မာတိကာ
ကျွန်တော်မှတ်မိသလောက် မျက်တောင်မွေးဖူးတယ်။ မက္ကဆီကို ဇာတ်လမ်းတွဲထဲက ကြီးမားတဲ့၊ ထူထဲပြီး တောက်ပတဲ့ မျက်တောင်တွေအကြောင်း ပြောနေတာ။ လှတယ်မဟုတ်လား ဒါပေမယ့် တစ်ချို့အိပ်မက်တွေမှာတော့ ကြွေကျလာတယ်။ မျက်တောင်အားလုံး။ ပြီးတော့ ကျွန်တော် စိတ်ပျက်လက်ပျက်ဖြစ်သွားတယ် ဟုတ်တယ်ဟုတ်?
အင်း၊ ဒီအိပ်မက်က စိတ်ပညာအရ အရမ်းစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်တစ်ခုရှိတယ်။ ဒီနေရာမှာ ပြောပြမယ်။
မျက်တောင်တွေ ကျွတ်ထွက်တာကို အိပ်မက်မက်တာက သင်ဟာ မလုံခြုံသလို တစ်ခုခုကို ကြောက်နေတယ်လို့ ဆိုလိုတာလား။ စိတ်ဖိစီးမှုများသောအချိန်များတွင် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘဝ၏ပြောင်းလဲမှုအချို့ကို ကြုံတွေ့ရသည့်အခါတွင် အိပ်မက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
သင်အလုပ်သစ်တစ်ခုစတင်နေချိန် သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးအသစ်တစ်ခုစတင်နေပြီး သင်မလုံခြုံသလိုခံစားရခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် သင်သည် အလုပ်တွင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုတွင် ပြဿနာတစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်နေရပြီး သင်သည် ခြိမ်းခြောက်ခံနေရသည်ဟု ခံစားရပေမည်။
မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ဤအိပ်မက်သည် သင့်စိတ်ခံစားမှုနှင့် သင့်လိုအပ်ချက်များကို ဂရုတစိုက်ရှိရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုထံမှ ပိုမိုချစ်ခင်မှု သို့မဟုတ် အာရုံစိုက်မှု လိုအပ်နေပေမည်။ သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းခွင်တွင် ပံ့ပိုးကူညီမှုများ ပိုမိုလိုအပ်နေပါသည်။
သင်သည် ခက်ခဲသောအချိန်ကို ဖြတ်သန်းနေရပါက၊ ဤအဆင့်ကို အတတ်နိုင်ဆုံး ဖြတ်ကျော်နိုင်ရန် အကူအညီရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။
၁။ မျက်တောင်ကျွတ်တာကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ ဘာကိုဆိုလိုသလဲ။
မျက်တောင်တွေ ကျွတ်သွားတာကို အိပ်မက်မက်ရင် သင်မေးတဲ့သူပေါ်မူတည်ပြီး အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ အိပ်မက်အနက်ကို ကျွမ်းကျင်သူအချို့က ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို ကိုယ်စားပြုသည်ဟု ဆိုကြသည်။တစ်စုံတစ်ယောက်၏ မလုံခြုံမှု သို့မဟုတ် မခိုင်မြဲမှု။ အခြားသူများကမူ သင်သည် ပြဿနာ သို့မဟုတ် အခက်အခဲတစ်ခုခုကို ရင်ဆိုင်ရတော့မည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ အမှန်တရားမှာ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် တိကျသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မရှိသောကြောင့် လူတစ်ဦးစီအတွက် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အကြောင်းအရာများ
2. ကျွမ်းကျင်သူများပြောသောအရာ ဒီလိုအိမ်မက်မျိုးလား?
