ئېزىپ كەتكەن ئادەمنىڭ ئارزۇسى: ھەيران قالارلىق مەنىنى بايقايسىز!

ئېزىلگەن كىشىلەرنى ئارزۇ قىلىش قورقۇنچلۇق كەچۈرمىش. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ، ئېزىپ كەتكەن ئادەم نېمە ئىش بولغانلىقىنى كونترول قىلالمايدۇ. بۇ سەلبىي ئوبراز بىزنى ئاجىزلىق ۋە ئاجىزلىق ھېسسىياتىغا ئېلىپ بارىدۇ. خۇشخەۋەر شۇكى ، كۆپىنچە ئەھۋاللاردا بۇ چۈشلەر ئەركىنلىكنىڭ ئالامىتى. بۇ سىزنىڭ شەخسىي ياكى كەسپىي ھاياتىڭىزدىكى مەسىلە بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سىز ئالغا ئىلگىرىلەپ ، يېڭى پۇرسەتلەرنى قوغلىشىسىز. ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىكى شۇكى ، بۇ چۈش يەنە يېڭى بىر ئىشنى باشلاشتىن بۇرۇن بەزى پاكىت ياكى مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلىشىشى كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. يېڭىنى قۇچاقلاش ئۈچۈن كونىلار بىلەن خوشلاشتى. بەلكىم سىز ھاياتىڭىزدا قوپال ياماقنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇشىڭىز ھەمدە ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئۆزگىرىشنى قوبۇل قىلىشقا قارشى تۇرغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر بۇ راست بولسا ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئۆزگىرىش مۇقەررەر بولۇپ ، ھاياتىڭىزدا ئاكتىپ ئۆزگىرىشلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. ھاياتىڭىزدا. كىمنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى قەدىرلەيدىغان ، كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى كىچىك ئىشلاردىن ئەنسىرەپ كەتمەيدىغان ۋاقىت بولۇشى مۇمكىن.

خۇلاسىلىگەندە ، ئېزىلگەن ئادەمنى ئارزۇ قىلىش چوڭقۇر مەنىگە ئىگە - ئۇ يېڭىلاش ۋە ئازادلىقنىڭ بەلگىسى. ئۆتمۈشنى تاشلاپ ، كەلگۈسىنى قۇچاقلايدىغان پەيت كەلدى! قارىماققا قاباھەتلىك چۈشلەر دائىم يۈز بېرىدىغاندەك قىلىدۇ ، بەزىدە بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسى ئېنىق ئەمەس. ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشنى كۆرۈپ ، ئۇنىڭ مەنىسىنى بىلمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ ماقالە سىز ئۈچۈن!

يېرىم كېچىدە ھەممىمىز ئاشۇ قورقۇنچلۇق چۈشلەرنى كۆردۇق. بىز بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسىنى چۈشىنەلمىگەچكە ، يۈرىكىمىز تىترەپ ئويغىنىمىز. كاللىمىز ئۇ ئادەمنى قۇتۇلدۇرۇشنى ئېيتقىنىدەك ، بىراۋنى ئېزىپ چۈشىدىغان چۈشنى كۆرۈش كىشىنى تېخىمۇ بىئارام قىلىدۇ ، ئەمما بىز ئويغانغاندا ئۇلار غايىب بولىدۇ.

ئەمما نېمىشقا بىزدە بۇ خىل چۈش بار؟ ئۇ نېمىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ؟ بۇنى بىلىش ئۈچۈن ، كىشىلەرنىڭ ئورتاق مەنىسىنى تاپالايدىغان ياكى تاپالمايدىغانلىقىمىزنى بىلىش ئۈچۈن چۈشكۈنلەشكەن چۈش توغرىسىدىكى بەزى مىساللارنى كۆرۈپ باقايلى. بىز بىلوگ تۆھپىكارلىرىمىزنىڭ قىزىقارلىق ھېكايىلىرىنى ، شۇنداقلا بۇ خىل چۈشنىڭ مۇمكىنچىلىكى ھەققىدە ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتلارنىڭ چۈشەندۈرۈشىنى كۆرىمىز.

ئۇنىڭدىن كېيىن ، بىز بۇ قاباھەتلىك چۈشلەرنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ۋە كەلگۈسىدە ياخشى ئۇخلاش ئۈچۈن قانداق قەدەملەرنى تاشلايدىغانلىقىڭىزنى بىلىمىز. شۇڭا ، بۇ توغرىلىق تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن بۇ ماقالىگە دىققەت قىلىڭچۈشلىرىڭىزنىڭ مەنىسى! بۇ سىزنىڭ مەلۇم ئەھۋالدىن بوغۇلۇپ قالغانلىقىڭىزنى ياكى باشقىلارنىڭ بېسىمىغا ئۇچرىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. شۇنى چۈشىنىش كېرەككى ، بۇنداق چۈشلەر بىزگە تېخىمۇ كۆپ بوشلۇق ۋە نەپەس ئەركىنلىكىمىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. ئەگەر سىزدە بۇنداق چۈش بولسا ، ھاياتىڭىزغا قاراش ۋە ئۆزىڭىزنى ئىپادىلەش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ بوشلۇققا ئېھتىياجلىق جايلارنىڭ بار-يوقلۇقىنى بىلىش كېرەك. چۈشنى چۈشەندۈرۈشكە مۇناسىۋەتلىك تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، بۇ ماقالىنى ياكى بۇ ماقالىنى بۇ يەردىن كۆرۈڭ. سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ چۈشنىڭ مەنىسىنى ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن ئىزاھلاشقا بولىدۇ ، ئەمما كۆپىنچە چۈشەندۈرۈشلەرنىڭ ئورتاقلىقى بار: ئۇلار سىزنىڭ مەلۇم بىر نەرسە بوغۇلۇپ قالغانلىقىڭىزنى ياكى كونترول قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىدۇ.

ھەر بىر چۈشنىڭ ئۆزگىچە ۋە بار ئىكەنلىكىنى ئەستە تۇتۇش كېرەك. ھەر بىر ئادەمگە باشقىچە مەنە ، ئەمما بەزى ئومۇمىي چۈشەندۈرۈشلەر بار ، ئۇ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسى ھەققىدە يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدۇ.

ئېزىپ كەتكەن ئادەم توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسى سىزنىڭ مەلۇم بىر نەرسە ياكى باشقىلار تەرىپىدىن كونترول قىلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر سىز تارمار قىلىنغانلىقىنى كۆرۈۋاتقان ئادەم ئۆزىڭىز بولسا ، بۇ سىزنىڭ ھېس قىلغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇئەركىنلىكىڭىز چەكلىك. ئەگەر تارمار قىلىنغان ئادەم سىزگە يېقىن ئادەم بولسا ، بۇ سىزنىڭ بۇ كىشىنىڭ ھېسسىياتى ياكى ئېھتىياجىغا كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئوبراز نۆۋەتتىكى ۋەزىيەت ئالدىدا تەشۋىشلىنىش ۋە ئاجىزلىق ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلەيدۇ. ئەگەر سىز بىر نەرسە ھەققىدە ھەقىقەتنى سۆزلەشتىن قورقسىڭىز ، مەسىلەن ، بۇ رەسىم ئارقىلىق ئىپادىلىنىدۇ.

چۈشنىڭ مەنىسىنى قانداق ئىزاھلاش

بۇ چۈشنىڭ مەنىسىنى توغرا ئىزاھلاش ، كۆرۈشنىڭ بارلىق تەپسىلاتلىرىنى ئويلىشىش كېرەك. تارمار قىلىنغان ئادەم كىم؟ ئۇ قەيەردە؟ كۆرۈشكە قاتناشتىڭىزمۇ؟ بۇلارنىڭ ھەممىسى بۇ چۈشنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلىش ئۈچۈن مۇھىم تەپسىلاتلار.

رېئال تۇرمۇش ئەھۋالىڭىزنىمۇ ئويلىشىش كېرەك. ئارزۇ بىلەن سىز رېئال تۇرمۇشتا باشتىن كەچۈرۈۋاتقان ئىشلار ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن ، سىز يېقىندا سىز ئېيتقان ياكى قىلغان بىر ئىش توغرىسىدا باشقىلار بىلەن ئۇچرىشىپ قالغان بولسىڭىز ، بۇ بەلكىم بۇ خىل چۈش كۆرۈشنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.

