مەزمۇن جەدۋىلى
مايكا ھەققىدە چۈش كۆرۈش چۈشنىڭ مەزمۇنى ۋە چۈش جەريانىدا ھېس قىلغان ھېسسىياتىڭىزغا ئاساسەن ، ئوخشىمىغان مەنىلەرنى بىلدۈرىدۇ. بۇ كىملىك ، ئۆزىنى ئىپادىلەش تۇيغۇسى ياكى ھاياتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەر ئۈچۈن ئاگاھلاندۇرۇشنىڭ سىمۋولى بولۇشى مۇمكىن.
ئەگەر چۈشىڭىزدە مايكا كىيگەن بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئاشكارىلاش ئارزۇيىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. ئۇ كىم. بەلكىم ھېسسىياتىڭىزنى ۋە ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى باشقىلارغا تېخىمۇ ياخشى ئىپادىلىشىڭىز كېرەكدەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر بۇ ئۇچۇر بولسا ، ئۆزىڭىز ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ھەمبەھىرلىنىشكە ئوچۇق بولۇڭ!
قاراڭ: سۇنىڭ ئۆيگە بېسىپ كىرىشىنى ئارزۇ قىلىش: مەنىسىنى بايقايسىز!يەنە بىر چۈشەندۈرۈش شۇكى ، چۈشىڭىزدە مايكا كىيگەن بىرىنى كۆرگەنلىكىڭىز. بۇ تەسەۋۋۇر بۇ كىشىنىڭ سىزنى قىزىقتۇرىدىغان ئالاھىدىلىك ياكى پوزىتسىيىسىنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بۇ بەلكىم سىز ئۇلارنىڭ بەزىلىرىنى ئۆزىڭىز ئۈچۈن بېقىۋالماقچى بولغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. . ئۇ ھالدا ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ يىپ ئۇچىغا دىققەت قىلىڭ ۋە ئۆزىڭىزنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا يول قويۇڭ!
مايكا ھەققىدە چۈش كۆرۈش بەزىلەرگە غەلىتە تۇيۇلۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ! ئەگەر سىز مايكا ھەققىدە خىيال قىلىپ باققان بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ يالغۇز ئەمەسلىكىڭىزنى بىلىڭ. مەسىلەن ، سىز چۈش كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىنسېتىۋالماقچى بولغان يېڭى مايكا ياكى دۇكانلاردا ئەزەلدىن كۆرۈپ باقمىغان كونا مودېل. مايكا ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ مىجەزىڭىزنى ۋە يېقىن ئارزۇيىڭىزنى باشقىلارغا بىلدۈرۈشنىڭ بىر خىل ئۇسۇلى.
ھەيران قالارلىق مايكا ھەققىدە چۈش كۆرگەندىن كېيىن خۇشال ئويغانغان ۋاقتىڭىز ئېسىڭىزدىمۇ؟ چۈنكى بۇ خىل ھېسسىيات ئاز ئۇچرايدۇ. ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ئالاھىدە ئەسەرنىڭ رەڭگى ۋە لايىھىلىنىشى ھەققىدە ناھايىتى تەپسىلىي چۈش كۆرگەنلىكىنى دوكلات قىلىدۇ. بۇ ئارزۇلار ھەقىقىي بولۇپ ، بىزنىڭ كىملىكىمىز ۋە ئۆزىمىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىمىز ھەققىدە نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئاشكارىلىيالايدۇ.
مايكا ھەققىدە چۈش كۆرۈشتىكى ئاساسلىق سەۋەبلەرنىڭ بىرى شەخسىي ھاياتىڭىزنى ئۆزگەرتىشنىڭ ئېھتىياجى. بەلكىم ھوشسىزلىقىمىز بىزنى كۈندىلىك ئادىتىمىزدە ياكى بەزى تېمىلارغا بولغان كۆز قارىشىمىزدا بەزى زۆرۈر ئۆزگىرىشلەر ھەققىدە ئاگاھلاندۇرماقچى بولۇۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. بىزنىڭ مىجەزىمىزنى باشقىلارغا كۆرسىتىش ئۇسۇلىمىزنى ئۆزگەرتىشمۇ جىمجىت تەلەپ بولالايدۇ.
كۆڭلەك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئوخشىمىغان مەنىلىرى بولۇشى مۇمكىن. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان مەنىسى شۇكى ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىز ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ راھەت بولۇشىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئۆزىڭىزنى قوبۇل قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى بۇ ھاياتىڭىزغا خۇشاللىق ۋە قانائەت ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ چۈشنىڭ يەنە بىر مۇمكىنچىلىكى شۇكى ، سىز مەلۇم مەسئۇلىيەت ياكى مەجبۇرىيەتنىڭ بېسىمىنى ھېس قىلىسىز. ئەگەر سىزئەگەر سىز بەزى مەسئۇلىيەتلەرنىڭ بېسىمىنى ھېس قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزگە ئارام ئېلىش ۋە ئارام ئېلىشقا ۋاقىت بېرىشىڭىز كېرەك. ئاخىرىدا ، كۆڭلەك ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىزنى چۈشەنمەيدىغان بەزى كىشىلەر تەرىپىدىن قورشىۋېلىنغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۆزىڭىزنى ياخشىراق ھېس قىلىش ئۈچۈن ھەر قانداق ئىشنى قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ كۆپ بىلىشكە قىزىقسىڭىز ، ھايۋانلار ئويۇنىدا ۋېلىسىپىت ھەققىدە چۈش كۆرۈش ۋە ھايۋانلار ئويۇنىدىكى بالا ھەققىدە چۈش كۆرۈش توغرىسىدىكى ماقالىلىرىمىزنى كۆرۈپ بېقىڭ.
قانداق قىلىپ bixo ئويۇنىنى ئىشلىتىپ مايكا توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسىنى بايقاش
مايكا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئوخشىمىغان مەنىلىرى بولىدۇ. چۈشىدە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ. ئۇ سىزنىڭ ھازىرقى ھېسسىيات ھالىتىڭىزنى ، كىملىكىڭىزنى ۋە نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. شۇڭلاشقا ، مەنىسىنى تولۇق چۈشىنىش ئۈچۈن كۆرۈشنىڭ بارلىق ئىنچىكە نۇقتىلىرىغا دىققەت قىلىش كېرەك.
گەرچە مايكا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ھەققىدە يەككە ۋە ئېنىق چۈشەنچە بولمىسىمۇ ، ئەمما بەزىلىرى بار سىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان ئومۇمىي چۈشەندۈرۈش. ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىسىز. مايكا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلىش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇپ بېقىڭ!
مايكا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟
ئادەتتە ، مايكا ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ مىجەزىڭىز ۋە خاسلىقىڭىزغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇ ئۆزىڭىزنى قانداق كۆرىدىغانلىقىڭىزنى ۋە كىمنى خالايدىغانلىقىڭىزغا ۋەكىللىك قىلالايدۇto be. ئۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ۋە ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ئىپادىلەش ئۇسۇلىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. مايكا بىزنى سوغۇقتىن ۋە ئېلېمېنتلاردىن ساقلىغانغا ئوخشاش ، ئۇلارمۇ كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا بىخەتەرلىك تۇيغۇسى بېرەلەيدۇ. ئەگەر سىزدە بىخەتەرلىك تۇيغۇسى ياكى قورقۇنچ ھېس قىلىۋاتقان بولسا ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا تېخىمۇ كۆپ قوغداشقا موھتاج ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ، ئۇ سىزنىڭ كىملىكىڭىز ۋە نېمىلەرنى تەقدىم قىلغانلىقىڭىزدىن پەخىرلىنىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇ يەنە سىزنىڭ ماھارىتىڭىزنى كۆرسىتىشكە ۋە نىشانىڭىزنى بويسۇندۇرۇشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزگە ۋەكىللىك قىلىشى مۇمكىن. ھاياتىڭىز. ئۇ يەنە ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ بىخەتەر ھېس قىلىش ئۈچۈن بەزى كونا ھەرىكەت ياكى ئادەتلەرنى قايتا-قايتا تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
ئەگەر چۈشىڭىزدە مايكا سېتىۋالسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ يېڭى يول ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلەڭ. بەلكىم سىز باھا بېرىش ياكى رەت قىلىنىشتىن قورقماي ئۆز كۆز قارىشىڭىزنى ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلەشنىڭ يولىنى ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەلگەتېخىمۇ كۆپ ئۆزىنى بىلىش. بۇ سىزنىڭ توختاپ ، ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكىڭىز ۋە تۇرمۇشتا نەگە بېرىشنى ئويلايدىغان ۋاقتىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۆزىڭىزدىن ئەڭ چوڭقۇر ئەقىدىڭىز ۋە قىممەت قارىشىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى سورايدىغان پەيت كەلدى. بۇ سىزنىڭ باشقىلارنىڭ بېسىمىغا بېرىلىپ كەتمەي ، ئۆزىڭىزنىڭ تاللىشىڭىزغا ئاساسەن قارار چىقىرىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. Bixo ئويۇنىنى مايكا ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى بايقاشقا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بۇ ئويۇن ئۈچ كارتىنى تاللاشتىن تەركىب تاپىدۇ - بىرى چۈشكە ۋەكىللىك قىلىدۇ ، يەنە بىرى چۈشنىڭ مەزمۇنىغا ، يەنە بىرى ئۆز-ئۆزىنى بىلىش ئۈچۈن ، ئاندىن ئۇلارنىڭ بىرلەشمىسىنىڭ چۈشەندۈرۈشىنى ئوقۇيدۇ.
بۇنى ئەستە تۇتۇش كېرەك. چۈشەندۈرۈش ئېنىق ئەمەس. ئۇ پەقەت سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان يېتەكچى رولىنى ئوينايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ سىزگە ئارزۇيىڭىزنىڭ چوڭقۇر مەنىسى ، شۇنداقلا ھاياتىڭىزنىڭ تۈزىتىشكە تېگىشلىك تەرەپلىرى ھەققىدە قىممەتلىك ئۇچۇرلارنى بېرەلەيدۇ.
چۈش كىتابىغا ئاساسەن تەھلىل :
مايكا كىيىپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، شۇنى بىلىڭكى ، چۈش كىتابىغا ئاساسەن بۇنىڭ ناھايىتى قىزىقارلىق مەنىسى بار. ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، مايكا ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ يۈزگە يۈزلىنىشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇھايات خىرىسلىرى ۋە ئۇلارنى يېڭىش. بۇ كۆڭلەك قوغداش ۋە كۈچنىڭ سىمۋولى ، شۇڭا ئۇنى چۈشىڭىزدە كۆرسىڭىز ، قىيىنچىلىققا تاقابىل تۇرۇشتا زۆرۈر كۈچىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈشلەر سىزنىڭ تېخىمۇ ئىشەنچ ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. مايكا چۈشتىكى كۆڭلەكنىڭ مەزمۇنىغا ئاساسەن ئوخشىمىغان مەنىلەرگە ئىگە بولالايدۇ. فرۇد نىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، چۈش باستۇرۇلغان ھېسسىياتنى قويۇپ بېرىشنىڭ بىر خىل ئۇسۇلى ، شۇڭا ، كۆڭلەك باستۇرۇلغان نەرسىگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، جۇڭ چۈشنىڭ سىمۋوللۇق مەنىگە ئىگە ئىكەنلىكى ، كۆڭلەك ئادەمنىڭ ئۆزى بىلەن بولغان راھەت دەرىجىسىگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ دەپ قارايدۇ.
قاراڭ: نېمىشقا كېسىلگەن قولنى خىيال قىلىسىز؟ئادەتتە چۈشنىڭ مەنىسى ۋە مايكا ھەققىدە بىر قانچە نەزەرىيە بار. بەزى ئاپتورلار كۆينەك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ قوغداشنىڭ سىمۋولى بولالايدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى ، يەنە بەزىلەر بۇنى ئاجىزلىقنىڭ ئالامىتى دەپ ئوتتۇرىغا قويدى. فولكېس (1984) غا ئاساسلانغاندا ، چۈشلەر ھوشسىز ئۇچۇرلارنى زىيارەت قىلىشقا يول قويىدۇ ، شۇڭلاشقا ، بۇ كۆڭلەك ئاشكارلىنىۋاتقان نامەلۇم نەرسىگە ۋەكىللىك قىلىشى مۇمكىن.
چۈشنىڭ تەبىرى ئۇ ئىنتايىن يەككە بولۇپ ، چۈشتىكى كۆڭلەكنىڭ مەزمۇنى ۋە ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك ھېسسىيات قاتارلىق ئامىللارغا باغلىق. ئەڭ ياخشى ئۇسۇلئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى بايقاش كەسپىي يېتەكچىلىك ئىزدەش. تەجرىبىلىك پىسخولوگ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى تەتقىق قىلىشىڭىزغا ۋە ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، مەزمۇن ۋە مۇناسىۋەتلىك ھېسسىيات قاتارلىق ئامىللارنى ئويلىشىش كېرەك. كەسپىي يېتەكلەش بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشكە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.
