مەزمۇن جەدۋىلى
سۇغا غەرق بولغان مۈشۈكنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ باشقا كىشىلەر يۈكلىگەن مەسئۇلىيەتتىن ئېشىپ كەتكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىز بەلكىم ئاپتونومىيىڭىز ۋە ئەركىنلىكىڭىزنىڭ بوغۇلۇۋاتقانلىقىنى ياكى خاسلىقىڭىزنىڭ بۇزۇلۇۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ رەسىم سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ۋە ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ئىپادىلەشتىكى قىيىنچىلىقلارغا ، شۇنداقلا ۋەزىيەتنىڭ ھەقىقىي رېئاللىقىدىن تەڭ بەھرىمەن بولۇشتىن قورقىدۇ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بىز ھەددىدىن زىيادە چارچاپ كەتسەكمۇ ، ھەمىشە چىقىش يولى بار ، شۇڭا ۋەزىيەتنى ياخشىلاش ئۈچۈن بايلىق ئىزدەڭ. ئەمما بىز نېمىشقا بۇ توغرىسىدا خىيال قىلىمىز؟ بۇ چۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ ئۇنىڭ بىزگە دەيدىغان گېپى بارمۇ؟ بۇ ماقالىدە بىز بۇ ئادەتتىن تاشقىرى چۈشنىڭ مەنىسى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ئۇنىڭ يۈز بېرىشنىڭ سەۋەبىنى تېپىپ چىقماقچىمىز.
ئەگەر بۇ چۈشنى كۆرگەن بولسىڭىز ، يالغۇز ئەمەسلىكىڭىزنى بىلىڭ! نۇرغۇن كىشىلەر بۇ قورقۇنچلۇق كەچۈرمىشنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىنى دوكلات قىلدى. خۇشخەۋەر شۇكى ، بۇ چۈشلەر ھەمىشە ناچار خەۋەرلەر بىلەن ئوخشاش بولمايدۇ. ئەمەلىيەتتە ، ئۇلار بىزنىڭ ھاياتىمىز ئۈچۈن سىمۋول خاراكتېرلىك مۇھىم بىر نەرسىگە ۋەكىللىك قىلىشى كۆپ ئۇچرايدۇ. نۇرغۇن كىشىلىرىمىز تەرىپىدىن. مىسىر پىرئەۋنلىرىدىن تارتىپ ئوتتۇرا ئەسىردىكى مەشھۇر رىۋايەتلەر ، مۈشۈكلەرئەزەلدىن ئەقىل-پاراسەت ، تەلەي ۋە سېھىرگەرلىك بىلەن باغلانغان. ئۇلار ئەقىل ۋە ئۆزگىچە قابىلىيىتى بىلەن ئوخشىمىغان مەدەنىيەتتىكى ھۆرمەتكە سازاۋەر ھايۋانلار.
شۇڭلاشقا چۈشىمىزدە مۈشۈك پەيدا بولغاندا ، ئويلىنىشقا تېگىشلىك بىر ئىش بار. بۇنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن چۈش دۇنياسىغا چوڭقۇر چۆكۈپ ، سۇغا غەرق بولغان مۈشۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى تېپىپ چىقايلى! 
ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى چۈشەندۈرۈش ئۈچۈن ياردەمگە ئېرىشىش
سۇغا غەرق بولغان مۈشۈكنىڭ ئارزۇسى كىشىنى ئەندىشىگە سالىدۇ ، چۈنكى ئۇ قايغۇ ۋە ئەندىشە تۇيغۇسىنى قوزغايدىغان ئوبراز. گەرچە ئۇ رىقابەت ۋە قىيىنچىلىقلارنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدىغان بولسىمۇ ، باشقا چۈشەندۈرۈشلەر بار. بۇ چۈشنىڭ مەنىسىنى تېپىپ چىقىڭ. بىرىنچىسى ، ئەتراپىڭىزدا خەتەر بار دەپ ئاگاھلاندۇرۇلغان. ھاياتىڭىزدا ياكى بىۋاسىتە مۇھىتىڭىزدا بىر نەرسە ئانچە توغرا ئەمەس دەپ ئويغانغان تېلېفون بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز بىرەر مەسىلىگە دۇچ كېلىسىز ياكى خەتەرلىك ياكى سەمىمىيەتسىز ئادەم بىلەن مۇئامىلە قىلىشىڭىز مۇمكىن. مۇمكىن بولغان يەنە بىر مەنى شۇكى ، سىز ۋەدىڭىز ۋە مەسئۇلىيىتىڭىزدىن ئېشىپ كەتكەندەك ھېس قىلىسىز - خۇددى مەجبۇرىيەتكە غەرق بولغاندەك.
قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چۈشنىڭ مەنىسىنى ئېنىقلاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۇنىڭدا قانداق ھېس قىلغانلىقىڭىزنى تەكشۈرۈش. مەسىلەن ، قورققاندەك ھېس قىلغان بولسىڭىز ، بەلكىمئۇ ئەتراپىدىكى خەتەرلىك ئىشلارغا ئاگاھلاندۇرۇلدى. ئەگەر ئۇنىڭ سۇغا غەرق بولۇپ كەتكەنلىكىنى كۆرۈپ كۆڭلىڭىز يېرىم بولغان بولسا ، بۇ سىزنىڭ بېسىلىپ قالغانلىقىڭىز ۋە ئارام ئېلىش ۋە ئارام ئېلىشقا موھتاج ئىكەنلىكىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
مۈشۈك بىلەن سۇنىڭ مۇناسىۋىتى
مۈشۈكلەرنىڭ ئۇزۇن ۋاقتى بار دېڭىزنىڭ چوڭقۇرلۇقى ۋە چوڭقۇرلۇقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك تارىخ. ئۇلار كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان سۇ ماھارىتى بىلەن داڭلىق - ئۇلار ناھايىتى ياخشى ئۈزۈپ ، دېڭىز يۈزىدە بېلىق تاپالايدۇ. شۇڭلاشقا ، سۇغا غەرق بولغان مۈشۈكنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ماھارىتىڭىزدىن پايدىلىنىپ ھاياتنىڭ چوڭقۇرلۇقىدا مېڭىش ئېھتىياجىغا سىمۋول بولالايدۇ. بېلىق تۇتقاندا ۋە ياخشى سۇ روھىنى جەلپ قىلىپ ، ئۇلارغا قاراڭغۇ سۇدا ياردەم بېرىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا ، سۇغا غەرق بولغان مۈشۈكنى ئارزۇ قىلىش خەتەر ۋە خىرىسقا دۇچ كەلگەن تەقدىردىمۇ ، تەلەينى قوبۇل قىلىشنىڭ مۇھىملىقىنى ئەستە تۇتۇشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولالايدۇ>
چۈشىمىزدە بار بولغان بەلگىلەرنى شەرھلىگەندە ، ھايۋاننىڭلا ئەمەس ، نەق مەيداندىكى قوشۇمچە تەپسىلاتلارنىمۇ ئويلىشىش كېرەك. مەسىلەن ، ئەگەر سىز مۈشۈكنىڭ سۇغا غەرق بولۇشتىن بۇرۇن سۇدا يۈگۈرگەنلىكىنى كۆرسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ بەزى يېپىشقاق ئەھۋالدىن قۇتۇلماقچى بولغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ (مەسىلەنھاقارەت مۇناسىۋىتى) ئەمما يەنىلا ئۇنىڭدىن قۇتۇلالمايدۇ. ئەگەر سىز مۈشۈكنىڭ سۇغا چۆكۈپ كېتىشتىن بۇرۇن سۇدا لەيلەپ يۈرگەنلىكىنى كۆرسىڭىز ، بۇ چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا يېتەكچىلىك ۋە يۆنىلىش ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
قاراڭ: ئېقىمنى خىيال قىلىش: چۈشىڭىزدە باشقىلارنى ئېلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟باشقا ئېلېمېنتلارمۇ چۈشنىڭ مەنىسىنى ئۆزگەرتەلەيدۇ - مەسىلەن ، ئەگەر سىز مۈشۈك بىلەن بىللە سۇدىكى باشقا ھايۋانلارنى كۆردى ، بۇ ئەتراپىڭىزدا زىيانلىق تاشقى كۈچلەرنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. ئەگەر سۇ تېيىز ۋە سۈزۈك بولسا ، بۇ خاتىرجەملىككە ۋەكىللىك قىلالايدۇ ئەمما ئۇ چوڭقۇر ۋە قاراڭغۇ بولسا ، نادانلىق ۋە قالايمىقانچىلىقتىن دېرەك بېرەتتى. چۈشىمىزدە بار بولغان بەلگىلەرنى ئىزاھلىغاندا بۇ ئامىللارنىڭ ھەممىسىنى ئويلىشىش كېرەك.
