Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad galmo la sameyso saaxiibkaagii hore? Soo ogow qarsoodiga!

Riyada ku saabsan qofkaagii hore waxay keeni kartaa dareeno isku dhafan. Waxay u horseedi kartaa su'aalo adag, sida "Maxay ka dhigan tahay?" ama "Miyaa wax la macno ah?"

Runtu waxay tahay in riyooyinka ku saabsan exes ay aad u badan yihiin oo inta badan aanay macnaheedu ahayn wax gaar ah. Ku riyoonka ku saabsan qof hore ayaa inta badan si fudud ka tarjumaysa dareenkii hore ee aad u qabtey qofkaas oo ma muujinayso inaad rabto inaad mar kale la joogto.

Si kastaba ha ahaatee, riyooyinku waxay inta badan ka tarjumayaan rabitaannada miyir la'aanta ah. Haddii aad ku riyoonayso inaad galmo la samaynayso hore, waxay la macno noqon kartaa inaad weli dareen isaga u qabto ama aad rabto inaad dib isugu soo laabato. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad dib u eegto doorashooyinkii hore si aad si fiican u fahanto mudnaantaada hadda oo aad xal ugu hesho dhibaatooyinkii hore.

Si kasta oo ay tahay sababta ay riyadani maskaxdaada uga soo muuqato, waxa muhiim ah in aad qiimeyso baahiyahaaga iyo dareenkaaga si aad si caafimaad leh ula dhaqanto xaaladaha taagan iyo kuwa mustaqbalka.

>Riyo ku saabsan ex waxay noqon kartaa yaab laakiin way dhacdaa. Ma ahan wax aan caadi ahayn in dadka qaar ay ku riyoodaan saaxiibadoodii hore ama xitaa saaxiibadii hore. Laakiin goorma ayay riyooyinkan ku lug leeyihiin galmada? Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad u galmooto qofkaagii hore?

Qofna si toos ah ugama fikiro inuu galmo sameeyo marka uu jacayl hore helo, laakiin riyooyinku waa kuwo aan la saadaalin karin mararka qaarkood.laga yaabaa in aan la yaabno. Waxa ay u muuqataa in dareenka jahawareer, hilow iyo hilowga loo maro noocyadan riyooyinka ah. Waxay noqon kartaa inaad weli dareen u hayso qofkan, xitaa ka dib markaad ka maqnayd muddo dheer.

Laakiin intaas oo keliya maaha! Riyooyinku waxay ina siin karaan tilmaamo ku saabsan waxyaalaha aan weli la xalin nolosha dhabta ah. In aad ku riyootid ku lug lahaanshaha galmo ee aad hore ula samaysatay waxa ay la macno tahay in ay jiraan arimo u dhaxeeya labadiina oo u baahan in wax laga qabto lagana gudbo si loo sameeyo bilow cusub Waagii hore, fiiro gaar ah u yeelo: laga yaabee in tani ay tahay waqtiga ku habboon in dib loo qiimeeyo xiriirkaas oo la eego haddii ay jiraan wax weli sugaya in la xaliyo oo idin dhex mara kaagii hore?

In aad ku riyooto saaxiibkaagii hore ama saaxiibtii hore maaha wax aan caadi ahayn, laakiin marka ay riyooyinkani yihiin kuwo kacsi leh, waxay kaa dhigi karaan kuwo ku wareersan dareenkaaga dhabta ah. Hadii aad ku riyoon jirtay qofkaagii hore, waa markii aad ogaan lahayd waxa ay ka dhigan tahay iyo sida aad ula macaamili karto.

ama maya, ku riyoonka kacsiga ah ee ku saabsan hore waxay noqon kartaa mid aad u dhib badan. Macnaha ka dambeeya riyooyinkan kacsiga ahi way kala duwanaan karaan iyadoo ku xidhan dhawr arrimood, oo ay ku jiraan dabeecadda xidhiidhkaaga iyo waxa aad adigu aaminsan tahay ee jacaylka, jinsiga iyocilaaqaadka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waxyaabo aasaasi ah oo aad u baahan tahay inaad ogaato ka hor intaadan bilaabin falanqaynta riyadaada.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto kacsigaaga hore?

