كېسىلگەن پۇتنى چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى: ئۇنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىڭ!

بېشىنى كېسىۋەتكەن پۇتنى چۈش كۆرۈش قورقۇنچلۇق ۋە غەلىتە كۆرۈنۈش بولۇشى مۇمكىن. لېكىن ئەنسىرىمەڭ! ئۇنىڭ كەينىدىكى مەنىسى سىز ئويلىغاندىنمۇ ناچار بولۇشى مۇمكىن. بۇ چۈشنىڭ ئىنچىكە نۇقتىلىرىنى چۈشىنىش ئۇنىڭ سىز ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى بايقاشتا ئىنتايىن مۇھىم. نۆۋەتتىكى ئەھۋال سەۋەبىدىن ئالغا ئىلگىرىلىيەلمەي ، نىشانىڭىزغا يېتەلمەيسىز. ئۇ بەلكىم ئىقتىسادىي ، ئىجتىمائىي ياكى ئەخلاق جەھەتتىكى قوللاشنى يوقىتىشقا ۋەكىللىك قىلىشى مۇمكىن.

ئەگەر چۈشىڭىزدە پۇت قەستەن كېسىۋېتىلگەن بولسا ، بۇ سىزنىڭ پىلانلىرىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. بەلكىم بەزىلەر سىزگە بۇزغۇنچىلىق قىلىۋاتقان ، ئارزۇيىڭىزنى توسىدىغان ياكى يولىڭىزدا توساق پەيدا قىلىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. ئۆزىڭىزنىڭ قابىلىيىتىڭىز ۋە ئارزۇيىڭىزغا يېتىش ئىقتىدارىڭىز ھەققىدە ئىشەنچسىز ۋە ئىشەنچسىز.

ئارزۇيىڭىزنىڭ ئەھۋالىنى ئويلاش بۇ چۈش كۆرۈشنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى ئېنىقلاشتا ئىنتايىن مۇھىم. مەسىلەن ، كېسىشكە كىم مەسئۇل؟ بۇنىڭ ئاقىۋىتى قانداق بولدى؟ بۇنىڭغا قانداق ئىنكاس قايتۇردىڭىز؟ بۇ سوئاللار بۇ چۈشنىڭ چوڭقۇر مەنىسىنى يېشىپ بېرەلەيدۇ.

قىسقىسى ، كاللا كېسىلگەن پۇتنى چۈش كۆرۈش ئادەتتە مەلۇم بىر ئىشنىڭ ئۇ يەرگە بېرىش يولىڭىزنى توسۇۋالغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ.چۈشىڭىزدىكى ۋەقەلەر يۈز بەرگەن مەزمۇن - بۇ سىزنىڭ ئىشلارنى يېڭى ھالەتتە كۆرۈشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئوقۇرمەنلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى:

چۈشنى چۈشىنىشنىڭ ئەڭ قالتىس ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى دوستلىرىڭىزغا ئۇلار ھەققىدە ھېكايە سۆزلەش. كىم بىلىدۇ ، بەلكىم قارشى تەرەپتىن قىزىقارلىق جاۋابقا ئېرىشىشىڭىز مۇمكىن؟ مەسىلەن: بەلكىم بەزىلەر مۇشۇنىڭغا ئوخشاش كەچۈرمىشلەرنى باشتىن كەچۈرگەن بولۇشى مۇمكىن ، سىز بىلەن قىزىقارلىق تونۇشلارنى ئورتاقلىشالايدۇ!

شۇڭلاشقا ، بۇ ماقالىدە ئۈزۈلۈپ قالغان پۇت ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە توختىلىمىز: بۇ خىل چۈشنىڭ ئاساسلىق چۈشەندۈرۈشى نېمە؟ بۇ ئۇچۇرلارنى قانداق قىلىپ ھاياتىڭىزنى ياخشىلايسىز؟ ياردەم قىلامدۇ؟بۇ توغرىلىق تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن ھېكايە سۆزلەڭ؟ جاۋاب تېپىش ئۈچۈن ئوقۇپ بېقىڭ! بۇ چۈشنىڭ سىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم ، شۇندىلا توغرا قەدەم تاشلاپ قايتا ئۇلىنالايسىز. مۇشۇنىڭغا ئوخشاش چۈشلەر ئوخشىمىغان كىشىلەرگە نىسبەتەن ئوخشىمىغان مەنالارغا ئىگە بولالايدۇ ، شۇڭا ئۆزىڭىزنىڭ چۈشەندۈرۈشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر چۈش ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، ئىسراپچىلىق ۋە فارارى ھەققىدە چۈش كۆرۈش توغرىسىدىكى ماقالىلەرنى كۆرۈڭ.

مەزمۇنلار

پۇتى ئۈزۈلگەن چۈشنىڭ سان ۋە مەنىسى

ئۈزۈلۈپ كەتكەن پۇت بىلەن چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىۋى مەنىسى : ئۇنىڭ نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى چۈشىنىڭ! ئۆزىڭىزنىڭ كېسىلگەن پۇتىڭىزنى خىيال قىلىش كونتروللۇقنى يوقىتىشتىن ساقىيىشقىچە بولغان بىر قاتار ئىشلارنى كۆرسىتىدۇ. ئەمما ، ئۆزىڭىزنىڭ كېسىلگەن پۇتىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بايقاشتىن بۇرۇن ، بىز كېسىلگەن پۇت ھەققىدىكى چۈشلەرنىڭ ئومۇمىي چۈشەندۈرۈشىنى كۆرۈپ باقايلى.

كېسىلگەن پۇت ھەققىدىكى چۈشلەرنى ئىزاھلاش ئۈزۈلۈپ قېلىش ئادەتتە يوقىتىش ۋە جىنسىي ئاجىزلىقنى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر قورقۇنچلۇق چۈش كۆرگەن بولسىڭىزپۇتىڭىزنىڭ كېسىۋېتىلگەنلىكى ، بۇ ھاياتىڭىزدا ئالغا ئىلگىرىلىيەلمەيدىغانلىقىڭىزغا سىمۋول قىلىنىشى مۇمكىن. ھاياتىڭىزنىڭ بەزى ساھەلىرىدە توختاپ قالغاندەك ھېس قىلىپ ، قانداق ئىلگىرىلەشنى بىلمەيسىز.

كېسىلگەن پۇت ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ يەنە بىر ئاممىباب چۈشەندۈرۈشى ، ھاياتىڭىزدىكى تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاش ئۈچۈن تىرىشىۋاتىسىز. ئەگەر سىز مەلۇم خىل ئىچكى توقۇنۇشنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، ھوشسىزلىقىڭىز بەلكىم سىزنى ئاگاھلاندۇرماقچى بولۇۋاتىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر سىز باشقىلارنىڭ پۇتىنى كېسىۋەتكەنلىكىنى كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇ ھاياتىڭىزدا ياردەمگە موھتاج بىرىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.

ئۆزىڭىزنىڭ كېسىلگەن پۇتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ پۇتى كېسىۋېتىلگەن چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم نەرسىنى ئۆزگەرتىشكە كۈچىڭىز يەتمەيدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئالغا ئىلگىرىلەش يولىنى ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما قانداق قەدەم بېسىشنى بىلەلمەيسىز. ئۆزىڭىزنىڭ كېسىلگەن پۇتىڭىزنى خىيال قىلىش ھاياتىڭىزدا ئۈزۈلۈپ قېلىشقا ئېھتىياجلىق بولغان بىر ئىش بارلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

ئۆزىڭىزنىڭ پۇتىڭىزنى كېسىۋېتىشنى خىيال قىلىشنىڭ يەنە بىر چۈشەندۈرۈشى شۇكى ، سىز ئۈچۈن مۇھىم بىر نەرسە ئېلىپ كېتىلگەن. بەلكىم ئۇ خىزمەت ياكى پۇلغا ئوخشاش ماتېرىيال بولۇشى مۇمكىن ، ياكى ئەركىنلىك ياكى مۇناسىۋەتكە ئوخشاش تېخىمۇ ئابستراكت نەرسە بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇ خىل چۈش بولغان بولسا ، ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار ئۈستىدە ئويلىنىش ناھايىتى مۇھىمزىياننىڭ ئوبيېكتىنى ئېنىقلاڭ.