سۇغا غەرق بولغان مۈشۈكنى چۈش كۆرگەندە قانداق ئىنكاس قايتۇرۇش كېرەك؟
ئالدى بىلەن ، چۈشنىڭ بارلىق تەپسىلاتلىرىنى - مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتلارنى ، سۇ ۋە ھايۋانلارنىڭ رەڭلىرىنى ئەستە تۇتۇشقا تىرىشىڭ. ئاندىن چۈش ئۇچۇرلىرىنىڭ ئىشەنچلىك مەنبەلىرىنى ئىزدەڭ ، بۇ خىل چۈشنىڭ كونكرېت چۈشەندۈرۈشى بار-يوقلۇقىنى بىلىڭ. ئارزۇيىڭىزدا نۇرغۇن يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدىغان نۇرغۇن يىپ ئۇچى بار.
ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى بىلىشتە لاياقەتلىك كەسپىي خادىمدىن ياردەم سورىسىڭىز بولىدۇ. تەجرىبىلىك داۋالىغۇچى چۈشىڭىزدە بار بولغان بەلگىلەر ھەققىدە قىممەتلىك چۈشەنچىلەر بىلەن تەمىنلەيدۇ ۋە ئاساسىي ھېسسىياتنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
ئارزۇيىڭىزغا ياردەم بېرىشئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى ئىزاھلاڭ
ئەگەر چۈشىڭىزدىكى بەلگىلەرنى ئىزاھلاشتا قىيىنچىلىققا يولۇقسىڭىز ، كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىشنى ئويلاڭ. تەجرىبىلىك داۋالىغۇچى سىزنى چۈشلىرىڭىزدىكى بەلگىلەر ھەققىدە چوڭقۇر چۈشەنچە بىلەن تەمىنلەيدۇ ۋە ئاساسىي ھېسسىياتنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
قاراڭ: سابىق قېيناتا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى: ھازىر ئىزدەڭ!بۇنىڭدىن باشقا ، تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن نۇرغۇنلىغان تور قوراللىرى بار. چۈش. سىز يەنە Bixo غا ئوخشاش قىزىقارلىق ئويۇنلارنى ئىشلىتىپ ، چۈشىڭىزدە بار بولغان بەلگىلەرنى چۈشىنىپ يېتەلەيسىز - سىناپ بېقىڭ!
چۈش كىتابىغا ئاساسەن تەھلىل:
ئاھ ، ئەگەر سۇغا غەرق بولسا مۈشۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈۋاتامسىز؟ بەك يېقىملىق كۆرۈنۈش ئەمەسمۇ؟ چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، بۇنداق چۈش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم نەرسىنى كونترول قىلىشتا قىينىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىز ئىشلەۋاتقان مۇناسىۋەت ياكى تۈر بولۇشى مۇمكىن. مۈشۈكنىڭ سۇغا غەرق بولۇشى ئىشلارنى كونترول قىلىش كۈرىشىگە سىمۋول قىلىنغان. ئۇنداقتا ، ئەگەر بۇ ئارزۇيىڭىز بولسا ، بەلكىم مۇھىم نۇقتىلىرىڭىزنى قايتا باھالايدىغان ۋە تەدبىر قوللىنىپ ئەھۋالىڭىزنى ياخشىلايدىغان پەيت كەلگەن بولۇشى مۇمكىن.
پىسخولوگلار مۈشۈكلەرنىڭ سۇغا غەرق بولۇش ئارزۇسى ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
نۇرغۇن كىشىلەر مۈشۈككە چېتىشلىق ياكى پات-پات چۈش كۆرىدۇ ، بۇ نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن ، بەزى چۈشلەر كىشىنى ئەندىشىگە سالىدۇ ، ھەتتا قورقۇنچلۇق بولىدۇ ، مەسىلەن مۈشۈك يۆتكىلىدىغان جاي.سۇغا غەرق بولۇش. پىسخولوگلار بۇ چۈشلەر ھەققىدە نېمىلەرنى دەيدۇ؟ شۇڭا ، سىز سۇغا غەرق بولغان مۈشۈكنى خىيال قىلغىنىڭىزدا ، ئۆزىڭىزدىن بىرەر نەرسىنى يوقىتىپ قويۇشتىن قورقىدىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
جۇڭ يەنە بىر ئۇلۇغ پىسخولوگ ، چۈش بىزنىڭ باستۇرۇلغان ھېسسىياتىمىزنى ئىپادىلەشنىڭ ئۇسۇلى دەپ قارايدۇ. ئەگەر سىز مۈشۈكلەرنىڭ سۇغا غەرق بولۇشىنى ئارزۇ قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ھېس قىلىۋاتقان ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلىش ئۈچۈن تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، پىسخولوگىيە ساھەسىدىكى يەنە بىر داڭلىق ئاپتور خىلمان ، چۈش بىزنى ئىچكى ئەقىل-پاراسىتىمىز بىلەن باغلاشنىڭ يولى دەپ قارايدۇ. ئەگەر سىز مۈشۈكلەرنىڭ سۇغا غەرق بولۇشى توغرىسىدا خىيال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ توختاپ ، مەسىلىنىڭ ھەل قىلىش چارىسىنى تېپىشتىكى ھېسسىياتىڭىزنى ئاڭلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر سىز بۇ چۈشلەرنى دائىم كۆرسىڭىز ھەمدە ئۇلارنىڭ ئارقىسىدىكى مەنىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشنى ئويلىسىڭىز ، لاياقەتلىك روھىي ساغلاملىق مۇتەخەسسىسىدىن مەسلىھەت سوراڭ. ئانتونىي ستېۋېنس
سوئاللار ئوقۇرمەنلەر:
مۈشۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟تۇنجۇقۇپ قالدىمۇ؟
A: سۇغا غەرق بولغان مۈشۈكنى كۆرۈش سىزنىڭ مۇرەككەپ ۋەزىيەتتىن قۇتۇلۇش كۈرىشىڭىزگە سىمۋول بولالايدۇ. سىز بەلكىم مەسئۇلىيەت ۋە مەسىلىلەرگە تولغاندەك ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ ئارزۇ سىزنىڭ بۇ خىرىسلارنى يېڭىش ئۈچۈن جىددىي ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىزغا ۋەكىللىك قىلىدۇ.
