Shaxda tusmada
Blog-gani waxa uu u heellan yahay fasiraada riyada. Riyada isha cas waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan, laga bilaabo matalaada digniin ama khatar, xitaa fariinta miyir-beelka ilaa miyirka. Dareen xor inaad sahamiso oo aad la wadaagto khibradahaaga halkan!
Riyada isha cas waxay u muuqataa mid cabsi leh. Qofna ma rabo in uu arko wax xun oo ka dhacaya gudaha madaxeena inta aan hurudno. Laakiin, sidii hore loo yidhi, "wax kasta oo wanaagsan iyo xumaantu waa riyooyin"
Runtu waxay tahay in ku riyada indhaha cas ay yeelan karaan macnayaal badan oo kala duwan. Dadka qaarkood, tani waxay u taagan tahay murugo iyo quus; kuwa kale, calaamad u ah isbeddel togan. Laakiin wax kasta oo macnaha riyadaada, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin uun habka maskaxda ee u gaarka ah si ay inoo tusaan xaqiiqada aan ku noolnahay.
Inta badan, waxaa jira sheekooyin xiiso leh oo ka dambeeya riyooyin leh indho cas . Tusaale ahaan, halyey qadiimi ah ayaa sheegaya in ku riyooda indhaha cas ay la macno tahay in lagaa digayo wax aad u xun oo noloshaada ka dhacaya. Halyey kale ayaa sheegay in kuwa riyooyinka noocan oo kale ah ay yihiin kuwa barakeysan oo nasiib u yeelan doona mustaqbalka dhow.
Haddaba haddii aad ku riyooto riyo cabsi leh oo ku saabsan indhaha cas, uma baahnid inaad ka naxdo! Taa beddelkeeda, u isticmaal fursad si aad u sahamiso qoto dheer ee miyir-qabkaaga iyosoo ogow macnaha ka dambeeya 
>
Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto isha cas?
Yaa aan waligii riyo qariib ah ku dhicin? Ku riyoonka waxyaabo yaab leh ama yaab leh waxay naga dhigi kartaa jahawareer oo aynu la yaabno waxa ay ka dhigan tahay. Ku riyaynta indhaha cas waa mid ka mid ah riyooyinkan dahsoon ee kaa tagi kara inaad la yaabto waxa ay la macno tahay. Nasiib wanaag, waxaa jira siyaabo lagu fasiro riyooyinkan oo loo fahmo waxa ay ula jeedaan. Maqaalkan waxaan ku eegaynaa fasiraadaha kala duwan ee riyooyinka ku saabsan indhuhu cascas iyo arrimo saamayn ku yeelan kara fasiraadda riyadaada waxay yeelan karaan macnayaal kala duwan oo kala duwan. Qaar ka mid ah macnayaasha ugu caansan ee la xidhiidha riyooyinka noocan ah waa: dareenka xanaaqa, tamarta hal-abuurka ah, dareenka cabsida, ammaan-darrada ama welwelka, rabitaanka isbeddelka, loolanka ama halganka gudaha, kalsoonida xiriirka iyo kor u qaadista aragtida. Iyadoo tafsiir kasta laga yaabo inuu kala duwanaado iyadoo ku xiran macnaha guud ee riyadaada, kuwani waa qaar ka mid ah macnaha ugu caansan ee la xidhiidha riyooyinka indhaha cas.
Sidoo kale eeg: Riyada Fanaanad Caan Ah: Soo ogow Macnaha!Maxay ka dhigan tahay riyooyinka indhaha cas?
Sida hore loo yidhi, riyooyinka ku saabsan indhaha cas waxay yeelan karaan tafsiiro badan oo kala duwan. Tusaale ahaan, qaar ayaa aaminsan in indhaha cas ay calaamad u yihiin dareenkaxanaaq ama niyad jab kugu jira. Haddii aad ku riyoonayso meel aad leedahay indho casaan ah, waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad muujiso cadhadaada ama niyad jabka halkii aad ku ilaalin lahayd gudaha.