بۇ خىل چۈشنىڭ سىمۋوللۇق مەنىسى

بۇ خىل چۈشنىڭ سىمۋوللۇقى ئادەتتە ھېسسىي بېسىم ۋە ئەركىنلىكنى يوقىتىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ئۇ يەنە ھازىرقى ھاياتىڭىزدا يېڭىشكە تېگىشلىك بىر نەرسە بارلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر ئۇنداق قىلمىسىڭىزبۇ مەسىلىلەرنى ھازىر ھەل قىلىڭ ، ئۇلار چىدىغۇسىز ھالەتكە كەلگۈچە داۋاملىق كۈچىيىشى مۇمكىن.

بۇ چۈشنىڭ يەنە بىر سىمۋوللۇق مەنىسى قورقۇنچ. ئەگەر ئۆزىڭىز ياكى باشقىلار ھەققىدە ھەقىقەتنى سۆزلەشتىن قورقسىڭىز ، بۇ چۈش بۇنىڭغا سىمۋول قىلىنىشى مۇمكىن. ئۇ بەلكىم چوڭقۇر ئۆزگىرىشتىن قورقۇش ياكى ھاياتتىن ئومۇميۈزلۈك قورقۇشنى ئەكس ئەتتۈرۈشى مۇمكىن. ئەگەر مۇۋاپىق بىر تەرەپ قىلىنمىسا ، ئۇ ئادەمنىڭ روھىي ۋە روھىي ساغلاملىقىغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. بەزى ئېھتىماللىق ئاقىۋەتلەر چوڭقۇر چۈشكۈنلۈك ، ئۇيقۇ مەسىلىسى ۋە ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ خىل چۈشنى دائىم كۆرۈش رېئال تۇرمۇشتىكى مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىش ئىقتىدارىنى يوقىتىشنىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى بۇ قاباھەتلىك چۈشلەر بىزنى ۋەزىيەتنىڭ پاسسىپلىقىغا مەركەزلەشتۈرۈپ ، بىز دۇچ كەلگەن مەسىلىلەرنىڭ ھەل قىلىش چارىسىنى كۆرۈشتىن توسىدۇ.

«سانشۇناسلىق» بولسا ، كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشىدىكى سان ئەندىزىسىنى بەلگىلەشتە قوللىنىلغان كونا پەن. ئۇ نەچچە يۈز يىلدىن بۇيان ئاشۇ ھاياتتىكى ۋەقەلەردە كەلگۈسىدىكى تەسىرلەرنى ئالدىن پەرەز قىلىش ئۈچۈن قوللىنىلىپ كەلگەن.

چۈش كىتابىغا ئاساسەن شەرھلىنىش: ئەمما ھەقىقەت شۇكى ، بۇ ھەرگىزمۇ ناچار ئىشنىڭ كېلىدىغانلىقىنى بىلدۈرمەيدۇ. چۈش كىتابىغا ئاساسلانغاندا ، بىراۋنىڭ ئېزىپ چۈش كۆرۈشى سىزنىڭ نىشانىڭىزغا يېتىشنىڭ توغرا يولىدا ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بارلىق توسالغۇلارنى يېڭىپ ، بېسىمغا قارشى تۇرۇشقا تەييارمۇ؟ بۇ سىزنىڭ ئىرادىڭىزنى ساقلاپ ، ئۆزىڭىز ئارزۇ قىلغان نەرسە ئۈچۈن داۋاملىق كۈرەش قىلىشىڭىزغا ئىلھام بېرىدىغان بىر ئۇچۇر. ھادىسە نىسبەتەن كۆپ ئۇچرايدىغان ، ئەمما تېخى كەڭ كۆلەمدە تەتقىق قىلىنمىغان. كارل جۇڭنىڭ ئانالىز پىسخىكىسىغا قارىغاندا ، بۇ چۈشلەرنى ۋەزىيەتنى كونترول قىلىش ھوقۇقىدىن مەھرۇم قېلىشتىن قورقۇشنى ئىپادىلەشنىڭ ئۇسۇلى دەپ ئىزاھلاشقا بولىدۇ. فرۇد ۋە ئادلېرغا ئوخشاش باشقا ئاپتورلارمۇ ئەسەرلىرىدە بۇ تېمىغا مۇراجىئەت قىلغان.

ئومۇمەن ، پىسخولوگلار بۇ خىل چۈشنىڭ سىمۋوللۇق مەنىسى بار دەپ قارايدۇ. مۇمكىن بولغان بىر چۈشەندۈرۈش شۇكى ، ئېزىلگەن ئادەم چۈش كۆرگۈچىنىڭ ھاياتىدىكى ئۆزى ئارزۇ قىلىدىغان نەرسىگە ۋەكىللىك قىلىدۇبۇزۇش . مەسىلەن ، بۇ سەلبىي ھېسسىيات ، ناچار مۇناسىۋەت ياكى ئۇ ھەل قىلالمايدىغان مەسىلە بولۇشى مۇمكىن.

بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈشلەر يەنە چۈشنى چەكلەيدىغان ياكى بېسىم قىلىۋاتقان نەرسىدىن قۇتۇلۇشنىڭ ئېھتىياجىنى ئەكس ئەتتۈرىدۇ. «Psicologia dos Sonhos» (Mellinger & amp; Siegel ، 2007) ناملىق ئەسەرگە ئاساسلانغاندا ، بۇ چۈشلەر بەلكىم چۈش كۆرگۈچىنىڭ رېئال تۇرمۇشتىكى بەزى قىيىنچىلىقلارنى يېڭىش ئۈچۈن تىرىشىۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىشى مۇمكىن.

قىسقىسى ، پىسخولوگلارنىڭ قارىشىچە ، بىراۋنىڭ ئېزىپ كېتىشى ھەققىدە چۈش كۆرۈش چوڭقۇر ۋە سىمۋوللۇق مەنىگە ئىگە . گەرچە بۇ چۈش كۆرگۈچىلەرنىڭ شەخسىي تەجرىبىسىگە ئاساسەن ئوخشىمىسىمۇ ، ئەمما بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن مۇمكىن بولغان چۈشەندۈرۈشلەرنى ئويلىشىش كېرەك.

(پايدىلانما ماتېرىياللار: Mellinger G. & amp; Siegel L., 2007. پىسخولوگىيە دوس سونخوس.

بىراۋنىڭ ئېزىپ كېتىشىنى ئارزۇ قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ A. ئۇلار سىزنى يۇتۇشتىن بۇرۇن قاتتىق قارار چىقىرىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئۇنتۇپ قالماسلىقنىڭ سىمۋولى بولالايدۇ.

بۇ چۈشلەرنىڭ يەنە قانداق مۇمكىنچىلىكى بار؟

A: چۈش يەنە بېسىم ، گۇناھ ، تەشۋىش ياكى ئىشلارغا بولغان بېسىم ھېسسىياتىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇرېئال تۇرمۇشتىن. بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزدىكى ھاياتىڭىزدىكى نۆۋەتتىكى مەسىلىلەرنى ئىجادىي ھەل قىلىش چارىسى تېپىشتا ياردەم سوراشنىڭ بىر يولى بولالايدۇ.

بۇ خىل چۈشنى كۆرگەن كىشىگە بېرەلەيدىغان ئەمەلىي مەسلىھەت بارمۇ؟

A: ھەئە! ئەگەر سىزدە بۇ خىل چۈش بولغان بولسا ، ھاياتىڭىزدىكى بېسىم ياكى جىددىيلىك ھېس قىلىدىغان تەرەپلەرنى ئويلاپ سىناپ بېقىڭ ھەمدە ۋاقتىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ئورۇنلاشتۇرۇڭ. بىرلا ۋاقىتتا بەك كۆپ ۋەدىلەرنى ئالماسلىققا تىرىشىڭ ھەمدە كۈندىلىك ئارام ئېلىشنىڭ يوگا ، سەنئەت ئارقىلىق داۋالاش ياكى يوگا ئىزدەڭ.

چۈشنىڭ مەنىسى توغرىسىدىكى بۇ رىۋايەت نەدىن كەلگەن؟

A: چۈشنىڭ مەنىسى توغرىسىدىكى رىۋايەت قەدىمكى گرېتسىيەدىن نەچچە مىڭ يىللىق تارىخقا ئىگە. گرېتسىيەلىكلەر چۈشلەرنى ئىلاھلارنىڭ ئىنسانلارنىڭ دۇئاسىغا جاۋابەن ئەۋەتكەن ئۇچۇر دەپ قارىغان. دۇنيادىكى نۇرغۇن مەدەنىيەتلەر يەنە چۈشنىڭ سىمۋوللۇق چوڭقۇرلۇق ۋە مەنىۋىيەتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ، بۇ ھاياتتىكى قىيىن ۋاقىتلاردا بىزگە ئىلاھىي يېتەكچىلىك قىلالايدۇ

يوللىغان چۈش: