Shaxda tusmada
align=”center”
Sidoo kale eeg: Daah-furka Macnaha 'Dunidu Ma Wareegto, Way Rogtay'
Sidoo kale eeg: Gacmaha Kulul ee Ruuxnimada: Soo ogow qarsoodiga ka dambeeya ifafaalaha
Yaa waligiis ku riyoon xayawaan qariib ah oo soo weeraray? Riyooyinkani waa kuwo aad u badan oo sababi kara cabsi badan, ka dib, waa makhluuq aan caadiyan ku arag nolol maalmeedkeena, laakiin weligaa ma joojisay inaad ka fikirto waxa riyooyinkan ay ka dhigan yihiin? Ma yihiin hab uu miyir-qabkaagu kugu baraarujiyo shay?Hagaag, aynu wax yar ka fahanno riyada noocan ah iyo waxa ay ka dhigan tahay.
1. Anigoo kaynta dhex socda ayaa neef qalaad soo weeraray
Aniga oo kaynta dhex socda ayaa waxa si lama filaan ah u soo weeraray xayawaan yaab leh! Wuxu ahaa nin weyn oo fool xun, aniguna maan garanayn waxa uu yahay. Waan qayliyey oo orday, laakiin wuu i eryaday oo wuxuu ku dhammaaday inuu i qabto. Baqdin ayaa i curyaamisay, waxa aan ka fikiri karayeyna waxa ay ahayd sidii aan u dhiman lahaa, balse, si lama filaan ah, ayaa neefkii yaabka lahaa meesha ka baxay oo aan toosay. Waxay ahayd riyo uun, laakiin waxay ahayd mid dhab ah oo aan weli cabsanayo. Ku riyoonista xayawaan qariib ah oo kugu soo weeraraya waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama kalsooni darro shay noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato ama xaalad adag, oo ay ku werwerto. Mise waxaa laga yaabaa inay jiraan wax miyir-qabkaaga ku jira oo ku dhibaya, riyadanina waa habka maskaxdaada oo aad isku daydo inaad wax ka qabato.
Content
2. Waxaan ahaa hurda markii xayawaan yaab leh uu soo weeraray
Anigoo hurdayey si lama filaan ahxayawaan yaab leh ayaa weeraray! Wuxu ahaa nin weyn oo fool xun, aniguna maan garanayn waxa uu yahay. Waan qayliyey oo orday, laakiin wuu i eryaday oo wuxuu ku dhammaaday inuu i qabto. Baqdin ayaa i curyaamisay, waxa aan ka fikiri karayeyna waxa ay ahayd sidii aan u dhiman lahaa, balse, si lama filaan ah, ayaa neefkii yaabka lahaa meesha ka baxay oo aan toosay. Waxay ahayd riyo uun, laakiin waxay ahayd mid dhab ah oo aan weli cabsanayo. Ku riyoonista xayawaan qariib ah oo kugu soo weeraraya waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama kalsooni darro shay noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato ama xaalad adag, oo ay ku werwerto. Mise waxaa laga yaabaa inay jiraan wax miyirkaaga hoostiisa ah oo ku dhibaya, riyadani waa habka maskaxdaada oo aad isku daydo inaad wax ka qabato.
