Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto mas qarsoon?

Sida ay khubaradu sheegeen, ku riyada maska ​​qarsoon waxay yeelan kartaa macnooyin kala duwan. Waxay matali kartaa shay noloshaada ka socda oo aanad arki karin, khatar ku soo fool leh, ama xataa qayb naftaada ka mid ah oo aanad weli garanayn. Waxaa muhiim ah in aad fiiro gaar ah u yeelato tafaasiisha riyada si aad u fahanto macnaheeda dhabta ah.

Riyada maska ​​qarsoon waxa kale oo ay kuu noqon kartaa digniin si aad uga fiirsato dadka iyo xaaladaha kugu xeeran. Waxaa dhici karta in uu jiro qof ama shay halis ku ah degenaanshahaaga waxaana loo baahan yahay in aad ka digtoonaato in lagu khiyaaneeyo ama aan khatar lagu gelin

Ugu dambayntii waxa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin uun fasiraadda maskaxdaada. oo, sidaas darteed, waxay yeelan karaan macnayaal kala duwan. Samee xusuus-qor riyo oo isku day inaad xasuusato dhammaan faahfaahinta si aad u fahanto macnahooda dhabta ah. Haddii aad dareento cabsi ama kalsooni darro riyo, raadso khabiir ku caawiya.

1. Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto mas qarsoon?

Riyada maska ​​qarsoon waxay yeelan kartaa macnayaal badan. Waxay noqon kartaa digniin khatar ah, amatalan cabsidaada ama welwelkaaga, ama tusaale u ah wax noloshaada ka dhacaya.

Content

2. Maxaynu ugu riyoonnaa masaska?

Riyada ku saabsan masaska waxay noqon kartaa jawaab ka timaada miyir-qabkaaga walaacaaga ama cabsidaada. Mararka qaarkood masaska ku riyooda waxay u taagan yihiin cadawgaaga ama dadka aad u malaynayso inay khatar yihiin. Marar kale, waxay tusaale u noqon karaan wax noloshaada ka socda, sida dhibaato muddo dheer soo jirtay ama dareen khatar ah ama walaac.

3. maxay masku u taagan yihiin. Maskaxdeenna?

Masaska ku jira riyadeenna waxay matali karaan dhowr shay, iyadoo ku xiran xaaladda riyada. Waxay noqon karaan digniin khatar ah, matalaad cabsidayada ama welwelkayaga, tusaale ahaan wax ka dhacaya nolosheenna, ama si fudud xayawaan ka muuqda riyadeena. noqon digniin khatar ah?

Haa, mararka qaar in aad ku riyootid abeeso waxay noqon kartaa digniin khatar ah. Haddii masku kuu hanjabayo ama uu ku weerarayo, waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama halis noloshaada ah. Waxa laga yaabaa inaad la tacaalayso arrin soo jiitamaysay muddo dheer, ama dareen walaac ama khatar ah. Haddii aad ku riyootid abeeso qarsoon, waxay la macno tahay in ay jiraan wax noloshaada ah oo aadan la kulmin amabawaa iska indhatiray

Riyo ku saabsan mas qarsoon waxay yeelan kartaa macnayaal dhowr ah, iyadoo ku xiran xaaladda riyada. Haddii mas ku handado ama ku weeraro, waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso hanjabaad ama halis noloshaada ah. Maska haddii uu qarsoon yahay, waxay la macno tahay in ay jiraan wax noloshaada ah oo aadan la kulmin ama aad iska indha tireyso. Haddii aad ku riyootid mas saaxiib ah ama aan waxyeello lahayn, waxay la macno tahay inaad si geesinimo leh u wajahdo cabsidaada ama welwelkaaga ama inaad diyaar u tahay inaad la kulanto caqabad noloshaada ah.

Haddii aad ku riyootid abeeso qarsoon, waxay la macno tahay in ay jiraan wax noloshaada ka mid ah oo aadan la kulmin ama aad iska indha tireyso. Haddii masku kuu hanjabayo ama uu ku weerarayo, waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama halis noloshaada ah. Isku day inaad xasuusato tafaasiil badan oo ku saabsan riyadaada si aad si fiican u fahanto macnaheeda. Haddii aad ku riyootid mas saaxiib ah ama aan dhib lahayn, waxay la macno tahay inaad si geesinimo leh u wajaheyso cabsidaada ama welwelkaaga ama inaad diyaar u tahay inaad la kulanto caqabad noloshaada ah.

Riyada mas qarsoon ayaa yeelan kartamacnayaal kala duwan oo ku xidhan macnaha riyada. Waxay noqon kartaa digniin khatar ah, muujinta cabsidaada ama welwelkaaga, tusaale ahaan wax ka dhacaya noloshaada, ama si fudud xayawaan ka muuqda riyadaada. Haddii masku kuu hanjabayo ama uu ku weerarayo, waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama halis noloshaada ah. Maska haddii uu qarsoon yahay, waxay la macno tahay in ay jiraan wax noloshaada ah oo aadan la kulmin ama aad iska indha tireyso. Haddii aad ku riyootid mas saaxiib ah ama aan waxyeello lahayn, waxay la macno tahay inaad si geesinimo leh u wajahayso cabsidaada ama welwelkaaga ama inaad diyaar u tahay inaad la kulanto caqabad noloshaada ah.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto mas qarsoon. sida ku cad buugga riyada?

Riyada masaska qarsoon waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso kalsooni darro ama halis meel ka mid ah noloshaada. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato u muuqata mid aan suurtagal ahayn in la xaliyo, ama waxaad ka baqaysaa caqabad weyn. Abeesadu waxay sidoo kale matali karaan dareenkaaga asaasiga ah iyo dhinaca mugdiga ah ee dabeecadaada. Waxaa laga yaabaa inaad la dagaalanto wax gudahaada ah, sida cabsi ama xanaaq. Mise waxaa laga yaabaa in ay kugu adagtahay muujinta shucuurtaada runta ah. Masaska qarsoon waxay sidoo kale calaamad u noqon karaan siraha ama dhinacyada qarsoon ee shakhsiyaddaada. laga yaabaa in aad qarinaysowax naftaada ama dadka kale ah.

Waxa ay culimada cilmi nafsigu ka yiraahdeen riyadan:

Cilmi-yaqaannada cilmi-nafsiga waxay yiraahdaan riyada masaska qarsoon waxay la macno tahay inaad raadineyso jawaabo qarsoon. Waxay noqon kartaa inaad dareento kalsooni darro ama hanjabaad meelo noloshaada ka mid ah oo aad jawaabo u raadinayso dareenkan. Abeesadu waxay sidoo kale matali kartaa khiyaamo ama khatar, markaa waxaad dareemi kartaa khiyaamo ama hanjabaad qof ama shay. Haddii aad ku riyootid in abeesku kugu soo weeraray, waxay la macno tahay in aad dareemayso hanjabaad ama weerar shay ama qof. Haddii aad ku riyootid inaad dilayso mas, waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama weerar shay ama qof oo aad la dagaallanto. Haddii aad ku riyootid in abeeso lagugu qaniino, waxay la macno tahay in shay ama qof lagugu soo weeraray ama laguu hanjabay oo aad dareemayso dhaawac ama xanuun. Haddii aad ku riyootid mas ku duudduubay jidhkaaga, waxay la macno noqon kartaa inaad dareento ku xanniban ama handadaad shay ama qof. Haddii aad ku riyootid mas ka soo baxaya jidhkaaga, waxay la macno tahay inaad dareento hanjabaad ama weerar shay ama qof oo aad raadinayso qaab aad uga takhalusto.

Riyooyin ay soo gudbiyeen Akhriste: