Ku riyaynta Roobka Guriga dhexdiisa: Soo ogow macnaha!

Riyada roobka ee gudaha waxay noqon kartaa mid cabsi badan. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim in la fahmo waxa ay ka dhigan tahay iyo sida ay u saameeyaan nolosheena, maadaama ay saameyn weyn ku yeelan karto dareenkeena, shucuurteena iyo ficilkeena. Inkasta oo ay kala duwanaan karto, riyada roobka gudaha gudaha waxay astaan ​​u tahay isbeddelka iyo isbeddelka. Waxay la macno noqon kartaa inaad ka baxayso aaggaaga raaxada oo aad gasho safar cusub oo aad ka baqeyso waxa ku sugaya mustaqbalka. Waxaan halkaan u joognaa inaan kaa caawino inaad si fiican u fahamto riyadan oo aad ogaato waxa ay noloshaada uga dhigan tahay!

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto guri gubtay? Baro Hadda!>Riyada roobka gudaha gudaha waxa ay u taagan tahay nooc ka mid ah isbedel qoto dheer oo noloshaada ah. Waxay macnaheedu noqon kartaa inaad diyaar u tahay inaad ka baxdo qulqulka oo aad hesho habab cusub oo aad ku gaadho yoolalkaaga. Waxa kale oo digniin ah in laga digtoonaado isbeddelka iman kara, inkasta oo cabsida hore laga qabo.

Joogitaanka biyaha ee riyadaada waxay sidoo kale muujin kartaa fursado dheeraad ah oo aad ku korto, kobciso oo aad ku horumariso xirfadahaaga. In kastoo laga yaabo inay la yimaadaan dhibaatooyin qaar, waxay keeni doonaan natiijooyin wanaagsan dhamaadka. Waxa kale oo ay muujin karaan cusboonaysiinta ruuxiga ah ama shucuureed, iyaga oo naga xoraynaya caqiidada hore iyo qaababka xaddidaya.

Waxaa muhiim ah in la xasuusto in dhammaan riyooyinku ay yihiin kuwo gaar ah oo ku xiran duruufahaaga nolosha dhabta ah. Haddaba isku day inaad eegto dareenkaaga inta aad riyada ku jirto oo aad diirada saarto fariimaha.si aan ula tacaalo xaalad adag. > > Waxaan ku riyooday anigoo qolkaygii ku jira, oo si lama filaan ah ayaa roob u da'ay guriga dhexdiisa. Waan farxay oo furay dariishadaha si aan biyuhu u soo galaan Waxaad qalbigaaga u furaysaa waayo-aragnimo iyo dareen cusub.

Sidoo kale eeg: Waxaan ku riyooday mas oo daba ordaya: maxay ka dhigan tahay?subliminals ku jira. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad si fiican u fahanto macnaha riyadan.

Riyada ku saabsan roobka gudaha waa mid ka mid ah dhalanteedka yaabka leh ee aad waligaa maqli doonto. Dareenkaani waa mid dhab ah oo inta badan ka baqo dadka la kulma. Waligaa ma ku riyootay tan Waxayna ahayd wax macquul ah oo aan ku dhawaaday inaan ka naxo wakhtigaas. Runtii waan toosay sababtoo ah waxaan dareemay dhibco wajigayga ah oo waxaan ahaa mid jahwareersan. Bal qiyaas sida aan ula yaabay markii aan ogaaday in aanu roob ahayn, balse ay tahay qaboojiyaha qolka!

Laakiin waayo-aragnimadani waxay iga dhigtay inaan ka fikiro macnaha riyooyinka ku saabsan roobka gudaha. Maxay tani u dhacdaa? Maxayse noqon kartaa fariinta ka danbaysa dhalanteedka noocan ah? Waxaan ogaaday in riyooyinku ay inta badan leeyihiin dareen is khilaafaya oo degganaansho iyo walaac la xidhiidha riyadan. Haddaba aan ka wada hadalno tafsiirrada ugu waaweyn ee macnaha ka dambeeya riyada roobka gudaha!