In kasta oo riyooyinka kacsiga ahi ay kicin karaan, waxay sidoo kale sababi karaan walbahaar iyo walaac badan. Haddii aad riyo qoyan ku lahayd lamaanahaagi hore, waxay kor u qaadi kartaa xoogaa niyad-jab ah iyo xitaa ka werweri dareenkaaga dhabta ah ee qofkaas. In kasta oo ay adag tahay in marka hore la habeeyo dareenkaas, haddana waxaa muhiim ah in la xusuusto in riyooyinku ay yihiin uun wax-soo-saarka male-awaalkaaga miyir-beelka ah.

Riyada galmadu inta badan waa hab lagu cabbiro shucuur-dareen-beeleed oo aan awoodin. in la sii daayo.oo la sheegay intay soo jeedeen. Waxay sidoo kale matali karaan baahidaada galmo iyo dareen ee aan ku qanacsanayn inta lagu jiro xiriirka. Haddii aad ku riyoonayso lammaanahaagii hore, waxay la macno tahay inaad qofkaas dareen qoto dheer u qabsatay. Caadi ahaan inaad dareento jahawareer ka dib markaad riyo noocan oo kale ah oo ku saabsan lammaanahaa hore. Waxaa laga yaabaa in dareenkani uu u dhexeeyo murugo ilaa rabitaanka galmada. Xaaladdan oo kale, waxaa muhiim ah in la xasuusto in dareenka riyooyinku aysan ahayn mid dhab ah oo aysan qasab ahayn inay ka tarjumayaan waxa aad dareemeyso inta aad ku jirto.soo jeed.

Haddii ay kugu adagtahay inaad wax ka qabato dareenka isku dhafan ee ka dhashay riyadan, ka fiirso inaad sameyso jimicsi neefsasho qoto dheer si aad jidhkaaga iyo maskaxdaada u nasato. Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad wax ku saabsan shucuurtaada ku qorto joornaal si ay kaaga caawiso inaad si fiican u garato oo aad u fahanto dareenkaaga dabeecadda xiriirka aad la leedahay lamaanahaaga hore. Tusaale ahaan, riyo galmo ah oo ku lug leh lamaanahan hore waxay matali kartaa sababaha aad u kala tagtay. Haddii tani ay sabab u tahay gaalnimada, markaas riyada noocan oo kale ah ayaa laga yaabaa inay ka turjunto dambiga la xidhiidha khiyaamada.

Waxyaabaha kale ee riyadaada ayaa sidoo kale laga yaabaa inay bixiyaan tilmaamo fasiraadda astaanta ah. Tusaale ahaan, haddii aad ku riyoonayso in galmadu ay tahay mid aad loogu farxo oo lagu qanco, tani waxay muujin kartaa inaad bilaabayso inaad ka gudubto arrimihii kalsoonida hore ee xidhiidhkaaga

Sidoo kale eeg: Soo ogow Macnaha Riyooyinka Timaha oo la Tolay!

Inkasta oo ay adkaan karto in lala tacaalo dareen kasta oo xun oo ka dhasha macnaha riyadaada galmo, waxaa jira siyaabo aad uga gudubto. Marka hore, waxaa muhiim ah in la xasuusto in dareennadani ay yihiin uun fikradaha maskaxdaada miyir-beelka ah oo aanay ahayndaruuri waxay ka tarjumaysaa dareenka dhabta ah ee xidhiidhka dhabta ah.

Waxa kale oo aad ku raaxaysan kartaa faa'iidooyinka daweynta ee numerology iyo ciyaarta xayawaanka si aad u hesho aragti ka duwan macnaha ka dambeeya riyadaada galmada. Numerology waxay ku siin kartaa macluumaad qiimo leh oo ku saabsan qaababka hoose ee dhacdooyinka noloshaadii hore iyo tan hadda; markaad ciyaareyso ciyaarta waxay kuu ogolaaneysaa inaad sahamiso habab cayaareed si aad uga hortagto welwel kasta oo ka dhasha gabagabada riyadaada

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad galmo la sameysid hore?

Riyada inaad u galmooto lamaanahaagi hore waxay inta badan muujinaysaa inay jiraan shucuur qoto dheer oo la xidhiidha xidhiidhkaas. Iyadoo dareennadani ay u dhaxayn karaan murugo ilaa rabitaanka galmada, waxaa muhiim ah in la xasuusto in dareenka riyooyinku aysan ahayn mid dhab ah oo aan loo baahnayn inay ka tarjumayaan waxaad dareemeyso markaad soo jeedo. Haddii ay kugu adag tahay inaad la tacaasho dareenkan jaahwareerka ah, tixgeli inaad sameyso jimicsi neefsasho qoto dheer oo loogu talagalay jidhka iyo nasashada maskaxda.

Sidoo kale, tixgeli inaad isticmaasho aaladaha daweynta sida nambarada iyo ciyaaraha xayawaanka si aad si fiican u fahanto shucuurtaada. qaababka hoose ee dhacdooyinka

Fasiraadda xagga aragtida Buugga Riyada:

Ah, ex! Waxay u egtahay inaan la joogin waqtigii macsalaamaynta weli. haddaad ku riyootaygalmo la samaysto hore, ogow tani macnaheedu maaha inaad doonayso inaad dib isugu soo noqoto. Sida laga soo xigtay buugga riyada, ku riyooyinka galmada ee hore waxay ka dhigan tahay inaadan weli ku guuleysan inaad ka gudubto xiriirkan oo aad weli la tacaaleyso dareenka aan la xallin. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad raadinayso wax ka sii qoto dheer cilaaqaadkaaga hadda, wax laga helay xidhiidhkaas hore. Sabab kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la fahmo waxa ay riyadani isku dayayso inay kuu sheegto oo aad ka shaqeyso sidii aad uga gudbi lahayd dareenkan.

Maxay khubarada cilmi-nafsigu ka yiraahdeen ku riyada ku saabsan galmo aad la sameysid hore?

Riyada waxaa badanaa loo tarjumaa qaab muujinta miyir-beelka ee maskaxdeena. Markay timaaddo inaad ku riyooto kuwii hore, tani waxba kama duwana. Sidaas darteed, ficilka riyada ee ku saabsan hore waxaa loo arki karaa nooc ka mid ah farsamaynta miyir la'aanta ah ee la soo dhaafay.

Sida laga soo xigtay shaqada "Psicologia da Personalidade", oo uu qoray Professor Paulo Knapp ( 2002), in aad ku riyootid qofkaagii hore waxa ay la macno tahay in ay jiraan dareeno aan la xalin oo la xidhiidha xidhiidhka. Taasi waxa ay la macno tahay in uu jiro wax u baahan in la xaliyo ka hor inta aanad u dhaqaaqin. Dhanka kale, waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa inaad diyaar u tahay inaad hore u socoto.ka hor iyo in dareenkaas hore looga adkaaday.

Intaa waxaa dheer, sida uu qabo aragtida Freudian, ku riyooyinka kaa hore waxay sidoo kale calaamad u noqon kartaa hilow iyo niyad-jab.<7 taas waxaad diyaar u tahay inaad hore u socoto. Dhanka kale, waxay sidoo kale calaamad u noqon kartaa inaadan diyaar u ahayn inaad horay u socotid oo aad weli u baahan tahay inaad wax ka qabato shucuurta la xiriirta xiriirka.

Marka la soo koobo, ku riyooda qofkaagii hore waa arrin adag iyo kiis kastaa waa mid gaar ah. Waa muhiim inaad raadsato hagitaan xirfadeed si aad si fiican u fahamto macnaha riyooyinkan oo aad ka caawiso safarkaaga bogsashada.

Isha:

>KNAPP, Paulo. Cilmi-nafsiga shakhsi ahaaneed. São Paulo: Saraiva, 2002.

Su'aalaha Akhristaha:

1. Maxaan ugu riyoodaa hore?

Jawab: Ku riyooyinka kaa hore waxay la macno tahay waxyaabo badan oo kala duwan! Waxay la macno noqon kartaa inaad ka maqan tahay iyaga, inay jiraan dareeno aan wali la xalin, ama xataa inaad raadinayso nooc xidhiidh ka dhexeeya waagii hore iyo hadda.

Sidoo kale eeg: Daah-furka Macnaha Adkeysiga Shabaqa

2. Maxaan sameeyaa riyadan ka dib?

Jawab: Haddii aad ku riyootay riyadan oo aad hadda noloshaada wax ku leedahay si aad u sharaxdo, waxaa laga yaabaa inay fiicnaato inaad eegto oo aad tixgeliso sababta ay dib ugu soo noqotay wacyigaaga. Intaa ka dib, waxaa muhiim ah in la xasuusto in la aqbalo dareenka riyooyinkani ay dhaliyaan iyoisku day inaad sida ugu fiican ugu habsato. Waxaad sidoo kale kala hadli kartaa qof kugu dhow arrinta ama waxaad la xiriiri kartaa xirfadle goobta jooga si aad u hesho caawimo dheeraad ah.

3. Waa maxay tafsiirrada kale ee lagu siin karo ku riyoonka aniga hore?

Jawab: Waxaa jira tafsiiro kale oo badan oo suurtagal ah in aad ku riyootid qofkaagii hore - ka soo kicinta xasuustii hore, dareenka la cadaadiyo, isbarbardhigga cilaaqaadka hore iyo kuwa hadda jira walaacyada la xiriira isku kalsoonida iyo asalka sababaha dhibaatooyinka hore. Dhammaan waxay ku xiran yihiin duruufaha ku lug leh riyadaada iyo xaaladda guud ee noloshaada waqtigaas!

4. Sideen uga fogaan karaa riyo noocan oo kale ah mustaqbalka?

Jawab: Inkastoo aysan jirin cunto karinta la hubo oo lagu joojinayo riyooyinka soo noqnoqda, waxaa jira waxyaabo aad samayn karto si aad isku daydo inaad hoos u dhigto inta jeer ee riyooyinkan. Isku day in aad si fiican wax uga qabato shucuurta xunxun ee la xidhiidha xasuusihii hore, si fiican u ilaali xidhiidhada hadda jira iskuna day in aad hesho habab caafimaad leh oo aad ku nasato ka hor inta aanad seexan - sida yoga, meditation, iwm…

kuwa raacsan:

11> Riyo macnaha Riyow inaan galmo la samaynayo hore >Riyadan waxay la macno noqon kartaa weli waxaa jira dareen aan la xallin oo u dhexeeya adiga iyo hore. Waxay noqon kartaa in aad weli soo jiidatay isaga ama taasweli waxay leeyihiin xoogaa dareen ah oo aan la muujin. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad dib u soo nooleyso xiriirka ama aad jebiso wanaag. > > Ku riyoodo in aniga hore uu qof kale la galmoodo Riyadaan waxay la macno tahay inaad weli tahay. la tacaalida dareenka xaasidnimo iyo xaasidnimo ee aad hore u leedahay. Waxay noqon kartaa inaad weli dareento inaad haysato wax aad lumiso iyo inaad ka welwelsan tahay in uu hore u socdo. > > Inaan ku riyooday in aniga iyo aniga hore aanu galmo samaynayno >Riyadan waxa ay la macno noqon kartaa in aad wali doonayso in aad xidhiidh la samayso kaagi hore. Waxay noqon kartaa inaad weli dareento rabitaan xooggan oo aad isaga la joogto ama aad isku dayayso inaad si uun ula xidhiidho isaga. > > In aad ku riyootid in saaxiibkii hore uu i khiyaaneeyo >Riyadan waxa ay la macno tahay in aad wali ka welwelsan tahay in kaagi hore aanu kula joogin. Waxay noqon kartaa inaad kalsooni darro ka dareemayso xidhiidhkaaga ama inaadan si buuxda ugu kalsoonayn kaagii hore. > 15>