বিষয়বস্তুৰ তালিকা
বহুত হাঁহি হাঁহি ছিঙি যোৱা: ভূত-প্ৰেতবাদে কি বুজায়?
যদি আপুনি সেইসকল লোকৰ মাজৰ এজন যিয়ে এটা... বক্তৃতা বা চিনেমা, বা আনকি ঘৰত অকলে থাকিলেও মনোযোগ দিয়ক! আৰু যদি আপোনাৰ চকু দুটাও পানী হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে ই সৰল ভাগৰুৱা হোৱাৰ বাহিৰেও কিবা এটাৰ চিন হ’ব পাৰে।
ধৌতিকতাৰ অধ্যয়ন অনুসৰি এই লক্ষণসমূহ আমাৰ ওচৰৰ আধ্যাত্মিক সত্তাৰ ফলত হয়। ঠিকেই কৈছে, আমাৰ লগত যাবলৈ জোৰ দিয়া সেই বিৰক্তিকৰ আত্মাই হয়তো আমাক অকাৰণতে হাঁহি হাঁহি কান্দিবলৈ বাধ্য কৰাইছে।
কিন্তু ভয় খোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই! ভূত-প্ৰেতবাদৰ মতে এইটো সাধাৰণ কথা আৰু ইয়াৰ কাৰণ হ’ল আত্মাই আমাৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিবলৈ আমাৰ জীৱনদায়ক শক্তি ব্যৱহাৰ কৰে। হাঁহি হাঁহি সেই শক্তি মুক্ত কৰাৰ আৰু দুটা মাত্ৰাৰ মাজত যোগাযোগ সহজ কৰি তোলাৰ এটা উপায়।
আৰু যদি আপুনি ভাবে যে এনেকুৱা কেৱল আধ্যাত্মিক জগতখনৰ প্ৰতি সংবেদনশীল লোকৰ ক্ষেত্ৰতহে হয়, তেন্তে আপুনি ভুল কৰিছে! এই লক্ষণবোৰ যিকোনো ব্যক্তিয়ে অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিন্তু মাধ্যমে (আধ্যাত্মিক জগতখনৰ প্ৰতি অধিক ধাৰণা থকা লোকসকলে) এই লক্ষণসমূহৰ জৰিয়তে এই সত্তাসমূহৰ উপস্থিতি ভালদৰে চিনাক্ত কৰিব পাৰে।
গতিকে যদি আপুনি বহুত টোপনি অহা অনুভৱ কৰি আছে আৰু কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈয়ে আপোনাৰ মুখৰ পৰা চকুলো বৈ আহিছে , চিন্তা নকৰিব! ই কেৱল আপোনাৰ লগত কথা পাতিব বিচৰা এটা আত্মা হ’ব পাৰে। কিন্তু এই পৰিস্থিতিৰ সন্মুখত অস্বস্তি বা ভয় অনুভৱ কৰিলে বিশেষজ্ঞৰ সহায় লোৱাটো সদায় মনত ৰাখিব।intriguing.
বহুত হাঁহি আৰু ছিঙি যোৱা: কোনে এইটো অনুভৱ কৰা নাই? কিন্তু আপুনি জানেনে যে এই পৰিঘটনাবোৰ আধ্যাত্মিক জগতৰ লগত জড়িত হ’ব পাৰে? আধ্যাত্মিকতাবাদৰ মতে অত্যধিক হাঁহি হাঁহি নেতিবাচক আধ্যাত্মিক প্ৰভাৱৰ চিন হ’ব পাৰে, আনহাতে ছিঙি যোৱাটোৱে ইতিবাচক শক্তিৰ সৈতে সংযোগৰ ইংগিত দিব পাৰে। সেউজীয়া কুঁহিয়াৰ বা ভঙা চপ্পলৰ সপোন দেখাৰ দৰে সপোনতো বহুতো ব্যাখ্যা পোৱা যায়, যিবোৰৰ আমাৰ আধ্যাত্মিক যাত্ৰাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ অৰ্থ থাকিব পাৰে। এই আকৰ্ষণীয় বিষয়টোৰ বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰেনে? সেউজীয়া কুঁহিয়াৰৰ সপোন দেখা আৰু ভঙা চপ্পলৰ সপোন দেখাৰ বিষয়ে আমাৰ লেখাবোৰ চাওক।
বহুত হাঁহি উঠাটো এটা আধ্যাত্মিক চিন হ'ব পাৰে
আপুনি কেতিয়াবা নিজকে হাঁহি হাঁহি ধৰিছেনে? বহুত, ভাগৰুৱা নোহোৱাকৈও? এইটো এটা আধ্যাত্মিক চিন হ’ব পাৰে! মগজুলৈ অক্সিজেনৰ প্ৰবাহ বৃদ্ধি পালে শৰীৰৰ স্বয়ংক্ৰিয় প্ৰতিক্ৰিয়া হ’ল হাঁহি থকা। কিন্তু যেতিয়া ই শুই উঠাৰ বাহিৰত বা কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ হয়, তেতিয়া ইয়াৰ পৰা বুজাব পাৰি যে গভীৰ স্তৰত কিবা এটা ঘটি আছে।
হাঁহি থকাটো এটা লক্ষণ হ’ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনত নতুন শক্তিৰ প্ৰৱেশ আৰু অভিজ্ঞতাৰ বাবে বাট মুকলি কৰিছে . ই ইংগিত দিব পাৰে যে আপুনি আধ্যাত্মিক পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে আৰু নতুন সম্ভাৱনাৰ বাবে মুকলি হৈছে। গতিকে যদি আপুনি নিজকে অত্যধিক হাঁহি থকা দেখা পায় তেন্তে চিন্তা নকৰিব, এইটো আপোনাৰ জীৱনৰ পৰিৱৰ্তনৰ ইতিবাচক লক্ষণ হ’ব পাৰে।
কি কৰিব লাগেঅত্যধিক ছিঙিলে আপোনাৰ আধ্যাত্মিক শক্তিৰ বিষয়ে কয়
অত্যধিক ছিঙি যোৱাটোও আধ্যাত্মিক চিন হ’ব পাৰে। চকুলো হৈছে আমাৰ শৰীৰে তীব্ৰ আৱেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ ধৰণ। আমি যেতিয়া কান্দো, আমি ইতিবাচক আৰু নেতিবাচক উভয় ধৰণৰ গোপন আৱেগ মুকলি কৰি দিওঁ।
যেতিয়া কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ ছিঙি যোৱা হয়, তেতিয়া ই আপোনাৰ আধ্যাত্মিক শক্তিৰ ভাৰসাম্যহীন হোৱাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। উদ্ভৱ হোৱা আৱেগবোৰৰ প্ৰতি মনোযোগ দি এই প্ৰতিক্ৰিয়াৰ কাৰণ কি সেইটো চিনাক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
কিন্তু ছিঙি যোৱাটো আৱেগিক আৰু আধ্যাত্মিক নিৰাময়ৰ চিনও হ’ব পাৰে। যেতিয়া আমাৰ শৰীৰে লুকাই থকা আৱেগবোৰ মুক্ত কৰে, তেতিয়া আমি পুৰণি শক্তিবোৰ মুক্ত হ’বলৈ আৰু নতুন শক্তিবোৰক প্ৰৱেশ কৰিবলৈ দিছো। গতিকে, যদি আপুনি বহুত কান্দিছে, তেন্তে ই এটা লক্ষণ হ'ব পাৰে যে আপুনি আৱেগিক আৰু আধ্যাত্মিক পৰিষ্কাৰকৰণ প্ৰক্ৰিয়াৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে।
See_also: জোগো ডু বিচোত এজন মৃত মানুহৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ আৱিষ্কাৰ কৰক!হাঁহি আৰু চকুলোক কেনেকৈ মধ্যমীয়াৰ সৈতে সংযোগ কৰিব পাৰি
হাঁহি থকা আৰু চকুপানীক মধ্যমীয়াৰ সৈতেও সংযোগ কৰিব পাৰি। যেতিয়া আমি আধ্যাত্মিক বাৰ্তা গ্ৰহণৰ বাবে মুকলি হওঁ, তেতিয়া আমাৰ শৰীৰে বিভিন্ন ধৰণে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব পাৰে। হাঁহি হাঁহি ইংগিত দিব পাৰে যে আপুনি উচ্চ শক্তিৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিছে আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ বাৰ্তা গ্ৰহণ কৰিবলৈ প্ৰস্তুত হৈছে।
একেদৰে, ছিঙি যোৱাটো আপুনি লাভ কৰা আধ্যাত্মিক বাৰ্তাৰ প্ৰতি সঁহাৰি হ’ব পাৰে। এইবোৰৰ লগত অহা তীব্ৰ আৱেগবোৰবাৰ্তাবোৰ চকুলোৰ দৰে প্ৰকাশ পাব পাৰে।
যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ শাৰীৰিক প্ৰতিক্ৰিয়াসমূহ মধ্যস্থতাকাৰীৰ সৈতে জড়িত, তেন্তে এজন বিশ্বাসযোগ্য আধ্যাত্মিক পথ প্ৰদৰ্শকৰ পৰা পথ প্ৰদৰ্শন আৰু সমৰ্থন বিচৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
হাঁহি উঠাৰ আঁৰৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থসমূহ আৱিষ্কাৰ কৰক আৰু চকুলো টুকিব পৰা
