Shaxda tusmada
Haddii aad ku riyootay inaad xayawaan la ciyaareyso qoyskaaga, waxay la macno tahay in aad dareento in kuwa aad jeceshahay aad ilaalinayso . Waxaad og tahay in ay mar walba kuu joogi doonaan wax kasta oo dhaca.
Sidoo kale, riyadani waxay sidoo kale muujin kartaa inaad xiriir wanaagsan la leedahay qoyskaaga. Waxaad dareemaysaa in la jecel yahay oo lagu taageeray. Waa dadka ugu muhiimsan noloshaada, mar walbana waxaad uga mahadcelin doontaa wax kasta oo ay kuu qabtaan
1. Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto qoyska?
Riyooyinku dad badan bay sir ku yihiin. Qofna si dhab ah uma garanayo waxa ay ula jeedaan, laakiin inta badan waxaan u fasiri karnaa si waafaqsan nolosheenna hadda. Ku riyooyinka qoyska waa mid ka mid ah riyooyinkaas oo aynu siyaabo kala duwan u fasiri karno
Content
2. Maxaynu u riyoonaynaa?
Riyada qoyska waxay noqon kartaa dhowr shay, iyadoo ku xiran qofka iyo xaaladda uu ku sugan yahay. Hadii aadwaxa uu marayaa wakhti adag noloshaada, waxa ay la macno tahay in aad raadinayso taageero niyadeed. Haddii aad ku jirto wakhti isbedel, waxay la macno noqon kartaa inaad raadinayso dareen lahaanshaha. Mise waxaa laga yaabaa inaad u xiisay qoyskaaga.
3. Maxay khubaradu arrintan ka yiraahdeen?
khubaradu isku raacaan in riyooyinku ay yihiin hab maskaxdeenna ay uga baaraandegaan waxyaabaha nolosheenna kusoo dhacaya. Waxay naga caawin karaan wax ka qabashada dhibaatooyinka, cabsida iyo welwelka. Ku riyooyinka qoyska waxay noqon kartaa hab ay maskaxdeenu wax uga qabato dareenkan.4. Sideen u fasiri karnaa riyooyinkan?
Sida aan horeba u sheegnay, riyooyinku waxay noqon karaan kuwo kala duwan, iyadoo ku xidhan qofka iyo xaaladda uu ku sugan yahay. Haddii aad ku jirto wakhti adag oo noloshaada ah, waxay macnaheedu noqon kartaa inaad raadinayso taageero niyadeed. Haddii aad ku jirto wakhti isbedel, waxay la macno noqon kartaa inaad raadinayso dareen lahaanshaha. Ama waxaa laga yaabaa inaad u xiisay qoyskaaga
Sidoo kale eeg: Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid taayir fidsan!5. Tusaalooyinka dadka ku riyooday noocaan oo kale ah
furin ayaa ku riyooday in qoyskeeda oo dhan ay wada joogaan oo faraxsan yihiin. Waxay riyadii ku fasirtay rabitaan ah inay mar kale nolol hesho.reer midaysan.• Nin magaalo kale u guuray ayaa ku riyooday in reerkiisu soo booqanayaan. Waxa uu riyadii u fasirtay rabitaan ah in uu dareemo in uu xiriir badan la leeyahay qoyskiisa. Waxay riyada ku fasirtay cabsi ay ka qabto inay lumiso dareenkeeda ka mid ahaanshiyaha qoyskeeda. Waxyaalaha nolosheenna ka dhacaya, waxaa muhiim ah inaan taas ku xisaabtano markaan fasireyno riyooyinkeenna. Haddii aad ku jirto wakhti adag oo noloshaada ah, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad taageero niyadeed ka raadsato qoyskaaga ama dadka kale ee kugu dhow. Haddii aad ku jirto wakhti isbedel, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad meel kale u raadiso dareenka ka mid noqoshada, sida koox ama bulsho. Ama waxaa laga yaabaa inaad si fudud uga maqan tahay qoyskaaga oo aad u baahan tahay in yar oo xiriir ah iyaga. Si kastaba ha ahaatee, xasuusnoow in riyooyinku ay yihiin dariiqo ay maskaxdeenu ku socodsiiso waxyaalaha nolosheenna ka dhacaya, waxayna naga caawin kartaa in aan la tacaalno dhibaatooyinka, cabsida iyo welwelka aan dareemeyno. 7 Gabagabo
Riyada qoyska waxay noqon kartaa dhowr arrimood, iyadoo ku xiran qofka iyo xaaladda uu ku sugan yahay. Hadii aad tahayIn aad soo marto wakhti adag oo noloshaada ah waxay la macno tahay inaad raadinayso taageero niyadeed. Haddii aad ku jirto wakhti isbedel, waxay la macno noqon kartaa inaad raadinayso dareen lahaanshaha. Ama waxay noqon kartaa inaad si fudud uga maqan tahay qoyskaaga. Si kastaba ha ahaatee, xasuusnoow in riyooyinku ay yihiin hab ay maskaxdeenu ku socodsiiso waxyaabaha nolosheenna ka dhacaya, waxayna naga caawin kartaa in aan la tacaalno dhibaatooyinka, cabsida iyo welwelka aan dareemeyno.
Waa kee macnaha riyada. ku saabsan qoyska ugaadha xayawaanka sida ku cad buugga riyada?
Ma rabtaa inaad ogaato waxa ay ka dhigan tahay inaad ku riyootid qoys? Hagaag, marka loo eego buugga riyada, tani waxay la macno noqon kartaa inaad raadinayso dareen lahaanshaha iyo isku xidhka. Waxay noqon kartaa inaad cidlo dareemayso oo aad raadinayso meel lagugu aqbali karo laguna jeclaan karo. Ama waxay noqon kartaa inaad si fudud u rajaynayso inaad wakhti la qaadato qoyska iyo asxaabta. Si kastaba ha ahaatee, ku riyooyinka qoyska waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad daryeesho cilaaqaadyadan oo aad siiso feejignaan dheeraad ah.
Sidoo kale eeg: Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid dagaal goobta shaqadaRiyada qoyska waxay sidoo kale calaamad u noqon kartaa inaad ka baqeyso inaad lumiso dadkaas muhiimka ah. adiga. Waxay noqon kartaa inaad noloshaada dhibaato ka haysato oo aad dareemayso kalsooni darro. Ama waxa laga yaabaa inaad la kulanto isbedel noloshaada ah oo aad ka werwersan tahay waxa tani macnaheedu noqon doonto.macno ayey u yeelan doontaa qoyskaaga. Si kastaba ha ahaatee, ku riyooyinka qoyska waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato xiriirkaaga oo aad ka shaqeyso dhibaatooyinkaaga.
Riyada qoyska waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad raadinayso dareen lahaanshaha iyo isku xirnaanta. . Waxay noqon kartaa inaad cidlo dareemayso oo aad raadinayso meel lagugu aqbali karo laguna jeclaan karo. Ama waxay noqon kartaa inaad si fudud u rajaynayso inaad wakhti la qaadato qoyska iyo asxaabta. Si kastaba ha ahaatee, ku riyooyinka qoyska waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad daryeesho cilaaqaadyadan oo aad siiso feejignaan dheeraad ah.
Maxay khubarada cilmi nafsigu ka yiraahdeen riyadan:
ciyaarista ciyaarta waxay calaamad u tahay inaad ku faraxsan tahay iyaga. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inay ku ilaalinayaan oo ay jecel yihiin qoyskaaga iyo saaxiibadaa. Waxay sidoo kale matali karaan xiriirka qoyskaaga adag. Inaad ku riyootid qoyskaaga oo ciyaarta ciyaaraya waxay noqon kartaa hab aad ku muujin karto dareenkaaga wanaagsan ee iyaga ku wajahan.Riyooyin ay soo direen Akhristayaashu:
Waxaan ku riyooday in aniga iyo qoyskaygu aanu ciyaareyno bicho. | > Ku riyaynta qoyskaaga waxay matali kartaa xidhiidhka adag ee aad la leedahay iyaga. Kutaanta ku ciyaarista riyada waxay la macno tahay inaad raadinayso hab aad lacag ku hesho ama wax kugu jiranoloshu waa ka baxday gacantaada.
Waxaan ku riyooday inaan ku guulaysanayo ciyaarta xayawaanka. iyo wax badan oo noloshaada ah. Waxa kale oo ay tilmaami kartaa inaad ka gudubto caqabadaha ama aad gaadhayso yoolalka | >
Waxaan ku riyooday inaan ku khasaaray ciyaarta xayawaanka. | > digniin u noqo inaad ka taxadarto doorashooyinka aad samaynayso. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa in aad noloshaada ku soo food leedahay. Aabaha noloshaada. Riyada oo aad xoolo kula ciyaarto waxa ay la macno tahay in aad talo ama caawimo ka raadsanayso xaalad kasta. >Riyada ku saabsan ilmahaaga waxa laga yaabaa inay matasho dareenkaaga ilaalinta. Kutaanada oo aad kula ciyaarto riyada waxa ay la macno tahay in aad barayso in uu wax ka qabto nasiibka iyo nasiib xumada. |