پايدىلانما: فولكېس ، D. (1984). چۈش كۆرۈش: بىلىش-پىسخىكا ئانالىزى. خىلسدال: لاۋرېنس ئېرلبۇم ھەمكارلاشقۇچىلىرى.
ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:
كۆڭلەك ھەققىدە چۈش كۆرۈش قوغداش ، ماسلىشىش ياكى ھوقۇققا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن كۆڭلەكنىڭ رەڭگى ۋە لايىھىلىرىگە دىققەت قىلىش كېرەك. مەسىلەن ، ئەگەر چۈشىڭىزدە فورما كىيگەن بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ بەزى ئىجتىمائىي قائىدىلەرنىڭ بېسىمىغا ئۇچرىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەگەر كۆڭلەكنىڭ رەڭگى ئوچۇق بولسا ، ئۇ ئۆزىنى قەدىرلەش ۋە قەتئىيلىككە سىمۋول قىلالايدۇ.
كۆڭلەككە مۇناسىۋەتلىك چۈشنىڭ قانداق مەنىلىرى بار؟
كۆڭلەكنى ئۆز ئىچىگە ئالغان چۈشنىڭ بەزى مەنىلىرى: ئۆزىگە ئىشىنىش ، ئەركىنلىك ، قائىدىگە بويسۇنۇش ، يېقىن مۇناسىۋەت ھەتتا بىخەتەرلىك. ھاياتىڭىزنىڭ ئومۇمىي مەزمۇنى ۋەكونكرېت چۈش تەپسىلاتلىرىمۇ بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
كۆڭلەككە مۇناسىۋەتلىك چۈشنىڭ مەنىسىنى قانداق چۈشىنىش كېرەك؟
كۆڭلەككە مۇناسىۋەتلىك چۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ، ئارزۇيىڭىزنىڭ تەپسىلاتلىرىنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئويلاڭ - مەسىلەن كۆڭلەكنىڭ رەڭگى ۋە ئۇ كۆرۈنگەن سىنارىيەدە بار بولغان باشقا ئېلېمېنتلار. شۇنداقلا ، چۈشتىكى ۋە ئۇنىڭدىن كېيىنكى ھېسسىياتىڭىزنى باھالاپ ، ئۇنىڭ رېئال ھاياتىڭىزدىكى مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىڭ.
مەن ئۆزۈمنىڭ ئارزۇيۇمنى شەرھلەش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
ئارزۇيىڭىزدىكى بارلىق مۇناسىۋەتلىك تەپسىلاتلارنى يېزىش ئارقىلىق باشلىيالايسىز ، مەسىلەن پېرسوناژ ، ھېسسىيات ۋە تەڭشەكلەر - ئارزۇيىڭىزدىكى تەكرارلىنىش ئەندىزىسىنى بايقاشقا تىرىشىڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، چۈشتىكى بەزى رەسىملەرنىڭ مۇمكىنچىلىكى بولغان ئۇچۇرلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان داڭلىق مەنبەلەرنى ئىزدەڭ (بۇ بىلوگقا ئوخشاش). بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشەندۈرىدىغان يىپ ئۇچى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
يوللىغان چۈش:
| چۈش | مەنىسى | |
|---|---|---|
| مەن مايكا x كىيىۋالغانلىقىمنى خىيال قىلدىم. مەن ئىنتايىن خۇشال بولدۇم ۋە ئەمەلگە ئاشقاندەك ھېس قىلدىم. | بۇ چۈش سىزنىڭ ھاياتتىكى يېڭى رىقابەتكە قاتنىشىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. سىز يېڭى نەرسىلەرنى سىناپ بېقىشقا ھېرىسمەن ، x كۆڭلەك بۇنىڭغا ۋەكىللىك قىلىدۇتەۋەككۈلچىلىك ۋە ھاياجانلىنىش ھېسسىياتى. ھايات. داغ سىز يولۇققان مەسىلىلەر ياكى قىيىنچىلىقلارغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، كۆڭلەكتىكى توپا قالايمىقانچىلىق ۋە قالايمىقانچىلىق تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. 20> | بۇ چۈش سىزنىڭ باشقىلار بىلەن كەڭ قورساق ۋە سۆيۈملۈك ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ كۆڭلەك سوۋغاتقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، ياكى ئاددىيلا سۆيگۈنىڭ سىمۋولى. يېڭى پۇرسەت ۋە تەجرىبىلەرنى ئىزدەش. مايكا سىزنىڭ يېڭى ۋە رىقابەتكە تولغان بىر ئىشنى سىناپ بېقىشىڭىزغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. |
