सामग्री तालिका
आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्दा भावनाहरूको ठूलो मिश्रण हुन सक्छ। यसले केही कठिन प्रश्नहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै "यसको अर्थ के हो?" वा "यसको केहि मतलब छ?"
सत्य यो हो कि exes को बारे मा सपना धेरै सामान्य छ र अक्सर केहि विशेष मतलब छैन। एक भूतपूर्वको बारेमा सपना देख्नु प्रायः विगतका भावनाहरूको प्रतिबिम्ब हो जुन तपाईंले त्यो व्यक्तिको लागि गर्नुभएको थियो र आवश्यक रूपमा संकेत गर्दैन कि तपाईं फेरि तिनीहरूसँग हुन चाहनुहुन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: परित्याग गरिएको कुकुरको सपना: अर्थ बुझ्नुहोस्!तथापि, सपनाहरूले प्रायः तपाईंको अचेतन इच्छाहरू प्रतिबिम्बित गर्दछ। यदि तपाइँ सपना देख्दै हुनुहुन्छ जहाँ तपाइँ तपाइँको पूर्व संग यौन सम्बन्ध राख्दै हुनुहुन्छ भने, यसको मतलब यो हुन सक्छ कि तपाइँ अझै पनि उहाँको लागि भावनाहरू हुनुहुन्छ वा तपाइँ सँगै फर्कन चाहानुहुन्छ। सायद तपाइँ तपाइँको वर्तमान प्राथमिकताहरु लाई राम्रोसँग बुझ्न र पुराना समस्याहरु को समाधान खोज्न को लागी तपाइँको विगत छनोटहरु लाई पुन: भ्रमण गर्न आवश्यक छ।
तपाईंको दिमागमा यो सपना देखा पर्नुको कारण जेसुकै होस्, वर्तमान र भविष्यका परिस्थितिहरूलाई स्वस्थ तरिकाले सामना गर्नका लागि तपाईंको आफ्नै आवश्यकता र भावनाहरूको मूल्याङ्कन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
सपना पूर्व अजीब हुन सक्छ तर यो हुन्छ। केही व्यक्तिहरूले आफ्ना पूर्व प्रेमी वा पूर्व प्रेमिकाको बारेमा सपना देख्नु असामान्य होइन। तर यी सपनाहरूमा कहिले सेक्स समावेश हुन्छ? आफ्नो पूर्वसँग यौनसम्पर्क गर्ने सपना देख्नुको अर्थ के हो?
कसैले पनि पुरानो प्रेम फेला पर्दा यौनसम्पर्क गर्ने बारे सीधै सोच्दैन, तर सपनाहरू अप्रत्याशित हुन्छन् र कहिलेकाहीँहामीलाई अचम्म लाग्न सक्छ। यस्तो देखिन्छ कि पुरानो भावना, तृष्णा र तृष्णाहरू यी प्रकारका सपनाहरूमा च्यानल हुन्छन्। यति लामो समय अलग बस्दा पनि तपाईलाई यो व्यक्तिप्रतिको भावना अझै पनि हुन सक्छ।
तर यति मात्र होइन! सपनाहरूले हामीलाई वास्तविक जीवनमा अझै समाधान नभएका चीजहरूको बारेमा सुराग दिन सक्छ। आफ्नो भूतपूर्वसँग यौन संलग्नताको सपना देख्नुको अर्थ हो कि तपाईं दुई बीचको समस्याहरू छन् जसलाई समाधान गर्न र नयाँ सुरुवातको लागि बाटो बनाउन आवश्यक छ।
त्यसोभए जब तपाईं कसैको बारेमा यस्तो घनिष्ठ सपना देख्नुहुन्छ विगतबाट, ध्यान दिनुहोस्: सायद यो त्यो सम्बन्धलाई पुन: मूल्याङ्कन गर्ने सही समय हो र तपाईंहरू बीच अझै केही समाधान हुन बाँकी छ कि छैन हेर्नुहोस्। तिम्रो पूर्व?
आफ्नो भूतपूर्व प्रेमी वा पूर्व प्रेमिकाको बारेमा सपना देख्नु असामान्य कुरा होइन, तर जब यी सपना कामुक हुन्छन्, तिनीहरूले तपाइँलाई तपाइँको वास्तविक भावनाहरूको बारेमा भ्रमित पार्न सक्छन्। यदि तपाईंले आफ्नो विगतको व्यक्तिको बारेमा यस प्रकारको सपना देख्नुभएको छ भने, त्यसको अर्थ के हो र तपाईं यसलाई कसरी व्यवहार गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा पत्ता लगाउने समय हो।
तपाईंसँग स्वस्थ सम्बन्ध छ भने फरक पर्दैन। वा होइन, आफ्नो भूतपूर्वको बारेमा कामुक सपना देख्नु निकै गडबडी हुन सक्छ। यी कामुक सपनाहरू पछाडिको अर्थ तपाईंको सम्बन्धको प्रकृति र प्रेम, सेक्स र बारे तपाईंको आफ्नै विश्वासहरू सहित धेरै कारकहरूमा निर्भर हुन सक्छ।सम्बन्धहरु। जे होस्, तपाईंले आफ्नो सपनाको विश्लेषण सुरु गर्नु अघि तपाईंले जान्नु पर्ने केही आधारभूत कुराहरू छन्।
आफ्नो पूर्वको बारेमा कामुक सपना देख्नुको अर्थ के हो?
जब कामुक सपनाहरू उत्तेजित हुन सक्छन्, तिनीहरूले धेरै तनाव र चिन्ता पनि निम्त्याउन सक्छन्। यदि तपाइँ तपाइँको पूर्व पार्टनरको बारेमा भिजेको सपना देख्दै हुनुहुन्छ भने, यसले केहि असहजता बढाउन सक्छ र त्यो व्यक्तिको लागि तपाइँको वास्तविक भावनाहरूको बारेमा चिन्ता पनि गर्न सक्छ। यी भावनाहरूलाई सुरुमा प्रशोधन गर्न गाह्रो हुन सक्छ, यो सम्झना महत्त्वपूर्ण छ कि सपनाहरू केवल तपाईंको अचेतन कल्पनाको उत्पादनहरू हुन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: हरियो पातहरूको सपना देख्नुको अर्थ पत्ता लगाउनुहोस्!सेक्स सपनाहरू प्रायः पेन्ट-अप भावनाहरू व्यक्त गर्ने तरिका हुन् जुन सक्षम छैनन्। रिहा गर्न को लागी। तिनीहरू जागा हुँदा व्यक्त। तिनीहरूले सम्बन्धको समयमा तपाईंको असन्तुष्ट यौन र भावनात्मक आवश्यकताहरू पनि प्रतिनिधित्व गर्न सक्छन्। यदि तपाइँ तपाइँको पूर्व पार्टनरको बारेमा भिजेको सपना देख्दै हुनुहुन्छ भने, यसको मतलब तपाइँ त्यो व्यक्तिको लागि गहिरो भावनाहरू गाडिएको हुन सक्छ।
यौन सपनाबाट आउने भ्रमित भावनाहरूसँग व्यवहार गर्दै
यो यो हो आफ्नो पूर्व पार्टनरको बारेमा यस प्रकारको सपना देखेपछि भ्रमित महसुस गर्नु सामान्य हो। सायद यी भावनाहरू उदासीदेखि यौन इच्छासम्म हुन सक्छन्। यस अवस्थामा, यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि सपनाहरूमा भएका भावनाहरू वास्तविक छैनन् र तिनीहरूले तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको कुरालाई प्रतिबिम्बित गर्दैनन्।ब्यूँझनुहोस्।
यदि तपाईलाई यस प्रकारको सपनाबाट उत्पन्न हुने मिश्रित भावनाहरूसँग व्यवहार गर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, आफ्नो शरीर र दिमागलाई आराम दिन केही गहिरो सास फेर्ने व्यायाम गर्ने विचार गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो भावनाहरूलाई अझ राम्रोसँग पहिचान गर्न र बुझ्न मद्दत गर्नको लागि पत्रिकामा आफ्ना भावनाहरू लेख्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंको पूर्वको बारेमा यौन सपनाहरूको प्रतीकात्मक अर्थ
यौन सपनाहरूले पनि यसको बारेमा बहुमूल्य जानकारी प्रदान गर्न सक्छ। तपाइँको पूर्व पार्टनर संग तपाइँको सम्बन्ध को प्रकृति। उदाहरणका लागि, यो विगतको पार्टनरलाई समावेश गरेको यौन सपनाले तपाइँको ब्रेकअपको कारणलाई प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ। यदि यो बेवफाईको कारणले भएको हो भने, यस प्रकारको सपनाले विश्वासघातसँग सम्बन्धित अपराधलाई प्रतिबिम्बित गर्न सक्छ।
