Ku riyoonida Qof ku jiifa Dabaqa: Soo ogow macnaha!

In aad ku riyooto qof dhulka jiifa waa calaamad muujinaysa in aad dareemayso cidlo iyo cidlo. Riyadu waxay muujin kartaa dareenka kalinimada, ammaan-darrada ama xitaa murugada. Waxaa suurtagal ah in aad soo marto waqtiyo adag oo nolosha ah oo aad u baahan tahay qof ku taageera oo ku caawiya. Waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay inaad macno u hesho noloshaada ama xitaa inaad dib uga fikirto cilaaqaadkaaga hadda. Aragtidani waxay astaan ​​u tahay in la joogo waqtigii aad joojin lahayd oo aad ka fikiri lahayd wax kasta oo noloshaada ka dhacaya si aad u gaadho go'aamada ugu fiican. Ka faa'iidayso wakhtigan si aad si wanaagsan u daryeesho naftaada!

Sidoo kale eeg: Riyada Dugsiga Kalluunka: Soo ogow macnaha!

Kadib markii aan ku riyooday qof dhulka jiifa, waxaan aad u jeclaa inaan ogaado waxa ay ka dhigan tahay. Ka dib oo dhan, waxay ahayd wax aad u yaab leh oo nooc cabsi leh. Markaa waxaan go'aansaday inaan baadho mawduuca oo aan ogaaday in riyooyinkani ay ka badan yihiin sida aad u malaynayso. Haddaba, maqaalkan waxaad ku arki doontaa wax kasta oo aad uga baahan tahay inaad ku riyootid qof dhulka jiifa.

Hadda ka hor ma ku riyootay riyadan oo kale? Hadday sidaas tahay, waxaa laga yaabaa inaad hore u ogaatay cabsida ay leedahay inaad la toosto aragtida noocaas ah ee madaxaaga. Waxa kaliya ee aad ka fikiri karto waa, "Maxay taasi ka dhigan tahay?" Hubi, waxaa jira dhowr tafsiir oo suurtagal ah marka ay timaado riyo noocan oo kale ah.

Marar badan, riyooyinka dadka oo dhulka jiifa waxay u taagan yihiin dareenka la cadaadiyo ee nolosheenna dhabta ah.Waxaa laga yaabaa in qofkani uu astaan ​​u yahay dhibaato shucuureed oo ku soo food saartay oo aadan weli garan xalkeeda. Si kastaba ha ahaatee, macnaha riyooyinku aad bay u kala duwanaan karaan iyadoo loo eegayo sheekadii ka dambaysay riyada iyo xaaladihii ay ku dhacday.

Ugu dambayntii, waxa muhiim ah in la xasuusnaado in macnaha riyooyinkeennu aanay mar walba caddayn oo toos ahayn. Waxa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in la raadiyo tilmaamo kale si loo ogaado fariimaha qarsoon ee ka dambeeya riyooyinkan qariibka ah. Laakin ha werwerin – waxaanu ku siin doonaa dhammaan macluumaadka lagama maarmaanka ah ee ku saabsan mawduucan maqaalkan!

Sidoo kale eeg: Riyada god madow: maxay ka dhigan tahay?

Content

> 3>

Macnaha Riyooyinka Qofka Jiifista Dabaqa

Weligaa ma ku riyootay qof dhulka jiifa? Hadday haa tahay, markaa waad ogtahay in tani ay tahay mid ka mid ah noocyada riyooyinka ugu badan ee dad badan. Ku riyoonida qof dhulka jiifa waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan iyadoo ku xiran xaaladaada nolosha. Tusaale ahaan, haddii aad tahay qof raadinaya jacayl, riyadu waxay noqon kartaa tusaale lagu helo lammaanaha saxda ah. Haddii aad haysato dhibaatooyin dhaqaale, riyadu waxay ka dhigan tahay inaad u baahan tahay inaad hesho shaqo ka fiican. Arrintu si kastaba ha ahaatee, riyooyinka noocan ahi waxay leeyihiin macnayaal badan oo kala duwan oo kala duwan kuwaas oo kaa caawin kara inaad ogaato waxaad u baahan tahay inaad samayso si aad u horumariso noloshaada.

Riyooyinkani waxay muujin karaan dareenka iyo dareenka.dhexdeenna qoto dheer. Waxay sidoo kale matali karaan waqtiyo muhiim ah oo nolosheena ah, sida kuwa aan dareemeyno nugul, cabsi iyo daciifnimo. Haddi aad inta badan ku aragto riyada noocaan ah, waxaa laga yaabaa inay fikrad fiican tahay inaad lafa gurto riyadan si aad u ogaato inay ku jirto macne qarsoon.

>

Riyada qof dhulka jiifa waxay yeelan kartaa macnayaal badan oo kala duwan. Tusaale ahaan, haddii aad ku jirto wakhti adag oo noloshaada ah, riyadu waxay u taagan tahay dareenkaaga guul-darro. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aanad gacanta ku hayn waxyaalaha noloshaada oo aad u baahan tahay in aad taas beddesho haddii aad doonayso in aad yeelato mustaqbalka aad doonayso. Macnaha kale ee suurtogalka ah ayaa ah in ay dhibaato kaa haysato la tacaalida go'aamada adag ee noloshaada, waxaadna u baahan tahay inaad hesho tanaasul aad ku xalliso xaaladdan.

Dareennada noocaan ah waxaa si gaar ah loogu dhawaaqi karaa marka lagu jiro xaalado bulsho oo aan raaxo lahayn, sida shirarka shaqada ama cashada qoyska. Haddi ay arintu sidaas tahay, markaas riyadu waxay matali kartaa dareenkan waxayna kaa caawin kartaa inaad garato oo aad u wajahdo xaaladahan sida saxda ah.

Sida loo falanqeeyo riyooyinka ku saabsan dadka.Jiifista Dabaqa

> Waa muhiim in la falanqeeyo tafaasiisha riyadaada si aad u ogaato waxa dhabta ah ee ay matalaan. Tusaale ahaan, haddii riyadu ay ku lug leedahay koox dad ah oo ku xeeran qofkaas oo dhulka jiifa, waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad ka taxadarto fikradaha dadka kale oo aadan u oggolaan inay farageliyaan qorshahaaga. Haddii qofka dhintay uu yahay qof kugu dhow, markaa tani waxay sidoo kale ka dhigan tahay in la joogo waqtigii dib loo qiimeyn lahaa xiriirkan oo la eego haddii uu caafimaad qabo oo faa'iido u leeyahay labada dhinacba. Sidoo kale, u fiirso sida uu u labisan yahay qofka dhintay - tani waxay sidoo kale ku siin kartaa tilmaamo ku saabsan waxa ay riyadaadu isku dayday inay kuu sheegto.

Haddii aad ciyaareyso Jogo do Bicho adigoo soo jeeda isla waqti isku mid ah oo aad riyadan ku riyootay, tani waxay sidoo kale saameyn kartaa fasiraadda riyada - fursadaha ciyaarta ayaa laga yaabaa inay ka turjumaan dhinacyo ka mid ah xaqiiqadaada hadda, markaa baro lambarada ka hor sharadka! Numerology waxay sidoo kale bixin kartaa tilmaamo micnaha suurtagalka ah ee riyooyinkaaga - tusaale ahaan, tirooyinka 4 iyo 5 oo la isku daray waxay muujin karaan isbeddel iyo cusbooneysiin noloshaada jacaylka!

Aqbalaada Macnaha Riyadaada ku saabsan Dadka Sagxada Jooga

>Ka dib markaad si fiican u falanqeyso tafaasiisha riyadaada oo aad barbar dhigto duruufahaaga nololeed ee soo jeeda, waa muhiim inaad aqbasho macnaha guud ee tan. ku riyoon gudaha maskaxdaada miyir-qabka ah - sidaas darteedAad bay u fududaan doontaa in la xasuusto hadhow marka arrimuhu bilaabaan inay si ka wanaagsan isu beddelaan! Xusuusnow: waligaa ha dhayalsan muhiimada riyadaada! Waa dariiqo muhiim ah oo uu miyir-qabkeena noogu soo diro fariimaha muhiimka ah ee nolosheenna ku saabsan oo uu ina baro casharro qaali ah oo nafteena ku saabsan!

Tafsiirka sida ku xusan Buugga Riyada:

Weligaa ma ku riyootay qof dhulka jiifa? Haddii ay sidaas tahay, marka loo eego buugga riyada, waxay la macno tahay inaad la kulmeyso daqiiqad rajo ah oo aad u baahan tahay caawimaad. Waxaa laga yaabaa in aad la tacaalayso dhibaatooyin aanad keligaa xallin karin, oo aad u baahan tahay qof ku caawiya si aad xaaladdaas uga baxdo. Mise waxaa laga yaabaa in riyadani ay matasho qof kuu dhow oo ku jira xaalad adag oo noloshiisa ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la raadsado caawimo si looga gudbo dhibaatooyinka loogana baxo xaaladdan.

Maxay Culimada Cilmi-nafsigu ka yiraahdeen Riyada Qof ku jiifa Dabaqa

> dabaqa ah waa waayo-aragnimo ay dad badani ka warbixiyaan, laakiin macnaha riyadan weli waa qarsoodi. Sida laga soo xigtay Freud , riyooyinku waxay abuuraan rabitaan miyir la'aan ah, mararka qaarkoodna waxay matalaan dareenka la cadaadiyo ee nolosha dhabta ah. Si kastaba ha ahaatee, cilmi-nafsiga casriga ah wuxuu leeyahay hab u gaar ah, wuxuuna aaminsan yahay in riyooyinka loo isticmaali karo in lagu caawiyo fahamka iyo xalinta dhibaatooyinka.

Cilmi-baadhis uu sameeyay Dr. David Foulkes , oo ah borofisar ku takhasusay cilmi-nafsiga ee Jaamacadda Massachusetts, ayaa ogaaday in riyada qof ku jiifa sagxadda ay la xiriirto dareenka ciribtirka. Daraasadu waxay ku soo gabagabaysay in riyooyinkani ay muujinayaan dareen la'aan ah inuu la qabsado baahiyaha nolol maalmeedka, waxayna soo jeedinaysaa in qofka riyoonaya uu u baahan yahay inuu helo habab uu ku dareemo xakameyn dheeraad ah.1.

Sahan kale oo muhiim ah waxa sameeyay Dr. Patricia Garfield , qoraaga buugga "Sahaminta Adduunka ee Riyada Lucid". Waxay ogaatay in riyada qof dhulka jiifa ay muujin karto dareen la'aanta in uu la kulmo caqabad nolosha dhabta ah. Waxay aaminsan tahay in riyada noocan oo kale ah ay muujin karto cabsi ama aan loo diyaargaroobin qaadista mas'uuliyadda.

Su'aalaha Akhristayaasha:

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyooto qofka dhulka jiifa?

A: Riyada qofka oo dhulka ku jiifa waxay badanaa astaan ​​u tahay inaad dareemayso cadaadis ama walaac noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad ku xayiran tahay meerto oo aadan ka bixi karin. Waxa kale oo ay matali kartaa rajo la'aan, cabsi ama karti la'aanta in ay wax ka qabato xaaladaha nolosha.

Maxay yihiin arrimaha ugu waaweyn ee la xidhiidha riyada noocan ah?

A: riyooyinkan waxaa sababi kara dhibaatooyinka nolosha dhabta ah ama dareenka qoto dheer ee la dareemay.ku xididaysan maskaxdeenna miyir-qabka ah. Arrimaha dibadda sida welwelka dhaqaale, dhibaatooyinka xiriirka, cadaadiska shaqada ama walbahaarka maalinlaha ah ayaa sidoo kale gacan ka geysan kara riyooyinkan.

Ma jiraan siyaabo looga fogaado riyadan?

A: Haa! Sida ugu fiican waa in aad isku daydo in aad nasato inta lagu jiro maalinta oo aad ka taxadirto inta uu le'eg yahay culayska aad ku urursanayso. Qaadashada jimicsi joogto ah, hel nasasho ku filan, iyo qaadashada qaab nololeed caafimaad leh waxay sidoo kale kaa caawin kartaa yaraynta calaamadaha walaaca iyo ka hortagga riyooyinkan soo noqnoqda inay muuqdaan.

Maxay tahay muhiimada riyooyinka ku saabsan qofkan dhulka jooga?

A: Riyooyinka ku saabsan dadka dhulka jooga ayaa si gaar ah muhiim u ah sababtoo ah waxay muujinayaan in uu jiro wax gudahaaga ah oo u baahan in fiiro gaar ah loo yeesho. Waxaad u baahan tahay inaad naftaada eegto oo aad fahanto waxa ay yihiin ilaha walaacaaga oo aad ka shaqeyso sidii aad uga gudbi lahayd. Haddii aad garan karto waxyaabaha ka qayb qaata riyooyinkan, waxay kuu ogolaanaysaa inaad isbedel wanaagsan ku samayso noloshaada.

Riyooyinka ay wadaagaan:

> 15> 18>> > > > 21>

Riyo	macnaha
Waxaan ku riyooday qof dhulka jiifa.	Riyadan waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso ciirsi la'aan oo aad u baahan tahay caawimo. Waxa kale oo ay noqon kartaa fariin ah in aanad ku qanacsanayn xaalada noloshaada.
Waxaan ku riyooday qof aad isku dhowdahay.aniga oo sagxada jiifa Waxa kale oo ay noqon kartaa fariin ah inaad dareemayso inaadan awoodin inaad caawiso qofkan.
Waxaan ku riyooday qof aan la garanayn oo dhulka jiifa. Taas macnaheedu waa inaad dareento walwal ama aanad hubin wax aan la garanayn. Waxa kale oo ay noqon kartaa fariin ah in aad dareemayso in aad ka go'day shay ama qof.
Waxaan ku riyooday aniga oo dhulka jiifa. waxaad dareemaysaa cadaadis ama culays. Waxa kale oo ay noqon kartaa fariin aad dareemayso dhiirigelin la'aan ama niyad jab ku saabsan shay.