مەزمۇن جەدۋىلى
باشقىلارنىڭ سۈيدۈكىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ھوشىدىن كەتكەن مۇھىم ئۇچۇرنى تاپشۇرۇۋالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ھېس قىلىۋاتقان ياكى ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلاردىن قورقىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. سۈيدۈك تازىلاشقا ۋەكىللىك قىلىدۇ ، بۇ ئەھۋالدا ، ئۇچۇر سىزنىڭ بۇ قورقۇنچنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەبنى ئېچىشىڭىز ۋە تەھلىل قىلىشىڭىز ئۈچۈندۇر.
سىز ئىنتايىن غەلىتە چۈش كۆرۈپ باققانمۇ؟ مەن بار. بۇ يېرىم كېچى ئىدى ، مەن ئەزەلدىن كۆرۈپ باقمىغان بىر جايدا ئىدىم. مەلۇم بولۇشىچە ، بۇ جايدا باشقا بىر ئادەم تەرەت قىلىۋاتقان ئىكەن! سىز «بۇ قانداق ئىش يۈز بەردى؟» دەپ ئويلىشىڭىز كېرەك. ياخشى ، بۇ مەن سىز بىلەن ئورتاقلاشماقچى بولغان ھېكايە!
چۈش مەن بىلەن تولغان يوغان كارىدوردا مېڭىش بىلەن باشلاندى ، ئەمما ئۇلارنىڭ ئارقىسىدا ھېچ نەرسە يوق. بۇ ناھايىتى قورقۇنچلۇق ئەھۋال ئىدى. ئەمما تۇيۇقسىز ، بىرسىنىڭ ئاشۇ ئىشىكلەرنىڭ بىرىنىڭ ئارقىسىدا تەرەت قىلىۋاتقانلىقىنى ئاڭلىدىم. مەن ھەيران قالدىم ۋە قىلىۋاتقان ئىشىمنى ئۇنتۇپ كەتكىلى تاس قالدىم.
ئاندىن ، ئىشىك ئېچىلدى ، بىر ئاممىۋى ھاجەتخانىدا تەرەت قىلىۋاتقان بىر ئايال بار. مەن ھەيران بولۇپ پالەچ بولۇپ قالدىم ، چۈنكى ئۇ ماڭا ھەقىقەتەن تونۇش ئىدى! مەن: «بۇ موماممۇ؟» دەپ ئويلىدىم. ئۇ «ئەنسىرىمەڭ ، مەن پەقەت بىر دوست» دېيىشتىن بۇرۇن ئۇ ماڭا بىر ئاز قاراپ قويدى.
ئاندىن مەن ئۇنىڭ پەقەت بىر ھەقىقىي چۈش ئىكەنلىكىنى ھېس قىلدىم ، ئەمما ئۇ يەنىلا ئادەمنى بىئارام قىلدى. ئويلىنىش قىزىقارلىق ، بىز ئادەتتە رېئال تۇرمۇشتا ھېس قىلمايدىغان كەچۈرمىشلەرنى ، يەنى چۈش كۆرگەنگە ئوخشاش ئىزدىنىشكە يول قويىدۇباشقىلارنىڭ سۈيدۈكى! ئۇنداقتا بۇ قىزىقارلىق ۋە ئادەتتىن تاشقىرى چۈشنىڭ مەنىسىنى بايقاش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇپ بېقىڭ… 
باشقىلارنىڭ سۈيدۈكىنى كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟
سۈيدۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈش كىشىلەر ئارىسىدا كۆپ ئۇچرايدۇ ، ئەمما نۇرغۇن كىشىلەر ئۇنىڭ مەنىسىنى بىلمەيدۇ. سۈيدۈكنى ئارزۇ قىلغىنىڭىزدا ، ئۇنىڭ نۇرغۇن ئوخشىمىغان مەنىلىرى ۋە سىمۋوللۇقى بولىدۇ. ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسى كىمنىڭ تەرەت قىلىۋاتقانلىقىغا ، قەيەردە ئىكەنلىكىڭىزگە ۋە چۈش جەريانىدا نېمە ئىشلارغا باغلىق. ئۇنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى بايقاش ئۈچۈن چۈشنىڭ مەزمۇنىغا دىققەت قىلىش كېرەك.
چۈشنىڭ مەنىسى ئادەتتە كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا ئىپادىلەنمەيدىغان ھېسسىيات ۋە ھېسسىيات بىلەن مۇناسىۋەتلىك. مەسىلەن ، سۈيدۈكنى ئارزۇ قىلغىنىڭىزدا ، ئۇ سىزنىڭ ئەندىشە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى بەزى ئەھۋاللارنىڭ بېسىمى ئاستىدا ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۇ يەنە سىزنىڭ قورقۇنچ ۋە ئىشەنچسىزلىكىڭىزنى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولالايدۇ. پىسخىكا ئانالىزىدا ئىشلىتىلىدۇ. فرۇد سۈيدۈك ئارزۇسىنى كونترول قىلىشنىڭ سىمۋولى دەپ قارىدى ، چۈنكى ئۇ ئۆزىڭىزنى باشقا كىشىلەر ۋە پائالىيەتلەردىن يىراقلاشتۇرۇشنىڭ ئۇسۇلى ئىدى. ئۇنىڭغا نىسبەتەن ، سۈيدۈك ھەققىدىكى چۈشلەر ئادەمنىڭ ھېسسىيات ۋە ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشتا مەسىلە كۆرۈلگەن ۋاقىتلارغا ۋەكىللىك قىلىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، سۈيدۈك ھەققىدىكى چۈشلەرمۇ ئازاتلىققا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بەزى ئەھۋاللاردا ، بۇ خىل چۈش چۈشنى كۆرسىتىدۇھېسسىيات ياكى جىسمانىي بېسىمدىن قۇتۇلۇش. بەزىدە بۇ چۈشلەر ھاياتىڭىزدىكى ھەر قانداق خىرىسلارنى يېڭىش ئۈچۈن يېتەرلىك كۈچىڭىزنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
مەدەنىيەتنىڭ سۈيدۈك ئارزۇسىغا بولغان تەسىرى
مەدەنىيەتمۇ چۈشنىڭ مەنىسىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. مەسىلەن ، ئاۋىستىرالىيە يەرلىك مەدەنىيەتتە سۈيدۈك تۇغۇش ۋە كۈچنىڭ سىمۋولى دەپ قارىلىدۇ. قەدىمكى پارس مەدەنىيىتىدە ، سۈيدۈك ھەققىدىكى چۈشلەر تەلەينىڭ ئالامىتى دەپ قارالغان. قەدىمكى ھىندى مەدەنىيىتىدە ، سۈيدۈك يېڭىلىنىش ۋە ئىجابىي ئۆزگىرىشنىڭ سىمۋولى ئىدى. ھازىرقى ھىندىلارغا نىسبەتەن ، سۈيدۈك مەنىۋى شىپالىق ۋە ئىچكى ئەركىنلىكنىڭ ئالامىتى دەپ قارىلىدۇ. . مەسىلەن ، ئەگەر سىز ھاجەتخانىنى ئىشلىتىپ ، چۈشىڭىزدە قورقۇنچلۇق بىر نەرسە قوغلاشقاندا قېچىپ كەتسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىيىنچىلىققا يولۇققانلىقىڭىز ۋە چىقىش يولىڭىز بارلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر چۈشىڭىزدە تەرەت قىلىۋاتقاندا ئاچچىقلىنىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ نۇرغۇن يىغىلىپ قالغان ئۈمىدسىزلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ.
باشقا مۇمكىن بولغان چۈشەندۈرۈشلەر: توپا تازىلاش ؛ پىكىرلەرنى رەت قىلىشسەلبىي تەرەپلەر چەكلەش ئەندىزىسىدىن قۇتۇلۇش ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچنى كونترول قىلىش ئۆزىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ. ئېنېرگىيەنى يېڭىلاش ھېسسىي جاراھەتنى ساقايتىش ئۆزىڭىزنى ئۆتمۈشتىن ئازاد قىلىڭ. ئۆزىڭىزگە ئىشەنچ قىلىڭ. بايلىق ئىسراپ قىلماسلىققا دىققەت قىلىڭ. مەسىلىلەرنى ئىجادىي ھەل قىلىش چارىسى تېپىش باستۇرۇلغان ھېسسىياتنى ئىپادىلەش ياخشى كۈنلەرگە ئۈمىد باغلاش ۋە روھىي جەھەتتىن يېڭىلىنىش.
قاراڭ: نامەلۇم كىشىلەرنىڭ رەسىملىرى توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسىتېخىمۇ كۆپ سۈيدۈك ئارزۇسىدىن قانداق ساقلىنىش كېرەك؟
ئەگەر سۈيدۈككە مۇناسىۋەتلىك تېخىمۇ كۆڭۈلسىز چۈشلەردىن ساقلىنىشنى ئويلىسىڭىز ، قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار. بىرىنچىدىن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈش ئاڭسىز ئىنسان ئەقلى ئارقىلىق ھېسسىيات ۋە ۋەقەلەرنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلى. ھېسسىياتىڭىزنى داۋاملىق بىلىشىڭىز ۋە بۇ سەلبىي ھېسسىياتلارنى قويۇپ بېرىش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز كېرەك.
بۇنىڭدىن باشقا ، كۈندىلىك تۇرمۇشنىڭ بېسىمىغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى ئىزدەش كېرەك. ئەگەر مۇمكىن بولسا ، دائىم چېنىقىش ئارقىلىق بېسىمنى ئازايتىپ ، زېھنىڭىزنى بوشاشتۇرۇڭ. يوگا ياكى تەپەككۇر مەشىقىڭىزمۇ كۆڭۈلدىكىدەك روھىي تەڭپۇڭلۇقنى ئىشقا ئاشۇرۇپ ، كۆڭۈلسىز چۈشلەرنى توختىتىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
باشقىلارنىڭ سۈيدۈكى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟
باشقىلارنىڭ سۈيدۈكى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئادەتتە سىز بىلەن ئەتراپىڭىزدىكى باشقا كىشىلەر ئوتتۇرىسىدىكى كىشىلىك مۇناسىۋەت بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسى سىزنىڭ چۈشىڭىزدىكى كونكرېت ئادەمگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ: ئەگەر ئۇ دوست ياكى دۈشمەن بولسا ،مەلۇم ياكى نامەلۇم قاتارلىقلار. ئەگەر چۈشىڭىزدە سۈيدۈك ھەيدەۋاتقاندا قارشى تەرەپ سىزنى بوزەك قىلسا ، بۇ سىزگە يېقىن بىر كىشىنىڭ سىزنىڭ رېئال تۇرمۇشتىكى قارارىڭىزنى كونترول قىلماقچى بولۇۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۆزىنىڭ ھايات يولىغا ياكى ئۇلار ھازىر رېئال تۇرمۇشتا باشتىن كەچۈرۈۋاتقان ئىشلارغا ئىنتايىن يېقىن مەنىگە ئىگە بولالايدۇ - بولۇپمۇ چۈشتىكى ئادەم تاللىغان بۇ سانلار ئۆزىنىڭ ھايات يولىغا ياكى ئۇ نەرسىگە ئىنتايىن يېقىن مەنىگە ئىگە بولغاندا. ھازىرقى رېئال ھاياتنى باشتىن كەچۈرۈش ئاركانوس ۋە نۇمۇرشۇناسلىق ئۇستازىنىڭ بىرىگە تەۋە. ئوخشاشلا رەقەملىك تەۋرىنىش ھەر بىر ئادەمنىڭ مىجەزى ۋە تۇرمۇش يولىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ ». «7 ھەمدە بۇ چۈشلەردىنمۇ مۇھىم بىر نەرسىنى ئۆگەنگىلى بولىدىغانلىقىنىڭ بەلگىسى سۈپىتىدە. »
خۇلاسە
سۈيدۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈش دىسلوڭ مۇھىتىدا ئوتتۇرىغا قويۇلغان ۋە ئۇنىڭدا كىم بارلىقىغا ئاساسەن بىر قانچە خىل مەنە ۋە سىمۋوللۇق مەنىگە ئىگە. ئۇنىڭ ھەقىقىي تەبىرى ۋە مەنىسىنى بايقاش ئارزۇيىڭىزنىڭ مەزمۇنىغا دىققەت قىلىش كېرەك. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يەنە سانشۇناسلىق ۋە bixo ئويۇنىنى قوللىنىش ئارقىلىق ئۇنىڭ چۈش چۈشىدىكى مەزمۇنلارنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئارزۇ كىتابىغا ئاساسەن تەھلىل :
غەلىتە بىر نەرسىنى خىيال قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىپ باققانمۇ؟ ئەگەر باشقىلارنىڭ سۈيدۈكى ھەققىدە ئويلاپ باققان بولسىڭىز ، ئەنسىرىمەڭ ، بۇ سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ يۈز بېرىدۇ. چۈش كىتابىغا ئاساسلانغاندا ، سۈيدۈكنى چۈش كۆرۈش سىزگە يېقىن كىشىنىڭ سالامەتلىكىدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنى ياكى ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر ئۇ باشقىلارنىڭ سۈيدۈكى بولسا ، ئۇنداقتا بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى باشقا كۆز قاراش ۋە كۆز قاراشلارغا ئېچىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. نەزەر دائىرىڭىزنى كېڭەيتىدىغان پەيت كەلدى!
پىسخولوگلار باشقىلارنىڭ سۈيدۈكىنى چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
بويىچە «پىسخولوگىيە: ھازىرقى زامان ئۇسۇلى» ناملىق كىتابنىڭ ئاپتورى جون C. ماكىسۋېل باشقىلارنىڭ سۈيدۈكىنى خىيال قىلىش ئۇ كىشىنىڭ ئاڭسىز ۋە پاك ھېس قىلىش ئارزۇسىنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بۇ ، ھاياتتا مەۋجۇت بولىدىغان گۇناھ ۋە نومۇس تۇيغۇلىرىنى قويۇپ بېرىشنىڭ ئۇسۇلىچۈشى.
بويىچە. «پىسخولوگىيە: ئەقىلنى تەتقىق قىلىش قوللانمىسى» ناملىق كىتابنىڭ ئاپتورى مارك فىرىمان باشقىلارنىڭ سۈيدۈكىنى خىيال قىلىشمۇ ئۇ كىشىنىڭ ئۆزى ياقتۇرىدىغان ئادەم بىلەن ئالاقە قىلماقچى بولۇۋاتقانلىقىنىڭ بەلگىسى بولالايدۇ. چۈش بەلكىم بۇ كىشىنىڭ قوبۇل قىلىش ۋە ئېتىراپ قىلىش ئېھتىياجىغا ۋەكىللىك قىلىشى مۇمكىن.
در. «ئانالىز پىسخولوگىيەسى» ناملىق كىتابنىڭ ئاپتورى كارل جوڭ باشقىلارنىڭ سۈيدۈكىنى خىيال قىلىشمۇ بۇ كىشىنىڭ ئۆزىنى ئىپادىلەشنىڭ يېڭى يولىنى ئىزدەۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، دېدى. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، چۈش ئادەمنىڭ ھېسسىياتىغا مۇناسىۋەتلىك ئۆزىنى ئىپادىلەشنىڭ ساغلام يولىنى تېپىشى كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. . بۇ ئارزۇلار قوبۇل قىلىش ئېھتىياجىدىن ھېسسىياتنى ئىپادىلەشنىڭ ساغلام يولىنى ئىزدەشكىچە بولىدۇ.
بىبلىئوگرافىك مەنبە:
قاراڭ: جوگو دو بىچودىكى بىر ئايال ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز!ماكسۋېل ، ج. .
فىرىمان ، م.
ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:
1. باشقىلارنىڭ سۈيدۈكى ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
A: باشقىلارنىڭ سۈيدۈكىنى كۆرۈۋاتقانلىقىڭىزنى ئارزۇ قىلىش قىزىقىش ۋە كىشىلەرنىڭ نېمە قىلىۋاتقانلىقىنى چۈشىنىش ئارزۇسىنىڭ ئالامىتى.باشقا كىشىلەر ھېس قىلىدۇ. بەزىدە بۇ چۈش يەنە باشقىلارنىڭ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىغا ھەسەت قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ، چۈنكى سىز ئىگە بولغان نەرسىگە ئېرىشىشنى ئويلىسىڭىز. A. ئۇ سىزنىڭ يېڭى نەرسىلەرنى سىناپ بېقىشقا ۋە ئۆزىڭىز ھەققىدە كۆپرەك بىلىشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
3. بۇ خىل چۈشلەر قانداق ھېسسىياتلارنى پەيدا قىلىدۇ؟
A: بۇ خىل چۈشلەر ئارىلاش ھېسسىيات ئېلىپ كېلىدۇ ، چۈنكى سىز باشقىلارنىڭ كەچۈرمىشلىرىنى كۆپرەك بىلىشكە قىزىقىدىغان بىلەن ، ئۇلارنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرىگە ھەۋەس قىلىشىڭىز مۇمكىن. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ھەممىمىز ئۆزىمىز ئېرىشەلەيدىغان نەرسىگە ئېرىشەلەيمىز. پەقەت ئوچۇق پىكىرنى ساقلاپ ، نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن جاپالىق ئىشلەڭ!
4. مەن بۇ خىل چۈشلەرنى قانداق قىلىپ ئۆزۈمنى قوزغىتالايمەن؟
A: سىز بۇ خىل چۈشنى رېئال تۇرمۇشتىكى نىشانىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى سۈپىتىدە ئىشلىتەلەيسىز. باشقىلارنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىگە ھەسەت قىلىشنىڭ ئورنىغا ، بۇ ھېسسىياتنى ئۆزىڭىزنىڭ مەقسىتىگە يېتىشكە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ قىلىپ ئىشلىتىپ بېقىڭ! ئىجادچان بولۇڭ ۋە بۇ خىل چۈشلەرنى ئىلھام سۈپىتىدە ئىشلىتىپ ، ئەڭ ياخشى يوشۇرۇن كۈچىڭىزگە يېتىڭ!
ئوقۇرمەنلىرىمىز ئارزۇ قىلىدۇ:
| چۈش | مەنىسى |
|---|---|
| مەن ئۆزۈمنىڭ بارلىقىنى خىيال قىلدىمرېستوراننىڭ مۇنچىسىدا ھاجەتخانىدا باشقىلارنىڭ سۈيدۈكىنى كۆرگەن. بەلكىم سىز قارشى تەرەپتە بار ، سىز يوق بىر ئىشتىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن. | |
| مەن كوچىدا كېتىۋېتىپ ، باشقىلارنىڭ سۈيدۈكىنى كۆردۈم. | بۇ چۈش سىز بىلەن باشقا كىشىلەرنىڭ پەرقىنى قوبۇل قىلىشتا قىينىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىزنىڭ كىملىكىڭىزگە باھا بېرىش ياكى رەت قىلىنىشتىن قورقىشىڭىز مۇمكىن. 20> بۇ چۈش سىزنىڭ ئىجتىمائىي قابىلىيىتىڭىزگە ئىشەنچىسىز ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز بەزى ئەھۋاللاردا ئۆزىڭىزنى چەتكە قېقىۋاتقان ياكى بىئارام بولۇۋاتقاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. سىزنىڭ قارارىڭىزدىن خاتىرجەم بولالمىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىز يېقىندا تاللىغان تاللاشنىڭ نەتىجىسىدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن. |
