فهرست
څوک د یو عجیب یا ډارونکي شی خوب نه وي لیدلی؟ ما، د یو لپاره، زما په ژوند کې د ډیری عجيب شیانو خوب لیدلی دی. ځینې خلک وايي چې خوبونه زموږ د شعور لپاره یوه لاره ده چې د ورځې په جریان کې پیښ شوي شیان پروسس کړي. نور خلک پدې باور دي چې خوبونه وړاندیزونه دي. زه ډاډه نه یم چې په څه باور وکړم، مګر یو شی چې زه پوهیږم: خوبونه ځینې وختونه خورا عجیب وي.
هم وګوره: د څارویو په لوبه کې د ګیدړ خوب لیدل: دا څه معنی لري؟ما د داسې شیانو خوبونه لیدلي چې ما مخکې هیڅکله نه وو لیدلي، لکه د لیوکرافټین شیطان یا الوتونکی ډریگن د اسمان له لارې. ما د خوب خوبونه هم لیدلي چیرې چې زه د یو څه یا چا لخوا تعقیب کیږم. خو بې له شکه، زما یو له عجیب خوبونو څخه یو هغه خوب و چې وینه مې پرې شوې وه.
دا یو ډیر ریښتینی او مفصل خوب و. ما خپل ځان په تشناب کې ولید، په شدت سره هڅه وکړه چې وینه پاکه کړي چې زما څخه بهیږي. دومره وينه وه چې حالت مې نه شو کابو کولای او نوره هم وېرېدم. ما هڅه وکړه چې زما مور ته زنګ ووهي، مګر هغې ځواب نه راکاوه. نو، ما د مرستې لپاره چیغې پیل کړې، مګر هیچا غوږ ونه نیوه.
زه په سړه خوله او ویره کې پاڅیدم. دا زما لپاره ډیر وخت واخیست چې ځان راټول کړم او بیرته ویده شم. زما په ذهن کې د وینو څخه ډک د بدن هغه انځور لا هم تازه و.
ما هیڅکله د دې خوب معنی نه وه موندلې، مګر زه تصور کولی شم چې دا د حیض په اړه زما د اندیښنې سره تړاو لري. په هرصورت، دا یود ځینو ښځو لپاره خورا دردناکه تجربه (زما په شمول).
1. دا څه معنی لري کله چې تاسو د میاشتنۍ وینې په اړه خوب کوئ؟
د حیض د وینې په اړه خوب کول ډیری معنی لري. دا کولی شي د فشار لرونکي احساساتو خوشې کولو استازیتوب وکړي، ستاسو په ژوند کې د نوي دورې پیل یا د هغه څه درملنه چې ناروغه وه. دا هم کیدای شي د دې نښه وي چې تاسو په خپل ژوند کې د یو څه په اړه د اندیښنې یا فشار احساس کوئ.
محتوا
هم وګوره: مات شوي نوکان؟ په دې اړه خوب!2. ولې د حیض په وینه کې ټوټې رامینځته کیږي؟
د حیض په وینه کې ټوخی رامینځته کیږي ځکه چې بدن هڅه کوي د ډیرې وینې ضایع کیدو مخه ونیسي. کله چې رحم ټپي شي، بدن د ډیرو پلیټلیټونو په تولیدولو سره عکس العمل ښکاره کوي ترڅو د وینې د ټوټې سره مرسته وکړي او د ډیرې وینې ضایع کیدو مخه ونیسي.
3. د میاشتني وینې د ټوټې نښې نښانې څه دي؟
د حیض د وینې د ټوټې نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي: - د نورمال څخه ډیره زیاته وینه راتلل- د ملا یا پښې درد- د معدې درد- مغز یا کانګې- اسهال- سرخوږی یا بې هوښه کیدل
4. څنګه درملنه وکړو د حیض د وینې ټوټې؟
د حیض د وینې د ټوټې په درملنه کې معمولا د درملو کارول شامل دي ترڅو په وینه کې د پلیټلیټ مقدار زیات کړي او د وینې کمښت. دا هم مهمه ده چې استراحت وکړئ او ډیرې اوبه وڅښئ ترڅو د ډیهایډریشن څخه مخنیوی وشي.
5. که تاسو د میاشتني وینې ټوټې ولرئ نو څه وکړئ؟
کهستاسو د حیض په وینه کې ټوټه شتون لري، دا مهمه ده چې ژر تر ژره ډاکټر وګورئ. ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو په وینه کې د پلیټلیټ مقدار زیاتولو او د وینې جریان کمولو لپاره درمل وړاندیز کړي. د ډیهایډریشن مخنیوي لپاره دا هم اړینه ده چې استراحت وکړئ او ډیرې اوبه وڅښئ.
6. د میاشتني وینې د ټوټې کیدو مخه ونیسئ
د میاشتني وینې د ټوټې کیدو مخنیوي ترټولو غوره لاره دا ده چې ستاسو بدن هایډریټ وساتئ او یو څښاک وڅښئ. ډیرې اوبه. دا هم مهمه ده چې د فشار څخه مخنیوی وشي او منظم تمرین وکړئ ترڅو بدن په ښه حالت کې وساتئ.
