ئۆلۈكلەرنى يەردە ياتقان چۈشنى كۆرۈش سىزنىڭ نۇرغۇن خىرىس ۋە ھېسسىيات ئازابىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز يالغۇزلۇق ياكى يالغۇزلۇق ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ قايغۇ ، ئاچچىقلىنىش ۋە قۇرۇقلۇق ھېسسىياتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ قىيىن ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن ئەمەلىي مەسلىھەت ئىزدەيدىغان پەيت كەلدى ، چۈنكى سىز بۇ قىيىن پەيتنى يېڭىپ ، ئىجابىي چىقىش يولىنى تېپىشىڭىز كېرەك.

يەردە ياتقان ئۆلۈكلەرنى ئارزۇ قىلىش بىر تېما. بۇ بىزنى قاچۇرۇپ قويىدۇ. بۇ يېقىملىق ئوبراز ئەمەس ، بەختكە قارشى بۇ نۇرغۇن كىشىلىرىمىز چۈشىمىزدە كۆرگەن نەرسە. نېمىلا دېگەن بىلەن ، يەردە ياتقان ئۆلۈكلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟

بىر قېتىم مەن بىر چوڭ قەبرىستانلىقتا قورقۇنچلۇق چۈش كۆردۈم. كىشىلەر ئەتراپىمدا ياتاتتى ، ھەممىسى ئۆلدى. نېمە قىلىشنى بىلەلمەي قورقۇپ پالەچ بولۇپ قالدىم. شۇ ۋاقىتتا مەن بېشىنى كۆتۈرۈپ ئېگىز ، ئىنچىكە بىر ساننىڭ ماڭا يېقىنلاشقانلىقىنى كۆردۈم. ئۇ قوغدىغۇچى پەرىشتە ياكى باشقا نەرسىگە ئوخشايتتى ، كاللامدا ئۇ ئۆلۈم پەرىشتىسىگە ئوخشايتتى!

ئەمما بۇ يەردە بىر خۇشخەۋەر! يەردە ياتقان ئۆلۈكلەر توغرىسىدىكى چۈش ھەمىشە پات يېقىندا يۈز بېرىدىغان پاجىئەدىن دېرەك بەرمەيدۇ. ئەمەلىيەتتە ، ئۇلارنى ھوشسىز ھالەتتىكى ئاكتىپ سىگنال دەپ ئىزاھلاشقا بولىدۇ. بۇ چۈشلەر سىزنىڭ بىر مەسىلىنى يېڭىشكە ياكى ھاياتىڭىزدىكى يۆنىلىشنى ئۆزگەرتىشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۇ سىزنىڭ يولىڭىز بولۇشى مۇمكىنئائىلىڭىزدىن ئايرىلدى ، كىم ئۇلار بىلەن قايتا ئۇلىنىش پۇرسىتىگە ئېرىشىشنى خالايدۇ. ئاسماندىن چۈشۈش سىز ھېس قىلغان يوقىتىش ۋە يالغۇزلۇق تۇيغۇسىغا سىمۋول بولالايدۇ. يوشۇرۇن ئاڭ سىزنىڭ ئەڭ ئىچكى مەسىلىلىرىڭىزگە يۈزلىنىشتىن قورقماسلىقىڭىزنى ئېيتىدۇ.

بۇ چۈشلەرنىڭ ماھىيىتىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئارقىلىق ، بىز بۇ ئۇچۇرلارنى ئىشلىتىپ تۇرمۇشتىكى قىيىن ۋاقىتلاردا ياردەم قىلالايمىز. شۇڭلاشقا ، بۇ ماقالىدە يەردە ياتقان ئۆلۈكلەر بىلەن چۈشنىڭ مەنىسى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ئۇلارغا ئىجابىي تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تاپماقچىمىز.

مەزمۇن

يەردە ياتقان ئۆلۈكلەرنى خىيال قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

يەردە ياتقان ئۆلۈكلەرنىڭ چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز!

