قازا قىلغان ئېرىڭىزنى خىيال قىلىش سىزنىڭ يەنىلا ئۇنىڭغا بەك يېقىنلاشقانلىقىڭىزنى ۋە ئۇنىڭ ئۆلۈمىدىن تېخى ئۆتۈپ كەتمىگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئۆلۈپ كەتكەن يېقىنلىرى ھەققىدە چۈش كۆرۈش نورمال ئەھۋال ، چۈنكى ئۇلار قەلبىمىزدە ھازىرمۇ بار.

چۈش بىزدە بار بولغان ئەڭ سىرلىق ئىشلارنىڭ بىرى. ئۇ بىزنىڭ تەسەۋۋۇر قىلغۇسىز جايلارنى زىيارەت قىلىشىمىز ، كىشىلەر بىلەن ئۇچرىشىشىمىز ، ھەتتا ئالاھىدە جانلىقلار بىلەن پاراڭلىشىشىمىزغا يول قويىدۇ. مەن تونۇيدىغان بىرىنىڭ قازا قىلغان ئېرى ھەققىدە چۈش كۆرۈش كەچۈرمىشلىرىم بار ئىدى. بۇ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە ھېسسىياتچان كەچۈرمىش ئىدى.

بۇلارنىڭ ھەممىسى مەن نورمال چۈش كۆرگەن ۋاقتىمدا ، تىنچ باغچىدا مېڭىپ يۈردۈم. تۇيۇقسىز ، بىر نەچچە يىل ئىلگىرى ئالەمدىن ئۆتكەن دوستۇمنىڭ يولدىشىنى ئۇچرىتىپ قالدىم. ئۇ ئۇ يەردە ، ئورۇندۇقتا ئولتۇرۇپ ماڭا قاراپ تۇراتتى.

ئۇنى تۇنجى قېتىم كۆرگىنىمدە ، قورقۇپ كەتكەنلىكىمنى ۋە قورقۇنچتىن ھوشىدىن كەتكىلى تاس قالغانلىقىمنى ئېتىراپ قىلىمەن! لېكىن مەن ناھايىتى تېزلا شۇنى ھېس قىلدىمكى ، بۇ سان مېنى قورقۇتۇش ئۈچۈن ئەمەس - ئۇ يەردە ماڭا تەسەللى ۋە خاتىرجەملىك بېرەتتى. ئۇ ئالەمدىن ئۆتكەندىن كېيىنمۇ بىللە تۇرغان بارلىق يىللاردا ئايالىنى قانچىلىك ياخشى كۆرىدىغانلىقى توغرىسىدىكى ھېكايىسىنى ماڭا سۆزلەشكە باشلىدى.

ئۇنىڭ ئۆتمۈشتىكى تۇرمۇشى توغرىسىدا پاراڭلاشقاندا ئۇنىڭ خاتىرجەم ۋە يېقىملىق ئاۋازى مېنى مەپتۇن قىلدى. ئۇزاق ئۆتمەي ، ئىككىمىزنىڭ شۇنداق كۈچلۈك باغلىنىشنى ھېس قىلدۇقكى ، مەن خۇشاللىق بىلەن يىغلاشقا باشلىدىم - بۇ دۇنيادىكى ئەڭ ئىشەنگۈسىز تۇيغۇ! ئۇنىڭ مەۋجۇتلۇقىنى يەنە بىر قېتىم ھېس قىلدىھەقىقەتەن تەسۋىرلىگۈسىز…

گاچا ئويۇن ۋە نۇمۇرولوگىيە

ئۆلۈپ كەتكەن ئېرىمنىڭ ئارزۇسى: مەنىسىنى بايقايسىز! قازا قىلغان ئېرى؟ كىشىنى ئەپسۇسلاندۇرىدىغىنى ، نۇرغۇن كىشىلەر مەيلى كېسەللىك ياكى باشقا ئەھۋاللار بولسۇن ، يېقىنلىرىدىن ئايرىلدى. قايغۇ مۇقەررەر ، بەزىدە يەڭمەك تەس. قانداقلا بولمىسۇن ، نۇرغۇن كىشىلەر يېقىن كىشىلىرىمىز ئارزۇيىمىز ئارقىلىق بىزگە ئاخىرقى ئۇچۇر بېرەلەيدۇ ، دەپ قارايدۇ. ئۆلۈپ كەتكەن ئېرىڭىزنىڭ سىز بىلەن پاراڭلىشىشىنى ئارزۇ قىلىشنىڭ مەنىسىنى قانداق بىلىسىز. ئۇندىن باشقا ، بىز يەنە كېچىلىك تەسەۋۋۇرىڭىزدا تېخىمۇ كۆپ مەنا تېپىش ئۈچۈن ھايۋانلار ئويۇنى ۋە سانلىق مەلۇماتلىرى ھەققىدە توختىلىمىز. ئۇنتۇپ كەتتۇق. بىللە ئۆتكەن خۇشال ۋاقىتلارنى ئەسلىگىنىمىزدە قايغۇلۇق ۋە يالغۇزلۇق ھېس قىلىش نورمال ئەھۋال. مەرھۇم ئېرىمىز ھەققىدە چۈش كۆرۈش يېقىن كىشىمىزنىڭ خاتىرىسىگە باغلانغان ھېسسىيات ۋە كۈچلۈك ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ بىر ئۇسۇلى. قايغۇلۇق ۋە ئەنسىرىدى. چۈش ئاڭسىز بىر كۆزنەك بولۇپ ، ھەمىشە ھېسسىياتىمىزنى چوڭقۇر ئەكىس ئەتتۈرىدۇ.دەپنە قىلىندى. ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشلەرنى كۆرۈۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇلارنىڭ كېلىپ چىقىشىنى بايقاش ۋە ئۇلارنىڭ ئۇچۇرلىرىنى يېشىش ئۇسۇللىرى بار.

