Shaxda tusmada
In aad ku riyootid baaldi biyo ka buuxaan waxay la macno tahay in aad dareento niyad-jab ama culays. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad ku adag tahay inaad wax ka qabato baahiyaha nolosha oo aad u baahan tahay wakhti aad ku nasato oo dib u buuxiso. Taas beddelkeeda, riyadani waxay sidoo kale matali kartaa qayb ka mid ah shakhsiyaddaada oo noqonaysa xad-dhaaf ama cadho. Waxaad u baahan tahay inaad hesho dheelitirka u dhexeeya darafyada si aad uga fogaato fowdo.
Weligaa ma ku riyootay baaldi biyo ka buuxaan? Bal qiyaas: waxaad joogtaa, ag taagan baaldi aad u weyn oo hufan, oo ay ka buuxaan biyo nadiif ah. Waxay noqon kartaa riyaddii ugu yaabka badnayd ee abid ku riyootay.
Laakin waa maxay sababta jahannamada aan tan uga hadlayno? Hagaag, riyooyinkan ayaa aad uga badan inta aad malaynayso. Waxay u leeyihiin macne kala duwan qofkasta oo sheekada ku jira. Waxaa jira tafsiiryo badan oo mawduuca laga bixiyo, laakiin aan sahaminno qaar ka mid ah kuwa ugu waaweyn.
Dhaqanka hiddaha iyo dhaqanka qadiimiga ah, tusaale ahaan, riyada baaldi biyo ka buuxaan ayaa loo arkaa inay tahay calaamad wanaagsan - astaan fara badan iyo bacrin. . Sida laga soo xigtay khubarada, waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa inaad ku guuleysan doonto guulahaaga mustaqbalka - gaar ahaan kuwa la xiriira barwaaqada maaliyadeed.
Ka waran haddii aadan ahayn qof diin leh? Dhib malahan! Daaweeyayaasha ayaa ku andacoonaya taasRiyada noocan oo kale ah waxay calaamad u noqon kartaa baahida loo qabo in aad noloshaada ka nadiifiso tamarta xun oo aad dib u bilowdo raadinta farxad buuxda. Ma rabtaa inaad si fiican u fahanto macnaha riyadan noloshaada? Dabadeed sii wad akhrinta maqaalkan! 
>
Macnaha Ruuxa ee ku riyoonaya baaldi biyo ka buuxaan
Maxay ciyaarta Bixo uga dhigan tahay riyadaada?
Riyada ku saabsan baaldi biyo ka buuxaan waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan, iyadoo ku xiran xaaladda riyada iyo dareenka la xiriira. Inta badan riyooyinkaas waxaa lagu micneeyaa inay calaamad u yihiin nadiifinta iyo nadiifinta, halka mararka qaarkood loo arko inay yihiin digniin ah in wax loo baahan yahay in la daryeelo. Si loo fahmo macnaha riyadan, aan sii baadhno astaanteeda
Macnaha Astaanta ah ee Riyada baaldi Biyo ka buuxaan
>Biyuhu waa shay aad muhiim ugu ah astaanta riyooyin. Waxay u taagan tahay bogsiinta iyo isbeddelka, laakiin waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa isbeddello aan la garanayn. Markaad ku riyoonayso biyaha, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo macnahooda togan iyo kuwa taban. Tusaale ahaan, riyada daadku waxay muujin kartaa inaad mas'uuliyado ka buuxdo; Marka aad ku riyootid baaldi biyo ka buuxaan, waxay la macno tahay in wax cusub ay ku sugayaan. Ma laga yaabaainaad diyaar u tahay inaad noloshaada ku samayso isbedel wanaagsan, ama aad bilaabayso safar cusub oo aad ku raadinayso is-aqoon. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa in aad u baahan tahay in aad ka tagto wixii tagay si aad mustaqbalka u qabsato.Maxay Biyuhu uga dhigan yihiin miyir-qabkaaga?
Biyuhu waxay lagama maarmaan u yihiin nolosha aadanaha. Waxay lama huraan u tahay caafimaadka jir ahaan iyo maskax ahaanba. Biyuhu waxay matalaan nadiifin iyo isbeddel. Waxay ina xasuusinaysaa inaan awoodno inaan iska xoreyno dhibkayaga iyo dhibaatooyinkayaga iyadoo loo marayo nadiifinta. Waxa kale oo ay ina tusinaysaa in aan awood u leenahay in aan helno isku dheelitirnaanta nolosheena, xitaa marka aan la kulanno dhibaatooyin.
Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto dadka dhagaxa igu tuuraya?Riyada baaldi biyo ka buuxaan inta badan waxay la xiriirtaa nadaafadda iyo cusbooneysiinta. Haddii riyadaada aad sidatay baaldiga, waxay la macno noqon kartaa inaad leedahay awood aad uga gudubto dhibaatooyinka nolosha oo aad nadiifiso dhibaatooyinkaaga. Haddii aad biyaha ku dhex tuuraysay baaldiga, waxay la macno noqon kartaa inaad diyaar u tahay inaad isbedel weyn ku samayso noloshaada
Sidoo kale eeg: Ogow waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyoodo bidaarta dumarkaKu Turjumida riyadaada baaldi biyo ka buuxaan
>Waxaa jira arrimo muhiim ah. in la tixgeliyo marka la isku dayayo in uu riyo ku fasiro baaldi biyo ka buuxaan. Marka hore, isku day inaad xasuusato meesha saxda ah ee baaldiga la dhigay riyadaada: ma gudaha ayay ku jirtay? Daarada danbe? Mise laga yaabaa in meel aan la garanayn? haddii baaldigawaxaad joogtay guriga ama meel aad taqaan, tani waxay la macno noqon kartaa inaad rabto inaad is waafajiso cilaaqaadka qoyskaaga.Sidoo kale isku day inaad xasuusato faahfaahinta riyadaada: miyay ahaayeen biyo cad Roob baa da'ay? Halkee ayay riyadani ka dhacday? Dhammaan faahfaahintaasi waxay bixin karaan tilmaamo muujinaya waxa noqon kara macnaha riyadan.Barashada ka faa'iidaysiga suurtogalka ah ee baaldi ka buuxo riyada biyaha
Marka aad garan karto macnaha riyadan , waa muhiim in la ogaado sida loo isticmaalo si aad u horumariso noloshaada. Tusaale ahaan, haddii riyadani ay muujinayso in la joogo waqtigii la aqbali lahaa isbeddellada noloshaada, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad bilaabi lahayd inaad ka shaqeyso mashruucyo cusub ama aad ogaato jihada xirfadeed ee cusub.
Haddii riyadani ay muujisay inaad u baahan tahay inaad sameyso. ka gudub dhibaatooyinka noloshaada, ka dib waxaa laga yaabaa inay jiraan xaalado qaar oo aad u baahan tahay inaad joojiso oo aad ka fikirto doorashada saxda ah ee aad sameyso. Waxaa laga yaabaa in ay lagama maarmaan tahay in la weydiiyo hagitaan xirfadeed si loo helo qalabka lagama maarmaanka ah si looga gudbo dhibaatooyinka sida ugu wanaagsan.
Macnaha Ruuxa ee Riyada Baaldi Biyo Ka Buuxa
Weligaa ma ku riyootay baaldi biyo ka buuxaan? Hadday sidaas tahay, ogow in tani ay yeelan karto macne gaar ah! Sida laga soo xigtay buugga riyada, riyada baaldi biyo ka buuxaan waxay u taagan tahay fara badan, badan iyo nasiib wanaagsan.tamarta Waa fariin kugu socota inaad is dejiso oo aad dareento inaad ku mahadsan tahay wax kasta oo aad haysato. Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale calaamad kuu noqon kartaa inaad si wanaagsan uga faa'iidaysato fursadaha ka soo baxa noloshaada. Haddaba, haddii aad ku riyootay riyadan, waa markii aad nolosha la qabsan lahayd xamaasad dheeraad ah oo aad ka faa'iidaysato fursad kasta oo kuu soo baxda!
Sida laga soo xigtay cilmi-nafsiga José de Souza Martins , qoraaga buugga "Psicologia: Theory and Practice" , riyooyinka waxaa loo tixgeliyaa nooc ka mid ah muujinta miyir-beelka. Riyada baaldi biyo ka buuxaan, sidaas darteed, waxay muujin kartaa in qofku uu raadinayo wax qanciya rabitaankiisa qoto dheer.
Khabiir-cilmi-nafsiga Sigmund Freud, sidoo kale qoraaga buugga “Tafsiirka riyooyinka”, wuxuu rumeysan yahay in riyooyinku ay u taagan yihiin rabitaanka cadaadiska ee aan weli ku qanacsanayn. Haddaba, ku riyooyinka baaldi biyo ka buuxaan waxay la macno tahay in qofku uu si qoto dheer wax u doonayo, laakiin ma awoodo inuu fuliyo.Si kastaba ha ahaatee, cilmi-nafsiga Carl Jung , qoraaga buugga "Xusuus, riyooyin iyo Milicsi" waxay aaminsan tahay in riyooyinku ay yihiin nooc ka mid ah is-muujinta. Riyada baaldi biyo ka buuxaan, sidaas darteed, waxay la macno tahay in qofku uu raadinayo wax uu ku qanciyo baahidiisa shucuureed.
Marka la soo koobo, riyada baaldi biyo ka buuxaan waxay yeelan kartaa dhowrfasiraado kala duwan marka loo eego aragtida cilmi-nafsiga. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusto, in riyo kastaa ay tahay mid gaar ah oo gaar ah iyo in qofka kaliya uu awood u leeyahay inuu fahmo macnaha dhabta ah. : Aragtida iyo Dhaqanka", José de Souza Martins. >
Su'aalaha Akhristayaasha:
Waa maxay macnaha riyada baaldi biyo ka buuxaan?
A: Ku riyoodaa baaldi biyo ka buuxaan waa calaamad barwaaqo iyo barwaaqo. Waxaad ku faraxsanaan kartaa in nasiib, wanaag iyo guulo badan ay jidka ku jiraan
Waa maxay calaamadaha kale ee aan ku arki karo riyadeyda?
A: Marka lagu daro baaldiga biyaha ka buuxaan, waxa kale oo aad riyadaada ku arki kartaa waxyaabo kale, sida dahab, maal ama wax la xidhiidha barwaaqada. Calaamadahani waxay tilmaamayaan in guusha dhaqaale iyo guulaha maadiga ahi ay ku jiraan horraantii
Sideen u fasiraa riyadayda?
A: Sida ugu fiican ee aad u fasiri karto riyadaada waa inaad ka fikirto dareenka iyo dareenka aad lahayd intii aad khibrada ku jirtay. Haddii aad dareentay farxad iyo raynrayn markii aad aragtay baaldiga biyaha ka buuxaan, tani waxay la macno tahay in war wanaagsan uu kuu soo socdo. Dhanka kale, haddii aadan aad u jeclayn aragtida, waxay la macno tahay in caqabadaha qaarkood ay u baahan yihiin in wax laga qabto.waajahday ka hor inta aanad la kulmin wax badan oo noocan oo kale ah nolosha dhabta ah.
> 15A: Haa! Talo muhiim ah oo lagu soo jiidan karo tamar togan oo lagu huriyo riyadaada calaamado wanaagsan ayaa ah inaad muujiso ujeeddooyin gaar ah hurdada ka hor. La hadal naftada xaqiijinta wanaagsan si aad u kiciso dareenka dhiirigelinta iyo kalsoonida caalamka si uu ugu shaqeeyo raallinimadaada.
Riyooyinka booqdayaashayada: macnaha 21> Waxa aan ku riyooday baaldi biyo ka buuxaan. >Riyadani waxa ay calaamad u tahay in aad dareemayso barako iyo tamar badan, iyada oo ay jiraan fursado badan adiga. > Waxaan ku riyooday anigoo wata baaldi biyo ka buuxaan. >Riyadani waxay astaan u tahay culayska aad nolosha ku sidato. Baaldiga biyaha ka buuxaan waxay astaan u tahay in aad gudato waajibaadyo badan. Waxaan ku riyooday anigoo baaldi buuxa ka cabbaya. ku riyoo, calaamad u muuji inaad raadinayso wax ku qanciya ama ku siinaysa dareen nabadeed. > <22 Riyadan waxa ay ka dhigan tahay in aad iska tuurayso shay aan kuu adeegayn, hadday tahay xidhiidh, shaqo iyo wax kaleba.