چۈش كۆرۈش ھەممىمىز قىلىدىغان ئىش ، ھەمىشە غەلىتە ۋە چۈشەندۈرگىلى بولمايدىغان ئىشلارنى ئارزۇ قىلىمىز. بەزىدە بۇ چۈشلەر ھاياتىمىزدىكى مۇھىم بىر نەرسىنى بىلدۈرىدىغاندەك بىزنى بەك بىئارام قىلىدۇ. ئەگەر سىز يەردە ياتقان ئۆلۈكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان قورقۇنچلۇق ياكى سىرلىق چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، شۇنى بىلىڭكى ، يالغۇز ئەمەس. بۇ ماقالىدە سان ، ھايۋانلار ئويۇنى ۋە باشقا تېخنىكىلار ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى ئاچىمىز. ئۇنىڭدىن باشقا ، بىز چۈشتىن كېيىنكى ھېسسىياتنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش ۋە ئارزۇيىڭىزنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشنىڭ مۇۋاپىق پەيتى ھەققىدە سىزگە بىر قانچە كۆرسەتمە بېرىمىز.

چۈشنىڭ مەنىسى

سىناپ بېقىشتىن بۇرۇن كەينىدىكى مەنىنى بايقايسىزمەلۇم بىر چۈش ، ئالدى بىلەن چۈشنىڭ نېمىگە ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقى توغرىسىدا ئازراق سۆزلەپ ئۆتەيلى. كىشىلەرنىڭ ئىشەنچىسى شۇكى ، چۈش پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئۆلچەمدىكى ئىشىك ، بۇ يەردە ھېچ ئىش مۇمكىن ئەمەس. ئۇلار بىزگە مۇھىم ساۋاقلارنى ئۆگىنەلەيدىغان دۇنياغا باشقىچە قاراشتا بولۇشىمىزغا يول قويىدۇ.

سانلىق مەلۇماتلارغا ئاساسلانغاندا ، ھەر بىر ساننىڭ ئالاھىدە مەنىسى بار. مەسىلەن ، 7-سان تەلەي ۋە خۇشاللىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ھالبۇكى 9-نومۇر تەلەي ۋە گۈللىنىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. كىشىلەر بۇ پرىنسىپلارنى ئىشلىتىپ ، ھاياتىدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار توغرىسىدىكى يىپ ئۇچىغا بولغان ئارزۇسىنى ئوقۇيالايدۇ. ھەمىشە ، چۈشلەرمۇ كەلگۈسىدىكى ۋەقەلەرنى ئالدىن پەرەز قىلالايدۇ. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، ئۇلار پال سېلىشنىڭ بىر خىل شەكلى دەپ قارىلىدۇ ۋە ئۇلارنى قانداق چۈشەندۈرۈشنى بىلىدىغانلار ئۈچۈن پايدىلىق ئۇچۇرلار بىلەن تەمىنلەيدۇ. چۈش. ھايۋان ئويۇنى چۈش ئارقىلىق پال سېلىشقا قىزىقىدىغان كىشىلەر ئارىسىدا ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن ئويۇنلارنىڭ بىرى. بۇ ئويۇن چۈش مەزمۇنىدىكى سان ئەندىزىسىنى پەرقلەندۈرۈش ئارقىلىق چۈش چۈشەندۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.

چۈشتىن كېيىنكى ھېسسىياتنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش

نۇرغۇن كىشىلەرئارزۇسىدىن پايدىلىنىپ ھاياتىدىكى مۇھىم تەرەپلەرنى چۈشىنىدۇ ، ئۇلاردا بىر خىل بولغاندىن كېيىن ئوڭايسىزلىنىش ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز يەردە ياتقان ئۆلۈكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان قورقۇنچلۇق ياكى پاراكەندىچىلىك سالىدىغان چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، بەلكىم سىز ھازىر ئەنسىزلىك ياكى بىئاراملىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئۆتمۈش ھەققىدە. ئارزۇيىڭىزنىڭ ئارقىسىدىكى يوشۇرۇن ئاڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ. بۇنى قىلىپ بولغاندىن كېيىن ، ئارزۇيىڭىزدىكى رەسىملەرنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ ھەمدە ئۇلارنىڭ ھەقىقىي ئەمەسلىكىنى بىلىڭ - ئۇلار پەقەت سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزدا قىسقا ۋاقىت مەۋجۇت ئىدى.

ئارزۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشنىڭ ئەھمىيىتى

ئارزۇيىڭىزنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىش ئۇخلاۋاتقاندا قورقۇنچلۇق كەچۈرمىشلەرنى باشتىن كەچۈرگەندىن كېيىن ھېس قىلغان بىئارام ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىشتا ئىنتايىن پايدىلىق. ئۇندىن باشقا ، ئارزۇيىڭىزنى مۇلاھىزە قىلىش يەنە باشقىلارنىڭ سىز قولدىن بېرىپ قويغان بولۇشى مۇمكىن بولغان سىمۋول خاراكتېرلىك چۈشەندۈرۈشلەر ھەققىدە سىزگە پىكىر-تەكلىپ بېرىشىڭىزگە يول قويىدۇ. كېرەكسىز جىبلەر ياكى ھۆرمەتسىز چاقچاقلار. يەنە شۇ كىشىنىڭ شەخسىيىتىگە ھۆرمەت قىلىڭ ھەمدە ئۇلارنى ھەرگىز ئۆزى خالىغان نەرسىنى ئېيتىشقا زورلىماڭ.ئۇ ئاشكارىلاشقا راھەت ئەمەس.

يەردە ياتقان ئۆلۈكلەرنى خىيال قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ ھازىرقى ھايات. بۇ ھېسسىياتلار رومانتىك مۇناسىۋەتتىن تارتىپ كەسپىي كەسىپكىچە بولغان ھەر قانداق نەرسە بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولىدۇ ، ئەمما ئۇلار ئادەتتە ھاياتىڭىزدىكى خاتالىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولىدۇ. يېقىندا قىلىنغان (ياكى قىلىنمىغان). ئەگەر سىز چۈشتە يەردە ياتقان ئۆلۈككە چېتىشلىق بۇ خىل تەجرىبىگە ئىگە بولسىڭىز ، باستۇرۇشنىڭ ئورنىغا گۇناھلىرىڭىزنى ئىپادىلەشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى ئىزدەڭ.

بۇ خىل چۈشلەر پاسسىپ ئەھۋاللارنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىغا سىمۋول بولالايدۇ. . باشقىچە ئېيتقاندا ، ئۇ كائىناتنىڭ قىزىقارلىق ۋە «تەلەيلىك» شەكلى بولۇپ ، ئەھۋالىڭىزنىڭ بۇنىڭدىن كېيىن ياخشىلىنىشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

.

شۇنىڭ بىلەن بىللە ، بۇ چۈشلەرمۇ مەنىۋى سەپەرنىڭ باشلانغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ ئىچكى رېئاللىقىڭىزنى قوبۇل قىلىشقا تەييارلىق قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ، ئۆزىڭىزنى يېڭى مۇمكىنچىلىك ۋە كۆز قاراشلارغا ئېچىۋەتكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ.

.

قىسقىسى ، يەردە ئۆلۈكنى چۈش كۆرۈش سان ۋە ھايۋانلار ئويۇنىغا ئاساسەن نۇرغۇن نەرسىلەرنى كۆرسىتىدۇ. گەرچە بۇ چۈشتە ئىپادىلەش ۋە بىئاراملىق تۇيغۇلىرى بولسىمۇ، ئۇلار يوشۇرۇن يول بىلەن يوشۇرۇن يولنىڭ پارلاق ئىكەنلىكىنىڭ ئاكتىپ بەلگىسى بولۇش ئارقىلىق ئۆزگىرىدۇ.

.

چۈش كىتابىدىكى كۆز قاراش:

ئۆلۈكلەرنى يەردە ياتقان چۈش كۆرۈش ، كىشىنى ئەندىشىگە سالىدىغان چۈشلەرنىڭ بىرى. چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، بۇ خىل چۈش ئۆلۈم ۋە يوقىتىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ بەلكىم سىز ياخشى كۆرىدىغان بىرى ياكى سىز ياخشى كۆرىدىغان نەرسىنىڭ ھاياتىڭىزدىن غايىب بولغانلىقى ئۈچۈن قايغۇلۇق ياكى ئازابلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئۆتمۈشتىكى بەزى جاراھەتلەردىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ ئارزۇ كەلگۈسىدىكى ئالدىن پەرەز ئەمەس ، بەلكى سىز ھېس قىلىۋاتقان ھېسسىياتنى چۈشىنىشىڭىز ۋە بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان بىر ئۇسۇل. يەرگە؟

كارل جۇڭنىڭ ئانالىز پىسخىكىسى غا ئاساسلانغاندا ، چۈش ئاڭسىزلارنىڭ ئۆزىنى ئىپادىلەشتىكى بىر ئۇسۇلى. ئۇلار چۈش كۆرگۈچىنىڭ ھاياتىدا بار ، ئەمما ئاڭلىق ئەمەلگە ئاشمىغان ھېسسىيات ، ھېسسىيات ياكى ئويلارغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. يەر يۈزىدە ياتقان ئۆلۈكلەرنى خىيال قىلىش ، ئۇنداقتا بۇ ئارزۇنى كۆرگەن كىشىنىڭ ھاياتىدا بىر ئىشنىڭ تولۇق ئەمەسلىكى ياكى يەنىلا ھەل قىلىنىشى كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى بولالايدۇ.

Freud غا ئاساسلانغاندا ، بۇ چۈشلەر بىز ھايات ۋاقتىدا تارتقان زىيانلارنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى ۋاسىتە بولالايدۇ. شۇڭا ، بۇ خىل چۈشنىڭ بولۇشى چۈش كۆرگۈچىدىن دېرەك بېرىدۇئۇ بىر قىسىم مۇھىم زىيانلارنى قوبۇل قىلىش ۋە يېڭىشنىڭ يولىنى تېپىشقا تىرىشىۋاتىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈش ئىنتايىن سۇبيېكتىپ بولۇپ ، ئۇلارنىڭ چۈشەندۈرۈشى چۈش كۆرگۈچىنىڭ ھاياتىغا باغلىق. شۇڭلاشقا ، بۇ چۈش ئۇنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىشكە تىرىشىش ئۈچۈن چۈش كۆرگەندە ھاياتىدا يۈز بەرگەن ئىشلار ئۈستىدە ئويلىنىش كېرەك.

ئاخىرىدا ، چۈشنىڭ ھاياتىمىزنىڭ بىر قىسمى ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەك. ھەمدە بەك ئەستايىدىللىق بىلەن مۇئامىلە قىلىشقا بولمايدۇ. ئۇلارنى ھاياتىمىز ھەققىدە ئويلىنىش ئۈچۈن يېتەكچى قىلىپ ئىشلىتىش مۇمكىن ، ئەمما ئۇلارنىڭ بىزنىڭ كىملىكىمىزنى بەلگىلىمەيدىغانلىقىنى ھەر ۋاقىت ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. شۇڭلاشقا ، بۇ چۈشلەردىن پايدىلىنىپ ئۆزىمىزنى تېخىمۇ ياخشى بىلىش ۋە شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىشنى ئىزدەش مۇمكىن.