ئۆلۈپ كەتكەن ئېرىم ئەۋەتكەن ئۇچۇرنى قانداق چۈشىنىش كېرەك؟

بىرىنچى قىلىدىغان ئىش چۈشنىڭ بارلىق تەپسىلاتلىرىنى ئەستە تۇتۇش: سىز نەدە ئىدىڭىز؟ ئەھۋال قانداق ئىدى؟ نېمە دەۋاتىسىز؟ بۇ ئەھۋالنى ئاساسىي جەھەتتىن چۈشىنىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن ، چۈش جەريانىدا ھېس قىلغان ھېسسىياتىڭىزنى ئويلاڭ. مەن قايغۇردىم؟ ئەنسىزمۇ؟ خۇشالمۇ؟ بۇ ھېسسىياتلار چۈشنىڭ مەنىسىنى بىلەلەيدۇ.

ھەمىشە بۇ چۈشلەر بىزنىڭ يېقىن كىشىمىزنى قايتا كۆرۈش ئارزۇيىمىز ۋە ئارزۇيىمىزغا سىمۋول قىلىنغان. ئۇلار يەنە ئىلگىرىلەشتىن بۇرۇن بىر تەرەپ قىلىشقا تېگىشلىك ھەل قىلىنمىغان مۇناسىۋەت مەسىلىلىرىگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بۇ مەسىلىلەر بەلكىم گۇناھ تۇيغۇسى ، پۇشايمان قىلىش ، ئاچچىقلىنىش ياكى پۇشايمان قىلىش ھېسسىياتىنى ئۆز ئىچىگە ئېلىشى مۇمكىن. ھەمىشە بۇ چۈشلەر بىزنىڭ ھاياتنىڭ يېڭى باسقۇچىغا قەدەم قويغانلىقىمىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. مەسىلەن ، سىز يېڭى خىزمەت باشلىغان ياكى مۇھىم مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. قازا قىلغان ئېرىڭىزنى كۆرۈش سىزنىڭ ئالغا ئىلگىرىلەشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.

چۈش يەنە ئىلگىرىكى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن بەزى ھەرىكەتلەرنى قىلىشىمىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. مەسىلەن ،بەلكىم ئېرىڭىز ئۆلۈشتىن ئىلگىرى ئۇرۇشۇپ قالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ھازىر بۇنىڭدىن پۇشايمان قىلىۋاتقان بولىسىز. بۇ چۈش سىزگە پۇشايمان قىلىشنى ۋە كەچۈرۈم سوراشنى ئېيتىشنىڭ ئاڭسىز ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن.

ئۆلۈپ كەتكەن ئېرىمنىڭ مەن بىلەن پاراڭلىشىشىنى ئارزۇ قىلىشنىڭ مەنىسىنى بايقاش ئېرى سىز بىلەن پاراڭلىشىۋاتاتتى ، بۇ ئۇنىڭ سىزگە مۇھىم ئۇچۇر ئەۋەتمەكچى بولۇۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇنىڭ چۈشىدە ئېيتقان سۆزلىرىنى ئويلاپ بېقىڭ: ئۇلار ئۇنىڭ سىزگە قىلغان ئۇچۇرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكى ھەققىدە يىپ ئۇچى بېرىدۇ.

بەزىدە بۇ چۈشلەر جۆرىسىڭىز ئۆلگەندىن كېيىنكى ھاياتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەرنى قوبۇل قىلىشنىڭ ئېھتىياجىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بۇ چۈشلەرگە رەھىمدىللىك بىلەن قاراپ بېقىڭ: بەلكىم ئۇ سىزنى ئۇنىڭ ئايرىلىشى توغرىسىدا خاتىرجەم قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ. ھايۋان ۋە سانشۇناسلىقمۇ چۈشلىرىمىزنىڭ مەنىسى ھەققىدە ئۇچۇر بىلەن تەمىنلەيدۇ. مەسىلەن ، ھەر بىر ھايۋاننىڭ jogo do bicho بىلەن مۇناسىۋەتلىك بەلگىسى بار ، ھەر بىر ھەرپنىڭ سان بىلەن مۇناسىۋەتلىك سان قىممىتى بار. چۈشىمىزدە بار بولغان بەلگىلەرنى شەرھلەش ئارقىلىق ، ئۇلارنىڭ مەنىسى ھەققىدە يىپ ئۇچىنى بايقىيالايمىز.

بىز بۇ ماقالىنىڭ سوئالغا جاۋاب تېپىشىغا ياردەم قىلىشىنى ئۈمىد قىلىمىز: «ئۆلۈپ كەتكەن ئېرىم ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ »ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: يېقىنلىرىمىز بىزنى ھەرگىز تاشلىۋەتمەيدۇ. ئۇلار كەتكەندىن كېيىنمۇ ئۇلار ئارزۇيىمىزنى ئىشلىتىپ بىزگە مۇھىم ئۇچۇرلارنى ئەۋەتەلەيدۇ. شۇڭلاشقا ، چۈشىڭىزدىكى سۈرەت ، ئىدىيە ۋە ھېسسىياتقا دىققەت قىلىڭ ، ئاسماندىكى ئۇچۇرلارنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىڭ. ياخشىمۇسىز!

چۈش كىتابى نۇقتىسىدىن ئىزاھلاش:

ئۆلۈپ كەتكەن ئېرىڭىزنىڭ سىز بىلەن پاراڭلىشىشىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ سىز يالغۇز ئەمەس! قازا قىلغان ئېرىڭىزنى خىيال قىلىش ئۇنىڭ ھازىرمۇ بارلىقىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، بۇ ئارزۇلار ئېرىڭىزنىڭ روھىنىڭ سىز بىلەن ئالاقە باغلاپ ، سىزگە مۇھەببەت ۋە مەدەت ئۇچۇرلىرىنى ئەۋەتىشىدىكى بىر يول. ئۇ سىزگە بۇ دۇنيادىن ئايرىلغاندىن كېيىنمۇ ئۆزىنىڭ دائىم يېقىن ئىكەنلىكىنى ئېيتماقچى بولغاندەك.

بۇنداق چۈشلەر كىشىنى خاتىرجەم قىلىدۇ ۋە قەلبكە تىنچلىق ئېلىپ كېلىدۇ. ئۇلار يەنە بىزگە مۇھەببەتنىڭ ئۆلۈمدىن كۈچلۈك ئىكەنلىكىنى ، يېقىنلىرىمىزنىڭ بىزدىن ھەرگىز ئايرىلمايدىغانلىقىنى ئەسكەرتىش ئۈچۈن خىزمەت قىلالايدۇ. ئەگەر سىزدە شۇنداق بىر چۈش بولسا ، ئۇ سىزگە ئېلىپ كەلگەن ئۇچۇرنى قوبۇل قىلىشتىن قورقماڭ.

پىسخولوگلار قازا قىلغان ئېرىنىڭ مەن بىلەن پاراڭلىشىشىنى ئارزۇ قىلىش توغرىسىدا نېمە دەيدۇ؟

قازا قىلغان يېقىن ئادىمىنىڭ ئارزۇسى بىر قەدەر كۆپ ئۇچرايدىغان بولۇپ ، ئوخشىمىغان تەبىرلەرگە ئىگە بولالايدۇ. فرۇدنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ھوشىدىن كەتكەنلەرنىڭ جانلىنىش خاھىشى بارئىلگىرىكى كەچۈرمىشلەر ، بولۇپمۇ چوڭقۇر ھېسسىيات ئىزلىرىنى قالدۇرغانلار. شۇڭا ، قازا قىلغان ئېرى ھەققىدە چۈش كۆرۈش چۈش كۆرگۈچىلەرنىڭ ھاياتىدا موھىم بولغان ئۇ كىشىگە بولغان سېغىنىشنىڭ نامايەندىسى بولالايدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، جوڭ يەنە بىر نەزەرىيەنى ئوتتۇرىغا قويدى: ئۇنىڭ ئۈچۈن بۇ سان ئۆلۈپ كەتكەن ئېرى چۈشتىكى چۈشنىڭ مىجەزىنىڭ ئەر قىسمىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. دېمەك ، بۇ چۈش مەيلى ئىجابىي ياكى سەلبىي بولسۇن ، شەخسنىڭ ئىچىدە بار بولغان مەردانە ئالاھىدىلىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. يەككە تەجرىبە. دېمەك ، ھەر بىر چۈش چوقۇم ئۆزىگە خاس ۋە ئالاھىدە ئۇسۇلدا تەھلىل قىلىنىشى كېرەك ، چۈنكى ئۇنىڭدا بار بولغان سۈرەت ۋە ھېسسىيات ھەر بىر ئادەم ئۈچۈن ئۆزگىچە. شۇڭلاشقا ، ئەڭ ياخشى چۈشەندۈرۈشكە ئېرىشىش ئۈچۈن چۈش كۆرگۈچىنىڭ ھاياتىدىكى ئالاھىدە ئالاھىدىلىكلەرنى ئويلىشىش كېرەك.

ئاخىرىدا ، شۇنى تەكىتلەش كېرەككى ، تەتقىقاتلار چۈشنىڭ ئۆز-ئۆزىگە مۇناسىۋەتلىك جەرياندا مۇھىملىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بىلىم. ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشلەرنى كۆرگەن بولسىڭىز ، بەلكىم ئۇلارنىڭ سىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقى ھەققىدە ئويلىنىدىغان پەيت كەلدى. نېمىلا دېگەنبىلەن ، چۈش ئۆزىمىزنىڭ ھاياتىغا مۇناسىۋەتلىك قىممەتلىك ئۇچۇرلارنى ئېلىپ كېلەلەيدۇ.

بىبلىئوگرافىك پايدىلىنىش ماتېرىيالى:

. پىسخىكا ئانالىز پىسخىكىسىنىڭ مۇقەددىمىسى. ئۇلارپاۋلو: Companhia das Letras.

Jung ، C. G. (1954). پىسخولوگىيە ۋە دىن. رىئودې Janeiro انېيرو: زاھىر تەھرىرلىرى.

ئېرىكسون ، E. H. (1956). قۇرامىغا يەتمىگەنلەرنىڭ سالاھىيىتى ۋە ئىجتىمائىي پسىخولوگىيەدىكى باشقا تەتقىقاتلار. سان پاۋلو: ئېدىتورا پېرسپېكتىۋا.

جاۋاب: قازا قىلغان ئېرىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھېسسىياتقا تولغان پەيت بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ يەنە ئۇنىڭ ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى بىلەن باغلىنىش ئارزۇسىنى ئىپادىلەپ ، بىللە ئۆتكۈزگەن ياخشى ۋاقىتلارنى ئەسلىيەلەيدۇ. ئۇ يەنە قايغۇ-ھەسرەتكە بولغان ھېسسىياتنى قويۇپ ، سىزگە تىنچلىق ۋە ئۈمىد ئېلىپ كېلىدۇ.

2. قازا قىلغان ئېرىم ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ قانداق مەنىلىرى بار؟

جاۋاب: قازا قىلغان ئېرىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئوخشىمىغان مەنىلىرى بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن ، سىز يوقىتىشقا مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىشقا ، ئۆلۈم توغرىسىدىكى غەم-ئەندىشىڭىزنى يېڭىشكە ، ئۇنىڭ ئالدىدا تەسەللى تېپىشقا ياكى بىللە ۋاقتىڭىزنى قولدىن بېرىپ قويۇشقا تىرىشىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

3. ئارزۇيۇمنىڭ مەنىسىنى قانداقمۇ بىلەلەيمەن؟

جاۋاب: ئەگەر ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ كۆپ بىلمەكچى بولسىڭىز ، ئۇ سۆزلىگەن ھېكايىنىڭ مۇھىم تەپسىلاتلىرىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ - بۇ سىزنىڭ ئۇنى تېخىمۇ ياخشى چۈشەندۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. شۇنداقلا ، چۈشىڭىزدە كۆرۈلىدىغان بەلگىلەر ھەققىدە قوشۇمچە ئۇچۇرلارنى ئىزدەڭ.ئۇلارنىڭ سىز ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش.

4. بۇ خىل چۈشلەرگە تەييارلىق قىلىشنىڭ ئامالى بارمۇ؟

جاۋاب: ھەئە! بۇ خىل چۈشلەرنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئارام ئېلىشنى مەشىق قىلىش - بۇ ئۆلۈم ۋە قازا قىلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك تەشۋىشنى ئازايتىدۇ ۋە ئاكتىپ چۈش كۆرۈش پۇرسىتىنى ئاشۇرىدۇ. ئويغانغاندا بارلىق مۇھىم تەپسىلاتلارنى خاتىرىلەش ئۈچۈن چۈش كۈندىلىك خاتىرىسىنى ساقلىۋالالايسىز - شۇڭا كېيىن ئۇلارنى چۈشىنىش ئاسان!

ئەگەشكۈچىلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى: