مەزمۇن جەدۋىلى
ئاللىقاچان قازا قىلغان سابىق كىشىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ زىياننى تېخى يېڭەلمىگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ قايغۇ-ھەسرەتنى بىر تەرەپ قىلىپ ، نېمە ئىش بولغانلىقىنى چۈشىنىشكە ئۇرۇنۇشىڭىزنىڭ بىر يولى بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە ، ئۆلۈك سابىق ھەققىدە چۈش كۆرۈشمۇ خوشلىشىشنىڭ بىر خىل شەكلى بولۇپ قالىدۇ. سىز بەلكىم مۇناسىۋەتتە قىلغان ئىشلىرىڭىزدىن ئۆزىڭىزنى گۇناھكار ياكى پۇشايمان قىلغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، بۇ چۈش بۇ ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇپ قېلىشى مۇمكىن. بۇ نۇرغۇن كىشىلەرگە نىسبەتەن غەلىتە ، ئەمما ئورتاق تەجرىبە. ئەمدى بىز بىلەن بىللە بولمىغان ئادەم ھەققىدە چۈش كۆرۈش تەس ، ئەمما ئۇنىڭ بىر قانچە مەنىسى بولۇشى مۇمكىن.
بىر دوستۇم ماڭا ئۆزىنىڭ كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەپ بەردى. ئۇ ئۆزىنىڭ بىر ئورمانلىقتىن ئۆتۈپ كېتىۋاتقانلىقىنى خىيال قىلىپ ، تۇيۇقسىز ئۇنىڭ سابىق ئورنى ئويلىمىغان يەردىن پەيدا بولدى! ئۇلار پاراڭلىشىپ كۈلۈشۈپ كەتتى ، ئۇ ئەزەلدىن ئايرىلمىغاندەك. چۈش ئاخىرلاشقاندا ، ئۇلار خوشلاشقاندا ، ئۇ قايغۇ ۋە يېنىكلىكنىڭ ئارىلاشقانلىقىنى ھېس قىلدى.
ئەمما سابىق ئوغۇل دوستلار توغرىسىدىكى چۈشلەرنىڭ ھەممىسى بۇ گۈزەل ئەمەس. بەزىدە چۈش بىر ئاز جىددىيلىك ياكى ناچار ھېسسىيات ئېلىپ كېلىدۇ. بىر ئوقۇرمەن بىزگە ئۆزىنىڭ نەچچە يىل ئىلگىرى ۋاپات بولغان سابىق ئايالى ھەققىدە قايتا-قايتا ئارزۇ قىلغانلىقىنى ، ئۇنىڭدىن كېيىن ھەمىشە ئۆزىنى ئىنتايىن ناچار ھېس قىلىدىغانلىقىنى ئېيتتى. ئۇ نېمە ئۈچۈن بۇ چۈشلەرنى كۆرگەنلىكىنى بىلمەيتتى.
چۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش ئۇلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشتا مۇھىم. بۇ ماقالىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ھەققىدە بەزى ئۇچۇرلارنى بېرىمىزقازا قىلغان سابىق كىشى بىلەن بىز بۇ تېمىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن بۇ خىل چۈشلەر ھەققىدە ھەقىقىي ھېكايىلەرنى سۆزلەپ ئۆتىمىز. 
مەزمۇنلار
مەسىلەن ، سانشۇناسلىق دېگەنلىكمۇ؟
bixo ئويۇنىدىكى سابىقلىرىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى
سابىق ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئىنتايىن كۈچلۈك ، ھەتتا بەزىدە قورقۇنچلۇق بولىدۇ. ئەمما نېمىشقا بىز بىلەن بىللە بولمىغان ئادەمنى خىيال قىلىمىز؟ بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ بۇنىڭ جاۋابىنى تېپىش ئۈچۈن ، بىز بىر سابىق ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئوخشىمىغان ئۇسۇللىرىنى ، شۇنداقلا ئارزۇيىڭىزنىڭ مۇمكىنچىلىكى بولغان چۈشەندۈرۈشلەرنى كۆرۈپ باقايلى.
قاراڭ: 40 دېگەن سان ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلىۋېلىڭ!سابىق ھەققىدە چۈش كۆرۈش دېگەن نېمە؟
سابىق ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئادەتتە سىزنىڭ ئۇ ئادەمگە مۇناسىۋەتلىك ھېسسىيات بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى. مەسىلەن ، ئۇلارغا ئاچچىقلانغان ھېسسىياتىڭىز بولۇشى ياكى ئۇلارنىڭ ئەتراپىدا بولۇشنى سېغىنغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ھېسسىيات قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇنى تونۇپ يېتىش ۋە نېمە ئۈچۈن بۇ ئارزۇيىڭىزنى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم. بەلكىم سىز باشقىلاردىن كونا مۇناسىۋىتىڭىزگە بەك ئامراق نەرسىنى ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ نورمال ئەھۋال - ھەممىمىز بىزگە ئوخشاش ياخشى ئىشلارنى قايتا ھېس قىلدۇرىدىغان بىرىنى تېپىشنى ئويلايمىز.
