La dagaallama walaal? Soo ogow Macnaha Riyooyinka!

Inaad ku riyootid inaad walaalkaa la dagaalanto waxay ka dhigan tahay inaad ka welwelsan tahay xiriirka idinka dhexeeya. Waxaa laga yaabaa inaad dareento in walaalkaa aanu ku ixtiraamayn ama ku ixtiraamayn, ama laga yaabee inaad ka welwelsan tahay inaad ka fogaato xidhiidhkooda.

Walaalaha waxaa sababi kara waxyaabo badan, laga bilaabo doodaha ku saabsan fikradaha kala duwan iyo xaaladaha mid ka mid ah walaalaha uu dareemo in laga saaray. Riyada ku saabsan dagaaladu waxay sidoo kale muujin kartaa dareenka masayr, xanaaq iyo kalsooni darro.

Riyadaadu waxay ka tarjumaysaa baahida loo qabo hagaajinta xidhiidhka walaalkaa. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad wadahadalka furto oo aad si toos ah uga hadasho arrimaha si aad uga fogaato isku dhacyada mustaqbalka oo aad u ilaaliso xidhiidh wanaagsan isaga. Haddii ay suurtagal tahay, isku day inaad illowdo khilaafyadii hore oo aad dib u bilowdo. Muhiimadu waa in la ilaaliyo xidhiidhka qoyska!

Riyada aad ku riyoonayso inaad walaalkaa la dagaalanto waa wax iska caadi ah waxaana jira dhawr aragtiyood oo ku saabsan riyadan. Haddii aad ku riyootay, waxa ay u badan tahay in aad is waydiisay macnaha ka dambeeya muuqaalkaas. Ha werwerin! Qormadan waxa aynu kaga sheekayn doonaa sheekoyin iyo waxa ay ka dhigan tahay marka aad ku riyootid in aad walaalkaa la dagaalanto

Xusuuso saaxiibkaagii dugsiga sare oo ay walaalo ahaayeen? Waxa uu mar kuu sheegay in uu ku riyooday isaga oo dagaal fool xun kula jira walaashii ka yar. ayaa aad uga naxaymaxaase waagu beryay, oo cabsi la gariiraya. Ma uusan fahmin sababta uu muuqaalkaas maskaxda ugu hayo isagoo hurda, laakiin wuxuu dareemay inay wax ka dambeeyaan

Waxa kale oo dhacday in saaxiib kale uu uga sheekeeyay riyo waalan: way la murmeen. walaalo mataano ah iyo arintu waxay gaartay heer dagaal aad u weyni ka dhaco! Waxay isku dayday inay xakamayso xaaladda si aan qofna u dhaawacmin, laakiin cidina ma joojin, xataa iyada. Ugu dambayntii, way soo toostay iyadoo baqdinaysa, iyadoo aan fahmin muuqaalkaas is-dhiibka ah ee habeen hore.

Nasiib darro, mar walba jawaabo degdeg ah uma helno sirta riyooyinka. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la raadiyo si loo fahmo daqiiqadahan si loo ogaado casharrada loo qoondeeyay habeennadaas qarsoodiga ah. Haddaba akhriska sii wad si aad u ogaato macnaha ku riyoodaa inaad walaalkaa la dagaalanto!

Riyada inaad walaalkaa la dagaalanto waxay calaamad u noqon kartaa inaad dhibaato kala kulanto dareenka iyo dareenka walaalkaa. Waxay noqon kartaa inaad fahmi weydo ama aad aqbali weydo fikradda iyo hab-dhaqanka walaalkaa, taasoo xiisad badan idinka dhex abuurta. Inaad ku riyootid inaad walaalkaa la dagaalanto waxay sidoo kale ka dhigan tahay in loo baahan yahay in la heshiiyo wax ay labadiinu hore aad uga wada hadasheen. Macnaha riyadani way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xidhan faahfaahinta waayo-aragnimadaada riyada.Haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato macnaha riyooyinka, u fiirso maqaaladan: Riyada shimbir cas iyo ku riyaynta qolof galley cagaaran.

In aad ku riyootid Inaad la dagaalanto walaalkaa ama walaashaa waxay calaamad u noqon kartaa xoogaa xiisad ah oo ka jirta nolosha dhabta ah. Waxay noqon kartaa inaad wax ka qabato arrimaha lacagta, tartanka guriga, ama arrimaha xiriirka. Dhanka kale, waxaa muhiim ah in la fahmo in riyooyinkani ay sidoo kale qaadi karaan macnayaal calaamad qoto dheer. Waxa aad u baahan tahay inaad bilowdo inaad riyooyinkan si kale u eegto.