तपाईँको सपनाका अन्य तत्वहरूले यसको प्रतीकात्मक व्याख्याको लागि पनि संकेत दिन सक्छन्। उदाहरण को लागी, यदि तपाइँ एक सपना देख्दै हुनुहुन्छ जसमा सेक्स अत्यन्तै रमाइलो र सन्तोषजनक छ, यसले संकेत गर्न सक्छ कि तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध मा पुरानो विश्वास को समस्याहरु लाई सुरु गर्दै हुनुहुन्छ।
यद्यपि तपाईंको यौन सपनाको अर्थबाट उत्पन्न हुने कुनै पनि नकारात्मक भावनाहरूसँग सामना गर्न गाह्रो हुन सक्छ, तर तिनीहरूलाई हटाउन केही तरिकाहरू छन्। पहिलो, यो सम्झना महत्त्वपूर्ण छ कि यी भावनाहरू केवल तपाईंको अचेतन कल्पनाको चित्रहरू हुन् र होइन।अनिवार्य रूपमा वास्तविक सम्बन्धको वास्तविक भावनाहरू प्रतिबिम्बित गर्नुहोस्।
तपाईंले आफ्नो यौन सपनाहरूको पछाडिको अर्थमा फरक परिप्रेक्ष्य प्राप्त गर्न संख्या विज्ञान र पशु खेलको चिकित्सकीय फाइदाहरूको पनि आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। अंकविज्ञानले तपाईंलाई तपाईंको विगत र वर्तमान जीवनमा भएका घटनाहरूको अन्तर्निहित ढाँचाहरूको बारेमा बहुमूल्य जानकारी दिन सक्छ; खेल खेल्दा तपाइँ तपाइँको सपना को निष्कर्षहरु को कारण कुनै पनि चिन्ता संग सामना गर्न को लागी चंचल तरिकाहरु को अन्वेषण गर्न को लागी अनुमति दिनेछ।
आफ्नो भूतपूर्व पार्टनरसँग यौनसम्पर्क गर्ने सपना देख्नुले सामान्यतया त्यो सम्बन्धको बारेमा गहिरो दफन गरिएको भावनाहरू रहेको संकेत गर्छ। यद्यपि यी भावनाहरू उदासीदेखि यौन इच्छासम्म हुन सक्छन्, यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि सपनामा भएका भावनाहरू वास्तविक होइनन् र आवश्यक रूपमा तपाईंले ब्यूँझिरहेको बेला के महसुस गर्नुहुन्छ भनेर प्रतिबिम्बित गर्दैन। यदि तपाईंलाई यी भ्रामक भावनाहरूसँग व्यवहार गर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, शरीर र मानसिक आरामको लागि गहिरो सास फेर्ने अभ्यासहरू गर्ने बारे विचार गर्नुहोस्।
साथै, आफ्नो भावनाहरूमा राम्रो अन्तरदृष्टि प्राप्त गर्न संख्या विज्ञान र पशु खेलहरू जस्ता चिकित्सकीय उपकरणहरू प्रयोग गर्ने विचार गर्नुहोस्। घटनाहरूको अन्तर्निहित ढाँचाहरू
सपना पुस्तकको परिप्रेक्ष्यबाट व्याख्या:
आह, पूर्व! अझै बिदाइ गर्ने समय आएको छैन जस्तो देखिन्छ। यदि तपाईंले सपना देख्नुभयो भनेआफ्नो पूर्व संग यौन सम्बन्ध राख्दै, जान्नुहोस् कि यसको मतलब यो होइन कि तपाई सँगै हुन चाहानुहुन्छ। सपनाको पुस्तक अनुसार, एक पूर्व संग यौन संभोग को सपना देख्नु को मतलब यो हुन सक्छ कि तपाईं अझै सम्म यो सम्बन्ध मा प्राप्त गर्न को लागी व्यवस्थित छैन र अझै पनि अनसुलझे भावनाहरु संग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ। यसको मतलब यो पनि हुन सक्छ कि तपाईं आफ्नो हालको सम्बन्धमा गहिरो केहि खोज्दै हुनुहुन्छ, जुन पुरानो सम्बन्धमा फेला परेको थियो। कारण जेसुकै होस्, यो सपनाले तपाईलाई के भन्न खोजिरहेको छ भनेर बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ र यी भावनाहरूमाथि विजय हासिल गर्न काम गर्दछ।
मनोवैज्ञानिकहरूले आफ्नो पूर्वसँग यौनसम्पर्क गर्ने सपना देख्ने बारे के भन्छन्?
