Shaxda tusmada
Riyooyinku waa tafsiirrada miyir-qabkayaga, mararka qaarkoodna waxay noqon karaan kuwo yaab leh. Haddii aad ku riyootid cag bararsan, tusaale ahaan, waxay la macno tahay in aad wax badan soo martay nolosha dhabta ah ama in aad qaadayso culays culus. Laakin waxa kale oo ay noqon kartaa habka uu jidhkaagu kaaga digayo in wax aanay sax ahayn.
Sidoo kale eeg: Baro Macnaha Riyada Jirridda Geedka!Riyada cagaha oo barara waxa ay noqon kartaa digniin jidhkaaga ah in aad wax badan ku socotay nolosha dhabta ah ama in aad siddo culays culus. . Mararka qaarkood riyadani waa habka jidhkaagu kuu sheego in wax aanay sax ahayn. Haddii aad ku aragto xanuun cagtaada bararsan riyada, tani waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad nasato ama aad daawato xanuunka.
Haddii aad ku riyootid inaad cag bararsan tahay, laakiin aanad dareemayn xanuun macneheedu waxa weeye in aad nolosha dhabta ah ku socotay wax badan ama aad xambaarsan tahay culays culus. Mararka qaarkood riyadani waa habka jidhkaagu kuu sheego in wax aanay sax ahayn. Hadii aad ku riyootid in cag bararsan tahay oo ay xanuun ku hayso, tani waxay la macno tahay in aad u baahan tahay in aad nasato ama aad daawato xanuunka
Riyada cag bararsan waxa ay la macno tahay in aad wax badan ku socotay nolosha dhabta ah. ama in aad sido culays culus . Mararka qaarkood riyadani waa habka jidhkaaga oo ku ogeysiiyo in wax aanay sax ahayn. Haddii aad ku dareento xanuun cagtaada bararsan riyada, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad nasan lahayd ama aad si waxtar leh u daryeeli lahayd xanuunka.
>
1. Maxay ka dhigan tahay ku riyooyinka cag bararsan?
Riyada cagta barara ayaa yeelan kartamacnayaal kala duwan, iyadoo ku xiran xaaladda aad ku sugan tahay riyada iyo sida aad dareemeyso cagtaada bararsan. Haddii aad ku dhibtoonayso ama ku xanuunayso cagtaada bararsan riyada, waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso culays ama culays xagga masuuliyada noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad dareemayso cadaadis ama shay, taasina waxay saamayn xun ku yeelanaysaa noloshaada. Haddii aad riyada ku xamili karto cagtaada bararsan oo aanad aad u dhibin, waxay la macno noqon kartaa inaad si fiican ugu qalabaysan tahay inaad xakamayso masuuliyadaha iyo culaysyada noloshaada. Waxaad awood u leedahay inaad la kulanto caqabadaha nolosha oo aad ka gudubto.
Content
- > 5> 2> 2. Maxay khubaradu ka yiraahdeen arrintan?
Waxay khubaradu isku raaceen in ku riyooyinka cag bararsan ay yeelan karto macnooyin kala duwan, taas oo ku xidhan hadba xaaladda riyada iyo dareenka qofka riyooda. Haddii aad ku dhibtoonayso ama ku xanuunayso cagtaada bararsan riyada, waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso culays ama culays xagga masuuliyada noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad dareemayso cadaadis ama shay, taasina waxay saamayn xun ku yeelanaysaa noloshaada. Haddii aad riyada ku qabsan karto cagtaada bararsan oo aanad aad u dhibin, waxay la macno tahay inaad si fiican u qalabaysan tahay inaad xajiso masuuliyadaha iyocadaadiska noloshaada. Waxaad awood u leedahay inaad la kulanto caqabadaha nolosha oo aad ka gudubto.
3. Maxay dadka qaar ugu riyoodaan cagaha barar?
Dadka qaarkood waxay ku riyoodaan cagaha barar sababtoo ah waxay la kulmaa dhibaato ama dhibaato xagga nolosha ah. Haddii aad la kulanto dhibaato ama dhibaatooyin, markaa tani waxay kugu keeni kartaa walaac ama walbahaar, taas oo lagu muujin karo riyo ku saabsan cag bararsan. Haddii aad ka welwelsan tahay mas'uuliyad ama cadaadis noloshaada ah, tani waxay sidoo kale kugu keeni kartaa inaad ku riyootid cag barar ah. Dadka kale waxaa laga yaabaa inay ku riyoodaan cag barar ah sababtoo ah waxay arkeen qof cag barar ah nolosha dhabta ah ama sababtoo ah waxay arkeen sawirka cag bararsan meel. Haddii aad aragto wax ku dhibaya ama ku werwersinaya, waxay keeni kartaa riyo ku saabsan cag barar ah.
4. Maxay cilmi-baarayaashu ka ogaadeen mowduuca?
Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in ku riyooyinka cag bararsan ay yeelan karaan macnayaal kala duwan, taas oo ku xidhan xaaladda riyada iyo dareenka riyada. Haddii aad ku dhibtoonayso ama ku xanuunayso cagtaada bararsan riyada, waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso culays ama culays xagga masuuliyada noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad dareemayso cadaadis ama shay, taasina waxay saamayn xun ku yeelanaysaa noloshaada. Haddii aad xamili karto cagtaada bararsan riyada oo aadan awoodinHaddii tani ay wax badan ku dhibto, waxay la macno noqon kartaa inaad si fiican ugu qalabaysan tahay inaad la tacaasho masuuliyadaha iyo culaysyada noloshaada. Waxaad awood u leedahay inaad la kulanto caqabadaha nolosha oo aad ka gudubto.
Sidoo kale eeg: Soo ogow macnaha riyada Parakeet Jogo do Bicho!5. Ma jiraan calaamado kale oo la xidhiidha cagaha barar ee riyooyinka?
Calaamado kale oo laga yaabo in ay la xiriiraan lugaha bararsan ee riyooyinka waxaa ka mid ah: socoshada kabo-la'aan, fuulitaanka baaskiilka, rullalugga, socodka, orodka, boodboodka, qoob ka ciyaarka, fuulista iyo barafka. Dhammaan calaamadahani waxay matali karaan xorriyadda, madaxbannaanida iyo awoodda looga gudbi karo caqabadaha. Ku socoshada caga-la'aan waxay u taagan tahay xorriyadda hadalka iyo madax-bannaanida. Baaskiilku wuxuu matali karaa xoriyada dhaqdhaqaaqa iyo madax banaanida. Rollerblading waxay matali kartaa xorriyadda hadalka iyo madax-bannaanida. Socodku waxa uu matali karaa safarka nolosha iyo awooda lagaga gudbi karo caqabadaha. Orodku waxa uu matali karaa xorriyadda dhaqdhaqaaqa iyo awoodda lagaga gudbi karo caqabadaha. Booddu waxay matali kartaa farxad, xorriyad iyo karti aad uga gudubto caqabadaha. Qoob-ka-cayaarku wuxuu matali karaa farxad, xorriyadda iyo muujinta shakhsiyadda. Fuuliddu waxay u taagan tahay ka adkaanta caqabada iyo ka gudubka caqabada. Barafku wuxuu matali karaa xorriyadda, madaxbannaanida iyo awoodda looga gudbi karo caqabadaha.
bararsan?
In la fasiro micnaha riyada cagta bararsan waxay ku xiran tahay xaaladda riyada iyo dareenka riyeeyaha. Haddii aad ku dhibtoonayso ama ku xanuunayso cagtaada bararsan riyada, waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso culays ama culays xagga masuuliyada noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad dareemayso cadaadis ama shay, taasina waxay saamayn xun ku yeelanaysaa noloshaada. Haddii aad riyada ku xamili karto cagtaada bararsan oo aanad aad u dhibin, waxay la macno noqon kartaa inaad si fiican ugu qalabaysan tahay inaad xakamayso masuuliyadaha iyo culaysyada noloshaada. Waxaad awood u leedahay inaad la kulanto caqabadaha nolosha oo aad ka gudubto.
> 7. Ka hel jawaabo badan su'aalahaaga ku saabsan macnaha riyada boggayaga internetka!Booqo websaydkayaga si aad jawaabo dheeraad ah ugu hesho su'aalahaaga ku saabsan macnaha riyadaada!
Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto cag bararsan sida ku cad buugga riyada?
Ma doonaysaa in aad ogaato waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyooto cag bararsan macno ahaan ama maldahan.
Waxay noqon kartaa in aad dareemeyso culeys badan oo ku saaran mas'uuliyado ama dhibaatooyin, ama waxaa laga yaabaa in aad miisaan badan cagahaaga ku sido!
Si kastaba ha ahaatee, riyadu way dhici kartaa noqonisagoo kuu sheegaya inaad iska yarayso cadaadiska noloshaada oo aad nasato.
Hadaba marka xigta aad ku riyootid cag barar ah, isku day inaad xoogaa nasato oo eeg inay wax ka bedeli karto noloshaada dhabta ah !<1
Waxa ay khubarada cilmi nafsigu ka yidhaahdeen riyadan:
Cilmi-yaqaannada cilmi-nafsigu waxay yiraahdeen ku riyooyinka cag bararsan waxay la macno tahay in aad miisaan badan noloshaada siddo. Tani waxay noqon kartaa dhibaato dhab ah, sida inaad leedahay masuuliyado badan, ama dhibaato maldahan, sida inaad dareento dembi. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale noqon kartaa digniin inaad daryeesho caafimaadkaaga jireed. Haddii cagtaadu bararto oo ay ku xanuunayso riyadaada, waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso shaqo badan iyo daal. Waxaa muhiim ah in aad dhageysato jirkaaga oo aad siiso waqti aad ku nasato oo aad ku buuxiso baytariyadaada 9>