3> 3. Waxaan ku jiray suuliga markii xayawaan yaab leh uu weeraray Waxaan ku jiray musqusha markii si lama filaan ah xayawaan yaab leh u soo weeraray! Wuxu ahaa nin weyn oo fool xun, aniguna maan garanayn waxa uu yahay. Waan qayliyey oo orday, laakiin wuu i eryaday oo wuxuu ku dhammaaday inuu i qabto. Baqdin ayaa i curyaamisay, waxa aan ka fikiri karayeyna waxa ay ahayd sidii aan u dhiman lahaa, balse, si lama filaan ah, ayaa neefkii yaabka lahaa meesha ka baxay oo aan toosay. Waxay ahayd riyo uun, laakiin waxay ahayd mid dhab ah oo aan weli cabsanayo. Ku riyoonista xayawaan qariib ah oo kugu soo weeraraya waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama kalsooni darro shay noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato ama xaalad adag, waana ay tahaywerwerka ka taga. Mise waxaa laga yaabaa inay jiraan wax miyirkaaga hoostiisa ku jira oo ku dhibaya, riyadani waa habka maskaxdaada oo aad isku daydo inaad wax ka qabato.4. Anigoo jikada ku jira ayaa xayawaan yaab leh uu weeraray
> Aniga oo ku jira jikada ayaa si lama filaan ah u soo weeraray xayawaan yaab leh! Wuxu ahaa nin weyn oo fool xun, aniguna maan garanayn waxa uu yahay. Waan qayliyey oo orday, laakiin wuu i eryaday oo wuxuu ku dhammaaday inuu i qabto. Baqdin ayaa i curyaamisay, waxa aan ka fikiri karayeyna waxa ay ahayd sidii aan u dhiman lahaa, balse, si lama filaan ah, ayaa neefkii yaabka lahaa meesha ka baxay oo aan toosay. Waxay ahayd riyo uun, laakiin waxay ahayd mid dhab ah oo aan weli cabsanayo. Ku riyoonista xayawaan qariib ah oo kugu soo weeraraya waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama kalsooni darro shay noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato ama xaalad adag, oo ay ku werwerto. Mise waxaa laga yaabaa inay jiraan wax miyirkaaga hoostiisa ku jira oo ku dhibaya, riyadani waa habka maskaxdaada oo aad isku daydo inaad wax ka qabato.3> 5. Aniga oo qolkayga ku jira ayaa xayawaan yaab leh uu weeraray> Waxaan ku jiray qolkayga markii uu si lama filaan ah u soo weeraray xayawaan yaab leh! Wuxu ahaa nin weyn oo fool xun, aniguna maan garanayn waxa uu yahay. Waan qayliyey oo orday, laakiin wuu i eryaday oo wuxuu ku dhammaaday inuu i qabto. Baqdin ayaa i curyaamisay, waxa aan ka fikiri karayeyna waxa ay ahayd sidii aan u dhiman lahaa, balse, si lama filaan ah, ayaa neefkii yaabka lahaa meesha ka baxay oo aan toosay. Waxay ahayd riyo uun, laakiin sidaas bay ahaydrun wali waan cabsanayaa. Ku riyoonista xayawaan qariib ah oo kugu soo weeraraya waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama kalsooni darro shay noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato ama xaalad adag, oo ay ku werwerto. Mise waxaa laga yaabaa inay jiraan wax miyirkaaga hoostiisa ku jira oo ku dhibaya, riyadani waa habka maskaxdaada oo aad isku daydo inaad wax ka qabato.6. Waxaan wadada ku jiray markii xayawaan yaab leh uu weeraray
>Aniga oo waddada maraya ayaa si lama filaan ah u soo weeraray xayawaan yaab leh! Wuxu ahaa nin weyn oo fool xun, aniguna maan garanayn waxa uu yahay. Waan qayliyey oo orday, laakiin wuu i eryaday oo wuxuu ku dhammaaday inuu i qabto. Baqdin ayaa i curyaamisay, waxa aan ka fikiri karayeyna waxa ay ahayd sidii aan u dhiman lahaa, balse, si lama filaan ah, ayaa neefkii yaabka lahaa meesha ka baxay oo aan toosay. Waxay ahayd riyo uun, laakiin waxay ahayd mid dhab ah oo aan weli cabsanayo. Ku riyoonista xayawaan qariib ah oo kugu soo weeraraya waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama kalsooni darro shay noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato ama xaalad adag, oo ay ku werwerto. Mise waxaa laga yaabaa inay jiraan wax miyirkaaga hoostiisa ku jira oo ku dhibaya, riyadani waa habka maskaxdaada oo aad isku daydo inaad wax ka qabato.7. Aniga oo shaqada ku jira ayaa xayawaan yaab leh uu weeraray
Aniga oo shaqada ku jira ayaa si lama filaan ah u soo weeraray xayawaan yaab leh! Wuxu ahaa nin weyn oo fool xun, aniguna maan haysanfikradda ugu yar waxa ay ahayd. Waan qayliyey oo orday, laakiin wuu i eryaday oo wuxuu ku dhammaaday inuu i qabto. Baqdin ayaa i curyaamisay, waxa aan ka fikiri karayeyna waxa ay ahayd sidii aan u dhiman lahaa, balse, si lama filaan ah, ayaa neefkii yaabka lahaa meesha ka baxay oo aan toosay. Waxay ahayd riyo uun, laakiin waxay ahayd mid dhab ah oo aan weli cabsanayo. Ku riyoonista xayawaan qariib ah oo kugu soo weeraraya waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama kalsooni darro shay noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato ama xaalad adag, oo ay ku werwerto. Mise waxaa laga yaabaa inay jiraan wax miyir-qabkaaga ku jira oo ku dhibaya, riyadani waa habka maskaxdaada oo aad isku daydo inaad wax uga qabato.
Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto xayawaan yaab leh oo weeraraya sida ku cad buugga riyadu?
Riyo ku riyoodaa in lagu soo weeraray xayawaan qalaad waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama kalsooni darro xaalad noloshaada ka mid ah. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato xagga shaqada ama xiriirka oo aad dareento inaadan xakameynin xaaladda. Ama waxaa laga yaabaa inaad si fudud u haysato daqiiqad walaac iyo ammaan darro. Si kastaba ha ahaatee, riyadani waxay noqon kartaa hab uu miyir-qabkaagu isku dayayo inuu dareenkaaga ku soo jeediyo dareenkaaga.
Maxay khubarada cilmi nafsigu ka yidhaahdeen riyadan:
cabsi. ku riyoon ahaanshoXayawaan la yaab leh oo soo weeraray waxay la macno tahay inaad dareemayso hanjabaad ama kalsooni darro xaalad noloshaada ka mid ah. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto caqabad shaqada ama dugsiga, ama laga yaabo inaad la kulanto dhibaato shakhsiyeed. Si kastaba ha ahaatee, riyadani waxay kaaga digaysaa inaad fiiro gaar ah u yeelato shucuurtaada iyo cabsidaada. Isku day inaad falanqeyso xaalada kugu dareen werwer ama kalsooni darro oo arag haddii ay jiraan wax aad ku hagaajin karto xaalada. Haddii kale, markaa waxaad u baahan kartaa inaad caawimo ka raadsato xirfadle.Riyooyin ay soo gudbiyeen akhristayaasha:
Riyada in xayawaan qalaad uu ku soo weerarayo | 9> Riyadan waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso hanjabaad ama aanad hubin wax noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inay jiraan wax ku dhibaya oo walwal kugu haya. Ama, riyadani waxay noqon kartaa maskaxdaada miyir-qabka ah oo kugu baraarujinaysa khatar dhab ah. Ka digtoonow calaamadaha ay jidhkaaga iyo maskaxdaadu ku siinayaan.|
Ku riyoodo in xayawaan qalaad uu i soo weeraray. ama aanad hubin wax noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inay jiraan wax ku dhibaya oo walwal kugu haya. Ama, riyadani waxay noqon kartaa maskaxdaada miyir-qabka ah oo kugu baraarujinaysa khatar dhab ah. La soco calamadaha jidhkaaga iyo maskaxdaadu ku siinayaanuu soo weeraray xayawaan qariib ah | Riyadan waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso hanjabaad ama kalsooni darro shay noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inay jiraan wax ku dhibaya oo walwal kugu haya. Ama, riyadani waxay noqon kartaa maskaxdaada miyir-qabka ah oo kugu baraarujinaysa khatar dhab ah. Ka fiirso calaamadaha jidhkaaga iyo maskaxdaadu ay ku siinayaan. |