सपनाहरू प्रायः हाम्रो मानसिकताको अचेतन अभिव्यक्तिको रूपमा व्याख्या गरिन्छ। र जब यो तपाईंको पूर्वको बारेमा सपना देख्ने कुरा आउँछ, यो फरक छैन। मनोविश्लेषणको सिद्धान्त अनुसार, सपनाहरूले दमित इच्छाहरू र अचेतन भावनाहरूलाई प्रकट गर्न अनुमति दिन्छ। यसैले, भूतपूर्वको बारेमा सपना देख्ने कार्यलाई विगतको अचेतन प्रशोधनको रूपको रूपमा देख्न सकिन्छ।
कार्यका अनुसार प्रोफेसर पाउलो नाप द्वारा लिखित "Psicologia da Personalidade" ( 2002), आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नुको मतलब त्यहाँ सम्बन्धसँग सम्बन्धित अनसुलझे भावनाहरू हुन सक्छ। यसको मतलब त्यहाँ केहि छ जुन तपाईं अगाडि बढ्नु अघि समाधान गर्न आवश्यक छ। अर्कोतर्फ, यसको मतलब यो पनि हुन सक्छ कि तपाईं अगाडि बढ्न तयार हुनुहुन्छ।अगाडि र ती भावनाहरू पहिले नै पराजित भइसकेका छन्।
यसबाहेक, फ्रुडियन सिद्धान्त अनुसार, आफ्नो भूतपूर्वको बारेमा सपना देख्नु पनि उत्कट इच्छा र नोस्टाल्जियाको संकेत हुन सक्छ। यो तपाईंले विगतमा अनुभव गरेको राम्रो कुराको सम्झना र संकेत हुन सक्छ। जसबाट तपाईं अगाडि बढ्न तयार हुनुहुन्छ। अर्कोतर्फ, यो एक संकेत पनि हुन सक्छ कि तपाईं अगाडि बढ्न तयार हुनुहुन्न र अझै पनि सम्बन्धसँग सम्बन्धित भावनाहरूको सामना गर्न आवश्यक छ।
छोटकरीमा, आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नु भनेको जटिल कुरा र प्रत्येक केस अद्वितीय छ। यी सपनाहरूको अर्थ राम्रोसँग बुझ्न र तपाईंको उपचार यात्रामा मद्दत गर्न व्यावसायिक मार्गदर्शन खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ।
स्रोत:
KNAPP, पाउलो। व्यक्तित्व मनोविज्ञान। साओ पाउलो: Saraiva, 2002.
पाठकका प्रश्नहरू:
१. म किन मेरो पूर्वको सपना देख्छु?
उत्तर: आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नुको अर्थ धेरै फरक कुराहरू हुन सक्छ! यसको मतलब यो हुन सक्छ कि तपाईंले तिनीहरूलाई हराइरहेको छ, त्यहाँ अझै पनि समाधान नभएका भावनाहरू छन्, वा तपाईं विगत र वर्तमान बीचको कुनै प्रकारको सम्बन्ध खोज्दै हुनुहुन्छ।
२. यो सपना देखेपछि मैले के गर्नुपर्छ?
उत्तर: यदि तपाइँसँग यो सपना थियो र तपाइँको जीवनमा यसलाई व्याख्या गर्न को लागी केहि छ भने, यो हेर्नु र यो तपाइँको जागरूकता मा किन फिर्ता आयो भनेर विचार गर्नु राम्रो विचार हुन सक्छ। त्यस पछि, यी सपनाहरूले उत्पन्न गर्ने भावनाहरू स्वीकार गर्न सम्झनु महत्त्वपूर्ण छतिनीहरूलाई सकेसम्म राम्रो प्रक्रिया गर्न प्रयास गर्नुहोस्। तपाईले आफ्नो नजिकको कसैसँग पनि समस्याको बारेमा कुरा गर्न सक्नुहुन्छ वा थप मद्दतको लागि क्षेत्रको पेशेवरसँग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।
3. मेरो पूर्वको बारेमा सपना देख्नको लागि अरू के व्याख्याहरू दिन सकिन्छ?
उत्तर: तपाईंको पूर्वको बारेमा सपना देख्नका लागि अन्य धेरै सम्भावित व्याख्याहरू छन् - विगतका सम्झनाहरू, दमन गरिएका भावनाहरू, विगत र वर्तमान सम्बन्धहरूलाई आत्म-विश्वास र विगतका समस्याहरूको मूल कारणसँग सम्बन्धित सरोकारहरूसँग तुलना गर्ने। यो सबै तपाइँको सपना मा संलग्न परिस्थिति र त्यो क्षण मा तपाइँको जीवन को सामान्य सन्दर्भ मा निर्भर गर्दछ!
4. म भविष्यमा यस प्रकारको सपना देख्नबाट कसरी बच्न सक्छु?
उत्तर: पुनरावर्ती सपनाहरू रोक्नको लागि कुनै निश्चित नुस्खा नभए पनि, यी सपनाहरूको आवृत्ति घटाउने प्रयास गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही चीजहरू छन्। विगतका सम्झनाहरूसँग सम्बन्धित नकारात्मक भावनाहरूसँग राम्रोसँग व्यवहार गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, वर्तमान सम्बन्धहरू बारे सकारात्मक रहनुहोस् र सुत्नुअघि आराम गर्ने स्वस्थ तरिकाहरू खोज्ने प्रयास गर्नुहोस् - जस्तै योग, ध्यान, आदि...
हाम्रा अनुयायीहरू:
सपना | अर्थ |
---|---|
म मेरो पूर्वसँग यौनसम्पर्क गरिरहेको सपना देख्नुहोस् | यो सपनाको अर्थ यो हुन सक्छ तपाईं र तपाईंको पूर्व बीच अझै पनि अनसुलझे भावनाहरू छन्। यो हुन सक्छ कि तपाईं अझै पनि उहाँप्रति आकर्षित हुनुहुन्छ वा त्योअझै पनि व्यक्त नगरिएका भावनाहरू छन्। हुनसक्छ तपाईं सम्बन्ध पुनर्जीवित गर्न चाहनुहुन्छ वा राम्रोको लागि मात्र टुट्न चाहनुहुन्छ। |
मेरो पूर्वले अरू कसैसँग यौनसम्पर्क गरिरहेको सपना देख्नुहोस् | यस सपनाको अर्थ तपाईं अझै पनि हुनुहुन्छ भन्ने हुन सक्छ। आफ्नो पूर्व प्रति ईर्ष्या र ईर्ष्या को भावना संग व्यवहार। यो हुन सक्छ कि तपाइँ अझै पनि तपाइँसँग गुमाउन केहि छ जस्तो लाग्छ र तपाइँ चिन्तित हुनुहुन्छ कि तपाइँको पूर्व अघि बढ्दै छ। |
मेरो भूतपूर्व र म यौनसम्पर्क गरिरहेको सपना देख्दै | यस सपनाको अर्थ तपाईं अझै पनि आफ्नो पूर्वसँग सम्बन्ध स्थापित गर्न चाहनुहुन्छ भन्ने हुन सक्छ। यो हुन सक्छ कि तपाइँ अझै पनि उहाँसँग हुनको लागि बलियो इच्छा महसुस गर्नुहुन्छ वा तपाइँ कुनै तरिकामा उहाँसँग पुन: जडान गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। |
मेरो भूतपूर्वले मलाई धोका दिइरहेको सपना देख्दै | यस सपनाको मतलब यो हुन सक्छ कि तपाइँ अझै पनि तपाइँको भूतपूर्व तपाइँको साथमा नभएको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ। यो हुन सक्छ कि तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध को बारे मा असुरक्षित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँ तपाइँको पूर्व लाई पूर्ण विश्वास गर्नुहुन्न। |