مەزمۇن جەدۋىلى
ساقچىلاردىن قاچقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ئادەمنى ئەندىشىگە سالىدۇ ۋە قورقۇنچلۇق قىلىدۇ ، ئەمما ئۇ يەنە ناھايىتى ياخشى نەرسىگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. خىيالپەرەسلەرگە نىسبەتەن ، بۇ قاباھەتلىك چۈشلەر ئەركىنلىك ، مۇستەقىللىق ۋە ھېچكىمنىڭ كونتروللۇقىدىن ئۆتمەي تۇرۇپ ئۆزىڭىز قارار چىقىرىش مۇمكىنچىلىكىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ يەنە كۈندىلىك تۇرمۇش بېسىمىدىن قۇتۇلۇش ھېسسىياتىغا سىمۋول بولالايدۇ ، ئۇلارغا يېڭى مۇمكىنچىلىكلەرنى ئەركىن سىناق قىلىش پۇرسىتى بېرىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، ساقچىلارنىڭ سىزنى قوغلىشىشىنى خىيال قىلىش سىز يېقىندا تاللىغان تاللاش سەۋەبىدىن گۇناھ تۇيغۇسى ياكى تەشۋىش تۇيغۇسىنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. بۇ سىز دۇچ كېلىدىغان بەزى مەسئۇلىيەت ياكى قورقۇنچ ۋە بىخەتەرلىكسىزلىكنى ئىنكار قىلىۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
قاراڭ: يېشىل كاۋا توغرۇلۇق چۈش كۆرۈش ھامىلىدارلىقنىڭ ئالامىتىمۇ؟ سانشۇناسلىق ، چۈشەندۈرۈش ۋە باشقىلارساقچى ھەققىدە چۈش كۆرۈش قورقۇنچلۇق بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ چوقۇم ناچار بولۇشى ناتايىن. ئەگەر سىز ساقچىدىن قېچىشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ رېئال ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشتىن قېچىپ ، مەسئۇلىيەتتىن قۇتۇلماقچى بولغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بەلكىم سىز كۈندىلىك مەسىلىلەردىن ، ھاقارەت خاراكتېرلىك مۇناسىۋەتتىن ، ھەتتا ئورۇندىيالمايدىغان خىزمەتتىن قېچىشقا تىرىشىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزنىڭ ئاقىۋىتىگە دۇچ كېلىشتىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بەلكىم سىز خاتا ئىش قىلىپ ، جازادىن ساقلىنىشقا ئۇرۇنغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ياخشى ئىشلاردىن ساقلىنىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن! قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چۈشلەر بىزنىڭ قانچىلىك ئىقتىدارىمىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇھاياتىمىزدىكى ئۆزگىرىشلەرگە ۋە ئۇلارغا قانداق تاقابىل تۇرالايدىغانلىقىمىزغا ماسلىشىڭ. بۇ بەلكىم ھاياتىڭىزنىڭ بەزى ساھەلىرىدە بېسىم ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ خىل چۈشلەر ئادەتتە تەشۋىشلىنىش ۋە ئىشەنچسىزلىك تۇيغۇسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. سېرىق تەنلىك بالىلارنى ئارزۇ قىلىش قايتا تۇغۇلۇش ۋە يېڭىلاشقا سىمۋول قىلالايدۇ ، ھالبۇكى سابىق ئېرىڭىزنىڭ سىزنى ئۆلتۈرمەكچى بولغانلىقىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ يەنىلا مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلىشىشىغا مۇناسىۋەتلىك ھېسسىيات بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
ساقچىلارغا چېتىشلىق بولمىغان ئارزۇلارنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك؟
ساقچىلاردىن قېچىپ يۈرگەن چۈشنى كۆرۈپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، سىز بۇ چۈشنىڭ مەنىسى ۋە نېمە ئۈچۈن قايتىپ كېلىدىغانلىقىنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ ، بۇ سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ ، بۇ خىل چۈشكە قارىتا ئوخشىمىغان چۈشەندۈرۈشلەرمۇ بار. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈش ئادەمنىڭ ئىچكى ھېسسىياتى ۋە ۋەھىمىسىنىڭ سىمۋول خاراكتېرلىك نامايەندىسى. ئۇ رېئال ھاياتنىڭ ، مەۋجۇتلۇقتىكى قورقۇنچنىڭ ، ھەتتا ئاڭسىزلىقنىڭ نامايەندىسى بولالايدۇ. ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش ساقايتىش ۋە ئۆزىنى بىلىشنىڭ ئاچقۇچى.