হাঁহি আৰু চকুলোৰ গভীৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ আছে। হাঁহিলে ইংগিত দিব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনত নতুন সম্ভাৱনাৰ বাবে ঠাই উলিয়াইছে। ইয়াৰ উপৰিও ই হ’ব পাৰে যে আপুনি উচ্চ শক্তিৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰি গুৰুত্বপূৰ্ণ বাৰ্তা গ্ৰহণৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলাইছে।
আনফালে অত্যধিক চকুলো টুকিলে আপোনাৰ আধ্যাত্মিক শক্তি ভাৰসাম্যহীন হোৱা বা আপুনি পাৰ হৈ যোৱাৰ ইংগিত দিব পাৰে এটা আৱেগিক আৰু আধ্যাত্মিক নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়া। চকুলো আপুনি লাভ কৰা আধ্যাত্মিক বাৰ্তাৰ প্ৰতি সঁহাৰিও হ'ব পাৰে।
হাঁহি আৰু ছিঙি যোৱাৰ আঁৰৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ বুজিলে আপোনাক নিজৰ আধ্যাত্মিক যাত্ৰা ভালদৰে বুজিবলৈ আৰু উচ্চ শক্তিৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
হাঁহি, চকুপানী আৰু শাৰীৰিক আৰু আধ্যাত্মিক শৰীৰৰ শক্তিশালী পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ মাজৰ সম্পৰ্ক
হাঁহি আৰু চকুলোৰ সৈতে শাৰীৰিক আৰু আধ্যাত্মিক শৰীৰৰ শক্তিশালী পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ ওতঃপ্ৰোত সম্পৰ্ক আছে। যেতিয়া আমি কোনো পৰিষ্কাৰ প্ৰক্ৰিয়াৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যাওঁ তেতিয়া আমাৰ শৰীৰে বিভিন্ন ধৰণে প্ৰতিক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।
হাঁহিলেই আপোনাৰ শৰীৰে শক্তিৰ পৰা মুক্তি পোৱাৰ ইংগিত দিব পাৰেপুৰণি আৰু নতুন শক্তিৰ বাবে ঠাই সৃষ্টি কৰা। আনহাতে, লাক্ৰিমেচন হ’ব পাৰে লুকাই থকা আৱেগবোৰ মুক্ত কৰি নতুন শক্তিক আপোনাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিবলৈ দিয়া।
সেইবাবেই শাৰীৰিক প্ৰতিক্ৰিয়াবোৰৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যিবোৰ
<০>আপুনি নিশ্চয় সেই দিনবোৰ ইতিমধ্যে অনুভৱ কৰিছে যেতিয়া আপুনি সকলো সময়তে হাঁহি হাঁহি চকু দুটা ননষ্টপ পানী ওলাই যায়, নহয়নে? বিশ্বাস কৰক বা নকৰক, আধ্যাত্মিকতাবাদৰ ইয়াৰ এটা ব্যাখ্যা আছে। মতবাদ অনুসৰি এই লক্ষণসমূহ আমাৰ আৱেগিক আৰু আধ্যাত্মিক অৱস্থাৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে। অধিক জানিব বিচাৰেনে? FEBnet ৱেবছাইটত প্ৰৱেশ কৰক আৰু শৰীৰ আৰু আত্মাৰ স্বাস্থ্যৰ স্পিৰিটিষ্ট দৃষ্টিভংগীৰ বিষয়ে অধিক আৱিষ্কাৰ কৰক।| 🥱 | 💧 | 👻 |
|---|---|---|
| অনবদ্য হাঁহি | অকাৰণতে ছিঙি যোৱা | আধ্যাত্মিক সত্তাৰ ওচৰত |
| জীৱন শক্তি মুক্ত হোৱা | মাজৰ যোগাযোগ মাত্ৰা | যিকোনো ব্যক্তিৰ মাজত সাধাৰণ |
| মাধ্যমে ভাল অনুভৱ কৰে | সত্তাৰ উপস্থিতি | |
| অস্বস্তি বা ভয়ৰ ক্ষেত্ৰত |
সঘনাই সোধা প্ৰশ্ন : হাঁহি হাঁহি ক বহুত আৰু ছিঙি পেলোৱা - ভূত-প্ৰেতবাদে কি বুজায়?
