Shaxda tusmada
Yaa aan ku riyoon in dhabarka laga tooriyo? Tani waa mid ka mid ah riyooyinka ugu badan, i rumee, waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan. Laakin, ka hor inta aan wax natiijo ah la gaarin, waxaa muhiim ah in aad tixgeliso nuxurka riyada iyo waxa noloshaada ka dhacayay waqtigaas.
Riyada in dhabarka lagaaga dhufto waxay la macno tahay in qof uu khiyaameynayo. aamin . Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xaalad aadan garanayn cidda aad ku kalsoon tahay. Ama, riyadani waxay noqon kartaa mid muujinaysa dareenkaaga xanaaqa iyo niyad jabka
Fasiraada kale ee suurtogalka ah waa inaad dareemayso kalsooni darro iyo nugul. Waxay noqon kartaa inaad dhibaato kala kulanto shaqada ama qoyskaaga oo aad dareento hanjabaad. Riyadani waxay noqon kartaa codsi ka yimid maskaxdaada miyir-qabka ah si aad uga digtoonaato oo aad uga taxadarto dadka kugu xeeran
Ugu dambayntii, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin kaliya fasiraadyo. Ma aha wax sii sheegid ama wax sii sheegid. Sidaa darteed, ma jirto sabab lagu werwero ama looga naxo riyadan oo kale. Bal u fiirso macnaha guud ee ay ku dhacday oo isku day inaad macno u raadiso>
Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto in dhabarka laga muday?
Riyada in dhabarka lagaaga tooriyo waxay noqon kartaa waayo-aragnimo argagax leh. Laakin maxay dhab ahaan ka dhigan tahay riyo noocan oo kale ah?
Nuxurka
Waa maxay sababta aan ugu riyoonno mindida mindidadhabarka?
Riyada nabarrada mindida dhabarka waxay noqon kartaa hab uu miyir-qabkaagu u habeeyo nooc ka mid ah dhaawacyada ama xanuunka aad dareemayso nolosha dhabta ah. Waxaa laga yaabaa inaad la tacaaleyso xaalad adag oo shaqada ah ama noloshaada gaarka ah taasoo kuu keenaysa xanuun iyo rafaad badan. Mise waxaa laga yaabaa inaad soo martay dhibaato weyn, sida furin ama geeri qof aad jeceshahay
Maxay khubaradu ka yiraahdeen micnaha riyada in dhabarka laga tooriyo?
Sida laga soo xigtay khabiirka cilmu-nafsiga iyo riyada, Lauri Quinn Loewenberg, ku riyoonaya in dhabarka lagaaga dhufto waxay la macno tahay in qof noloshaada ka mid ah uu ku khiyaamay.” Tani waxay noqon kartaa qof gaar ah, sida saaxiib. ama lammaane, ama waxay noqon kartaa muuqaal aan la taaban karin, sida bulshada ama dawladda," ayuu yidhi Loewenberg. "Waxaa laga yaabaa inaad dareento in dadkan ama xoogaggan ay kugu shirqoolayaan ama ay khiyaameeyaan kalsoonidaada."
Sidoo kale eeg: Soo ogow Macnaha Riyooyinka ku saabsan Dhirta Dheriga ah!Sidee loo fasiraa riyo dhabarka lagaaga dhuftay?
Riyada in dhabarka lagaaga tooriyo waxay noqon kartaa hab uu miyir-qabkaagu u habeeyo nooc ka mid ah dhaawacyada ama xanuunka aad dareemayso nolosha dhabta ah. Waxaa laga yaabaa inaad la tacaaleyso xaalad adag oo shaqada ah ama noloshaada gaarka ah taasoo kuu keenaysa xanuun iyo rafaad badan. Ama waxaa laga yaabaa inaad soo martay dhaawac weyn sida furiinka.ama dhimashada qof aad jeceshahay.
Si aad ugu riyootid in qof ku dhufto: maxay ka dhigan tahay?
Riyo ku riyoodaa in qof lagugu dhufto waxay noqon kartaa hab uu miyir-qabkaagu u habeeyo nooc ka mid ah dhaawacyada ama xanuunka aad dareemayso nolosha dhabta ah. Waxaa laga yaabaa inaad la tacaaleyso xaalad adag oo shaqada ah ama noloshaada gaarka ah taasoo kuu keenaysa xanuun iyo rafaad badan. Mise waxaa laga yaabaa inaad dhawaan soo martay dhaawac weyn, sida furriin ama dhimashadii qof aad jeceshahay.
Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyoodo in dhabarka lagaaga dhufto
>Riyo taas dhabarka lagaa muday waxa ay noqon kartaa hab uu miyir-qabkaagu u habeeyo nooc ka mid ah dhaawacyada ama xanuunka aad la kulanto nolosha dhabta ah. Waxaa laga yaabaa inaad la tacaaleyso xaalad adag oo shaqada ah ama noloshaada gaarka ah taasoo kuu keenaysa xanuun iyo rafaad badan. Mise waxaa laga yaabaa inaad soo martay dhaawac weyn, sida furiinka ama dhimashada qof aad jeceshahayMaxaad sameyneysaa haddii aad ku riyootid mindi dhabarka?
Haddii aad ku riyootay in dhabarka lagaaga tooriyeeyay, waxaa muhiim ah in aad xasuusato in riyooyinku ay yihiin calaamado calaamad u ah miyir beelkaaga. Ma aha wax sii sheegid ama wax sii sheegid. Markaa, ma jirto wax aad ka walwasho haddii aad ku riyootay in lagu tooriyeeyay. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ku jirto wakhti adag oo noloshaada ah oo aad dareento walwal ama niyad jab,Raadinta caawimo xirfadle waxay noqon kartaa mid faa'iido leh.
Waa maxay riyada ku saabsan mindida dhabarka macnaheedu waa sida ku cad buugga riyadu?
Ma doonaysaa inaad ogaato micnaheeda inaad ku riyootid in qof dhabarka kaa tooriyo? Hagaag, marka loo eego buugga riyada, tani waxay la macno tahay in ay ku khiyaameen dadka aad ugu kalsoon tahay. Waxay noqon kartaa saaxiib, qaraabo ama xitaa lammaanahaaga. Waxaa laga yaabaa inay qof kale kugu khiyaameeyaan, ama laga yaabee inay been kugu yihiin. Si kastaba ha ahaatee, waxaa fiican inaad ka taxadarto qofka aad ku kalsoon tahay.
Waxa ay khubarada cilmi nafsigu ka yidhaahdeen riyadan . Waxay noqon kartaa inaad dareento in la khiyaameeyay ama ay wax ku dhibayaan adiga oo aan garanayn waxa ay yihiin. Waxaa laga yaabaa inaad sir siddo ama aad ka baqeyso in lagu ogaado. Ama, si fudud loo dhigo, waxaa laga yaabaa inaad ku daashay inaad u qaadato dhammaan si tartiib tartiib ah oo aad u baahan tahay feedh wanaagsan oo wejiga ah. Si kastaba ha ahaatee, waa riyo aad u dhib badan oo qof kasta ku reebaysa dareen ah in ay wax khaldan yihiin.
Adiga, weligaa ma ku riyootay in dhabarka lagaaga dhufto? Noogu sheeg faallooyinka!
Sidoo kale eeg: Soo ogow Macnaha Riyooyinka Xusuusin 100 Reais ah!Riyooyin ay soo gudbiyeen akhristayaasha:
