Baro Macnaha Riyooyinka Faaliga: Naxdin!

Baro Macnaha Riyooyinka Faaliga: Naxdin!
Edward Sherman

Subaxdii oo aad ka kacdo qalbi orod iyo maskax wareersan waa cabsi. Laakiin, marka aad ogaato in riyadaadu ay ku saabsan tahay istaroog (shilka maskaxda ee maskaxda), waxa ay noqonaysaa mid aad u welwel badan.

Macnaha ka dambeeya riyada istaroogga waxay noqon kartaa shay wanaagsan ama xun, iyadoo ku xiran hadba sida aad u fasirato. Guud ahaan, riyooyinka noocan ahi waxay astaan ​​​​u tahay isbeddel weyn oo nolosha qof ah. Waxay noqon kartaa isbeddel wanaagsan, maadaama ay muujinayso in qofkaas uu diyaar u yahay inuu aqbalo caqabadaha oo uu ka baxo aagga raaxada. Dhanka kale, waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa xilli adag oo adag oo u baahan doona shaqo badan si looga gudbo.

Tani waa riyo aad u naxdin badan, laakiin looma baahna in laga baqo: waa uun dariiq uu miyir-qabkaagu kugu baraarujinayo isbeddellada qotoda dheer ee noloshaada ku soo fool leh. Haddaba iska jir oo ka digtoonow waxa dhacaya: u diyaargarowga mustaqbalka had iyo jeer waa muhiim! Tan waxaan ka ogahay waayo-aragnimada - usbuucii hore waxaan lahaa riyo xun oo cabsi iga dhigtay curyaan. Riyadan, aniga oo ku jira qol mugdi ah ayaa waxa aan dareemay xanuun ba'an oo ka jira laabta badhtankeeda. Wax yar ka dib, waxaan bilaabay in aan xakameeyo addimadayda, codkuna waa maqan yahay. Waxay ahayd cabsi!

Ma ahan wax aan caadi ahayn in lagu riyoodo sidaan oo kale - dad badan ayaa ka warbixiya riyooyin la xiriira istaroogga.(Faaliga). Laakiin ma garanaysaa waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyooto istaroogga? Maxay u dhacdaa? Ma jirtaa si looga fogaado noocyadan riyooyinka? Maqaalkan, waxaan uga hadlaynaa mawduucan si aan isku dayno inaan si fiican u fahanno macnaha riyada noocan oo kale ah

Marka hore, waxaan u baahanahay inaan fahanno waxa uu yahay Shilka xididada xididada maskaxda (CVa). Istarooggu wuxuu dhacaa marka uu joogsado socodka dhiigga ee meelaha maskaxda qaarkood. Khalkhalkaan waxaa sababi kara xinjir dhiig (badanaa ka soo baxa xididada qoorta) ama halbowlaha maskaxda oo dillaacay. Shilalkani waxay sababi karaan dhaawac joogto ah oo soo gaara meelaha ay dhibaatadu saameysey, taasoo u horseedi karta dhibaatooyin xagga neerfaha ah sida curyaannimada dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa, daciifnimada hadalka iyo isbeddelka garashada.

Markaan si fiican u fahamnay waxa uu istaroog yahay, aan hadda ka hadalno sababaha ay dadku u riyooyin la xiriiraan. Inkasta oo sababuhu ay aad ugu kala duwanaan karaan qof ilaa qof, waxaa jira arrimo caadi ah oo sharxi kara riyooyinkan: welwelka iyo cabsida dhimashada; welwelka caafimaadka; dareenka xun ee la xidhiidha isbeddelka; stress; iwm.

Riyada inaad istaroog kugu dhacdo waxay noqon kartaa mid cabsi leh waxayna kaa dhigeysaa inaad la yaabto waxa ay ka dhigan tahay. Fasiraadyada qaar ayaa sheegaya in riyadan ay la macno tahay in aad dareemayso culays iyo in aad u baahan tahay in aad joojiso oo aad ka fikirto noloshaada. Fasiraado kaleRiyadan ayaa la sheegay inay ka dhigan tahay inaad dareemayso awood la'aan iyo inaad qaadato go'aanno muhiim ah. Haddii aad ku riyoonayso riyadan, waa muhiim inaad ka fikirto waxa ku dhibaya iyo sida aad u xalin karto arrimahan. Haddii aad raadinayso macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan macnaha riyada ee ku saabsan nabarrada mindida ee qoorta ama Afrikaanka, guji halkan ama halkan si aad wax badan uga barato.