আমি কিয় হাঁহিওঁ?
হাঁহি থকাটো হৈছে শৰীৰত অধিক অক্সিজেনৰ প্ৰয়োজন হ’লে হোৱা এক অনাকাংক্ষিত কাৰ্য্য। আত্মাবাদে ব্যাখ্যা কৰে যে, ইয়াৰ উপৰিও হাঁহিলে আমাৰ ওচৰত অশৰীৰী আত্মাৰ উপস্থিতিৰ ইংগিত দিব পাৰে, যিয়ে আমাৰ জীৱনদায়ক শক্তিক ব্যৱহাৰ কৰেনিজকে প্ৰকাশ কৰে।
বহুত হাঁহি উঠাৰ অৰ্থ কি?
অত্যধিক হাঁহি হাঁহি আমি শাৰীৰিক বা আৱেগিক ক্লান্তিৰ সময়ছোৱাৰ মাজেৰে পাৰ হৈছো বুলি বুজাব পাৰে, কিন্তু ই যে আমি আৱেগিক আত্মাৰ পৰা নেতিবাচক প্ৰভাৱ লাভ কৰাৰো লক্ষণ হ’ব পাৰে।
আমি কিয় ছিঙি পেলাওঁ আমি যেতিয়া হাঁহিম ?
হাঁহি থকাৰ সময়ত ছিঙি যোৱাটো শৰীৰৰ এক স্বাভাৱিক প্ৰতিক্ৰিয়া, যিটো হয় কাৰণ হাঁহিৰ গতিৰ ফলত চকুলো গ্ৰন্থিবোৰ উদ্দীপিত হয়। কিন্তু ভূতবাদত এই পৰিঘটনাটো অশৰীৰী আত্মাৰ উপস্থিতিৰ সৈতেও জড়িত হ’ব পাৰে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়, যিয়ে আমাৰ সৈতে যোগাযোগৰ উপায় হিচাপে আমাৰ শৰীৰত এই প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰে।
মই হৈ আছো নে নাই কেনেকৈ জানিব স্পিৰিটছ অব্ছেছৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত?
আমাৰ জীৱনত আৱেগিক আত্মাৰ উপস্থিতিৰ ইংগিত দিব পৰা কিছুমান লক্ষণ আছে, যেনে অহৰহ ভাগৰুৱা অনুভৱ, খিংখিঙীয়া, কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ দুখ আৰু আনকি অস্পষ্ট শাৰীৰিক বিষ। যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা অনুভৱ কৰি আছে, তেন্তে নিজকে সুৰক্ষিত কৰিবলৈ আৰু এই নেতিবাচক প্ৰভাৱসমূহ দূৰ কৰিবলৈ আধ্যাত্মিক সহায় বিচৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
আৱেগিক আত্মা কি?
অব্ছেছিং স্পিৰিট হ'ল সেইসকল যিয়ে কোনো ব্যক্তিক আৱেগিক বা শাৰীৰিকভাৱে ক্ষতি কৰাৰ লক্ষ্যৰে তেওঁৰ লগত সংলগ্ন কৰে। সাধাৰণতে এই আত্মাবোৰ দুখ-কষ্টৰ অৱস্থাত থাকে আৰু অৱতাৰ লোৱা মানুহৰ জীৱন শক্তিৰ পৰা সকাহ বিচাৰে, যাৰ ফলত তেওঁলোকে দুখ-কষ্টৰ সন্মুখীন হয়।বিঘিনি আৰু ভাৰসাম্যহীনতা।
মই নিজকে কেনেকৈ আকৰ্ষিত আত্মাৰ প্ৰভাৱৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰো?
আৱেগিক আত্মাৰ প্ৰভাৱৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ শক্তি পৰিষ্কাৰ কৰাৰ ৰুটিন বজাই ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, ধ্যান, প্ৰাৰ্থনা আৰু ইতিবাচক দৃশ্যায়নৰ দৰে অনুশীলনৰ জৰিয়তে। ইয়াৰ উপৰিও আমাৰ আত্মাৰ পথ প্ৰদৰ্শকৰ সৈতে আমাৰ সংযোগ শক্তিশালী কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় আৰু আমি কেতিয়া নেতিবাচক শক্তিৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হৈ আছো সেইটো চিনাক্ত কৰিবলৈ আমাৰ অন্তৰ্দৃষ্টি বিকশিত কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
আত্মাৰ পথ প্ৰদৰ্শক কি?