ساقچىلاردىن قېچىشنى ئارزۇ قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
بىلەن چۈشساقچىلاردىن قېچىش ئادەتتە مەسىلىلىرىڭىزگە تاقابىل تۇرالمايدىغانلىقىڭىزنى ، بەلكى ئۇنىڭدىن ساقلىنىشقا ياكى يوشۇرۇشقا تىرىشىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بۇ سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىز ياكى قارارىڭىزنىڭ ئاقىۋىتىگە دۇچ كېلىشتىن قورقىدىغانلىقىڭىز ۋە ئۇلاردىن قېچىشنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇندىن باشقا ، بۇ چۈش سىزنىڭ قىلىۋاتقان ئىشىڭىزغا ئىشەنمەيدىغانلىقىڭىز ۋە ئىشلىرىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ يېتەكچىلىككە موھتاج ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ خىل چۈش يەنە ئىجابىي تەبىر بېرەلەيدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنى ھاياجانلىنىش ھېسسىياتى بىلەن ساقچىدىن قېچىپ يۈرسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى ئۆزىڭىزگە مەسئۇل قىلىپ ، يېڭى ئىشلارنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ قورقماي نىشانىڭىزغا قاراپ ئىش باشلاشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. مەسىلەن ، ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپلارنىڭ بىرى ، سىز ساقچىلارنىڭ قوغلىشىشىنى ئارزۇ قىلغىنىڭىزدا. بۇ خىل چۈش ئادەتتە سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزنىڭ ئاقىۋىتىگە دۇچ كېلىشتىن ياكى ھاياتىڭىزدا مۇھىم قارار چىقىرىشتىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئاقىۋەتنىڭ ناچار بولۇشى ناتايىن. ئۇلارمۇ ئاكتىپ بولالايدۇ.
ساقچىغا مۇناسىۋەتلىك يەنە بىر ئورتاق ئارزۇ ئائىلىڭىزدىكىلەرگە چېتىلىدۇياكى قولغا ئېلىنغان ياكى قولغا ئېلىنغان دوستى. بۇ خىل چۈش ئادەتتە سىزنىڭ ئۇ كىشىنىڭ بەخت-سائادىتى ئۈچۈن بىر مەسئۇلىيەتنى ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى ۋە ئۇنىڭ چىقارغان قارارى سەۋەبىدىن ئۇنىڭ بېشىدىن ئۆتۈشىدىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
ساقچىلار توغرىسىدىكى چۈشلەرنى ئىزاھلاش
ئارزۇيىڭىزنىڭ تەبىرى پۈتۈنلەي ئارزۇيىڭىزنىڭ مەزمۇنىغا باغلىق. ئەگەر چۈشىڭىزدە ساقچىلاردىن قاچقان بولسىڭىز ، بۇ ئادەتتە سىزنىڭ قارارىڭىز ياكى شۇ قارارلارنىڭ ئاقىۋىتىدىن قورقۇش ياكى ئىشەنچسىزلىكنى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر سىز چۈشىڭىزدە ساقچىلار بىلەن كۆرەش قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ئۆزگىرىشكە قارشى تۇرۇش ياكى مەلۇم بىر ئىشنىڭ ئۆزگىرىشى كېرەكلىكىنى قوبۇل قىلماسلىقنى كۆرسىتىدۇ.
ئەگەر چۈشىڭىزدە ساقچىلار تەرىپىدىن قولغا ئېلىنغان بولسىڭىز ، بۇ ئادەتتە ھېسسىياتنى كۆرسىتىدۇ. ھاياتىڭىزدا يېقىندا يۈز بەرگەن ئىشلاردىن گۇناھ ياكى ئەندىشە. ئەگەر سىزگە يېقىن بىرەيلەن چۈشىڭىزدە ساقچىلار تەرىپىدىن قولغا ئېلىنسا ، بۇ باشقىلارنىڭ قارارىدىن ئەنسىرەش ياكى گۇناھ تۇيغۇسىنى كۆرسىتىدۇ.