Maqaalkan, waxaanu kaga hadlaynaa sababta aad ugu riyoon karto halka aad walaalkaa ama walaashaa kula dagaalamayso. Waxaan sidoo kale ka hadli doonaa macnaha calaamad ee dagaalka u dhexeeya walaalaha iyo sida aad u isticmaali karto nambarada iyo ciyaarta bixo si aad si fiican u fahamto macnaha riyadaada. Aan bilowno!

Maxaa ku riyoonaya dagaallada u dhexeeya walaalaha?

Waxaa muhiim ah in la ogaado in dagaalka aad walaalkaa ama walaashaa ku riyoonayaan ay noqon karaan matalaad colaadaha dhabta ah ee aad iyaga la leedahay. Waxay noqon kartaa in wax dhowaan idin dhex maray labadiina ama laga yaabaa in wax hore u sii jiraan. Marka ay sidaas tahay, waxaa muhiim ah in la falanqeeyo dhibaatada oo la isku dayo in lagu xalliyo sida ugu caafimaadka badan ee suurtogalka ah.

Dagaalladii u dhexeeyayWalaalaha ku riyooda waxay sidoo kale noqon karaan calaamad muujinaysa inaad qabtid arrimo shucuureed ama arrimo la xiriira aqoonsigaaga. Haddii aadan ku qanacsanayn qofka aad tahay, waxaa laga yaabaa inaad ku riyooto halka aad walaalkaa ama walaashaa kula dagaalamayso. Mararka qaarkood riyooyinkani waxay sidoo kale matali karaan isku dhacyo gudaha ah: haddii ay jiraan shay gudahaaga ah oo aadan jeclayn, waxaa laga yaabaa inaad ku riyooto halka aad kula dagaalamayso qayb kale oo naftaada ah.

Xitaa haddii aadan walaalo lahayn, riyooyinkani waxay matalaan xafiiltan ama tartan qof kale - laga yaabee qof dugsi ama shaqo ah. Taas macneheedu waxa weeye in aad la kulanto arrimo shucuur qoto dheer oo la xidhiidha sida aad dadka kale ula dhaqanto. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad ka baqayso inaad dadka kale lumiso ama aad kalsooni ka qabtid kartidaada tartanka.

Dagaalka walaalaha sidoo kale wuxuu matali karaa welwelka iyo caqabadaha nolosha dadka waaweyn. Haddii aad tahay ilmo keliya, waxaa laga yaabaa inaad ku riyooto halka aad kula dagaallamayso walaal mala-awaal ah. riyooyinkani waxay la macno noqon karaan inaad raadinayso nooc ka mid ah wehel iyo taageero noloshaada qaangaarka ah, laakiin ma garanaysid meel aad ka hesho.

Ugu dambayntii, walalku waxay ku dagaalamaan riyooyin sidoo kale waxay matalaan xaqiiqda ah inqoysku waa wax yar oo ka mid ah dhaq-dhaqaaqa bulsho ee-dhabta ah. Inta badan qoyskeena ayaanu isku dhacnaa sababtoo ah si fiican ulama qabsan karno cadaadiska iyo rajada dibadda

Sidee looga gudbi karaa khilaafaadka loona hagaajin karaa xidhiidhka walaaltinimo?

Haddii aad walaalkaa ama walaashaa nolosha dhabta ah isku dhacdeen, waa muhiim inaad xasuusnaato inay suurtogal tahay in laga gudbo. Marka hore, waxaa muhiim ah in la aqoonsado in khilaafyadu aysan weligood ahayn hal qof oo keliya: labada dhinacba waxay leeyihiin mas'uuliyad. Waxaa muhiim ah in si daacad ah loo wada hadlo arrinta si loo isku dayo in la gaaro heshiis ay raali ka yihiin labada dhinac.

Sidoo kale, waxaa muhiim ah in la raadiyo siyaabo wanaagsan oo aad ku muujin karto xanaaqaaga iyo niyad jabka intaad ku qarxin lahayd walaalkaa hortiisa. ama walaasheed. Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad isticmaasho farsamooyinka nasashada si aad u xakamayso dareenkaaga oo aad xal u hesho si deggan oo macquul ah.

Isticmaalka hababkan, waxaad bilaabi kartaa inaad si qoto dheer u dhex gasho macnaha qoto dheer ee dagaalka walaalaha ee riyadaada. Tusaale ahaan, aan nidhaahno waxaad ku riyootay adigoo walaalkaa kula dagaallamaya toy. Adigoo isticmaalaya tirooyinka, waxaad awoodi doontaa inaad eegto tirooyinkan tirooyinkan si aad u aragto waxa ay uga jeedaan dareenkaaga iyo caqabadaha nolosha dhabta ah. Isticmaalka ciyaarta bixo, waxaad arki kartaa sawirro calaamad u ah dareenkaas - tani waxay ku siin kartaa tilmaamo qiimo leh oo ku saabsan arrimaha asaasiga ah ee xiriirkaaga walaalkaa.

Marka xigta waxaad ku riyootaa halka aad la dagaalamayso. Walaalkaa ama walaashaa, xasuusnoow inaad ka eegto dhinaca tirooyinka iyo ciyaarta laftaada-qabso. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad si qoto dheer u fahamto macnaha riyadaada - tani waxay u keeni kartaa faa'iidooyin waaweyn noloshaada dhabta ah.

Ah, in aad walaalkaa kula dagaalanto riyadaadu waa wax aan dhammaanteen soo marnay! Laakiin maxay tani ka dhigan tahay marka loo eego Buugga Riyada? Hagaag, sida uu sheegay, in aan ku riyoonno in aan la dagaalano walaalkeen waxay la macno tahay in aan la kulanno dareen tartan, xanaaq iyo niyad jab. Haddii aad ku riyootay dagaal adiga iyo walaalkaa dhex mara, waxay calaamad u noqon kartaa inay jiraan wax noloshaada ka mid ah oo aad u baahan tahay inaad wax ka qabato.inuu hogaamiyo. Waxaa laga yaabaa in ay tahay waqtigii aad la hadli lahayd walaalkaa si aad u aragto waxa socda. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa ogaato inaad ka fiican tahay sidii aad moodaysay!

Maxay khubarada cilmi nafsigu ka yiraahdeen ku riyoonka la dagaalanka walaalkaa?

Riyooyinku waa qayb muhiim ah oo ka mid ah nolosha aadamaha waxayna inta badan ku jiri karaan macne qoto dheer. Inaad ku riyootid inaad walaalkaa la dagaalanto waxay calaamad u noqon kartaa colaad gudaha iyo dibadda ah. Marka loo eego Freud , riyooyinku waxay muujinayaan baahideenna miyir la'aanta ah. Marka loo eego Jung , riyooyinku waxay ka kooban yihiin macluumaad khuseeya shucuurteena iyo dareenkeena.

Sida cilmi nafsigu qabo, in aad ku riyootid in aad walaalkaa la dagaalanto waxa ay calaamad u noqon kartaa in dhibaato idin dhex taal. Dhibaatooyinkaan waxay la xiriiri karaan arrimaha qoyska, bulshada ama dhaqanka. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad dareen xaasaasi ah ama xaasidnimo u hayso walaalkaa. Dhanka kale, waxay ku tusin kartaa inaad u baahan tahay inaad raadiso hab aad ku xalliso khilaafaadka idinka dhexeeya.

Tafsiirka riyo waa goob kakan oo cilmi-nafsiga ah. Khubaradu waxay ku talinayaan in dadku raadsadaan caawimo xirfadlayaal ah si ay si fiican u fahmaan macnaha riyooyinkooda. Buugga “Fasiraada riyooyinka” , ee uu qoray Sigmund Freud, ayaa tixraac weyn u ah qof kasta oo raba inuu wax badan ka barto mawduucan. Buugga “Riyo: Sida Loo Fahmo Macnahooda” ee uu qoray Carl Jung sidoo kale aad ayuu ugu fiican yahaykuwa doonaya in ay si fiican u fahmaan riyooyinkooda.

Marka la soo koobo, riyooyinku waxay yeelan karaan macne qoto dheer waxayna muujinayaan dhinacyo muhiim ah oo ka mid ah shakhsiyadda aadanaha. Inaad ku riyootid inaad walaalkaa la dagaalanto waxay astaan ​​u noqon kartaa colaad gudaha iyo dibadda ah waxayna sidoo kale muujin kartaa dhibaatooyin idin dhex mara. Waxaa lagu talinayaa inaad raadsato caawimo xirfadle ah si aad si fiican u fahamto riyooyinkan.

Su'aalaha akhristayaasha:

Inta badan, ku riyooyinka ku saabsan walaalkaa waxay noqon kartaa matalaad colaadaha gudaha ah iyo dareenka aad ku adagtahay inaad muujiso. Waxaa laga yaabaa inaad ku dhibtoonayso inaad hesho dhexdhexaad farxadeed oo u dhexeeya baahiyahaaga iyo kuwa dadka kale. Ama waxaa laga yaabaa inay jirto arrin muhiim ah oo aadan weli awoodin inaad ka gudubto ama xalliso. Inaad ku riyootid inaad la dagaalanto walaalkaa waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad hesho kalsooni dheeraad ah si aad si fiican wax uga qabato dhibaatooyinkan!