တစ်စုံတစ်ယောက် အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကား အဘယ်နည်း

အကြောင်းအရာ

တစ်စုံတစ်ဦး အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် အခြေအနေတစ်ခုခုကြောင့် ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် မအီမသာဖြစ်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ သင်သည် အခြားသူများထံမှ အဆိုးမြင်စိတ်များ လွန်ကဲစွာ စုပ်ယူနေကြောင်း သတိပေးချက်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရရင် ဒါဟာ ဘာမှအဓိပ္ပာယ်မရှိတဲ့ ထူးထူးဆန်းဆန်းအိပ်မက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် မအီမသာဖြစ်လျှင် အိပ်မက်သည် ဆေးအကူအညီတောင်းရန် သင့်အတွက် နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် အဆိုးမြင်စိတ်များကို အလွန်အကျွံ စုပ်ယူနေပါက၊ တက်ကြွပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သန့်စင်ရန် အချိန်ရောက်ပြီ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်မည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အိပ်မက်က သင့်အတွက် ဘာမှ အဓိပ္ပာယ်မရှိဘူးဆိုရင် ဒါဟာ ထူးထူးဆန်းဆန်း အိပ်မက်တစ်ခုပဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တစ်စုံတစ်ယောက် အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်တာက ဘာကိုဆိုလိုသလဲ။

အန်တဲ့သူကို အိပ်မက်မက်တာက ဘာအဓိပ္ပာယ်လဲ။

သင်သည် စိတ်ကုထုံးဆရာတစ်ဦး လိုအပ်နေပါသည်။ သင်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မကျန်းမမာဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ကို ဖောက်ထုတ်ဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်။ အော့အန်ခြင်း သည် သန့်စင်ခြင်း ၊ သန့်စင်ခြင်း ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' လုပ် ခိုင်း ပါ တယ် ။

လူတစ်ဦးဖျားနာသောအခါ အော့အန်ခြင်းသည် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝယန္တရားဖြစ်သည်။ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းကို သန့်စင်စေပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေသည်။ အော့အန်ခြင်းသည် မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်က သူ့အလိုလို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် လုပ်ဆောင်နေသည့် လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။

အများစုတွင် အော့အန်ခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း။ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် သင့်ဘဝမှ တစ်စုံတစ်ရာကို စီမံဆောင်ရွက်ပြီး စွန့်လွှတ်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ စွဲလမ်းမှု၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဆက်ဆံရေး၊ အပျက်သဘောဆောင်သည့် အပြုအမူ သို့မဟုတ် သင့်အား ချုပ်နှောင်ထားသည့် အခြားအရာများမှ လွတ်မြောက်နေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် ကြောက်စိတ်၊ ဒေါသ၊ ဝမ်းနည်းမှုနဲ့ နာကျင်မှုတွေလိုမျိုး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဆိပ်အတောက်တွေကို ရှင်းထုတ်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

အော့အန်ခြင်းသည် နာကျင်ပြီး ခက်ခဲသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းသည် အမြဲတမ်း လွတ်မြောက်နေပါသည်။ သင် အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် ခက်ခဲသောပြဿနာအချို့ကို ကြုံတွေ့နေရသည်ဟု မဆိုလိုသော်လည်း ၎င်းတို့ကို ကျော်လွှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အိပ်မက်စာအုပ်များအတိုင်း တစ်စုံတစ်ဦး အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

အိပ်မက်များသည် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းတို့ကို ပုံဖော်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သော စာအုပ်တစ်အုပ် ရှိသည်- အိပ်မက်စာအုပ်။ ဤစာအုပ်အရ အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။

ဥပမာ၊ သင်သည် သင့်ဘဝ၏အခြေအနေအချို့ကို ချေဖျက်ရန်ခက်ခဲနေခြင်းကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးပြဿနာနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတာလား။ အန်သောသူသည် သင်ဖြစ်သည်ဆိုပါက သင်သည် မောပန်းနွမ်းနယ်နေပြီး အနားယူရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

အခြားတစ်ယောက်ယောက် အန်နေသည်ကို သင်မြင်ရလျှင် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ခက်ခဲသောအချိန်ကို ဖြတ်သန်းနေရသောကြောင့် ထိုလူ၏ဘဝအခြေအနေအချို့ကို သတိထားရန် သင့်အတွက် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါမှမဟုတ်ရင် သင်လုပ်နိုင်တယ်။၎င်းတို့သည် သင့်ထံသို့ ရောဂါတစ်ခုခု ကူးစက်နိုင်သောကြောင့် ထိုလူနှင့် ဝေးဝေးနေရန် သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အိပ်မက်များသည် သင့်မသိစိတ်မှ သတင်းစကားများဖြစ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပြီး ထို့ကြောင့် ဖြစ်ရမည်၊ မင်းရဲ့အဖြစ်မှန်နဲ့ မင်းရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြောင်းအရာအရ အဓိပ္ပာယ်ပြန်ဆိုတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦး အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ပါက အခြေအနေကို ဂရုတစိုက် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး သင့်မသိစိတ်က သင့်အား ပြောပြရန် ကြိုးစားနေသည်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ကြိုးစားပါ။

သံသယများနှင့် မေးခွန်းများ-

၁။ အော့အန်တာကို အိပ်မက်မက်တာက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

၂။ တစ်စုံတစ်ယောက် အော့အန်တာကို ဘာကြောင့် အိပ်မက်မက်တာလဲ။

၃။ တစ်စုံတစ်ယောက် အော့အန်တာကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ ဘယ်လိုအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်မလဲ။

၄။ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် အဖြစ်များဆုံး ခံစားချက်ကား အဘယ်နည်း။

၅။ အော့အန်တာကို အိပ်မက်မက်ရင် အဆင်မပြေနိုင်တာလဲ။

၆။ ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးကို ဘာကဖြစ်စေတာလဲ။

၇။ ထိုသို့သောအိပ်မက်အတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကား အဘယ်နည်း။

၈။ တစ်ယောက်ယောက် အော့အန်တာကို အိပ်မက်မက်ရင် စိုးရိမ်သင့်သလား။

၉။ ထိုသို့သော အိပ်မက်မျိုးများ ရှိပါသလား။

၁၀။ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မည်နည်း။

တစ်စုံတစ်ဦး အော့အန်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ သမ္မာကျမ်းစာ အဓိပ္ပာယ် ¨-

တစ်စုံတစ်ဦး အော့အန်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်ပေးသော အကြောင်းအရာနှင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ အိပ်မက်ဆီသို့ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်စေ ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။

သင်ဖြစ်နိုင်သည်။ကြီးစွာသောစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောကအချိန်ကိုဖြတ်ကျော်, အစာမကြေပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်, အကျိုးဆက်, ဗိုက်နာခြင်းနှင့်အော့အန်ချင်။ သင်၏ယေဘူယျကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည့် ပိုမိုဆိုးရွားသောကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ရပ်ကိုရင်ဆိုင်နေရခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်အိပ်မက်၏တိကျသောအဓိပ္ပာယ်ကို မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အိပ်မက်များသည် သရုပ်ဖော်ခြင်းမျှသာဖြစ်ကြောင်း သတိရရန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်စိတ်ကို အလေးအနက်မထားသင့်ပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ပူပါက၊ ပြီးပြည့်စုံသောအကဲဖြတ်ရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦး အော့အန်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်အမျိုးအစားများ :

၁။ အန်တယ်လို့ အိပ်မက်မက်ရင် သင်မကြိုက်တဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအချို့နဲ့ ကြုံရနိုင်တယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ သင်ပုန်းကွယ်နေခဲ့သော အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင်သိသောအရာသည် သင့်အတွက် မကောင်းသော်လည်း မရပ်တန့်နိုင်ပါ။ အော့အန်ခြင်းသည် မကောင်းသောအရာကို ဖယ်ရှားလိုက်သကဲ့သို့ သန့်စင်ခြင်း၏ သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။

၂။ အိပ်မက်၏နောက်ထပ်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှာ ၎င်းသည် သင့်ဘ၀တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာတစ်ခုအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုအချို့ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။ သင်သည် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် စိတ်ပူနေပြီး ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည်။ အော့အန်ခြင်းသည် ဤစိုးရိမ်စိတ်ကို လွတ်မြောက်စေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ခံစားချက်ကို ရရှိစေသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၃။ သင် ကြည်လင်ပြတ်သားသော အိပ်မက်မက်နေပြီး အန်နေကြောင်း သတိပြုမိခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်လို့ရတယ်။ဆိုလိုတာက သင်ဟာ အကြောက်တရားတစ်ခုခုနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရပြီး နေမကောင်းဖြစ်နေတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ ပိုကောင်းလာဖို့ ဒီကြောက်ရွံ့မှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ရင်ဆိုင်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

၄။ တခြားလူ အော့အန်နေတာကို မြင်မက်ဖို့က တရားစီရင်ခြင်းရဲ့ သင်္ကေတတစ်ခုပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် မှားယွင်းမှုတစ်ခုပြုလုပ်နေပြီး သင့်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟု သင်ခံစားရပေမည်။ ဒီလူကို သူတို့ရဲ့ လုပ်ရပ် ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ ဘဝနေထိုင်ပုံနဲ့ အကဲဖြတ်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် လူသားများဖြစ်ကြပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင် အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များရှိကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဘယ်သူကမှ ပြီးပြည့်စုံမှု မရှိဘူး၊ ငါတို့အားလုံး အမှားတွေ လုပ်ကြတယ်။

၅။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သင် အော့အန်တာကို အိပ်မက်မက်တာက တချို့အခြေအနေတွေ ဒါမှမဟုတ် လူတွေနဲ့ဝေးဝေးနေဖို့ သတိပေးချက်တစ်ခုပါပဲ။ သင့်ဘဝတွင် ပြဿနာဖြစ်စေသော တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး ၎င်းကို ဆန့်ကျင်ရန် လိုအပ်သည်။ သို့မဟုတ်ပါက သင်သည် လမ်းမှားရောက်နေပြီး အချိန်မနှောင်းမီ လမ်းကြောင်းပြောင်းရန် လိုအပ်ပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦး အော့အန်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းအကြောင်း သိချင်စိတ်များ -

၁။ တစ်စုံတစ်ယောက် အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်ဖျားနာသည်ဟု မဆိုလိုပါ။

၂။ ၎င်းသည် သင်စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုခံစားရကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

၃။ သင် အော့အန်တာကို အိပ်မက်မက်တာက သင့်ဘဝမှာ သင်မလိုချင်တော့တဲ့ အရာတစ်ခုကို စွန့်လွှတ်လိုက်ခြင်းလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။

၄။ သင်သည် အစာစားမှားနေခြင်း သို့မဟုတ် အနားယူရန် ပိုမိုလိုအပ်ကြောင်း သတိပေးချက်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

၅။ တခြားတစ်ယောက်ယောက်ကို အိပ်မက်မက်တယ်။အော့အန်ခြင်း သည် သူမနေမကောင်းဖြစ်မှာကို သင်ကြောက်သည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။

၆။ လူသည် ခက်ခဲသောအချိန်ကို ဖြတ်သန်းနေပြီး သင့်အကူအညီ လိုအပ်နေကြောင်း သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

၇။ လူ၏အပြုအမူကို သင်မကြိုက်ကြောင်းနှင့် ၎င်းတို့ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်သည်ဟုလည်း ဆိုလိုနိုင်သည်။

၈။ တိရိစ္ဆာန်တစ်ကောင် အော့အန်တာကို အိပ်မက်မက်ရင် သူ့ရဲ့ကျန်းမာရေးကို စိတ်ပူတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။

၉။ တိရိစ္ဆာန်ကို ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးကုသရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိပေးချက်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

10။ အော့အန်သူတစ်ယောက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်မျှသာဖြစ်ပြီး အိပ်မက်တစ်ခုစီသည် ထူးခြားကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးကို အန်ခြင်းအား အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကောင်းသည်ဖြစ်စေ၊

တစ်စုံတစ်ဦး အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားတော့မည့် လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည့် လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင် အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် သင့်ဘ၀တွင် ပြဿနာဖြစ်စေသော တစ်စုံတစ်ခုကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အပေါ် အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ပါက သင်သည် ထိုလူ၏ တိုက်ခိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခြင်းခံရသည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်၏ အော့အန်ခြင်းကို သန့်ရှင်းစေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် သင့်ဘဝ၏ အခြေအနေအချို့ကို ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက် အော့အန်နေတာကို မြင်မက်ရင် ဒါဟာ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ဒီလူ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ ပတ်သက်နေတဲ့ အခြေအနေနဲ့ ဝေးဝေးနေဖို့ လိုပါတယ်။ အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကြောင့် မအီမသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရွံရှာဖွယ်လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည် သွေးအန်နေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ပါက သင်သည် နေမကောင်းဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားတော့မည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင်စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည့် လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင် တစ်စုံတစ်ဦး သွေးအန်နေသည်ကို မြင်မက်ပါက ဤသူသည် နေမကောင်း သို့မဟုတ် ဖျားတော့မည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦး အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကောင်းသည်ဖြစ်စေ၊ ဆိုးသည်ဖြစ်စေ

အိပ်မက်မက်ခြင်း တစ်စုံတစ်ယောက် အော့အန်ခြင်း ကောင်းသည်ဖြစ်စေ၊ ဆိုးသည်ဖြစ်စေ

တစ်စုံတစ်ဦးကို အန်ခြင်းအတွက် ကောင်းသည်ဖြစ်စေ ဆိုးသည်ဖြစ်စေ အိပ်မက်မက်နေပါသလား။

တစ်စုံတစ်ဦးအား ကောင်းသည်ဖြစ်စေ မကောင်းသည်ဖြစ်စေ အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်နေပါသလား။ ?

တစ်စုံတစ်ယောက် အော့အန်တာကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ စိတ်ပညာရှင်တွေက ဘာပြောသလဲ။

စိတ်ပညာရှင်တို့သည် အိပ်မက်များကို အတွေ့အကြုံများနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို စီမံဆောင်ရွက်ရန် မသိစိတ်မှ အိပ်မက်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုလေ့ရှိကြသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက် အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အိပ်မက်၏ သီးခြားအခြေအနေနှင့် အိပ်မက်မက်သူ၏ဘဝအခြေအနေပေါ်မူတည်၍ အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိနိုင်သည်။

သင် အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် ရင်ပူခြင်း သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုခံစားရခြင်းဟု ဆိုလိုပါသည်။ ဒါဟာ မင်းရဲ့မသိစိတ်က မင်းရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဒါမှမဟုတ် မင်းဘဝရဲ့အခြေအနေတချို့အတွက် စိုးရိမ်မှုတွေကို ဖော်ပြဖို့နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ သင်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာမကျန်းဖြစ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အိပ်စက်ခြင်းမှတစ်ဆင့် ဤခံစားချက်များကို လုပ်ဆောင်ရန် ကြိုးစားနေပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦး အန်နေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်တွင် မလုံခြုံသလို ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဤလူအတွက် သင့်ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံဆောင်ရွက်ရန် သင့်မသိစိတ်အတွက် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ဘဝတွင် ဤလူနှင့် ပြဿနာများ ကြုံတွေ့နေရပြီး သင့်မသိစိတ်က ထိုခံစားချက်များကို စီမံရန် ကြိုးစားနေပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦး အန်ဖတ်နေသည်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အား ထိတ်လန့်စေသော သို့မဟုတ် ရွံရှာဖွယ် တစ်စုံတစ်ရာကို မြင်တွေ့နေရခြင်းဖြစ်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်တွင်ရှိခဲ့ဖူးသော စိတ်ထိခိုက်စရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်စရာအတွေ့အကြုံကို လုပ်ဆောင်ရန် သင့်သတိလစ်သွားသည့်နည်းလမ်း ဖြစ်နိုင်သည်။ မကြာသေးမီက ဖြစ်ပျက်ခဲ့သော တစ်ခုခုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင် ခက်ခဲနေမည် ဖြစ်ကောင်း ဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်မသိစိတ်က ထိုခံစားချက်များကို စီမံဆောင်ရွက်ပေးရန် ကြိုးပမ်းနေပါသည်။