ئەگەر بۇنداق قورقۇنچلۇق چۈش كۆرسىڭىز قانداق قىلىش كېرەك؟

ئەگەر سىز پۇتىڭىزنى كېسىۋەتكەن قورقۇنچلۇق چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، ئۈمىدسىزلىنىشنىڭ سەۋەبى يوق. گەرچە بۇ چۈشلەر كىشىنى ئەندىشىگە سالىدىغان بولسىمۇ ، ئەمما ئۇلار ھاياتىڭىزدا ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان مۇھىم ئۇچۇرلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

بۇ خىل چۈش كۆرگەندە قىلىشقا تېگىشلىك بىرىنچى ئىش ئەڭ مۇھىم تەپسىلاتلارنى يېزىش. ئارزۇيىڭىزدىكى سىنارىيە ۋە ئۇنى ئەستە ساقلىغانلىرىڭىزنىڭ ھەممىسىنى يېزىڭ - بۇ ئۇنىڭ ئارقىسىدىكى مەنىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. چۈش جەريانىدا ھېس قىلغان ھېسسىياتىڭىزنى ئەستە تۇتۇشقا تىرىشىڭ - بۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

ئۇنىڭدىن كېيىن ، ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار ئۈستىدە ئويلىنىپ بېقىڭ. ھاياتىڭىزدا قىيىن قارار چىقىرىشقا تېگىشلىك بىر ساھە بارمۇ؟ ياكى باشقا رايونلارنىڭ ئۆسۈشىگە يول قويۇش ئۈچۈن ئۇ رايوندىكى بىر نەرسىنى كېسىش كېرەكمۇ؟ قانداق جاۋاب بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئارزۇيىڭىزدىكى تەپسىلاتلار سىزگە قانداق قارار چىقىرىش ھەققىدە يىپ ئۇچى بېرەلەيدۇ.

كېسىلگەن پۇت ھەققىدىكى چۈشنىڭ سان ۋە مەنىسى

كېسىلگەن پۇت توغرىسىدىكى چۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك سان 3. 3 سان ئۆسۈش ۋە كېڭىيىشنى سىمۋول قىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىزدە بۇ خىل چۈش بولغان بولسا ، ھاياتىڭىزدا كېڭىيىش ۋە ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىز تەسكە توختىشى مۇمكىن. تاللاشلىرىڭىزنى كۆرۈشتە قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىنبار ۋە قايسى يولدا مېڭىشنى تاللاڭ.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ سان بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىجابىي تەرەپمۇ بار: ئۇ داۋالاش ۋە يېڭىلاشقا سىمۋول قىلىنغان. ئەگەر سىزدە بۇ خىل چۈش بولغان بولسا ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇمۇ ساقىيىش ۋە ئۆسۈپ يېتىلىش پۇرسىتىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. قىيىنچىلىققا يولۇققاندا ، ئۇلار بىزگە قىممەتلىك ساۋاقلارنى ئۆگىتىپ ، بىزنىڭ تەرەققىي قىلىشىمىزغا يول قويىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئارزۇيىڭىزدىكى ئىزلارنى ئىشلىتىپ ھاياتىڭىزدىكى بۇ ۋاقىتتا نېمىلەرنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېنىقلاپ بېقىڭ.

كېسىلگەن پۇت ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىۋى مەنىسى

بەزىلەر پۇتنى كېسىۋەتكەن چۈشنى بىزنىڭ ئاڭسىزلىقىمىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن ، بىزنىڭ روھىي يىلتىزىمىزغا تېخىمۇ ياخشى باغلىنىشىمىز كېرەك دەپ قارايدۇ. ئەگەر بۇ خىل چۈشلەر سىز ئۈچۈن دائىم يۈز بېرىدىغان بولسا ، بەلكىم ئۆزىڭىزدىكى ئىلاھىي تەبىئەتتىن ئۈزۈلۈپ قېلىشىڭىز مۇمكىن - قايتا ئۇلىنىدىغان پەيت كەلدى!

