askatu behar duzun seinale ere izan daiteke. Nola jakin? Horixe da artikulu honetan hitz egingo duguna! Deskubritu dezagun amets mota honen esanahia eta nola interpretatu, baita haiei nola aurre egin ikasi ere.
Zer esan nahi du askatuta dagoen preso batekin ametsak?
Lehenik eta behin, garrantzitsua da ametsaren esanahia zure esperientzia pertsonalen araberakoa dela asko. Horregatik, ondorioetara jauzi baino lehen, garrantzitsua da norberaren testuingurua kontuan hartzea.
Hori kontuan hartuta, amets honen esanahi unibertsal batzuk daude. Askatuta dagoen preso batekin ametsak askatasuna edo bizitzako erantzukizunetatik libre egotearen sentimendua sinboliza dezake askotan. Presoak zure burua edo beste norbait ordezka dezake. Behar duzun arazo bat ere sor dezakeebatzi.
Hauek dira amets mota honen esanahi nagusietako batzuk. Hala ere, amets hauek interpretatzerakoan kontuan hartu beharreko beste faktore batzuk ere badaude –presoaren uniformearen kolorea, adibidez–.
Nola interpretatu amets mota honen esanahia?
Amets mota hau interpretatzerakoan kontuan hartu beharreko lehen gauza presoaren uniformearen kolorea da. Sinbolo hauek esanahi sakona izan dezakete zuretzat. Esaterako, ametsean agertzen den pertsonak jantzi gorria badator, indarra eta grina sinboliza ditzake; arropa zuri batek, berriz, garbitasuna sinboliza dezake.
Gainera, presoarekin duzun harremana ere kontuan hartu behar duzu ametsean. Hura gelditzen saiatzen bazara edo berarengandik ihes egin bazenu, horrek zure barneko emozioak irudika ditzake: beldurra, antsietatea edo itxaropena. Berarekin hizketan ari bazina, hobeto adierazi behar duzun seinale izan liteke.
Ametsetan bizi izan dituzun sentsazioei ere erreparatu behar diezu. Beraren beldur sentitu bazenuen, horrek zure bizitzan aurre egiteko beldurra ematen diozun arazoak daudela adieraz dezake; askatu izanagatik lasaitasuna sentitu bazenu, agian zure bizitzako askatasun beharrarekin erlazionatuta dago.
Zein da gai honi buruz amets egitean sinbologia?
Amets mota honen sinbolismoak askatasunaren ideiari egiten dio erreferentzia: nahi ala ez, denok izan nahi dugu.libre nahi duguna egiteko ondorio desatseginik gabe. Ametsean askatzen den presoa behar horren sinboloa da.
Amets mota honetan ere bada beste elementu garrantzitsu bat: gizartearen eta goi-aginteek nahi duzuna egitea eragozten dizuten mugek, dela negozioetan, dela. pertsonen arteko harremanak edota eguneroko erabakietan.
Zeintzuk dira amets honetatik atera beharreko ikasgaiak?
Amets mota horretatik hainbat ikasgai garrantzitsu atera behar dira. Lehenik eta behin, garrantzitsua da ulertzea zu bakarrik zarela bizitzako erabakien eta aukeren erantzule; horrek esan nahi du emaitzen ardura hartzea. Gainera, garrantzitsua da gogoratzea guztiok ditugula askatasun indibidualaren oinarrizko eskubideak, nahiz eta agintariak gu mugatzen saiatzen diren.
Zein urrats eman behar zenituzke amets honi aurre egiteko?
Badira. Duela gutxi amets mota hau izan eta behar bezala aurre egin nahi diozu, prozesu honetan zehar gidatzeko hainbat urrats daude.
- >Identifikatu honekin lotutako sentimendu nagusiak. ametsa:
Pauso hau oinarrizkoa da amets mota honen geruza desberdinak ulertzeko. Hausnartu nola sentitu zaren horretan: beldurra? Askatasuna? Antsietatea? Horrek bere esanahia hobeto ulertzen lagunduko dizu.
- >Aztertu zure egungo egoera:
Pentsa ezazu zure bizitzangaur egun eta antsietate iturri posibleak identifikatzea – lan zorrotzegia? Finantza arazoak? Familia estresa? Iturri hauek identifikatuz, errazagoa izango zaizu horiei aurre egiteko modu positiboak aurkitzea.
- >Aukeratu jarduera lasaigarri bat:
Estresaren eta antsietatearen iturriak identifikatu ondoren, bilatu arreta distraitzeko eta nerbioak lasaitzeko jarduera lasaigarri bat: yoga, arnasketa yoga edo eguneroko meditazioa aukera bikainak izan daitezke!
- >Izan zaitez zintzo zure buruarekin:
Zeure buruarekin zintzo izaten ikastea ezinbestekoa da gure sentimenduei, batez ere negatiboei, ongi aurre egiteko. Ikasi inperfekzioak onartzen, indarguneak ezagutzen eta porrotak gehiegizko epaiketarik gabe aztertzen.
Gogoratu beti: gure ametsek informazio asko dute gure bizitzaz eta geure buruaz kontatzeko! Ez izan beldurrik eremu hau arakatzeko; azken finean, gure subkontzientearen mezuak hobeto ezagutzea funtsezkoa da hazkunde espiritualerako!
Ikuspegia. Ametsen Liburua:
Inoiz amestu al duzu preso askatuta? Bada, jakin ezazu ametsen liburuak esaten duela horrek esan nahi duela prest zaudela eusten zaituen zerbait edo norbaitetik askatzeko. Harreman bat, egoera ekonomikoa, lan nekagarria izan daiteke, besteak beste.Amets hau zure inkontzientearentzat modu bat da zure bizitzaren agintea hartu eta zure bidea egiten hasteko garaia dela esateko. Beraz, ez galdu denbora eta hasi beti nahi izan duzun bizitza bizitzeko askatasuna nola lor dezakezun planifikatzen!
Zer diote Psikologoek preso libre batekin amets egiteari buruz?
Askatutako preso batekin amets egitea psikologoen artean asko eztabaidatzen den gaia da. Freud -ren arabera, ametsa gizabanakoaren desio inkontzienteen adierazpena da, eta ametsaren edukian dagoen sinbologiaren arabera interpreta daiteke. Hortaz, askatutako preso batekin ametsak askatasuna, desobedientzia edota zerbaiten aurka matxinatzeko borondatea ekar dezake .
“Mesen psikologia eta egoaren analisia” liburuaren arabera, Gustav Le Bon , jendeak egunean zehar kezkatzen dituenarekin amets egin ohi du. . Beraz, askatutako presoak erreprimitutako sentimenduren bat adierazten badu, ametsa sentimendu hori askatzeko modu bat izan daiteke . Horrez gain, ametsa oroimen traumatiko batekin erlazionatuta egotearen aukera ere badago.
Ikusi ere: Ezagutu Guardian Tarotaren boterea: ikasi zure sekretuak agerian!David G. Myers-en “Introduction to Psychology” liburuak dio ametsak garrantzitsuak direla. informazioa eta emozioak prozesatu. Horregatik, askatutako preso batekin ametsak barne gatazka batzuk hobeto ulertzeko baliabidea izan daiteke . Gainera, amets mota hauantsietatearekin eta beldurrarekin lotutako gaiekin ere lotu daiteke.
Oro har, preso bat aske uztearekin amets egitea oso esperientzia arrunta da jendearen artean eta hainbat gauza esan ditzake . Garrantzitsua da gogoratzea kasu bakoitza bakarra dela eta osasun mentaleko profesional batek bakarrik izango duela amets horien azterketa zuzena egiteko gai.
Irakurleen galderak:
1. galdera: Zer esan nahi du aske utzitako preso batekin ametsak?
Erantzuna: Askatuta dagoen preso batekin ametsak zure bizitzan nolabaiteko murrizketa sentitzen duzun mezua izan daiteke, hau da, zerbaitek mugatzen ari zarela eta aurrera egiteko askatu behar duzula.
Ikusi ere: "Norbait defekatzen duen ametsak duela gutxi gertatu den zerbaitengatik zikina edo nazkatuta sentitzen zarela esan dezake".2. galdera: Zer beste interpretazio izan ditzaket askatuta dagoen preso batekin amets egiten dudanean?
Erantzuna: Arestian aipatutako interpretazioaz gain, baliteke aske utzitako preso batekin ametsak sentimendu erreprimituekin eta baita debekatutako desioekin ere zerikusia izatea. Garrantzitsua da zure barrura begiratzea eta gai horiei buruz hausnartzea.
3. galdera: Ba al dago amets mota hau hobeto ulertzen laguntzeko modurik?
Erantzuna: Bai! Ametsaren xehetasunak gogoratzen saiatzea beti da erabilgarria zuretzako zer esan nahi duen hobeto ulertzeko. Xehetasun posible guztiak idazteak (kokapena, parte hartzen duten pertsonaiak, koloreak eta bizitako sentsazioak) ametsak kontatu nahi dizunari buruzko argibideak eman dizkizu.
4. galdera: Ba al dago modu praktikorik nire ametsetan dauden mezuei aurre egiteko?
Erantzuna: Modurik errazena ametsak sortzen dituen emozioak behatzea eta eguneroko bizitzan horiek adierazteko modu sortzaileak aurkitzen saiatzea da. Ideia ona da ametsen egunkari bat gordetzea eta amets bakoitzari buruz dituzun inpresio guztiak egunkari horretan idaztea. Horrela, zure hausnarketak antolatu eta erantzun egokietara iritsi zaitezke!
Gure bisitarien ametsak:s
| Ametsa | Esanahia |
|---|---|
| Hiriko kaleetatik ibiltzen nintzela amets egin nuen eta preso bat aske ikusi nuen. Espresio triste batekin begiratu zidan eta pena eman nion. | Amets honek esan lezake seguru sentitzen zarela eta bizitzaren presioei aurre egiteko gai ez zarela. Bizitzak planteatzen dizkizuten erronkak gainditzerik ez izatearen beldur zara. |
| Amestu nuen eraikin abandonatu batean nengoela eta preso bat aske zegoela. Salbatzeko norbaiten bila zebilela esan zidan. | Amets honek esan lezake egoera zail batetik lagunduko dizun norbait edo zerbait bilatzen ari zarela. Iluntasunetik gidatuko zaituen norbait edo zerbaiten bila zabiltza. |
| Baso batean zehar nengoela amestu nuen eta preso bat aske aurkitu nuen. Beldurrik ez izateko eta irteten lagunduko zidala esan zidanbasoa. | Amets honek egoera korapilatsu batean zaudela eta handik ateratzeko laguntza behar duzula esan dezake. Presoak egoera honetatik irteten lagun zaitzakeena sinbolizatzen du, nahiz eta irtenbidea begi bistakoa ez izan. |
| Kartzela batean nengoela eta preso bat zegoela amestu nuen. solteak. Nire burua salbatzeko ihes egin behar nuela esan zidan. | Amets honek adieraz dezake irteteko laguntza behar duzun egoeraren batean trabatuta zaudela. Presoak pertsona hori edo egoera horretatik askatzen lagun zaitzakeen sinbolizatzen du. |