ساقچىلارغا چېتىشلىق بولمىغان ئارزۇلارنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك؟
ئەگەر ساقچىلىرىڭىزنىڭ ئارزۇسى خالىمىغان ياكى پاراكەندىچىلىك سالغان بولسا ، بۇ ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ بەزى ئۇسۇللىرى بار. بىرىنچىسى ، بۇ ھېسسىياتنى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ئېنىقلاپ ، ئۇلارنى ھەل قىلىش ئۈچۈن تىرىشىش. بۇنى قىلىش ئۈچۈن ئارزۇيىڭىزنىڭ تەپسىلاتلىرىغا دىققەت قىلىشىڭىز ۋە ئۇنىڭ ئىچىڭىزدە قانداق ھېسسىيات پەيدا قىلىدىغانلىقىنى كۆرۈش تولىمۇ مۇھىم.
بۇ خىل چۈشلەرنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلىئۇخلاشتىن بۇرۇن ئارام ئېلىش تېخنىكىسىنى ئىشلىتىش. چوڭقۇر نەپەسلىنىش مەشىقى ، يېتەكلەش تەسۋىرى ياكى ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئويلىنىش سىزنىڭ ئارام ئېلىشىڭىز ۋە يۈرەك سوقۇشىڭىزنى ئاستىلىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇنداق بولغاندا ئارزۇيىڭىزدىكى چۈشنىڭ تەسىرىنى ئازايتقىلى بولىدۇ. ئەڭ ئاخىرقىسى ، ھېچ بولمىغاندا ، ھەمىشە باشقىلار بىلەن ھېسسىياتىڭىزنى سۆزلەشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. دوستىڭىز ياكى تۇغقانلىرىڭىزغا ياردەم قىلىڭ.
ساقچىلار ھەققىدە چۈش كۆرۈش دېگەن نېمە؟
ساقچى ھەققىدە چۈش كۆرۈش قورقۇنچ ۋە تەشۋىشتىن ئازادلىق ۋە ئەركىنلىككىچە بىر قانچە مەنىگە ئىگە بولىدۇ. بۇ خىل چۈشلەرنى رېئال تۇرمۇشتا يۈز بەرگەن ئەھۋالغا قاراپ باشقىچە ئىزاھلاشقا بولىدۇ. بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسىنىڭ كېلىپ چىقىشى شەخسىي كەچۈرمىشلەر ۋە مەدەنىيەت ئېتىقادى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. روبېرت ل. ۋان دې قەلئە يازغان «چۈشنىڭ ئېتىمولوگىيەسى: چۈشنىڭ مەنىسى» ناملىق كىتابقا قارىغاندا ، ساقچىلار توغرىسىدىكى چۈشلەر ئۆزىنى قوغداش تۇيغۇسىنىڭ ياكى ئەكسىچە بىخەتەرلىك تۇيغۇسىنىڭ لازىملىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدىكەن.
ساقچىلار توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، مەزمۇنىنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك. مەسىلەن ، ئەگەر چۈشىڭىزدە ساقچىلاردىن قاچقان بولسىڭىز ، بۇ گۇناھ تۇيغۇسى ياكى قورقۇنچ تۇيغۇسىغا سىمۋول قىلىنغان بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ سىزنىڭ ئەركىنلىك ئىزدىشىڭىزگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئەگەر چۈشىڭىزدە ساقچى تەرىپىدىن قوغلانغان بولسىڭىز ، بۇبۇ سىزنىڭ رېئال تۇرمۇشىڭىزنىڭ بەزى تەرەپلىرىدە باستۇرۇلۇۋاتقانلىقىڭىز ياكى باستۇرۇلغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. مەسىلەن ، ئامېرىكىدا ساقچىلار توغرىسىدىكى چۈش ئادەتتە ھوقۇق ۋە قانۇنغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، باشقا مەدەنىيەتلەردە ، ساقچى ھەققىدىكى چۈشلەر تېخىمۇ ئاكتىپ ياكى سەلبىي مەنىلەرگە ئىگە بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، مەدەنىيەت ئېتىقادى ۋە شەخسىي تەجرىبىلەرنى ئويلىشىپ ، سىزنىڭ ساقچى ھەققىدىكى ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش كېرەك.
قىسقىسى ، ساقچى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئوخشىمىغان مەنىسى ۋە كېلىپ چىقىشى . بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن چۈشنىڭ كونكرېت ئەھۋالىنى ۋە شەخسىي كەچۈرمىشلەرنى ئويلىشىش كېرەك. شۇنداقلا ، مەدەنىيەت ئېتىقادىنى نەزەرگە ئېلىپ ، ساقچىلارغا بولغان ئارزۇيىڭىزنى توغرا شەرھلەش كېرەك.
پايدىلىنىش ماتېرىيالى: ۋان دې قەلئەسى ، R. L. (1994). چۈشنىڭ ئېتىمولوگىيەسى: چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى.
ساقچىلاردىن قاچقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش سىزنىڭ تۇرمۇش بېسىمىڭىزدىن ياكى سىزنى ئەندىشىگە سالىدىغان ئىشلاردىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ سېزىم يەنە مەلۇم بىر ئىش سەۋەبىدىن قورقۇنچ ۋە تەشۋىشنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
نېمە ئۈچۈن بۇلارنى چۈشىدۇ؟
ئادەتتە ، بۇنىڭ سەۋەبىئەگەر بىز بۇ توغرىدا چۈش كۆرسەك ، ئۇ مەلۇم بىر ئىشتىن قورقىدىغانلىقىمىز ياكى مەلۇم بىر ئەھۋالدىن ئەنسىرىگەنلىكىمىزدىندۇر. بەزىدە ، بىزنىڭ ھېسسىياتىمىز بىزنى ھاياتىمىزدا توغرا بولمىغان ئىشلار توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرىدۇ ، بۇ ساقچىلارنىڭ بىزنى قوغلاش ئارزۇيىمىزدا ئىپادىلىنىدۇ.
بىز چۈش كۆرگەندە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟
بۇ كۆرۈنۈشنى ئويلىغىنىڭىزدا ، بۇ سىزنىڭ ھەقىقىي ھاياتىڭىزدا تەھدىد ياكى ئىشەنچسىزلىك ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىزگە بەزى تاشقى بېسىملار بولۇشى مۇمكىن - بەلكىم باشقا كىشىلەردىن بولۇشى مۇمكىن - بۇ سىزنى بەك ئەندىشىگە سالىدۇ.
قاراڭ: قەيسەر يەتكۈزۈشنى ئارزۇ قىلىش: ھازىر مەنىسىنى بايقايسىز!بۇ خىل چۈشنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك؟
ئەگەر سىز داۋاملىق ساقچىدىن قېچىشنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، ئالدى بىلەن بۇ خىل ھېسسىياتنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلىشىڭىز كېرەك. ئاندىن مەسىلىنىڭ يىلتىزىنى يېڭىش ئۈچۈن تىرىشىڭ: ئالاقىدار كىشىلەر بىلەن ئوچۇق پاراڭلىشىپ ، بىرلىكتە ھەل قىلىش چارىسى ئىزدەڭ. ئەگەر زۆرۈر بولسا ، بۇ جەرياندا سىزگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم ئىزدەڭ.
مۇشۇنىڭغا ئوخشاش سۆزلەر:
| سۆز | مەنىسى |
|---|---|
| چۈش كۆرۈش | ئۇخلاۋاتقاندا ھېس قىلغىلى بولىدىغان چۈشكە ئوخشاش كەچۈرمىش. ئەھۋال | > مېنىڭ ساقچىلاردىن قاچقانلىقىمنى خىيال قىلىش مېنىڭ ئۆزۈمنى قۇتۇلدۇرماقچى بولغانلىقىمدىن دېرەك بېرىدۇقورقۇنچ ، ھېسسىيات ياكى قاپسىلىپ قالغاندەك ئەھۋاللارغا ئوخشاش بىر نەرسە. بۇ مېنىڭ بەزى چەكلىمىلەرنى ياكى قىيىنچىلىقنى يېڭىشكە تىرىشىۋاتقانلىقىمنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