>Content> 3>> Numerology iyo Jogo do Bixo oo la xidhiidha riyada faaliga>

Riyada waa muhiim qayb ka mid ah nolosheena, maadaama ay tahay habka miyir-qabkayaga uu nagula xiriiro. Marka aan riyoonno, maskaxdeenu waxay abuurtaa xaalado muujin kara dareenka, cabsida iyo rabitaanka. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la fahmo micnaha ay ka dhigan tahay in lagu riyooday Shilka xididada maskaxda ee maskaxda (CVA).

Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la fahmo in riyooyinku ay yihiin uun ka tarjumaya miyirka shakhsi ahaaneed. Tani waa sababta ay muhiim u tahay in la fasiro riyooyinka si loo fahmo macnahooda.

Riyooyinka iyo Faaliga

Istaroog, oo sidoo kale loo yaqaan shilka maskaxda, waa xaalad caafimaad oo halis ah kaas oo dhiiggu u socdo qayb ka mid ah maskaxda ayaa khalkhalsan. Marka ay xaaladdani dhacdo, socodka dhiigga maskaxda ayaa xanniba ama la dhimaa ilaa xad, taas oo keenta dhaawac maskaxda ah. Dhaawacan maskaxdu wuxuu keeni karaa curyaan.istaroogga, xusuusta oo lunta iyo dhibaatooyinka kale ee caafimaadka la xiriira.

CVAs aad bay khatar u yihiin waxayna keeni karaan dhimasho. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la qaado tallaabooyin ka hortag ah si looga fogaado shilalka noocan ah. Ogaanshaha hore ee istaroogga wuxuu kaloo yarayn karaa darnaanta calaamadaha wuxuuna qofka ka caawin karaa inuu dhaqso u bogsiiyo.

Sidoo kale eeg: Ha ka waaban inaad ku riyooto masaska: maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto mas cidhibta kaa qaniinta?

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday Stroke?

Marka aad ku riyootid istaroog, waxay la macno tahay inaad ku jirto waqtiyo aan la hubin noloshaada. Waxaa laga yaabaa inaad dareento caawinaad la'aan oo u baahan jihayn. Riyadu waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa inaad ka baqeyso inaad ku guul dareysato shay ama aadan awoodin inaad gaarto hadafyadaada.

Riyada waxay sidoo kale noqon kartaa inaad dareento cadaadis shay ama qof. Waxay macnaheedu noqon kartaa in lagugu cadaadinayo inaad wax aqbasho ama aad waddo nolosha ah qaado. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin uun hab lagu muujiyo dareen qoto dheer oo aan la garanayn.

Arrimaha Saamaynta Riyada Faaliga

>Waxaa jira dhawr arrimood oo saamayn ku yeelan kara riyadaada istaroogga. Arrimahaas waxaa ka mid ah: walbahaarka iyo walbahaarka; kalsooni hoose; dhibaatooyinka dhaqaale; dhibaatooyinka qoyska; dhibaatooyinka shaqada; cudurada joogtada ah; isbeddel degdeg ah oo ku yimaada hawl maalmeedka; isticmaalka xad dhaafka ah ee khamriga ama daroogada; iyo xaalado naxdin leh oo hore.

Dhammaan xaaladahan waxay saameyn karaan adigamiyir daboolan oo kugu keena in aad ku riyootid istaroog. Kiis kastaa waa mid gaar ah oo ku xidhan duruufaha shakhsiga ah, laakiin waxaa muhiim ah in la tixgeliyo dhammaan arrimahan ka hor inta aan la fasirin macnaha riyada.

Sidee Loo daaweeyaa Walwalka La Xiriira Riyada Faaliga?

Haddii aad ku riyootay riyo naxdin leh oo ku saabsan istaroogga, waxaa muhiim ah in la fahmo in riyada noocan ahi aanay qasab ahayn in ay muujiso xaalad jireed oo dhab ah. Hase yeeshe, waxa laga yaabaa inay si fudud u muujiso dareenka qoto dheer ee gudahaaga.

Habka ugu fiican ee lagula tacaali karo dareenkan lagu soo bandhigay riyooyinka waa inaad raadsato hagitaan xirfadeed. Daaweeye khibrad leh ayaa kaa caawin kara inaad ogaato ilaha dareenka xun iyo inaad heshid habab caafimaad leh oo aad wax uga qabato dareenkan.

Numerology and the Game of the Bixo in Relation to Dreaming of Stroke

> do bixo ayaa qarniyo badan loo adeegsan jiray in riyooyinka loo fasiro si badheedh ah. Ciyaarta bixo waxaa lagu sameeyay Shiinaha qadiimiga ah si ay dadka uga caawiso inay si fiican u fahmaan macnaha qarsoon ee ka dambeeya riyooyinkooda habeennimo.

Numerology ayaa sidoo kale loo adeegsan jiray fasiraadda macnaha riyooyinka kumanaan sano. Numerology waxa loo isticmaalay in lagu daahro qaababka iyo isku xidhka tirooyinka la xidhiidha waayo-aragnimada maalinta, iyo sidoo kale kuwa la xidhiidha shucuurta la kulmay intii lagu jiray riyo-maalmeed.habeennimo.

Fahamka sida ku cad kitaabka riyooyinka:

Weligaa ma ku riyootay inaad istaroog kugu dhacdo? Ma aha waayo-aragnimo wacan, laakiin sida uu qabo Buugga Riyada, waxay la macno tahay inaad isu diyaarinayso isbeddel weyn oo noloshaada ah. Waxay noqon kartaa inaad bilowdo shaqo cusub, u guurto magaalo kale ama xitaa aad hesho jacayl cusub. Wax kasta oo isbeddel ah, waxay kuu keeni doontaa fursado badan iyo khibrado cusub. Haddaba, ha niyad jabin haddaad riyadan ku riyootay, sababtoo ah waxay la macno tahay in wax weyn soo socdaa!

ifafaale dahsoon, oo inta badan naga tagi kara wareer. Sidaa darteed, dad badan ayaa la yaabay in riyada ku saabsan istaroogga ( Shilka xididdada maskaxda ee maskaxda) ay tahay wax caadi ah iyo in kale. Marka loo eego daraasaadka sayniseed ee ay sameeyeen khubarada cilmi-nafsiga , riyooyinka la xidhiidha istaroogga waxay yeelan karaan macno calaamad ah waxayna u taagan yihiin nooc ka mid ah welwelka ama cabsida qofka ee la xiriirta caafimaadka.

Sida laga soo xigtay cilmi-nafsiga kiliinikada Ana Carolina Oliveira, oo ah qoraaga buuga Clinical Psychology: Theory and Practice, “Riyada ku saabsan istaroogga waxay noqon kartaa hab lagu muujiyo dareenka walaaca iyo cabsida, sida tan. cudurku wuxuu u keenaa cawaaqib xun nolosha dadka." Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale tilmaamaysaa in "riyooyinkan ay la xiriiri karaan arrimo si qoto dheer u xiranisku kalsoonaanta iyo welwelka qofka”.

Daraasad kale oo ay sameeyeen Ceel-dheerayaal cilmi-nafsi oo ka socda Jaamacadda São Paulo (USP) , oo la daabacay 2017, ayaa soo gabagabeeyey in riyada ku saabsan istaroogga ay tahay hab lagu muujiyo welwelka ku saabsan caafimaadka. Waxa kale oo ay daraasaddu sheegtay in riyooyinkan ay ku badan yihiin dadka taariikhda qoyska u leh xanuunka faaliga ama cudurrada kale ee wadnaha.

Marka haddii aad ku riyoonaysay istaroog, ma jirto sabab aad uga werwerto. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo in riyooyinkan ay ku xiran yihiin arrimo shucuureed iyo walaac qoto dheer. Sidaa darteed, raadso cilmi-nafsi yaqaan si aad ugala hadasho shakiyadaada oo aad hesho hagitaan kugu filan Cilmi-nafsiga Caafimaadka: Aragtida iyo Dhaqanka. Atlas Publisher, 2018.

Jaamacadda São Paulo (USP). Daraasad ku saabsan riyooyinka la xidhiidha Shilalka xididada maskaxda ee maskaxda (CVA). 2017.

Su'aalo Akhriste:

>

Waa maxay istaroog?

>

Shilka maskaxda ee xididada maskaxda (CVA) ama istaroog, waa marka qaybo maskaxda ka mid ah ay ka go'do ogsijiinta. Tan waxa sababi kara xididada oo xidhma ama dhiig baxa agagaarka xididada maskaxda ee maskaxda

Waa maxay noocyada istaroogga jira?