قاراڭ: ئىنسان قىياپىتىدىكى پەرىشتىنىڭ چۈشىنىڭ مەنىسى نېمە: Jogo do Bicho ، چۈشەندۈرۈش ۋە باشقىلارئالەمدىن ئۆتكەن سابىق كىشىلەرنىڭ ئارزۇسى elseئۇ ئاللىقاچان ئايرىلدى. بۇ چۈشلەر باشقىلارغا قارىغاندا تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە قورقۇنچلۇق بولىدۇ ، ئەمما ئۇلار يەنە چوڭقۇر تىنچلىق ۋە راھەت تۇيغۇسى ئېلىپ كېلىدۇ. بەلكىم بۇ چۈشلەر ئايرىلغانلارنىڭ بىزگە داۋاملىق مەۋجۇت بولۇپ تۇرۇشىنىڭ يولى بولۇشى مۇمكىن.
قايتا ھاياتلىققا ئىشىنىدىغانلارغا نىسبەتەن ، بۇ چۈشلەر يەنە ئادەمنىڭ روھىنىڭ فىزىكىلىق دۇنيادا قالغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بەلكىم ئۇلار سىزگە مۇھىم بىر نەرسە دېمەكچى ياكى قىيىن ۋاقىتلاردا تەسەللى بەرمەكچى بولۇۋاتىدۇ.
بۇ خىل چۈشنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك؟
ئەگەر سىزدە بۇ خىل چۈش بولسا ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىشنى ئۇنتۇپ ، ئارام ئېلىشنى سىناپ بېقىش كېرەك. بۇ خىل چۈش كۆرگەندە قورقۇش نورمال ئەھۋال ، ئەمما شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئۇخلاۋاتقاندا ھېچقانداق نەرسە سىزگە زىيان كەلتۈرەلمەيدۇ.
ئارزۇيىڭىزنىڭ مەزمۇنىنىمۇ ئويلىشىش كېرەك. ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك ھەر قانداق ھېسسىياتنى ئېنىقلاپ بېقىڭ ھەمدە بۇ ھېسسىياتلارنىڭ نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدىغانلىقىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ئادەمنىڭ ھېسسىياتىنى بىر تەرەپ قىلىش ھەمىشە ئۆزىنىڭ ئارزۇسىنى چۈشىنىشتىكى موھىم بىر قەدەم. بىز ئۆزىمىز ياخشى كۆرىدىغان بىرى ھەققىدە چۈش كۆرگىنىمىزدە ، ئۇ ئادەمنىڭ جىسمانى جەھەتتىن بولمىسىمۇ بىزگە «مەن سىزنى سۆيىمەن» دېيىشىنىڭ بىر يولى بولۇپ قالىدۇ.ھازىر.
بۇ چۈشلەرنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىز ئۈچۈن پايدىلىق دەرسلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار سىزنىڭ ئەھۋاللارنى پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ھالەتتە كۆرۈشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ ھەمدە سىزگە ئۆزىڭىز ئۆگەنمەيدىغان نەرسىلەرنى ئۆگىتىدۇ.
سانشۇناسلىقتا ، ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ھەر بىر ھەرىپى بىلەن مۇناسىۋەتلىك سان سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسى ھەققىدە پايدىلىق ئۇچۇرلارنى ئاشكارىلىيالايدۇ. مەسىلەن ، ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئىسمى بىلەن مۇناسىۋەتلىك 4 سان بولسا ، بۇ مۇقىملىق ۋە ۋەدىسىنى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر ئۇنىڭ بىلەن مۇناسىۋەتلىك 7 بولسا ، ئۇ ئىچ مىجەزلىك ۋە مەنىۋىيەتنى كۆرسىتىدۇ. ھاياتىڭىز. بۇ ئاكتىپ خىسلەتلەر ھەققىدە دائىم چۈش كۆرۈش سىزگە بۇنى ئەسلىتىدىغان ئىنچىكە ئۇسۇل بولالايدۇ. لوڭقا ئويۇنىنىڭ نۇسخىسى) ، ھەر بىر ھەرىكەتنىڭ بەش خىل نەتىجىسى بار. ھەر بىر نەتىجە ئوخشىمىغان ئېنېرگىيەگە ۋەكىللىك قىلىدۇ: شەرتسىز مۇھەببەت (تاج) ، ھۆرمەت (قىلىچ) ، ئىتتىپاقلىق (ئالماس) ، سەمىمىيلىك (لوڭقا) ۋە ساداقەت (خىزمەتچىلەر).
