بەدەندىكى سەزگۈرلۈك ۋە تېخىمۇ كۆپ چۈشلەرنى كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

مەزمۇن

سەزگۈرلۈك بولسا ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ تاشقى كېسەللىككە قارىتا ئاللېرگېن دەپ ئاتىلىدىغان مۇبالىغىلەشتۈرۈلگەن ئىنكاسى. سەزگۈر كىشىلەر سالامەتلىككە ھېچقانداق خەتەر ئېلىپ كەلمىسىمۇ ، ئاللېرگېندىن مۇداپىئەلىنىش ئۈچۈن ئانتىتېلا ھاسىل قىلىدۇ. سەزگۈرلۈكنىڭ ئالامەتلىرى يېنىكدىن ئېغىر دەرىجىدىكى بولىدۇ ، بەزى ئەھۋاللاردا ئانافىلاك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئومۇمىيۈزلۈك ۋە ئېھتىمال ئەجەللىك ئاللېرگىيىلىك ئىنكاس پەيدا بولىدۇ. . سەزگۈرلۈك يەنە ھاۋادا بار بولغان ماددىلار ، مەسىلەن گۈل چېڭى ، يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ياكى گىرىم بۇيۇملىرىدا بار بولغان خىمىيىلىك ماددىلار ، ھەتتا تەر ياكى سوغۇق سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئۇ پەرقلەندۈرەلمەيدىغان بىر نەرسە بىلەن. ھېسسىياتىڭىز ۋە بەخت-سائادىتىڭىزنى بىلىش يوشۇرۇن ئېڭىڭىزدىكى ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، سەزگۈرلۈكنىڭ خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن ، ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىدىن گۇمانلانسىڭىز ، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراڭ.

بەدەندىكى سەزگۈرلۈكنى كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟

بەدەندىكى سەزگۈرلۈكنى كۆرۈش سىزنىڭ ھارغىنلىق ۋە كېسەل بولۇپ قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئىممۇنىتېت كۈچىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان بېسىم ۋە تەشۋىش دەۋرىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى ، بۇ چۈش بىر ھەقىقەتكە ۋەكىللىك قىلالايدۇسىزدە بار بولغان داۋالاش ۋە داۋالاشقا ئېھتىياجلىق. ئەگەر سىزدە سەزگۈرلۈك كېسىلى بولسا ، توغرا داۋالاش ئۈچۈن دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش كېرەك.

چۈش كىتابلىرى بويىچە بەدەندىكى سەزگۈرلۈكنى كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ «چۈش كىتابلىرى» دا دېيىلىشىچە ،

بەدەندىكى سەزگۈرلۈكنى كۆرۈش بىر قانچە ئوخشىمىغان مەنىگە ئىگە بولالايدۇ. بەدىنىڭىزدە سەزگۈرلۈك بار دەپ چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى ئاجىز ياكى ئىشەنچسىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇ يەنە سالامەتلىكىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان جىسمانىي ياكى روھىي كېسەلگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئەگەر سىزدە ھەقىقىي سەزگۈرلۈك كېسىلى بولسا ھەمدە ئۇنى خىيال قىلسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ كېسەللىكتىن ئەنسىرەپ ، ئۇنىڭ ھاياتىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

گۇمان ۋە سوئاللار:

1. سەزگۈرلۈكنى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ؟

سەزگۈرلۈك كېسىلى تاشقى كېسەللىكلەرگە قارىتا ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىنكاسىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ ماددىلار سۈمۈرۈلۈپ ، سۈمۈرۈلۈپ ياكى تېرە بىلەن ئۇچرىشىدۇ ۋە بەزى ئەھۋاللاردا تەبىئىي ھالدا بەدىنىمىز تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ.

2. سەزگۈرلۈك ئالامەتلىرى قايسىلار؟ ئېغىر بولغاندا ، ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە ئانافىلاكسىيەنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ جىددىي داۋالاش شارائىتى.

3. سەزگۈرلۈكنى داۋالاش قانداق بولىدۇ؟

سەزگۈرلۈكنى داۋالاشبۇ كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ئېغىر-يېنىكلىكىگە ۋە سەزگۈرلۈكنىڭ سەۋەبىگە باغلىق. بەزى كىشىلەر كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئانتىتېلاغا قارشى دورىلار قاتارلىق رېتسېپسىز دورىلار بىلەن داۋالىيالايدۇ ، يەنە بەزىلەر پوستلاق ئۆسمىسى ياكى ئىممۇنىتېتلىق داۋالاش ئارقىلىق تېخىمۇ جىددىي داۋالاشقا موھتاج بولۇشى مۇمكىن.

4. سەزگۈرلۈككە دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن سىناقلار بارمۇ؟ ئىشلىتىلگەن سىناق تۈرى بۇ ماددىنىڭ ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىدىن گۇمانلىنىشقا باغلىق.

5. سەزگۈرلۈكنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟ ئەگەر سىزدە ئاللىبۇرۇن مەلۇم بولغان سەزگۈرلۈك كېسىلى بولسا ، جىددىي قۇتقۇزۇش قوراللىرىنى قولىڭىزدا تۇتۇپ ، دوختۇر بىلەن ھەرىكەت پىلانى تۈزۈپ ، ئىنكاس بولغاندا قانداق ھەرىكەت قىلىشنى بىلىشىڭىز كېرەك.

ئىنجىلدىكى سەزگۈرلۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى بەدەن¨:

سەزگۈرلۈك كېسىلى ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدىغان ساغلاملىق مەسىلىسى ، ئۇنى بىر نەچچە ئامىل كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئىنجىلغا ئاساسلانغاندا ، «سەزگۈرلۈك» دېگەن سۆز لاۋىيلار 11: 20-23-ئايەتلەردە ، ئىسرائىللار ئىستېمال قىلالايدىغان ياكى ئىستېمال قىلمايدىغان ھايۋانلار ھەققىدە سۆزلەنگەن بىر بۆلەكتە تىلغا ئېلىنغان.

ئەمما ، ئىنجىلدا كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئوخشىمىغان كېسەللىكلەر ھەققىدە سۆزلەنگەنسەزگۈرلۈك كېسىلىگە ئوخشاش. مەسىلەن ، زىققا كېسىلى ئىنجىلدا بىر قانچە قېتىم تىلغا ئېلىنىدۇ ، خۇددى ياقۇپنىڭ پەرىشتە بىلەن ئۇرۇشقاندا ھۇجۇم قىلغان ھېكايىسىدىكىگە ئوخشاش (يارىتىلىش 32: 24-32).

زىققا كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى ناھايىتى ئوخشايدۇ. سەزگۈرلۈك كېسىلى ، ھەر ئىككى كېسەللىكنى كېلىمات ياكى بۇلغىنىش قاتارلىق مۇھىت ئامىلى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. سەزگۈرلۈككە ئوخشاش كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يەنە بىر كېسەللىك بولسا ئاللېرگىيىلىك بۇرۇن ياللۇغى بولۇپ ، ئىنجىلدا «بۇرۇندىكى كېسەللىك» (2 پادىشاھ 5: 27) دەپ ئاتىلىدۇ. چاڭ-توزان ، تاماكا ھەتتا بەزى ئەتىر قاتارلىق ئامىللار. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئىنجىل يەنە كۆز قىچىشىش ۋە ئىششىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا كېسەللىكلەر ھەققىدە سۆزلەيدۇ ، مەسىلەن بىرىكتۈرگۈچى پەردە ياللۇغى (2 تەزكىرە 28: 27).

بىرىكتۈرگۈچى پەردە ياللۇغى كۆز كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك. سەزگۈرلۈكنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بىر قانچە ئامىل. سەزگۈرلۈككە ئوخشاش كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يەنە بىر كېسەللىك تېرە ياللۇغى بولۇپ ، ئىنجىلدا «تېرە كېسىلى» دەپ ئاتىلىدۇ (لاۋىيلار 13: 2-46). ئىسسىقلىق ، سوغۇق ، ھەتتا بەزى خىمىيىلىك ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان مۇھىت ئامىلىنىڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئىنجىلدا يەنە سەزگۈرلۈككە ئوخشاش كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا كېسەللىكلەر ھەققىدە سۆزلەنگەن. theبەدەننىڭ ئۇچى. پىل چىشى «Wuchereria bancrofti» دەپ ئاتىلىدىغان پارازىت قۇرت كەلتۈرۈپ چىقارغان سوزۇلما خاراكتېرلىك ياللۇغلىنىش كېسىلى.

بۇ پارازىت قۇرت پاشا چېقىش ئارقىلىق ئىنسانلارنى يۇقۇملاندۇرىدۇ. پىل چىشى پۇت ۋە قول ، شۇنداقلا قول ۋە پۇت ئىششىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئىنجىلدا يەنە بەدەندە ئىششىق پەيدا قىلىدىغان باشقا كېسەللىكلەر ، مەسىلەن «قاپارتما» (لاۋىيلار 13: 2-46) ھەققىدە سۆزلەنگەن. . بۇ پارازىت قۇرت چىشلەش ئارقىلىق ئىنسانلارنى يۇقۇملاندۇرىدۇ. دانىخورەك تېرىنىڭ كۈچلۈك قىچىشىشىنى ۋە ئىششىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئىنجىلدا سەزگۈرلۈككە ئوخشاش كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا كېسەللىكلەر ھەققىدە سۆزلەنگەن. تېرىدىكى قىزىللىق. قىزىل قان ھۈجەيرىسى «Streptococcus pyogenes» دەپ ئاتىلىدىغان مىكروب كەلتۈرۈپ چىقارغان باكتېرىيە تېرىسىدىن يۇقۇملىنىش.

بۇ مىكروب ھاشارات چىشلەش ياكى بۇلغانغان سۇ ئىچىش ئارقىلىق ئىنسانلارنى يۇقۇملاندۇرىدۇ. قىزىلئۆڭگەچ تېرىنىڭ ئىششىقى ۋە قىزىرىشى ، شۇنداقلا قىزىش ۋە بوغۇم ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئىنجىلدا سەزگۈرلۈككە ئوخشاش كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا كېسەللىكلەر ھەققىدە سۆزلىنىدۇ.

بەدەندىكى سەزگۈرلۈك توغرىسىدىكى چۈشنىڭ تۈرلىرى:

1. بەدىنىمدە سەزگۈرلۈك بار دەپ ئويلاپ ، ئۇنىڭدىن قۇتۇلالمىدىم: بۇ خىل چۈش بۇنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇھاياتىڭىزدىكى بەزى ئەھۋاللار تۈپەيلىدىن ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغان ۋە ياكى بوغۇلۇپ قالغاندەك ھېس قىلىسىز. بەلكىم سىز مەلۇم بىر مەسىلىگە دۇچ كەلگەنلىكىڭىز ياكى بىرلا ۋاقىتتا بىر نەچچە مەسئۇلىيەتنىڭ بېسىمىنى ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ سىزگە ۋاقىت چىقىرىپ ئارام ئېلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىش ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن.

2. بەدىنىمدە سەزگۈرلۈك بار دەپ خىيال قىلدىم ، ئەمما مەن ئۇنى ئاۋارە قىلمىدىم: بۇ خىل چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى مەسىلە ياكى مەسئۇلىيەتنى ناھايىتى ئوبدان بىلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ، ئەمما سىز ئۇنى ئاۋارە قىلمايسىز. سىز بۇ ئەھۋالنى ياخشى بىر تەرەپ قىلىۋاتقان ياكى ئۇنى رېئاللىقىڭىزنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە قوبۇل قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش سىزنىڭ ھاياتتىكى قىيىنچىلىقلارغا ياخشى تاقابىل تۇرىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدىغان يوشۇرۇن ئېڭىڭىز بولۇشى مۇمكىن.

3. مەن بەدىنىمدە سەزگۈرلۈك كېسىلى بارلىقىنى ۋە ئۇنىڭ ئۈچۈن داۋالىنىۋاتقانلىقىمنى خىيال قىلدىم: بۇ خىل چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا مەسىلە ياكى ئەندىشەگە دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ، ئەمما سىز ئۇنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ياردەم ئىزدەۋاتىسىز. دوستلىرىڭىز ياكى تۇغقانلىرىڭىزدىن مەسلىھەت سورىشىڭىز ياكى بۇ ساھەدىكى كەسپىي خادىملارنى ئىزدەشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى بىر مەسىلىنى ھەل قىلىش ئۈچۈن زۆرۈر قەدەملەرنى تاشلاۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدىغان يوشۇرۇن ئېڭىڭىز بولۇشى مۇمكىن.

4. مەن بەدىنىمدە سەزگۈرلۈك بار دەپ ئويلاپ ، ئۇنى داۋالىيالمىدىم: بۇ خىل چۈش سىزنىڭ مەسىلىگە ياكى ئەندىشەگە دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇھاياتىڭىزدا ۋە ئۇنى بىر تەرەپ قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلىسىز. ۋەزىيەت ئالدىدا ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغان ۋە ياكى چارىسىز قالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ سىزگە مەسىلىنى بىر تەرەپ قىلىشتا ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىش ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن.

5. بەدىنىمدە سەزگۈرلۈك بار دەپ خىيال قىلدىم ۋە ساقىيىپ كەتتىم: بۇ خىل چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا مەسىلە ياكى ئەندىشەگە دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ ، ئۇنى يېڭىشكە ئۈلگۈرگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. سىز بەلكىم مەسىلىنى ھەل قىلىشنىڭ چارىسىنى تاپقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ياكى ئۇنى ئەڭ ياخشى ئۇسۇلدا بىر تەرەپ قىلىشنى ئاددىي ئۆگەنگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ ھاياتتىكى قىيىنچىلىقلارنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى توغرا يولدا ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتىشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن.

بەدەندىكى سەزگۈرلۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈشكە قىزىقىش:

1. بەدەندىكى سەزگۈرلۈكنى خىيال قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش سىزنىڭ مەلۇم مەسئۇلىيەت ياكى مەسىلە سەۋەبىدىن بوغۇلۇپ قالغانلىقىڭىزنى ھېس قىلالايدۇ. ياكى ئۇ بەدىنىڭىزگە سەزگۈرلۈك قىلىدىغان ماددا توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋالدا ، بۇ چۈش سىزدىن ئېھتىيات قىلىپ ، جىسمانىي ئىنكاسىڭىزدىن خەۋەردار بولۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.

2. تېرە سەزگۈرلۈكىنى ئارزۇ قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

تېرە سەزگۈرلۈك ئارزۇسى بىئاراملىق ياكى بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ساغلاملىق مەسىلىسىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش بولۇشى مۇمكىنمەلۇم مەسئۇلىيەت ياكى مەسىلە سەۋەبىدىن بوغۇلۇپ قالغاندەك ھېسسىياتىڭىزنى كۆرسىتىڭ. ياكى ئۇ بەدىنىڭىزگە سەزگۈرلۈك قىلىدىغان ماددا توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋالدا ، بۇ چۈش سىزدىن ئېھتىيات قىلىپ ، جىسمانىي ئىنكاسىڭىزدىن خەۋەردار بولۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.

3. كۆز سەزگۈرلۈك كېسىلى ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

كۆزدىكى سەزگۈرلۈكنى كۆرۈش چۈشكۈنلۈك ياكى بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ساغلاملىق مەسىلىسىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش سىزنىڭ مەلۇم مەسئۇلىيەت ياكى مەسىلە سەۋەبىدىن بوغۇلۇپ قالغانلىقىڭىزنى ھېس قىلالايدۇ. ياكى ئۇ بەدىنىڭىزگە سەزگۈرلۈك قىلىدىغان ماددا توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋالدا ، بۇ چۈش سىزدىن ئېھتىيات قىلىپ ، جىسمانىي ئىنكاسىڭىزدىن خەۋەردار بولۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.

4. بۇرۇن سەزگۈرلىكى ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

بۇرۇندىكى سەزگۈرلۈكنى كۆرۈش چۈشكۈنلۈك ياكى بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ساغلاملىق مەسىلىسىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش سىزنىڭ مەلۇم مەسئۇلىيەت ياكى مەسىلە سەۋەبىدىن بوغۇلۇپ قالغانلىقىڭىزنى ھېس قىلالايدۇ. ياكى ئۇ بەدىنىڭىزگە سەزگۈرلۈك قىلىدىغان ماددا توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋالدا ، بۇ چۈش سىزدىن ئېھتىياتچان بولۇپ ، جىسمانىي ئىنكاسىڭىزدىن خەۋەردار بولۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.

5. كېكىردەك ئاغرىشنى كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

كېكىردەك سەزگۈرلىكى توغرىسىدىكى چۈش بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ساغلاملىق مەسىلىسىگە ۋەكىللىك قىلىدۇئاۋارە. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش سىزنىڭ مەلۇم مەسئۇلىيەت ياكى مەسىلە سەۋەبىدىن بوغۇلۇپ قالغانلىقىڭىزنى ھېس قىلالايدۇ

بەدەندىكى سەزگۈرلۈك بىلەن چۈش كۆرۈش ياخشىمۇ ياكى ناچارمۇ؟

بەدەندىكى سەزگۈرلۈكنى ئارزۇ قىلىش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشقا سەزگۈر ئىكەنلىكىڭىزنىڭ كۆرسەتكۈچى بولالايدۇ. بەلكىم سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان بىر ئىش بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما سىز بۇنى بىلمەيسىز. ياكى سىز ئۇنچىۋالا مۇھىم بولمىغان ئىشقا ھەددىدىن زىيادە ھەددىدىن ئېشىپ كەتكەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بەدىنىڭىزگە ۋە ئۇنىڭ ئىنكاسىغا دىققەت قىلىپ ، سەزگۈرلۈكنىڭ نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ئېنىقلاش كېرەك.

پىسخولوگلار بەدەندىكى سەزگۈرلۈكنى خىيال قىلغاندا نېمە دەيدۇ؟

پىسخولوگلار سەزگۈرلۈكنىڭ خاراكتېرى ۋە چۈشنىڭ مەزمۇنىغا ئاساسەن ، چۈشتىكى بەدەندىكى ئوخشىمىغان سەزگۈرلۈكنىڭ مەنىسىنى چۈشىنەلەيدۇ. تېرە سەزگۈرلۈكى ، مەسىلەن ، ئۆزىنى قەدىرلەش ياكى بەدەنگە بولغان تەشۋىش مەسىلىلىرىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. نەپەس يولى سەزگۈرلۈكى بولسا قوبۇل قىلىش مەسىلىسى ياكى ئاممىۋى نۇتۇق سۆزلەشتىن قورقىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.