Waxaa jira laba nooc oo istaroog ah: ischemic iyo hemorrhagic. Ischemic stroke waxaa sababa xinjiro ku dhaca xididdada dhiiggataasoo caqabad ku ah socodka dhiigga maskaxda. Istaroogga dhiigbaxa waxaa sababa dillaaca xididdada dhiigga, oo dhiigga ku sii daaya unugyada maskaxda ee ku xeeran.

Sidoo kale eeg: Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay Riyada Uurka ee Jogo do Bicho!

Waa maxay calaamadaha ugu waaweyn ee istaroogga?

Calaamadaha ugu waaweyn ee istaroogga waxaa ka mid ah tabar-dari ama curyaan dhinac ka mid ah jirka, aragga oo daciifa, dhibaatooyinka hadalka iyo dhibaatooyinka isku-dubbaridka dhaqdhaqaaqa.

Riyooyinka istaroogga waa naxdin! Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto?

Riyada istaroogga inta badan waxay u taagan tahay shay khatar ku ah noloshaada dhabta ah. Waxay la macno noqon kartaa in aad la kulanto xaalado aad u dhib badan ama khatar ku ah nolol maalmeedkaaga, gudaha iyo dibaddaba. Waxaa muhiim ah in aad xasuusato in riyadaadu ay ka tarjumayso dareenkaaga qoto dheer iyo dareenkaaga, sidaa awgeed ka digtoonow falcelintaada gudaha, raadi habab caafimaad qaba oo aad ula dhaqanto si aanay jidhkaaga iyo maskaxdaada uga badin.

Riyooyin ay soo gudbiyeen:

> > > > > > >
Riyo macnaha
Waxa aan ku riyooday in awoowe uu istaroog ku dhacay. macnaheedu waa inaad ka welwelsan tahay caafimaadka awoowgaa. Waxaa laga yaabaa inaad dareento walwal ama aad u rajaynayso inuu caafimaad qabo.
Waxaan ku riyooday inaan istaroog igu dhacay. iyo cadaadiska noloshaada. laga yaabaa inaad tahay21>
Waxaan ku riyooday in hooyaday uu istaroog ku dhacay. . Waxay noqon kartaa inaad dareento walwal ama aad u rajaynayso inay caafimaad qabto. Waxaad ka welwelsan tahay caafimaadka saaxiibkaaga ugu fiican. Waxay noqon kartaa inaad walwal dareemayso ama aad u rajaynayso inuu caafimaad qabo.



Edward Sherman
Edward Sherman
Edward Sherman waa qoraa caan ah, bogsiiye ruuxi ah iyo hage dareen leh. Shaqadiisu waxay udub dhexaad u tahay ka caawinta shakhsiyaadka inay ku xidhmaan nafahooda gudaha iyo inay gaadhaan isku dheelitirnaanta ruuxiga ah. Isaga oo leh in ka badan 15 sano oo waayo-aragnimo ah, Edward waxa uu ku taageeray dad aan tiro badnayn fadhiyadiisa bogsashada, aqoon-is-weydaarsiyada iyo waxbariddiisa fahanka leh.Khibrada Edward waxay ku jirtaa dhaqamo kala duwan oo qarsoodi ah, oo ay ku jiraan akhrinta dareenka leh, bogsiinta tamarta, ka fiirsashada iyo yoga. Habkiisa gaarka ah ee ruuxnimada wuxuu isku daraa xikmad qadiim ah oo caadooyin kala duwan leh oo leh farsamooyin casri ah, oo u fududeynaya isbeddel shakhsiyeed qoto dheer ee macaamiishiisa.Marka laga soo tago shaqadiisa bogsiiye, Edward sidoo kale waa qoraa xirfad leh. Waxa uu qoray buugaag iyo maqaallo dhowr ah oo ku saabsan ruuxnimada iyo kobaca shakhsi ahaaneed, isaga oo dhiirigelinaya akhristayaasha adduunka oo dhan fariintiisa miyir-qabka ah iyo fekerka.Isaga oo u maraya balooggiisa, Hagaha Esoteric, Edward waxa uu la wadaagaa dareenkiisa ku aaddan dhaqamada qarsoon oo wuxuu bixiyaa hagitaan wax ku ool ah oo kor loogu qaado fayoobida ruuxiga ah. Blog-kiisu waa kheyraad qiimo leh oo loogu talagalay qof kasta oo doonaya inuu sii qoto dheereeyo fahamkooda ruuxiga ah oo uu furo awooddooda dhabta ah.