كونا مۇناسىۋىتىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك چەكلەرنى ئىشلىتىپ Bixo غا يۆتكىگەندە ۋە تاج ئالسىڭىز (بۇ ۋەكىللىك قىلىدۇشەرتسىز مۇھەببەت) ، بۇ سىزنىڭ بىللە تۇرغان ۋاقتىڭىزدا ، ھەتتا ئۇلار ئايرىلغاندىن كېيىنمۇ ئۇ كىشىگە شەرتسىز مۇھەببەت ھېس قىلغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ.
Bixo نىڭ ھەر بىر نەتىجىسىنىڭ ئۆزىگە خاس مەنىسى بار - سىزنىڭ Bixo نىڭ نەتىجىسىنى چۈشىنىڭ ئويۇنلار سىزگە ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولغان ئىچكى ئېنېرگىيە ھەققىدە چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. نەتىجىلىرىڭىز سىزگە ئوچۇق جاراھەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ھەقىقىي مەڭگۈلۈك خۇشاللىق تېپىش ئۈچۈن قەيەردە ئىشلەش كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
قىسقىسى ، ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسى پۈتۈنلەي ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ خاراكتېرىگە ، شۇنداقلا يولىغا باغلىق. بۇنىڭ ئىچىدە ۋاقىت ئۆتۈپ كەتتى. @ شۇنىڭدىن باشلاپ. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ھېسسىيات ۋە بۇ تېمىغا مۇناسىۋەتلىك ھەر قانداق ئەھۋالنى ، شۇنداقلا سانلىق مەلۇمات ۋە bixo ئويۇنىنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك. كىچىك كىشىلەرنىڭ ياخشى ئارزۇسى! تەجرىبە. چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، بۇ سىزنىڭ يەنىلا بۇ ئادەمگە بولغان ھېسسىياتىڭىزنى كۆتۈرۈۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن. بەلكىم ئۇ ئۆلۈشتىن ئىلگىرى خوشلىشىش ياكى بىرەر ئىشنى ھەل قىلىش پۇرسىتىگە ئېرىشەلمىگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى ئۆيىڭىزنى سېغىنغاندەك ھېس قىلىسىز ۋە تاقاشقا ئېھتىياجلىق بولىسىز. قانداق سەۋەب بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، قازا قىلغان سابىق ئادەم ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئۇنىڭ موھىملىقىنى ئەسكەرتىشنىڭ بىر ئۇسۇلىبۇ دۇنيادىن ئايرىلىشتىن بۇرۇن بارلىق مەسىلىلەرنى ھەل قىلىڭ.
نۇرغۇن كىشىلەر ئۆلۈپ كەتكەن سابىق كىشىنى خىيال قىلدى. بۇ كەچۈرمىشلەر ناھايىتى كەسكىن ، ھەتتا بەزىدە ئادەمنى پاراكەندە قىلىدۇ. ئەمما پىسخولوگلار بۇ توغرىدا نېمە دەيدۇ؟
لارا ، س. . ئۇلار ھەمىشە يېقىن ئادىمىنىڭ يۈتۈپ كېتىشىگە تاقابىل تۇرۇشنىڭ بىر خىل ئۇسۇلى دەپ ئىزاھلىنىدۇ ، بۇ ئادەمنىڭ ئۆلگۈچىنىڭ ئەسلىمىسى بىلەن ئۇلىنىشى ۋە قايغۇ ، گۇناھ ياكى سېغىنىش قاتارلىق ھېسسىياتلارنى چۈشۈرۈشىگە يول قويىدۇ.
بارروس ، D. (2018) «ئانالىز پىسخولوگىيەسى» ناملىق كىتابتا ، بۇ چۈشلەرنىڭمۇ بۇ مۇناسىۋەتنىڭ ئاكتىپ سۈپەتلىرى بىلەن قايتا ئۇلىنىشنىڭ ۋاستىسى بولۇپ ، ئۇ كىشىگە ئورتاقلاشقان ياخشى ۋاقىتلارنى ئەستە ساقلىيالايدىغانلىقىنى تىلغا ئالدى.
شۇڭلاشقا ، ئۆلۈپ كەتكەن سابىق ھەققىدە چۈش كۆرۈش نورمال ۋە ساغلام كەچۈرمىش. ئۇ كىشىلەرنىڭ ھېسسىياتى بىلەن باغلىنىشى ۋە غەم-قايغۇنى ساغلام ئۇسۇلدا بىر تەرەپ قىلىشىغا يول قويىدۇ. ئالەمدىن ئۆتكەن ئاشىقلار؟
جاۋاب: بەلكىم بىز ئۇلارنى سېغىنغان بولۇشىمىز مۇمكىن ، ياكى كاللىمىز ئاللىبۇرۇن بىللە بولغان ياخشى ۋاقىتلارنى ئەسلەپ ، ئۇلارنى قانچىلىك ياخشى كۆرىدىغانلىقىمىزنى ئەسلىتىشى مۇمكىن. بىزنىڭ ئازراق ئىزدەۋاتقانلىقىمىزمۇ مۇمكىنھاياتىمىزدىكى بۇ ئالاھىدە كىشىلەرنى سېغىنغان ئارىلىقتا راھەت.
2. قازا قىلغان سابىق ئاشىق-مەشۇقلار ھەققىدە چۈش كۆرۈشتە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان مەنىلەر قايسىلار؟
جاۋاب: قازا قىلغان سابىق ئاشىق-مەشۇقلارنىڭ ئارزۇسى ئادەتتە ئەركىنلىك ، ساقىيىش ۋە يارىشىشنى كۆرسىتىدۇ. بۇ بىزنىڭ كاللىمىزنىڭ بىزگە ئۆتمۈشتە ئىشلىمىگەن ئىشلارنى ماسلاشتۇرۇپ ، ئۆسۈپ يېتىلىش ۋە ئۆزگىرىش جەريانىنى قوبۇل قىلىشىمىزنى ئېيتىش ئۇسۇلى. بەلكىم يۈز بەرگەن ناچار ئىشلار ئۈچۈن ئۆزىمىزنى كەچۈرۈم قىلىدىغان ۋە ئۆزىمىزنىڭ ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان ۋاقتىمىز كەلگەن بولۇشى مۇمكىن.
3. بۇ خىل چۈشلەرنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك؟
جاۋاب: ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، سىزگە يېقىن بىرەيلەن ئۆلگەندىن كېيىن بۇ خىل چۈشلەرنى كۆرۈش نورمال ئەھۋال - ئۇ قايغۇ ۋە ئائىلىنى سېغىنىشنى بىر تەرەپ قىلىش ئەقىلنىڭ تەبىئىي مېخانىزمى. ئەگەر بۇ چۈشلەرنى دائىم كۆرۈۋاتقان بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزدىن جاۋاب ئىزدەڭ. بۇ ئادەم بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز ياكى ئۇلار ئۆلۈشتىن ئىلگىرى ھاياتىڭىزدا كىم ئىكەنلىكى ھەققىدە ئويلىنىشقا تىرىشىڭ ، ئورتاقلاشقان ياخشى ئەسلىمىلەرگە قايتا قاراپ بېقىڭ ھەمدە بۇنى ئىشلىتىپ داۋاملىق ئالغا ئىلگىرىلەڭ.
4. چۈشنى چۈشەندۈرۈشكە ئائىت تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى نەدىن تاپالايمەن؟
جاۋاب: توردىن چۈشنى چۈشەندۈرۈشكە ئائىت نۇرغۇن قىزىقارلىق مەنبەلەرنى تاپالايسىز ، كىتابتىن تارتىپ بۇ تېمىغا مەركەزلەشكەن پودكاستلىرىغىچە! چۈش چۈشەندۈرۈش ھەققىدىكى رەسمىي تور بېكەتلەردىن تەھلىل قىلىشقا بېغىشلانغان Youtube قاناللىرىغىچەكەچلىك كەچۈرمىشلىرىمىزگە يوشۇرۇنغان چوڭقۇر مەنىلەردىن ، بۇ يەردە ئىزدىنىشكە تېگىشلىك نۇرغۇن مەزمۇنلار بار!
ئەگەشكۈچىلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى:
| چۈش | مەنىسى |
|---|---|
| مەن ئۆلۈپ كەتكەن سابىق ئادەم ھەققىدە چۈش كۆردۈم | بۇ چۈش سىزنىڭ ئۇنى سېغىنغانلىقىڭىز ۋە ئۇنىڭغا بولغان ھېسسىياتىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. |
| مەن ئۆلۈپ كەتكەن سابىق دوستۇم بىلەن پاراڭلىشىۋاتقانلىقىمنى خىيال قىلدىم | بۇ چۈش سىزنىڭ ئۆتمۈشتىكى بىر نەرسە بىلەن ئۇلىنىشقا ئۇرۇنغانلىقىڭىز ۋە ئىشلارنىڭ بۇ يولغا قايتىشىنى ئۈمىد قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇلار ئىلگىرى ئىدى. . 19 <<> سىز. |