7. غیر معمولي خونریزي - څه باید وکړو؟
غیر معمولي وینه بهیدل کیدای شي د یو څه ډیر جدي نښه وي، لکه په رحم کې تومور یا د امیندوارۍ ستونزه. که تاسو غیر معمولي خونریزي لرئ، نو اړینه ده چې سمدستي ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
د خوب کتاب د حیض د وینې په اړه د خوب لیدل څه معنی لري؟
د حیض د وینې د ټوټې کیدو خوب کولی شي پدې معنی وي چې تاسو په خپل ژوند کې د یو څه په اړه ناامنه یا ناامنه یاست. شاید تاسو د کار یا ستاسو په شخصي ژوند کې د یو څه په اړه اندیښمن یاست. یا شاید تاسو په ساده ډول د خپل میاشتني دورې سره سخت وخت لرئ. په هرصورت، د دې وینې ډول په اړه خوب لیدل کیدی شي یوه نښه وي چې تاسو په خپل ژوند کې د ځینو شیانو پروسس کولو لپاره یو څه وخت ته اړتیا لرئ.
رواني پوهان څه کوي.د دې خوب په اړه ووایه:
رواني پوهان وايي چې د حیض د وینې د ټوټې کیدو خوب لیدل د زیږون نښه ده. دا پدې مانا ده چې تاسو تخلیقي احساس کوئ او د نوي څه رامینځته کولو وړتیا لرئ. دا د راتلونکي لپاره ستاسو د پلانونو لپاره ښه نښه ده.
د لوستونکو پوښتنې:
1. د حیض د وینې په اړه د خوب لیدل څه معنی لري؟
د حیض د وینې په اړه خوب کول ستاسو د شخصي وضعیت او ستاسو د ژوند شرایطو پورې اړه لري ډیری شیان معنی لري. دا کولی شي د حیض پورې اړوند اضطراب یا ویره استازیتوب وکړي ، په ځانګړي توګه که تاسو په راتلونکي کې ستاسو د روغتیا یا وړتیا پورې اړوند هرڅه په اړه اندیښمن یاست. دا د ځواک او ژوند سمبول هم کیدی شي، د ښځینه انرژي استازیتوب کوي او د نوي ژوند رامینځته کولو وړتیا. که تاسو په خپل ژوند کې له یو ستونزمن وخت څخه تیریږئ، دا کولی شي د خنډونو د لرې کولو او ستاسو په وړاندې د ننګونو سره مخ کیدو اړتیا استازیتوب وکړي.
2. زه ولې دا خوب لرم؟
د حیض په جریان کې د وینې د ټوټې کیدو خوب کول ممکن ستاسو د حیض سره اړوند اضطراب یا ویره سره د معاملې کولو بې شعوري لاره وي. که تاسو په راتلونکي کې ستاسو د روغتیا یا ستاسو د ماشومانو وړتیا پورې اړوند هرڅه په اړه اندیښمن یاست ، نو دا خوب د دې ویره څرګندولو یوه لاره کیدی شي. دا ستاسو د ځواک او ژوند سمبول هم کیدی شي ، په ځانګړي توګه کهتاسو په خپل ژوند کې د ستونزمن وخت څخه تیریږي. د حیض په جریان کې د وینې د ټوټې کیدو خوب کول هم کیدای شي ستاسو د حیض او په عمومي ډول د ښځینه بدن په اړه د معلوماتو پروسس کولو لپاره ستاسو د شعور لاره وي.
3. دا خوب زما لپاره څه معنی لري؟
د حیض په جریان کې د وینې د ټوټې کیدو خوب کول د هر شخص لپاره مختلف معنی لري ، د دوی شخصي وضعیت او د دوی د ژوند شرایطو پورې اړه لري. که تاسو په راتلونکي کې ستاسو د روغتیا یا وړتیا پورې اړوند هرڅه په اړه اندیښمن یاست ، نو دا خوب کولی شي د دې ویره او اضطراب استازیتوب وکړي. دا ستاسو د ځواک او ژوند سمبول هم کیدی شي، په ځانګړې توګه که تاسو په خپل ژوند کې د ستونزمن وخت څخه تیریږي. که تاسو د ښځینه بدن او حیض په اړه زده کړه کوئ، دا خوب کولی شي د دې معلوماتو پروسس کولو ستاسو بې شعوري لاره هم وي.
4. ایا زه باید د دې خوب په اړه اندیښنه وکړم؟
د دې ځانګړي خوب په اړه د اندیښنې لپاره هیڅ دلیل شتون نلري پرته لدې چې دا ستاسو د اضطراب لامل شي یا ستاسو آرام ګډوډ کړي. که دا پیښ شي، دا ممکنه ده چې تاسو په عمومي توګه ستاسو د دورې یا ستاسو روغتیا پورې اړوند یو څه ویره یا اندیښنې سره معامله کوئ. په دې حالت کې، د معالج یا ډاکټر سره خبرې کولی شي ستاسو سره د دې احساساتو سره معامله کولو کې مرسته وکړي.
5. ایا د دې خوب لپاره نور معنی شتون لري؟
د هغه معنی سربیره چې دمخه یې یادونه شوې ، د خوب لیدلد حیض وینه هم د زرغونتیا او خلاقیت نښه کولی شي. که تاسو په خپل ژوند کې د ګټور وخت څخه تیریږئ، دا خوب کولی شي د هغه تخلیقي انرژي استازیتوب وکړي چې همدا اوس ستاسو له لارې تیریږي. دا ستاسو لپاره یو یادونه هم کیدی شي چې په خپلو اهدافو او ستاسو ژورو غوښتنو تمرکز وکړئ.