نېمە ئۈچۈن بۇ خىل چۈش كۆرىۋاتقانلىقىڭىزنى ئويلاڭ ۋە روھىي كېلىپ چىقىشىڭىز بىلەن قايتا باغلىنىشنىڭ ئەمەلىي ئۇسۇللىرىنى تېپىشقا تىرىشىڭ: ھەر كۈنى ئويلىنىشنى مەشىق قىلىڭ ، قەرەللىك بەدەن چېنىقتۇرۇپ ، پاسسىپ ئېنېرگىيەنى قويۇپ بېرىڭ. بۇلار پەقەت بىر قانچە تەكلىپ - ئۆزىڭىزدىكى بۇ مۇقەددەس تەرەپنى قايتا بايقاشنىڭ يەنە نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار!

بىسكو ئويۇنى ۋە كېسىلگەن پۇتلار توغرىسىدىكى قورقۇنچلۇق چۈشلەر

بىشو ئويۇنى بىرازىلىيەنىڭ كونا خەلق ئەنئەنىسى.چۈشنىڭ مەنىسىنى شەرھلەڭ. بۇ ئويۇندا ، قاتناشقۇچىلار ئاممىباب ناخشىلارنى ئېيتىش بىلەن بىللە سۇ كۆلچىكىگە تاش ئاتتى ھەر بىر تاش چۈشنىڭ مەنىسىنىڭ ئازراق قىسمىغا ماس كېلىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر سىز چۈش كۆرگەن چۈشلىرىڭىزنىڭ مەنىسىنى بىلمەكچى بولسىڭىز ، ناخشا ئېيتىش جەريانىدا كۆلچەكنىڭ ئوتتۇرىسىغا تاش ئاتقان بولىسىز: «قاباھەتلىك چۈش كۆرگەن / پۇتى كاللىسىنى كېسىۋەتكەن / ھەمىشە ئويغىنىپ قايتىپ كېلىدۇ / ۋە ئۇنىڭدىن ھۇزۇرلىنىدۇ ياخشىلىق ».

bixo ئويۇنى بىزنىڭ ئارزۇيىمىزنىڭ مەنىسى ئۈستىدە ئىزدىنىشنىڭ قىزىقارلىق ۋە بىۋاسىتە تۇيغۇسى - شۇڭا سىناپ بېقىڭ! ئۆزىڭىز ھەققىدە بايقىغان ھەيران قالارلىق ئۇچۇرلارغا ھەيران قالىسىز!

چۈش كىتابىغا ئاساسەن يېشىش:

ئاھ ، كېسىلگەن پۇتنى خىيال قىلىش… بۇ توغرۇلۇق چوقۇم چۈش كىتابىدا ئوقۇغان بولۇشىڭىز كېرەك. بولىدۇ ، مەن ئۇنىڭ بىر خىل قورقۇنۇچلۇق ئاڭلىنىشى مۇمكىنلىكىنى بىلىمەن ، ئەمما ئۇنىڭ ئاڭلىغاندەك ناچار ئەمەسلىكىنى بىلىڭ. چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، كېسىلگەن پۇتنى كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا يېڭى يول ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. كەسپىڭىزدە ھەتتا مۇناسىۋىتىڭىزدە ئۈزۈل-كېسىل ئۆزگىرىش ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى ھاياتىڭىزغا يېڭى مەنا ئاتا قىلىش ئۈچۈن پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان بىر نەرسىنى سىناپ باقماقچى بولۇشىڭىز مۇمكىن. مەيلى قانداق ئۆزگىرىشنى ئىزدەڭ ، ئۈزۈلگەن پۇتنىڭ ئارزۇسى ھەرىكەتلىنىشنىڭ ۋاقتى كەلگەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ!

نېمە قىلىدۇ؟پىسخولوگلار كېسىلگەن پۇت ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە دەيدۇ؟

كېسىلگەن پۇتنى چۈش كۆرۈش كىشىلەر ئارىسىدا كۆپ ئۇچرايدىغان تەجرىبە. Freud غا ئاساسلانغاندا ، بۇ خىل چۈش شەخسنىڭ ئەمەلىي تۇرمۇشتا قىيىنچىلىققا يولۇققانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، جۇڭ بۇ خىل چۈشنى مەلۇم جايدىن كۆچەلمەسلىكنىڭ ئالامىتى دەپ ئىزاھلاشقا بولىدىغانلىقىنى ، بىزنى قورقۇنچ ۋە خاتىرجەمسىزلىكىمىزگە قاپسىلىپ قالغانلىقىنى بايان قىلدى.

بەزى ئىلمىي تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشچە كېسىلگەن پۇت ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئوخشىمىغان تەبىرى بار. Gould (1999) غا ئاساسلانغاندا ، بۇنداق چۈش شەخسنىڭ مۇھىم نىشانغا يېتىشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ، چۈنكى ئۇ كۆڭۈلدىكىدەك ھەرىكەت قىلالمايدۇ. سىمىس (2005) ئېلىپ بارغان يەنە بىر تەتقىقاتتا ، بۇ چۈشنىڭ ھاياتتىكى بەزى ئەھۋاللار ئالدىدا ئاجىزلىق تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى.

شۇڭا ، بىز پىسخولوگلارنىڭ ئارزۇسىنى ئويلايدۇ دەپ يەكۈن چىقارالايمىز. پۇتنىڭ كېسىلىشى ھېسسىياتنىڭ ئالامىتى سۈپىتىدە شەخسنىڭ ھوشىدىن كەتكەن. بۇ ھېسسىياتلار نىشانغا يېتەلمەسلىكتىن ھاياتلىق شارائىتىدا ئاجىزلىق تۇيغۇسىغىچە بولىدۇ.

پايدىلىنىش ماتېرىيالى:

• فرۇد ، س. 1900)). چۈش چۈشەندۈرۈش. لوندون: Imago نەشرىيات شىركىتى.
• Jung ، C. G. (1961). ئەسلىمە ، چۈش ۋە ئويلىنىش. New York: Pantheonكىتابلار.
• Gould ، J. (1999). چۈشنىڭ مەنىسى: پىسخىكىلىق ئۇسۇل. سان پاۋلو: مارتىنس خەت نۇسخىسى.
• سىمىس ، ت. (2005). چۈشنىڭ مەنىسى: پەلسەپە قارىشى. رىئودې Janeiro انېيرو: خاتىرلى.

  A: كالپۇكنىڭ پۇتىنى چۈش كۆرۈش ھەمىشە تەڭپۇڭلۇقنى يوقىتىش ۋە ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ بەلكىم ھاياتىڭىزنىڭ مەلۇم ساھەسىدە ئۆزىڭىزنى ئۈزگەن ، چارىسىز ياكى يۆنىلىشسىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.

  2. بۇ چۈشنىڭ باشقا قانداق مەنىلىرى بار؟

  A: بەزى قوشۇمچە مەنىلەر ساغلاملىق ۋە ساغلاملىققا كۆڭۈل بۆلۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مۇناسىۋەت مەسىلىسى مالىيە مەسىلىسى ھوقۇق مەسىلىسى ياكى مۇھىم نىشانغا يېتەلمەسلىكتىن بېسىم.

  3. بۇ چۈش قانداق ھېسسىياتنى ئويغىتالايدۇ؟ A:

4. ئارزۇيۇمنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىش بارمۇ؟

A: ھەئە! ئويغانغان ھامان ئارزۇيىڭىزدىن ئىمكانقەدەر تەپسىلاتلارنى يېزىش ئارزۇيىڭىزدىكى يوشۇرۇن مەنىلەرنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىشنىڭ ئېسىل ئۇسۇلى. ئىزدەشمۇ قىزىقارلىق