Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid Qofka Ilkaha la'aanta ah!

Inaad ku riyooto qof aan ilko lahayn waxay la macno tahay inaad dareemayso kalsooni darro iyo nugul. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto arrin ama xaalad adag oo sidaas ku dareensiinaysa. Mise waxaa laga yaabaa in aad marayso wakhti isbedel ah oo noloshaada ah oo ay kugu abuurayso walaac. Sabab kastaba ha ahaatee, isku day inaad aqoonsato oo ka shaqeyso sidii aad uga gudbi lahayd dareenkan. Haddaba, waxaad dareemi kartaa kalsooni badan oo aad la tacaali karto wax kasta oo noloshaada dhacaya.

Riyada qof aan ilko lahayni waxay noqon kartaa mid ka mid ah waayo-aragnimada ugu xiisaha badan nolosha. In kasta oo aanay ahayn nooca riyooyinka aynu inta badan xasuusanno, haddana waxay ina siin kartaa xoogaa aragti ah oo ku saabsan nolosheenna.

Weligaa ma ku riyootay sidaan oo kale? Caadi ahaan waan haystaa oo had iyo jeer waxay iga dhigaan inaan xiiseeyo inaan ogaado waxa ay ka dhigan tahay. Dabcan waxaa jira tafsiiro badan oo suurtagal ah, laakiin waxaan jeclahay inaan furfuro tilmaamaha ay riyadeydu i siinayso.

Waxaan mar ku riyooday anigoo dhex socda beer nasashada ah aniga iyo qoyskayga, waxaan arkay qof aan ilko lahayn oo fadhiya. kursiga keydka harada agteeda. Waxa uu xidhnaa dhar midabyo kala duwan leh, wajigiisana waxa ka muuqday dhoola cadeyn weyn. Shaxdaas aad baan ula dhacay, waxaanan is-haaray waxa uu isku dayayo in uu ii sheego joogitaankiisa halkaas.

Wakhtigaas wixii ka dambeeyay, waxa aan bilaabay in aan fiiro gaar ah u yeesho riyooyin kale oo la xidhiidha dadka iliglaawayaasha ah, aniga oo isku dayaya in aan ogaado. waa maxaymacnaha mid kasta oo iyaga ka mid ah. Xaaladaha qaarkood, waxay u adeegeen sidii calaamado muujinaya caqabadaha ama arrimaha noloshayda; xaaladaha kale, waxay ii calaamadiyeen xirfado iyo tayo qiimo leh. Arrintu si kastaba ha ahaatee, riyooyinka ku saabsan dadka iliglaawayaasha ah ayaa had iyo jeer wax badan iga bartay nafteyda!

Haddii aad xiisaynayso inaad ogaato macnaha riyadaadu, si taxadar leh u akhri sharaxaadaha hoose si aad si qoto dheer u fahanto arinta

Macnaha riyooyinka ku saabsan riyada dadka aan ilko lahayn

Marka ay timaado riyada dadka aan ilko lahayn, waxaa muhiim ah in la ogaado in ay jiraan macnayaal badan oo kala duwan. Inta badan, riyada noocan oo kale ah waxay la xiriirtaa rabitaanka qarsoon ee buuxinta, raadinta madaxbannaanida iyo aqoonsigaaga. Si kastaba ha ahaatee, waxa ay sidoo kale ka dhigan kartaa cabsida guuldarada, ka welwelida mas'uuliyadda nolosha ama cadaadis si loo gaaro wax.

Waxaa xiiso leh in la ogaado in riyooyinka ku saabsan dadka ilka-la'aanta ah ay sidoo kale inta badan calaamad u yihiin dareenka ammaan-darrada. Riyadu waxay tilmaami kartaa inaad dareento taageero la'aan la tacaalida dhibaatooyinka nolol maalmeedkaaga iyo inaad u baahan tahay inaad hesho habab hal abuur leh oo aad uga gudubto caqabadan. Waxay kaloo noqon kartaa calaamad muujinaysa baahida xorriyadda iyoGobonimada Tusaale ahaan, waxay matali karaan jacayl iyo aqbalaad shuruud la'aan ah. Waxay kaloo macnaheedu noqon kartaa dareenka midowga, kalgacalka iyo daryeelka. Dhanka kale, waxa ay sidoo kale astaan ​​u noqon kartaa xanaaqa aynu samayno marka aynu niyad jabno ama daalanahay.

Dadka ilko la'aanta ku riyooda waxa ay sidoo kale muujin karaan baahida aan u qabno in aan ka walwalno dhibaatooyinka nolol maalmeedka iyo in ay helaan madadaalo badan. Waxa kale oo inta badan loo isticmaalaa in lagu calaamadiyo degenaansho la'aanta gudahayaga marka aan helno nafteena ku xaddidan qaababka xaddidan. Tani waxay si gaar ah run u tahay marka aynu dareemno inay ku xayiran yihiin xeerar iyo hawlo aan macno lahayn.

In riyadaada si sax ah loo fasiro waa lama huraan si loo fahmo macnaha qoto dheer ee sawirkan riyada. Qodobbada muhiimka ah ee ay tahay in la tixgeliyo waxaa ka mid ah shucuurta aad dareentay intii aad riyada ku jirtay, iyo sidoo kale falcelinta qofka ilka la'aanta ah ee ku wajahan deegaankaaga riyada.

Iyadoo ku xiran macnaha guud ee ay ka soo muuqatay riyadaada, tafsiirrada ayaa si weyn u kala duwanaan doona. Tusaale ahaan, haddii aad ku dhuumanayso sawirka ilka la'aanta inta lagu jiro riyada, waxay la macno tahay inaad isku dayeyso inaad iska ilaaliso mas'uuliyadda nolosha dhabta ah. Haddii kale, haddii aadwaxaa eryanayay qof aan ilko lahayn oo riyadaada ku jira, tani waxay muujin kartaa inaad ka welwelsan tahay wax noloshaada ah

Sida ugu wanaagsan ee loola tacaali karo micnaha riyadaadu waa in aad si qoto dheer u fahanto macnaha guud ee ay kaga soo muuqatay riyadaada oo aad raadiso habab hal abuur leh oo aad kaga gudbi karto caqabad kasta oo la xidhiidha sawirka riyada. Fikrad wanaagsan ayaa ah inaad isku daydo inaad xasuusato faahfaahin badan oo ku saabsan riyadaada intii suurtagal ah si aad u hesho fikrad sax ah oo ku saabsan macnaha qoto dheer ee sawirka.

Sidoo kale waa muhiim inaad ka hadasho dareenkaaga la xiriira noocaan oo kale. riyo leh daaweeyaha u qalma, maadaama ay kaa caawin karaan inaad si fiican u fahamto shucuurtaada miyir-qabka ah oo ay ku baraarugaan. Sidoo kale, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin hab dabiici ah oo maskaxdeenu ay ku habayn karto xogta oo ay ula tacaali karto dhibaatooyinka nolol maalmeedkeena.

Macnaha guud ee riyooyinka ku saabsan dadka ilka-la'aanta ah

Waxay sidoo kale muujin karaan dareen qoto dheer oo ammaan darro ah oo ku saabsan mas'uuliyadaha nolosha iyo cadaadiska si loo gaaroyoolal adag. Dhanka kale, noocyadan riyooyinka ah waxay sidoo kale matali karaan rabitaanka caafimaadka leh ee madadaalada iyo madadaalada.

Aragtida sida ku cad Buugga Riyada:

Adiga mar hore ku riyooday qof aan ilko lahayn? Hadday sidaas tahay, ogow in riyadani ay la macno tahay inaad dareemayso daciifnimo iyo caawimo la'aan. Marka loo eego Buugga Riyada, marka aad ku riyootid qof aan ilko lahayn, waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad naftaada xoojiso si aad ula kulanto caqabado. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in xooggu aanu ka iman oo keliya gudahaaga, laakiin sidoo kale waxa uu ka imanayaa kuwa kugu xeeran. Markaa raadi taageero iyo dhiirigelin aad kaga gudubto caqabad kasta oo iman karta.

Maxay khubarada cilmi-nafsigu ka yiraahdeen ku riyada dadka aan ilko lahayn?

Riyada dadka iliglaawayaasha ah waa arrin caadi ah, taas oo qofka riyooda uu dareemo in qof ag joogo, balse aanu arki karin. Sida laga soo xigtay Freud, riyooyinkan badanaa waxay la xiriiraan walaac iyo cabsi aan la garanayn. Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah cilmi-nafsiga ayaa sheeganaya inay sidoo kale matali karaan raadinta xiisaha iyo sahaminta. muujinta dareenkeena hore iyo kuwa aan la garanayn. Waxa uu ku dooday in riyooyinkani ay noo ogolaanayaan in aan sahanno dhinacyo nafteena ah oo qarsoon, sida kuwa aynaan aqoonsanayn.si miyir leh. Waxaa intaa dheer, Jung waxa uu rumaysnaa in riyooyinkani ay sidoo kale ka dhigan karaan dareenka cadaadiska ama dareenka dembiga.

Sida laga soo xigtay Hollan et al. (2001), riyooyinka ku saabsan dadka ilka la'aanta ah waxaa loo fasiran karaa qaab calaamad u ah werwerka iyo hubanti la'aanta qofka riyoonaya. Qoraagu waxa uu ku dooday in riyooyinkani ay u janjeeraan inay la xidhiidhaan xaaladaha uu qofka riyooda uu dareemayo kalsooni darro ama hanjabaad. Intaa waxaa dheer, Holland et al. (2001) ayaa sheegay in riyooyinkani ay sidoo kale noqon karaan hab wax looga qabto dhibaatooyinka bulsheed iyo kuwa shucuureed.

Marka la soo koobo, cilmi-nafsigu waxay isku raaceen in riyooyinka ku saabsan dadka ilka la'aanta ah ay tahay hab lagu muujiyo welwelka iyo cabsidayada qoto dheer. riyooyinkani waxay sidoo kale meteli karaan raadinta xiisaha iyo sahaminta, iyo sidoo kale dareenka la cadaadiyo ama dareenka dembiga. Haddaba, waxaa muhiim ah in la fahmo fasiraadaha suurtagalka ah ee riyooyinkeena si aan si fiican u fahanno dareenkeena iyo shucuurteena.

Ilaha Kitaabka Qudduuska ah:

>Freud, S. (1900). Fasiraadda Riyooyinka. New York: Buugaagta Avon.
• Hollan, J., & Tappen, M. (2001). Riyada iyo Nafta: Aragtiyo Cusub oo ku Saabsan Mawduuca, Aqoonsiga iyo Dareenka. New York: Oxford University Press.
• Jung, C. G. (1916). Noocyada Cilmi-nafsiga: Ama cilmi-nafsiga shakhsi ahaaneed. London: Routledge & amp; Kegan Paul.
> 11>



Su'aalaha Akhristaha:

>

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid qof aan ilko lahayn?

In aad ku riyootid qof ilkola'aan ah waxay la macno tahay inaad soo food saartay wax hubaal ah ama caqabad weyn oo noloshaada ah. Qofkani waxa uu astaan ​​u yahay jilicsanaanta iyo baylahnimada aad dareemayso, laakiin sidoo kale xoogga gudaha si aad uga gudubto caqabadaha oo aad guuleysato.

Dareen noocee ah ayay riyadani kicisay?

Riyadani waxay inta badan keentaa dareeno isku dhafan oo isugu jira amni darro, cabsi iyo werwer, oo ay weheliso yididiilo, geesinimo iyo go'aan ka gaarista dhibaatooyinka.

Cursiga ugu muhiimsan ee riyadan laga helayo waa inaanan marnaba niyad jabin marka aad la kulanto dhibaatooyin, maadaama aan dhammaanteen leenahay awoodda gudaha ee aan ku noolaan karno oo aan ku guuleysan karno. Waa in aad xasuusnaataa in aanu qofna ka maarmin dhibaatooyinka nolosha, sidaa awgeed u adkayso, u dagaallamo xaqa aad u leedahay in aad faraxdo oo sii rumayso yoolalkaaga.

Sideen ugu isticmaali karaa waxbaristan noloshayda?

Waxaad u isticmaali kartaa casharradan sidan soo socota: had iyo jeer u fiirso naftaada dhiirigelin si aad u hesho xoog wakhtiyada adag; diirada saar yoolalkaaga; ku kalsoonow naftaada; Ogow in arrimuhu aanay mar walba fududayn oo xusuusnow in waayo-aragnimo kasta ay u keenayso casharro cusub koritaankaaga shakhsi ahaaneed.

Riyada isticmaaleyaashayada:

> > > >

Riyo	macnaha
Waxa aan ku riyooday in aan waddada maraayo,waxa aan si lama filaan ah u arkay qof aan ilko lahayn.	Riyadan waxay ku tusin kartaa inaad raadinayso is-aqbal, waayo qofka ilkola'aana wuxuu ka dhigan yahay dareen nuglaanta.	Riyadani waxa ay ku tusaysaa in aad raadinayso aragtiyo cusub oo aad soo dhawaynayso aragtiyo cusub. 20>Riyadani waxay muujin kartaa inaad dareentay inaad qof ku xidhan tahay ama xaalad gaar ah leedahay. riyadu waxay la macno noqon kartaa inaad dareento kalsooni badan oo aad diyaar u tahay inaad aqbasho caawimada dadka kale.

>