Shaxda tusmada
Inaad ku riyootid inaad baabuur wadato oo aad shil gasho waxay la macno tahay inaad dareemayso kalsooni darro ama hanjabaad la xiriirta xaalad noloshaada ah. Taa beddelkeeda, riyadani waxay daaha ka qaadi kartaa inaad samaynayso dadaal aad wax uga qabato dhibaato ama dhibaato. Waxa kale oo ay ku tusin kartaa in aanad gacanta ku hayn wax noloshaada ah.
Mararka qaar riyooyinku aad bay u yaab badan yihiin oo waxay naga dhigaan saqda dhexe dhidid qabow oo aan si dhab ah u garanayn waxa ay yihiin. macnaheedu. Haddii aad waligaa ku riyootay riyo baabuur oo shil, waxaan si buuxda u fahamsanahay sida ay cabsi u noqon karto - laakiin ha welwelin! Waxaan halkaan u nimid inaan si sax ah u sharaxno waxa ay ka dhigan tahay riyadan seexo? Mise weli si ka sii wanaagsan, waxaa laga yaabaa inaad tahay James Bond-ka cusub oo aadan weli garaneynin?
Hayso, James Bond. Macnaha noocyada riyooyinkan ayaa aad uga qoto dheer taas. Dhab ahaantii, waxay tilmaamayaan arrimo la xidhiidha jihaynta iyo xakamaynta noloshaada. Sawirka gaadhiga shilku galay waxa uu ka dhigan yahay cawaaqib xumada ka dhalan karta doorashada xun iyo isbedelada lama filaanka ah ee dhinaca nolosha, marka aynu isku dayno in aynu xakamayno xaaladaha iyo dadka inagu xeeran oo aad u badan , waxaa muhiim ah in la xasuusto in la ilaalinayoXakamaynta wax walba waa wax aan macquul ahayn - laakiin adiguna waxaad samayn kartaa tallaabo aad uga fogaato kuuska dhabta ah ee noloshaada! Horey u soco, maqaalkan waxaan uga hadlaynaa sida loo fasiro riyooyinka noocaan ah si aan si fiican u fahanno macnahooda qoto dheer oo aan ku barno tilmaamo wax ku ool ah si aad isaga ilaaliso in ay sababto shilalka dhabta ah ee noloshaada. 
>
Weligaa ma ku riyootay shil baabuur? Hadday sidaas tahay, waxaad ka fog tahay ka keliya. Ku riyooyinka shilalka baabuurtu waa waayo-aragnimo caadi ah. Warka wanaagsani waxa uu yahay, in kasta oo ay noqon karto wax laga naxo, in lagu riyooday baabuurta shilku ku dhacay, macnaheedu maaha in ay wax xun dhacayaan.
goobtaada. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinka ku saabsan shilalka baabuurta ay inta badan yihiin muujinta dareenka xun. Sidaa darteed, fahamka farriimaha hoose ee ka dambeeya riyadan waxay kaa caawin kartaa dhimista welwelka iyo hagaajinta niyaddaada.Macnaha Riyooyinka Baabuurka Shilalka
>Riyada shil baabuur waxay leedahay macnooyin kala duwan. Macnaha saxda ah wuxuu ku xirnaan doonaa goobta riyada iyo xaaladaha ku lug leh. Si kastaba ha ahaatee, inta badan, riyadani waxay muujinaysaa inay jiraan dhibaatooyin xagga xiriirka ama meelaha nolosha oo aad dareemeyso daciifnimo ama kalsooni darro. May sidoo kalecalaamad u muuji dhibaatooyinka dhabta ah ee ku soo food leh.Mararka qaarkood, ku riyooda shil baabuur waxay sidoo kale muujin kartaa inaad aad ugu adkeyd doorashadaada ama go'aamadaada nolosha dhabta ah. Sababta oo ah baabuurka wadista ayaa inta badan lala xiriiriyaa go'aan qaadashada iyo xakameynta nolosheenna.
Qodobbada Saameeynta Riyada ku saabsan Gawaarida Shilalka
>Waxaa jira arrimo badan oo kala duwan oo saameyn ku yeelan kara fasiraadda baabuurka riyo ku saabsan baabuurta shil. Tusaale ahaan, cidda wadday, cidda baabuurka saarnayd, iyo haddii qof uu ku dhaawacmay (ama haddii uu shil uun ahaa) dhammaan waa arrimo muhiim ah oo la tixgeliyo.Intaa waxaa dheer, arrimo kale sida dareenka ka dhashay. riyada (cabsi ?xanaaq? murugo?) waxay sidoo kale ku siin kartaa tilmaamo muhiim ah si aad si fiican u fahamto macnaha riyada noocan oo kale ah.
Fasiraadda Muuqaallada Riyada kala duwan
> Halkan waxaa ah tafsiiro macquul ah oo loogu talagalay Muuqaalo kala duwan oo riyooyin ah oo ku saabsan baabuurta shilalka:- >> Wadista gaadhiga: Haddii aad gaadhiga ku wadatay riyadaada, tani waxay astaan u noqon kartaa inaad kalsooni darro ka dareemayso doorashooyinkaagii dhawaa ee nolosha dhabta ah. . Waxaa suurtogal ah in aad tixgeliso isbeddello ba'an si aad u hagaajiso xaaladdaada hadda.
- >> In la dulmaro: Haddii uu baabuur kale kugu dhacay riyadaada, tani waxay noqon kartaa muuji in ay jiraan dhibaatooyin xiriir. Malahawaxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato baahiyaha midba midka kale si aad uga fogaato isku dhacyada mustaqbalka.
- > Baabuurka ku garaaca walxaha kale: Haddii baabuurkaaga uu ku dhacay walxo kale oo aad ku riyoon jirtay (sida. geedaha ama tirarka), tani waxay la macno noqon kartaa inaad dhibaato kaa haysato go'aan qaadashada ama aad u baahan tahay inaad dib u eegto mudnaantaada nolosha dhabta ah.
- > Dadka kale ee Baabuurka saaran: Haddii waxaa jiray dad kale oo gaariga saarnaa markii uu shil galay, waxay la macno noqon kartaa in qofkaasi uu saameyn weyn ku leeyahay noloshaada hadda. Waxaa suurtogal ah in aad dhib kala kulanto wax ka qabashada cawaaqibka xiriirkan. > 10> 3> Talooyin lagu Yareeynayo Welwelka La Xiriira Riyada In kasta oo ay noqon karaan kuwo cabsi leh, riyooyinka ku saabsan shilalka baabuurta maaha daruuri xun - badanaa waxay matalaan dareenka xun ama welwelka nolosha dhabta ah. Haddaba waa kuwan waxyaabo waxtar leh oo ay tahay in la tixgeliyo si loo yareeyo welwelka la xidhiidha riyada noocan ah:
- > Mahadsanid: > >
Xusuusnow waxyaalaha wanaagsan noloshaada iskuna day inaad diirada saarto iyaga inta lagu jiro maalinta. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ilaaliso
>
> Falanqaynta marka loo eego Buugga Riyada:
Riyada shil baabuur waxay la macno tahay inaad dareemayso dhammaad dhintay nolosha. Buugga riyadu wuxuu sheegayaa in tani ay calaamad u tahay inaad u baahan tahay inaad wax ka bedesho. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sameyso go'aan adag.ama beddel sida aad wax uga fikirto. Marka aad ku riyootid baabuur shil galay, waxaa muhiim ah inaad xasuusato in doorashada aad maanta sameyso ay go'aamiso aayahaaga berrito. Haddaba, geesi noqo oo samee isbeddellada lagama maarmaanka ah si aad jidka saxda ah kugu hagto!
Maxay khubarada cilmi-nafsigu ka yiraahdeen ku riyoonka baabuur shil galay?
Riyada shilalka baabuurta waxay calaamad u noqon kartaa in nalagu loolamo si loo xakameeyo shucuurteena. Marka loo eego Jung's Analytical Psychology , riyooyinka waxaa abuuray kuwa miyir daboolan si ay nooga digaan isbeddellada lagama maarmaanka ah ee dabeecadeena. Dareenkan, riyada waxaa loo fasiri karaa inay tahay iskuday uu miyir-qabku ku doonayo inuu uga digo luminta xakamaynta shucuureed.
Sida laga soo xigtay Freud , riyooyinku waxa ay ku abuurmaan waxyaalaha la cadaadiyay ee miyir-qabka, waxaana loo fahmi karaa hab lagu muujiyo dareenka la cadaadiyo ama la diiday. Haddaba, riyadu waxay la macno tahay in wax ina dhiba oo u baahan in la xalliyo.
Cilmi-nafsiga Aadanaha ee Carl Rogers , isna wuxuu aaminsan yahay in riyooyinku ay yihiin hab is-aqoon. Dareenkan, riyadu waxay matali kartaa baahida loo qabo xal u helida dhibaatooyinka gudaha, ma aha oo kaliya kuwa la xidhiidha xidhiidhada dadka dhexdooda.
Hadaba, khubarada cilmi-nafsigu waxay isku raaceen in riyada baabuurta ee shilku ay calaamad u noqon karto in nalagu loolamo si loo xakameeyo shucuurteena iyowax ka qabashada arrimaha gudaha. Marka la falanqeeyo riyooyinkan, waxaynu yeelan karnaa faham wanaagsan oo ku saabsan dareenkeena, sidaas awgeedna waxaan raadin karnaa xalal ku habboon si aan ula macaamilno xaaladaha nagu adag.
Sidoo kale eeg: Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid baabuur rogmanaya!> (Tixraac: Freud, S. (1956) Fasiraadda Riyooyinka; Jung, C. G. (1959) Cilmi-nafsiga Falanqaynta; Rogers, C. (1961) Daaweynta Xarunta Macmiilka)
Sidoo kale eeg: Riyada Dagaalka Ruuxiga ah: Soo ogow macnaha! 
Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto baabuur shil galay?
A: Ku riyoonida gaadhi shil galay waxay yeelan kartaa macnayaal iyo fasiraadyo dhawr ah. Tani waxay badanaa la xiriirtaa khasaaraha, dhaawaca ama masiibooyinka noloshaada. Mararka qaarkood waxay sidoo kale tusaale u tahay dhibka qaar ee ku soo food leh oo u baahan xal degdeg ah.
Waa maxay astaanta ka dambaysa riyada gaadhi shil galay?
A: Astaanta ka dambeysa riyadan inta badan waxa ay tilmaamaysaa luminta shay muhiim kuu ah: waqti, lacag, tamar iyo xataa saaxiibtinimo. Waxa kale oo ay calaamad digniin u noqon kartaa wakhtiyo adag oo noloshaada soo socda. Markaa iska jir!
Sideen ugu diyaar garoobi karaa naftayda si aan si wanaagsan ula tacaalo riyadan?
A: Haddii aad marar badan ku riyoonaysay inaad shil baabuur gasho, markaa waa muhiim inaad ka digtoonaato digniinaha suurtogalka ah ee maskaxdaadu ku siiso arrimaha noloshaada kaa sugaya. Isku day in aad naftaada eegto oo isku day in aad aqoonsato kuwa ugu waaweynsu'aalo furan oo noloshaada ah oo u baahan in la xalliyo.
Waa maxay cawaaqib xumada ugu daran ee riyooyinka ku saabsan shilalka baabuurta?
A: Saamaynta xun ee ugu weyn ee riyooyinkani way kala duwanaan karaan iyadoo ku xidhan xaaladda shakhsi ahaaneed iyo macnaha guud ee riyooyinku dhaceen. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inay jiraan cawaaqib aan loo baahnayn sida dareenka walaaca ama niyad-jabka sababtoo ah khasaaraha ama masiibooyinka la qiyaaso inta lagu jiro riyooyinkan. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in dareenkani ay saameyn kugu yeelan karaan nolol maalmeedkaaga oo raadi habab caafimaad leh oo aad wax uga qabato.
Riyada isticmaalayaashayada:
| macnaha | > >||
|---|---|---|
| Waxaan ku riyooday in gaadhigaygu uu ku dhacay baabuur kale oo wadada marayay | >Riyadani waxay la macno tahay in aad dhibaato kala kulanto samaynta muhiimka ah go'aannada nolosha. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in aad dareemayso cadaadis ay ku hayaan xaaladaha qaarkood oo aanad hore u socon karin.||
| Waxaan ku riyooday anigoo wata baabuur, waxaanan ku dhacay baabuur kale | riyadu waxay la macno noqon kartaa inaad lumisay xakamaynta shay muhiim u ah noloshaada. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad ka taxaddar la'aan tahay xaaladaha qaarkood, taasina waxay keeni kartaa cawaaqib xumo> | Riyadani waxay la macno noqon kartaa in lagugu dhufto wax aanad xakamayn karin. Ma laga yaabaacalaamad muujinaysa in aad tahay dhibane cadaalad darro, ama in qof uu doonayo in uu ku khiyaaneeyo. 24>Riyadani waxay la macno tahay in lagugu qiimaynayo wax aan gacantaada ku jirin. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in lagugu xukumay wax aanad samayn, ama wax aanad dambi ku lahayn. | > 23>