Riyada roobka ee guriga dhexdiisa waxa ay la macno tahay in aad marayso wakhti ammaan darro, walaac iyo hubsiimo la’aan. Waxa ay noqon kartaa calaamad muujinaysa in aad dareentid cabudhin oo aanad arki karin waddo aad uga baxdo welwelkaaga. Waxa kale oo ay macnaheedu noqon kartaa isbeddel weyn, kaas oo noqon kara mid wanaagsan ama xun. Si aad si fiican u fahamtomacnaha riyadaada, tixgeli macnaha guud iyo waxaad dareemayso. Haddii lagu deldelo ama lagu dareemo neef-qabatin, ku riyooto qof ku ceejinaya waxay la macno tahay inaad ku caburisay xaalad. Haddii aad arki lahayd dad qaawan, ku riyooto dadka qaawan waxay la macno tahay inaad dareemayso nugul.

>Content

Macnaha Ruuxa iyo Diinta ee roobka gudaha gudaha riyooyinka

> Waa maxay macnaheedu roob gudaha ah?

Riyada ku saabsan roobka gudaha gudaha waxay noqon kartaa waayo-aragnimo yaab leh oo cabsi leh. Haddi aad waligaa ku riyootay riyadan, waa in aad is waydiinaysaa macnaheeda iyo sababta ay ku timid. Ku naso! Maqaalkan, waxaynu ku sharraxaynaa macnaha riyada roobka gudaha, fasiraadaha suurtagalka ah ee riyadan iyo sida loola tacaalo dareenka ay dhaliso.

Macnaha riyada roobka gudaha

Riyada ku saabsan roobka gudaha waxaa badanaa loo tarjumaa inay tahay calaamad murugo iyo cabsi. Fasiraaddani waxay ka timi fikradda ah in roobku u taagan yahay dareen murugo leh, halka gudaha lagu jirona ay la macno tahay in la dareemo ammaan. Haddaba, marka aad ku riyootid riyadan oo kale, waxa laga yaabaa inaad ka digto inay jiraan dareeno adag oo u baahan in la wajaho.

Sidoo kale, riyooyinkani waxay muujinayaan inaad isku dayayso inaad naftaada ilaaliso amawax qari. Waxaa laga yaabaa inaad ka baqeyso inaad la kulanto xaalado ama dad gaar ah oo aad raadineyso hab aad taas uga fogaato. Riyada roobka ee guriga dhexdiisa waxay digniin kuu noqon kartaa inaad raadiso habab caafimaad badan oo aad arrimahan wax kaga qabato.

> fasiraadaha suurtagalka ah ee riyadan: riyada roobka gudaha. Tusaale ahaan, riyooyinkani waxay muujin karaan inaad dareentid xannibaad wax ku saabsan. Waxa laga yaabaa inaad awoodi waydo inaad dhiibto ra'yigaaga ama aad xaqiijin kari weydo rabitaankaaga caqabad dibadeed awgeed. Hadday sidaas tahay, riyadani waxay digniin kuu noqon kartaa inaad tixgeliso isbeddellada maskaxdaada ama hab-dhaqankaaga.

Intaa waxaa dheer, riyooyinka roobka gudaha waxay sidoo kale muujin karaan baahida loo qabo inaad naftaada cusboonaysiiso. Mararka qaarkood riyooyinkani waxay macnaheedu noqon karaan in la joogo waqtigii isbeddelka iyo cusbooneysiinta. Haddii aad ku xayiran tahay wareeg aan dhammaad lahayn oo aanad heli karin waddo aad ka baxdo, riyadani waxay u adeegi kartaa xasuusin si aad u bilawdo isbeddelka

Sida loola macaamilo dareenka ay dhaliso riyadan

>

Lahaanshaha Riyada noocan ah waxay dhalin kartaa dareen aan fiicnayn, sida cabsi iyo walaac. Haddii tani dhacdo, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku aysan ahayn saadaal mustaqbalka oo aysan ahayn sabab lagu argagaxo. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in dareenka ay keeneen riyooyinwaa ku meel gaadh oo saamayn wayn kuma laha noloshaada dhabta ah.

Si kastaba ha ahaatee, inkasta oo dareenka aan fiicnayn ay noqon karaan kuwo ku meel gaar ah, waxaa muhiim ah in la aqoonsado oo la macaamilo. Haddii aad dareento walwal ama cabsi ka dib riyadan oo kale, isku day inaad qaado tillaabooyin aad ku hagaajinayso xaaladaada maskaxeed. Ku celcelinta jimicsiga nasashada ama neefsashada waxay kaa caawin kartaa yaraynta welwelka la xidhiidha riyooyinkan.

Macnaha ruuxiga ah iyo diinta ee roobka gudaha gudaha riyooyinka

. Inta badan waxaa loo adeegsadaa in lagu matalo nadiifinta iyo cusboonaysiinta ruuxiga ah. Sidaa darteed, marka aad ku riyooto roobka gudaha gudaha, waxay la macno noqon kartaa in Ilaah isku dayayo inuu ku tuso waddo cusub.

Waxaa intaa dheer, roobka ayaa sidoo kale lala xiriiriyaa bacriminta. Sidaa darteed, riyadan oo kale waxay la macno tahay wax wanaagsan oo noloshaada ah - laga yaabee inay tahay waqtigii aad bilaabi lahayd wax cusub ama maalgelin mashruuc.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto roob gudaha gudaha ah?

Riyada ku saabsan roobka gudaha waxaa badanaa loo tarjumaa inay tahay calaamad murugo iyo cabsi. Waxay muujin kartaa inay jiraan dareeno adag oo loo baahan yahay in la wajaho. Sidoo kale, riyooyinkani waxay muujin karaan inaad isku dayayso inaad naftaada ilaaliso ama aad wax qariso. Waxay kaloo muujin karaan baahida loo qabodib u cusboonaysii.

Dhaqanka ruuxiga ah iyo kuwa diinta badankooda, roobka waxa loo arkaa calaamad rabaani ah. Riyadan oo kale waxay la macno tahay in Ilaahay uu isku dayayo inuu ku tuso wado cusub ama in la gaadhay wakhtigii aad wax cusub bilaabi lahayd ama aad maal galin lahayd mashruuc.

Hadii aad ku riyootay riyadan, xasuusnoow in dareenka uu dhaliyay waa ku meel gaadh oo saamayn badan kuma yeelanayso noloshaada dhabta ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la garto dareenka oo loola macaamilo sida ugu macquulsan.

Tafsiirka sida ku xusan kitaabka riyooyinka:

Waxaad horay u jirtay. ku riyooday roob guriga dhexdiisa ah?

Haddii ay sidaas tahay, ogow in tani aanay ahayn riyo uun. Marka loo eego buugga riyada, tani waxay ka dhigan tahay inaad u furan tahay inaad ka faa'iidaysato dhammaan fursadaha ay noloshu ku siinayso. Roobka guriga dhexdiisa ka da'a waxa uu astaan ​​u yahay fursada aad naftaada ku cusboonaysiin karto oo aad isku furi karto waayo-aragnimo cusub

Marka, marka aad riyadan leedahay, xasuusnoow in ay kuu imanayso in ay ku keento tamar wanaagsan oo ay ku siiso awood aad ku gaadho wax kasta aad rabto!

Maxay khubarada cilmi nafsigu ka yiraahdeen ku riyoowga roobka gudaha

>Riyada roobka gudaha waa wax ay dad badan la kulmaan, culimada cilminafsiyeedka ayaa sharraxaad kala duwan ka bixiyay riyadan. Sida laga soo xigtay Rudolf Dreikurs , mid ka mid ah aragtiyaha ugu muhiimsan ee cilmi nafsiga, riyadu waa hab lagu muujiyo rabitaankeena.miyir la'aan. Waxa uu aaminsan yahay in rabitaannadani ay la xiriiraan walaaca iyo baahida kalgacalka

Cilmi-yaqaannada cilmi-nafsiga qaarkood waxay sidoo kale aaminsan yihiin in ku riyada roobka gudaha gudaha ay muujin karto dareenka xorriyadda iyo xasilloonida inta badan aan dareemo marka waxaan ku hoynaa guriga. Sida laga soo xigtay Sigmund Freud , sawirada riyadu waa habka uu miyir daboolan yahay isku dayo inuu wax noo sheego. Sidaa darteed, riyadu waxay noqon kartaa calaamad lagu xiro dareenka la cadaadiyo.

Bruno Bettelheim , aragti kale oo muhiim ah oo cilmi-nafsiga ah, ayaa aaminsan in riyooyinku ay badanaa ka tarjumayaan waaya-aragnimadeenii hore. Sidaa darteed, ku riyooyinka roobka gudaha gudaha waxay calaamad u noqon kartaa waayo-aragnimo taban oo aad hore u soo martay. Intaa waxaa dheer, Bettelheim waxay aaminsan tahay in riyooyinka loo isticmaali karo si loo fahmo dhiirigelintayada.