بىبلىئوگرافىك پايدىلىنىش ماتېرىيالى: ). قىزىل كىتاب: پىسخىكا ئانالىزى ۋە دىن. Martins Fontes Editora.

Freud, S. (2008). چۈش چۈشەندۈرۈش. مارتىنس خەت نۇسخىسى تەھرىرلىگۈچىسى.

يەردە ياتقان ئۆلۈكلەرنى خىيال قىلىش چوڭقۇر ئەندىشە ۋە ماتەمنىڭ بەلگىسى. ئۇ سىزنىڭ ھوشسىزلىقىڭىز ھاياتىڭىزدىكى بەزى زىيانلار ھەققىدە تېخىمۇ چوڭقۇر ھېسسىياتقا ئېرىشىۋاتقاندا. ئۇ ئالاھىدە دوست ، تۇغقان ، ھەتتا ئۆزىڭىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمىنى يوقىتىش ھېسسىياتى بولۇشى مۇمكىن. چۈش ئادەتتە ھاياتىمىزدا شۇنداق بىر ئىشنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇساقايتىش ۋە ئىچكى خىزمەتكە ئەھمىيەت بېرىشىمىزگە موھتاج.

تونۇلغان vs نامەلۇم ئۆلۈكلەرنى چۈش كۆرۈشنىڭ قانداق پەرقى بار؟

سىز تونۇلغان ئۆلۈكلەرنى خىيال قىلسىڭىز ، بۇ ئادەمنىڭ مىجەزىنىڭ ھازىرقى ھاياتىڭىزدا سىزگە ئاكتىپ ياكى سەلبىي تەسىر كۆرسىتىدىغان تەرەپلىرىنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىدۇ. نامەلۇم كىشىلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈشكە كەلسەك ، ئۇ ھەمىشە ھاياتنىڭ تەبىئىي جەريانى: تۇغۇلۇش ، ئۆسۈپ يېتىلىش ، ئۆزگىرىش ۋە ئۆلۈمنى قوبۇل قىلىش ۋە چۈشىنىش ئىدىيىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

نېمىشقا بەزىدە بۇ خىل چۈشلەرنى كۆرگەنلىكىمىز ئۈچۈن گۇناھكار بولىمىز؟

بۇ خىل چۈش كۆرگەندىن كېيىن گۇناھ ھېس قىلىش نورمال ئەھۋال ، چۈنكى ئۇ ئىلگىرىكى زىيانلارغا مۇناسىۋەتلىك كۈچلۈك ھېسسىياتنى ئېلىپ كېلىدۇ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ ھېسسىياتلار باشتىن-ئاخىر نورمال ۋە ساغلام - ئۇلارنى توغرا بىر تەرەپ قىلىش كېرەك. بۇ ھېسسىياتلارنى ئېتىراپ قىلىش ۋە ئۇلارنى قويۇپ بېرىش سىزنىڭ ھازىرقى پەيتتە ھېسسىيات تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلىشىڭىزنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

بۇ خىل چۈشنى قانداق قىلىپ ئۆزىمىزنى ئۆزگەرتەلەيمىز؟

كۆپىنچە چۈشلەرنىڭ مەقسىتى بىزگە ھاياتىمىزدىكى مۇرەككەپ مەسىلىلەر ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بېرىش. شۇڭا بۇ خىل چۈش كۆرۈشنى ئىشلىتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۆزىڭىزنىڭ چوڭقۇر ھېسسىياتى بىلەن قايتا باغلىنىپ ، نەدىلىكىڭىزنى بايقاش.توزاق. بۇ چۈشلەردىكى تەلىماتلاردىن پايدىلىنىپ ، ھاياتنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ: يورۇقلۇق ۋە قاراڭغۇلۇق ، خۇشاللىق ۋە غەم - قايغۇ - ھاياتنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن زۆرۈر بولغان ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ ۋە ئىچكى ساقايتىشنى تاپالايسىز!

چۈشلەر يوللىغان ئوقۇرمەنلەر: