Shaxda tusmada
Weligaa ma ku riyootay keega shukulaatada? Oo maxay ka dhigan tahay?
Dad badan, keega shukulaatada ayaa calaamad u ah raaxaysi iyo qanacsanaan. Markaad cuntid keega shukulaatada, waxaad dareemaysaa wanaag - waa waayo-aragnimo lagu farxo oo ku siinaysa dareen wanaagsan. Taasi waa sababta ay dadku u jecel yihiin inay ku xidhaan keega shukulaatada waxyaabo wanaagsan oo wanaagsan.
Si kastaba ha ahaatee, marmarka qaarkood keega shukulaatada waxay u taagan tahay shay qoto dheer oo macno leh. Mararka qaarkood, ku riyooyinka keega shukulaatada waxay noqon kartaa hab uu miyir-qabkaagu u habeeyo oo uu u muujiyo shucuurta iyo khibradaha ku jira miyir-beelka.
Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad ku riyoonayso keega shukulaatada sababtoo ah waxaad ku jirtaa xilli adag. noloshaada - xaalad aad dareento diiqad, walaac ama culays. Keega shukulaatada ayaa u taagan dareenka farxadda iyo qanacsanaanta aad rajaynayso inaad la kulanto marka wax walba la xaliyo ugu dambeyntii.Ama waxaa laga yaabaa inaad ku riyoonayso keega shukulaatada sababtoo ah waxaa jira wax noloshaada ka mid ah oo maqan - xiriir, a shaqo ama khibrad aad rabto inaad yeelato. Keega shukulaatada ayaa matali kara rabitaanka ama baahida qanacsanaanta iyo farxadda noloshaada.
>1. Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid keega shukulaatada?
Riyada ku saabsan keega shukulaatada waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan, iyadoo ku xiran sida uu keega ugu muuqdo riyadaadaiyo dareenkaaga ku wajahan isaga.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonida Waxyaalihii hore: Soo ogow macnaha riyadaada!Content
- >
3. Ku riyada ku saabsan keega shukulaatada waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa bacriminta
Riyada inaad samaynayso keega shukulaatada waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa dhalmo . Haddii aad qorsheyneyso inaad ilmo dhasho, waxaa laga yaabaa inaad leedahay rabitaannada ugu horreeya. Ama waxaa laga yaabaa inaad beryahan dambe dareemaysay hal-abuur iyo wax soo saar gaar ah. Si kastaba ha ahaatee, waa calaamad wanaagsan!
4. Dadka qaarkood, ku riyooda keega shukulaatada waxay u tahay nasiib wacan
Waxaa laga yaabaa inaad ku dhowdahay inaad hesho dallacaad shaqada ama lacag badan. Ama waxaa laga yaabaa inaad dhawaan la kulanto qof gaar ah. Si kastaba ha ahaatee, waa calaamad wanaagsan!5. Qaar kale waxay ku tarjumaan riyada ku saabsan keega shukulaatada inay tahay rabitaan miyir la'aan ah ee macmacaanka
Waxaa laga yaabaa inaad dareentowerwer yar ama walbahaar waayadan dambe miyir-qabkaagu wuxuu ku weydiinayaa inaad xoogaa nasato oo aad ka nasato cuntada. Si kastaba ha ahaatee, waa calaamad wanaagsan!6. Waxa kale oo suurtogal ah in miyir-qabkaagu ku weydiiyo inaad aad u daryeesho caafimaadkaaga
Waxa kale oo suurtogal ah in miyir-qabkaagu ku weydiiyo inaad daryeesho caafimaadkaaga in ka badan. Waxaa laga yaabaa in aad beryahan dambe dareemaysay daal ama jirro jidhkaaguna waxa uu ku waydiisanayaa in aad nasato oo aad si fiican u daryeesho naftaada. Si kastaba ha ahaatee, waa calaamad wanaagsan!7. Mararka qaarkood, ku riyooyinka keega shukulaatada waxay noqon kartaa tusaale galmo
Waxaa laga yaabaa inaad beryahan dambe dareemaysay niyad jab xagga galmada ah oo miyir-qabkaagu uu kugu boorinayo inaad ka nasato cuntadaada oo aad xoogaa nasato. Si kastaba ha ahaatee, waa calaamad wanaagsan!Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto keega shukulaatada sida ku cad buugga riyada?
Khakulaatada keega waa calaamad muujinaysa barwaaqo iyo barwaaqo. Ku riyoonada keega shukulaatada waxay la macno tahay inaad hesho tamar wanaagsan iyo inaad ku socoto wadadii saxda ahayd ee aad ku gaadhi lahayd yoolalkaaga. Keega shukulaatada waxa kale oo uu matali karaa farxad iyo qanacsanaan, gaar ahaan haddii ay tahay keeg aad u dhadhan fiican leh. Ku riyoonida keega shukulaatada waxay calaamad u noqon kartaa inaad tahayu oggolow naftaada inaad la kulanto farxad iyo raynrayn noloshaada. U ogolow keega shukulaatada inay xasuusin kuu noqoto inaad u ogolaato naftaada inaad dhadhamiso nolosha iyo waqtigeeda raaxada.
Sidoo kale eeg: Gurguurashada Maska: Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo xayawaankan?Maxay khubarada cilminafsigu ka yiraahdeen riyadan:
Cilmi-yaqaannada cilmi-nafsigu waxay yiraahdeen ku riyooyinka keega shukulaatada waxay la macno tahay inaad noloshaada ka raadinayso macaan iyo jacayl yar. Waxaa laga yaabaa inaad dareento kelinimo ama aad u baahan tahay habsiin. Ama, waxaa laga yaabaa inaad cunayso shukulaatada aad u badan oo aad u baahan tahay detox!
Si kastaba ha ahaatee, ku riyada keega shukulaatada waxay noqon kartaa hab miyirkaaga hoose ku weydiisanayo inaad naftaada siiso jacayl. Haddaba waxaa laga yaabaa in ay tahay waqtigii aad naftaada (ama qof gaar ah) ka dhigi lahayd keega shukulaatada oo aad habsiin lahayd!> Macnaha