আত্মাৰ পথ প্ৰদৰ্শক হৈছে পোহৰৰ আধ্যাত্মিক সত্তা যিয়ে আমাৰ সমগ্ৰ পাৰ্থিৱ জীৱনত আমাৰ লগত থাকে, আমাৰ বিৱৰ্তনৰ পথত সহায় কৰে। ইহঁত বিভিন্ন ধৰণে প্ৰকাশ পাব পাৰে, যেনে অন্তৰ্দৃষ্টি, সপোন আনকি বস্তুগত চিন।
মই মোৰ আত্মাৰ পথ প্ৰদৰ্শকৰ সৈতে কেনেকৈ সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰো?
আপোনাৰ আত্মাৰ পথ প্ৰদৰ্শকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিবলৈ, আপোনাৰ আধ্যাত্মিক সংবেদনশীলতা বিকাশ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, ধ্যান আৰু আত্মজ্ঞানৰ দৰে অনুশীলনৰ জৰিয়তে। ইয়াৰ উপৰিও এই আধ্যাত্মিক সত্তাবোৰে আমাৰ ওচৰলৈ যিবোৰ বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰিবলগীয়া হয়, সেইবোৰৰ প্ৰতি মুকলি আৰু গ্ৰহণযোগ্য হোৱাটো প্ৰয়োজনীয়।
আমাৰ জীৱনত আধ্যাত্মিকতাৰ গুৰুত্ব কি?
আমাৰ ব্যক্তিগত আৰু বিৱৰ্তনশীল বিকাশৰ বাবে আধ্যাত্মিকতা মৌলিক। ই আমাক আমাৰ প্ৰকৃত আধ্যাত্মিক স্বৰূপ বুজিবলৈ, জীৱনৰ প্ৰত্যাহ্বানসমূহৰ সৈতে অধিক সুষমভাৱে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰে আৰু...আমাৰ অস্তিত্বৰ বাবে এটা বৃহত্তৰ উদ্দেশ্য বিচাৰি উলিয়াওক।
মই মোৰ আধ্যাত্মিকতা কেনেকৈ বিকশিত কৰিব পাৰো?
আপোনাৰ আধ্যাত্মিকতাক বিকশিত কৰিবলৈ, ধ্যান, প্ৰাৰ্থনা, আধ্যাত্মিক কিতাপ পঢ়া আৰু সঘনাই পৰিৱেশলৈ যোৱাৰ দৰে অনুশীলনৰ জৰিয়তে আপোনাৰ আভ্যন্তৰীণ জীৱনলৈ সময় আৰু মনোযোগ উৎসৰ্গা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
<১৭> কৰ্মৰ নিয়ম কি?কৰ্মৰ নিয়ম হৈছে এটা আধ্যাত্মিক নীতি যিয়ে কয় যে আমি যি বীজ সিঁচা তাকেই চপাওঁ। অৰ্থাৎ আমাৰ কাৰ্য্য আৰু মনোভাৱৰ পৰিণতি আমাৰ বৰ্তমান আৰু ভৱিষ্যত জীৱনত হয়, আমাৰ শিক্ষণ আৰু আধ্যাত্মিক বিৱৰ্তনৰ সুযোগ সৃষ্টি কৰে।
কৰ্মৰ সৈতে আমাৰ বৰ্তমানৰ জীৱনৰ সম্পৰ্ক কেনেকুৱা?
কৰ্ম আমাৰ বৰ্তমানৰ জীৱনৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে জড়িত, কাৰণ এই মুহূৰ্তত আমি যিখিনি অনুভৱ কৰি আছো সেয়া আমাৰ অতীতৰ পছন্দ আৰু কাৰ্য্যৰ ফল। কিন্তু মনত ৰখা ভাল যে আমি সদায় আমাৰ জীৱনৰ গতিপথ সলনি কৰাৰ সুযোগ পাওঁ, নতুন পছন্দ আৰু অধিক ইতিবাচক মনোভাৱৰ জৰিয়তে।
নেতিবাচক কৰ্মৰ চক্ৰৰ পৰা মই কেনেকৈ মুক্ত হ’ম?
নেতিবাচক কৰ্মৰ চক্ৰৰ পৰা মুক্ত হ’বলৈ আপোনাৰ জীৱনত এই নেতিবাচক আৰ্হিৰ সৃষ্টি কৰা আপোনাৰ মনোভাৱ আৰু পছন্দক চিনি পোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াৰ পৰা অনুশীলন
বিচৰাটো প্ৰয়োজনীয়