مەن نېمىشقا تۇنجۇقۇپ قالغان مۈشۈكنى خىيال قىلدىم؟
A: سۇغا غەرق بولغان مۈشۈكنى چۈش كۆرۈش ئادەتتە سىز قىلىۋاتقان سەلبىي ھېسسىيات بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بەلكىم سىز بىر قىسىم ئىقتىسادىي قىيىنچىلىق ياكى ئائىلە مەسىلىلىرىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ چۈشتە ئىپادىلىنىدۇ. بۇ ھېسسىياتلارنى ئۇلارنىڭ سىزگە ھۆكۈمرانلىق قىلىشىغا يول قويماسلىق ئۈچۈن تونۇش تولىمۇ مۇھىم.
سۇغا غەرق بولغان مۈشۈك توغرىسىدىكى ئارزۇيۇمنىڭ مەنىسىنى قانداق شەرھلەش كېرەك؟
A: چۈشىڭىزنىڭ مەنىسىنى توغرا ئىزاھلاش ئۈچۈن ، چۈشىڭىزدىكى ھېسسىياتىڭىزنى ئەستە تۇتۇش مۇھىم. ئەگەر سىز مۈشۈكنى سۇغا غەرق بولۇشتىن ساقلاپ قالالىغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ سىزنىڭ ھازىرقى خىرىسلارنى يېڭىش ئۈچۈن ئىچكى كۈچ تېپىشىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر سىز مۈشۈكنىڭ تۇنجۇقۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالالمىسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ سىزنىڭ تۇرمۇش ئەھۋالىڭىزنى كونترول قىلالمىغانلىقىڭىزدىن ئۈمىدسىزلەنگەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ.
سۇغا غەرق بولغان مۈشۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈشتە ئىجابىي ئىش بارمۇ؟
A: گەرچە بۇ چۈشلەر قورقۇنچلۇق بولسىمۇ ، ئۆگىنىدىغان نۇرغۇن ئاكتىپ ساۋاقلار بار! بىرىنچى قەدەم ئۆزىڭىزنىڭ چەكلىمىسىنى تونۇش ۋە ئىزدەشمۇمكىن بولمايدىغاندەك قىلسىمۇ ، سەپەردىكى توساقلارنى يېڭىش ئۈچۈن ياردەمگە ئېرىشىشنىڭ يوللىرى. بۇ ۋاقىتتا دوستلىرىڭىز ۋە تۇغقانلىرىڭىزدىن ياردەم سوراش نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن داۋاملىق ئالغا ئىلگىرىلەش ئۈچۈن ئىنتايىن پايدىلىق بولىدۇ!
ئوقۇرمەنلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى:
| ئارزۇ | مەنىسى |
|---|---|
| مۈشۈكنىڭ سۇ ئۈزۈش كۆلچىكىدە تۇنجۇقۇپ قېلىشىنى خىيال قىلدىم. ئۇنى بىر تەرەپ قىلىشقا ياردەمگە موھتاج. . | |
| مۈشۈكنىڭ دېڭىزغا غەرق بولۇپ كېتىشىنى خىيال قىلدىم. 21> | |
| مەن مۈشۈكۈمنىڭ دەرياغا غەرق بولۇپ كېتىشىنى خىيال قىلدىم. ھاياتىڭىزدىكى يېڭى يول. |