Kuwa kale waxay aaminsan yihiin in indhaha cas ee riyooyinku ay calaamad u yihiin kororka tamarta hal-abuurka. Haddii aad haysatid mashruuc aad in muddo ah ka shaqaynaysay oo aanad dhamayn karin dhiirigelin la'aan awgeed, in aad ku riyootid indhuhu waxay calaamad kuu noqon kartaa inaad qaado tallaabo hal abuur leh si aad u dhammaystirto mashruucaaga.
Sidee loo fasiraa riyada noocaan ah?
Sida ugu wanaagsan ee riyada loo fasiri karo waa inaad ka fikirto macnaha guud ee riyadaada. Isku day inaad sida ugu badan ee suurtogalka ah u xasuusato riyadaada oo isku day inaad aqoonsato hannaan ama tilmaamo kasta oo waxtar u leh ogaanshaha macnaha ka dambeeya. Ka fikir midabada yoolalka ku jira riyadaada iyo sawirada kale ee la xidhiidha. Sawiradani waxay bixin karaan tilmaamo muhiim ah oo lagu ogaanayo macnaha ka dambeeya riyadaada
Sidoo kale waa muhiim inaad tixgeliso shucuurta aad dareentay intii lagu jiray riyadaada iyo ka dib. Dareenku inta badan waa tilmaame aad u wanaagsan oo muujinaya macnaha ka dambeeya hannaanka riyo gaar ah. Haddii aad dareentay cabsi inta lagu jiro riyadaada, tani waxay muujin kartaa walaac hoose; Haddii aad dareentay cadho ama niyad jab inta lagu jiro riyadaada, waxay muujin kartaa dareenku jira gudahaaga.
Qodobbada saameeya macnaha riyooyinka ku saabsan isha cas 
Aragtida sida ku cad Buugga Riyada:
Weligaa miyaad ka kacday riyo ka dib indho cas oo cas oo is weydiiyey maxay noqon kartaa macnaheeda? Sida laga soo xigtay buugga riyada, tani waa fariin digniin ah si aad u fiirsato cilaaqaadkaaga iyo dareenkaaga. Isha cas waxay astaan u tahay baahida aad u qabto inaad ka taxadarto dadka kugu xeeran oo aadan ku lug yeelan dhibaatooyinka aan loo baahnayn. Waa muhiim in aad ka warqabto agagaarkaaga, kana fogaato dadka wax u dhimi kara wanaaggaaga.
Cilmi-baadhisyada qaarkood, ku riyooyinka isha cas waxay calaamad u noqon kartaa dareenka la cadaadiyo ama dareen la'aanta. Riyadan oo kale waxa lala xidhiidhiyay dareen cadho iyo niyad jab. Sida laga soo xigtay qorayaasha ay ka midka yihiin Freud, Jung iyo Hillman, midabada riyooyinku waxay leeyihiin macnayaal calaamad ah. Casaanka waxaa badanaa loo fahmaa inay calaamad u tahay xamaasad, xoog iyo tamar.
Sidoo kale, Riyada indho cas waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in lagu eegayo ama lagu xukumayo dadka kale. . Fasiraadda kale ee suurtogalka ah ayaa ah in riyadu ay calaamad u tahay adigais dhaleecayn. Haddii aad ku riyootid in qof indhaha cas ku eegayo waxay la macno tahay in aad adigu is xukumayso.
Sidoo kale eeg: Riyada Dhimashada Doofaarka: Soo ogow macnaha!Riyada indho cas waxa kale oo ay astaan u noqon kartaa awoodda aad u leedahay in aad dhinaca wanaagsan wax ka aragto. dhib inaad aragto dhinaca wanaagsan ee xaaladaha, riyadani waxay noqon kartaa hab kugu dhiirigaliya inaad xal u hesho dhibaatooyinkaaga. Iyadoo taas maskaxda lagu hayo, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin kuwo wax ku ool ah, fasiradooduna ay ku kala duwanaan karaan hadba waayahaaga iyo duruufahaaga.
In kasta oo macnayaashan suurtogalka ah ay jiraan, Riyo indho cas maahan riyo. calaamada wax xun. Sida laga soo xigtay qorayaasha sida Hillman (1995), riyooyinku waxay matalaan qaab bogsiin gudaha ah iyo horumarka shakhsi ahaaneed. Sidaa darteed, Riyada noocan oo kale ah waxay sidoo kale calaamad u noqon kartaa inaad si aad ah uga warqabto dareenkaaga iyo fikirkaaga qoto dheer.
Hillman, J. (1995). Buugga Riyada: Habka Jungian ee Sawirrada Habeenka. Petropolis: Codadka.
>
Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday indhaha cas?
Riyada indha cas waxay la macno tahay inaad marayso marxalad adag ama adag, oo aad u baahan tahay meel yar oo aad ku soo kabsato. Dhanka kale, waxay sidoo kale muujin kartaa inaad tahayfurista fursado cusub iyo wax ka qabashada dhibaatooyinka. Tafsiir kale ayaa ah in aad dareen xooggan ka qabto shay ama qof, dareennadaasna waxay isu muujin karaan qaab ilmo cas.
Maxay yihiin tafsiirada kale ee suurtagalka ah ee lagu riyoonayo isha cas?
Qaar ka mid ah fasiraadaha kale ee riyooyinka ku lug leh isha cas waxaa ka mid ah: jacayl daran; ilaalinta ruuxiga ah; caafimaadka maskaxda oo liita; ilaalinta xad dhaafka ah ee hooyada; baahida nasasho; cabsida mustaqbalka aan la hubin; iyo xidhiidhka qoto dheer ee dabeecadda.
Maxaan sameeyaa markaan ku riyoodo sidan oo kale?
Haddii aad leedahay riyadan oo kale, isku day inaad xasuusato tafaasiisha ugu muhiimsan ee ka dhex muuqatay. Qoraal ka samee arrintan oo isku day inaad falanqeyso micnaha loo aaneynayo sawirada lagu arkay riyadaada. Isku day inaad fahanto macnaha guud ee riyada oo aad dib u milicsato. Waxa kale oo aad la tashan kartaa khabiir ku takhasusay riyooyinka riyada si aad hagis dheeraad ah ugu hesho macnaha riyadaada.
Sidee bay muhiim u yihiin riyadayda?
Riyadeenu aad bay muhiim u tahay sababtoo ah waxay matalaan qaybta miyir-qabka ah ee shakhsiyadeena. Waxay na siinayaan tilmaamo ku saabsan dhinacyada gudaha ee maskaxdeena oo u baahan in laga shaqeeyo si loo helo nolol dheellitiran oo lagu qanco. Intaa waxaa dheer, riyooyinkeennu waxay naga caawin karaan inaan si wanaagsan u fahannoDuruufaha nolol maalmeedkeena ku jira oo noo ogolaanaya inaan qaadano go'aamo xikmad leh oo ku salaysan casharradii laga bartay adduunka riyada.
Riyada akhristayaasha:
| Riyo | Macnaha | |
|---|---|---|
| Waxaan ku riyooday anigoo meel kayn ah dhex socda, waxaanan si lama filaan ah u arkay indho guduudan oo i eegaya. Waxaan baqay oo toosay. | >Riyadani waxay ku tusaysaa inaad ka cabsanayso wax aanad garanayn, oo laga yaabo inay kugu cusub tahay. Waxay noqon kartaa xaalad aadan aqoon sida loo maareeyo ama wax aadan fahmin.||
| Waxaan ku riyooday anigoo qol mugdi ah ku jira oo uu joogo nin indho cas leh. | Riyadani waxay matali kartaa welwelkaaga ku saabsan dhibaato ama caqabad aad la kulanto. Ninka indhihiisu casaadeen waxay la macno tahay inaad wax adag ku soo wajahan tahay, laakiin aad awood u leedahay inaad ka gudubto. waxay ahayd laba indhood oo cas oo i eegaya. | Riyadani waxay ku tusaysaa inaad jawaab iyo jihayn raadinayso. Indhaha cas ayaa astaan u ah in aad raadinayso shay muhiim kuu ah oo aad u baahan tahay hagid si aad himiladaada u gaadho. |
| Riyadani waxay ku tusaysaa inaad wax soo food saartayaan la garanayn oo waxaad raadinaysaa hanuun. Indhaha cas waxay ka dhigan tahay inaad raadinayso jawaabo iyo jihada aad ku gaadhayso yoolalkaaga. |