Guud ahaan, cilmi-nafsigu waxay isku raaceen in ku riyada roobka gudaha gudaha ay calaamad u tahay shucuurteena la cadaadiyo iyo waayo-aragnimadeena hore. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyo kastaa ay leedahay macne u gaar ah oo ay muhiim tahay in aad la tashato khabiir ku takhasusay goobta haddii aad ka walaacsan tahay macnaha riyadaada.

Tixraac:

>

– Dreikurs , R. (1937) . Falanqaynta cilmi nafsiga carruurta: Hordhac cilmi-nafsiyeedka carruurta. New York: Shirkadda Daabacaada Liveright.

- Freud, S. (1953). Tafsiiree riyooyinka. London: Shirkadda Daabacaada Imago.

- Bettelheim, B. (1970). Isticmaalka sheeko-xariirada ee daaweynta carruurta. New York: Buugaagta Vintage.

>

> Su'aalaha Akhristayaasha:

1. Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto roob gudaha gudaha ah?

A: Riyada roobka ee guriga dhexdiisa, waxay u taagan tahay dareemo ammaan darro ama gargaar la'aan taas oo aad ku dareento inaan la ilaalin oo aad u nugushahay duruufaha nolosha. Waxay sidoo kale muujin kartaa baahida degdega ah ee isbeddelka noloshaada.

2. Maxay dadku u riyoodaan noocaan oo kale ah?

A: Dadku inta badan waxay ku riyoodaan riyo noocan oo kale ah sababtoo ah dhibaatooyinka la xiriira qoyska iyo arrimaha xirfadda kuwaas oo aysan xakameyn karin natiijada. Waxaa suurtogal ah in dhibaatooyinkani ay ka baxsan yihiin awooddooda, abuuraan dareen la'aan iyo hubanti la'aan mustaqbalka.

3. Maxaa calaamado kale ah oo ka muuqan kara roobka guriga dhexdiisa?

A: Calaamadaha laga yaabo in ay la socdaan roobka guriga dhexdiisa waxa ka mid ah shay dul sabbaynaya biyaha, alaabta guriga oo ay biyuhu waxyeeleeyeen, xayawaano isku qarinaya si ay isaga difaacaan duufaanta iwm. Cutubyadani waxay astaan ​​u yihiin riyada shucuureed ee wakhtiga uu riyada ku riyooday.

4. Maxay yihiin fariimaha ugu waaweyn ee ay riyadu soo dirtay?

A: Waxbaridda ugu muhiimsan ee ay riyadu gudbisay waxaa ka mid ah baahida loo qabo in la aqbalodhacdooyin nololeed oo deggan oo isfaham leh, iyo weliba sidii loo heli lahaa habab lagula tacaalo xaaladaha adag loogana baxo marxaladdan "dabaylaha". Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah in la xasuusto in wax walba ay leeyihiin bilow iyo dhammaad - xitaa waxa u muuqda inuu sii jiro - markaa mar walba raadso hal-abuur si aad uga gudubto dhibaatooyinka!

5 17>Riyo macnaha > 20> > Waxaan ku riyooday anigoo dhex fadhiya qolkayga fadhiga,waxana si lama filaan ah u bilaabay roob guriga dhexdiisa ah. Waan baqay oo ku orday albaabka, laakiin waa la xidhay. Riyadan waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso ku xannibmay xaalad ama xidhiidh. Waxaa laga yaabaa inaad dhib kala kulanto inaad ka baxdo xaalad aan raaxo lahayn. > >> Waxaan ku riyooday inaan qolkayga ku jiro, oo si lama filaan ah ayuu roob uga da'ay guriga dhexdiisa. Sagxada ayaa qooyay waxaana sii qoyanayay. Riyadan waxay la macno noqon kartaa in aad dareemayso dhibaato ama walaac. Waxaa laga yaabaa inaad dareento daadad xun. > >> Waxaan ku riyooday anigoo ku jira daaraddayda dambe, si lama filaan ah ayuu roob uga da'ay guriga dhexdiisa. Waan cabsaday oo gudaha u orday, laakiin biyihii ayaa kor u kacayay. Waxaa laga yaabaa in aad dhib kala kulanto sidii aad waddo