အိပ်မက်အနက်ကို ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက ဤအိပ်မက်အမျိုးအစား၏ အဓိပ္ပာယ်ကို ပိုင်းခြားထားသည်။ အချို့က ၎င်းသည် တစ်စုံတစ်ဦး၏ မလုံခြုံမှု သို့မဟုတ် အားနည်းချက်ကို ကိုယ်စားပြုသည်ဟု ဆိုကြပြီး အချို့က ၎င်းသည် သင်ပြဿနာ သို့မဟုတ် အခက်အခဲအချို့ကို ရင်ဆိုင်ရတော့မည့် လက္ခဏာတစ်ခုဟု ဆိုကြသည်။ အမှန်က ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် တိကျသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မရှိပါ၊ လူတစ်ဦးစီအတွက် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
3. အချို့လူများက မျက်တောင်များကျွတ်ခြင်းကို အဘယ်ကြောင့် အိပ်မက်မက်ကြသနည်း။
လူတွေမှာ ဒီလိုအိပ်မက်မျိုး မက်ရတဲ့ အကြောင်းရင်း တစ်ခုတည်း မရှိပါဘူး။ အချို့သောသူများသည် မလုံခြုံမှု သို့မဟုတ် မခိုင်မြဲသောအခိုက်အတန့်များကို တွေ့ကြုံနေရသောကြောင့် မျက်တောင်များ ကျွတ်ထွက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။ အချို့သောသူများသည် ပြဿနာ သို့မဟုတ် အခက်အခဲတစ်ခုခုကို ရင်ဆိုင်ရတော့မည်ဖြစ်သောကြောင့် ယင်းကို အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။ အမှန်တရားမှာ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် တိကျသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မရှိပါ၊ လူတစ်ဦးစီအတွက် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: M အကြောင်း အိပ်မက်မက်တာ ဘာကိုဆိုလိုလဲ သိပါရစေ။4. ဤအိပ်မက်အမျိုးအစား၏ အဓိကအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကား အဘယ်နည်း။
ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် အဓိက အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များမှာ၊တစ်စုံတစ်ယောက်၏ မလုံခြုံမှု သို့မဟုတ် မခိုင်မြဲမှု သို့မဟုတ် ပြဿနာ သို့မဟုတ် အခက်အခဲအချို့ကို သင်ရင်ဆိုင်ရတော့မည့် လက္ခဏာတစ်ခု။ အမှန်တရားမှာ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် တိကျသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မရှိပါ၊ လူတစ်ဦးစီအတွက် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
5. ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် ယင်းအိပ်မက်ရှိသူများကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။
ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် လူများကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ အချို့က မလုံခြုံမှု သို့မဟုတ် နုနယ်သည်ဟု ခံစားရနိုင်ပြီး အချို့မှာ အနာဂတ်တွင် ရင်ဆိုင်ရမည့် ပြဿနာများနှင့် အခက်အခဲများကို စိုးရိမ်နေပေမည်။ အမှန်က ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် တိကျသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မရှိပါ၊ လူတစ်ဦးစီအတွက် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
6. မျက်တောင်များကြွေကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်လျှင် ဘာလုပ်ရမည်နည်း။
မင်းမှာ ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးရှိရင် မင်းလုပ်နိုင်တာတစ်ခုမှ မရှိပါဘူး။ အချို့သူများသည် မလုံခြုံသော သို့မဟုတ် နုနယ်သည်ဟု ခံစားရနိုင်ပြီး အချို့သူများသည် အနာဂတ်တွင် ရင်ဆိုင်ရမည့် ပြဿနာများနှင့် အခက်အခဲများကို စိုးရိမ်နေပေမည်။ အမှန်က ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် တိကျသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မရှိပါ၊ လူတစ်ဦးစီအတွက် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: တင်ဆောင်ထားသော ထောပတ်သီးခြေထောက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။7. နိဂုံး- မျက်တောင်ကျနေသောအိပ်မက်များသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
မျက်တောင်ပေါက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်များသည် သင်မေးသူပေါ်မူတည်၍ အရာများစွာကို ဆိုလိုပါသည်။ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် တစ်စုံတစ်ဦး၏ မလုံခြုံမှု သို့မဟုတ် မခိုင်မြဲမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်ဟု အိပ်မက်အနက်ပြန်ဆိုသူအချို့က ဆိုကြသည်။ တခြားသူတွေပြဿနာတစ်ခုခု သို့မဟုတ် အခက်အခဲတစ်ခုခုကို သင်ရင်ဆိုင်ရတော့မည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်ဟု သူတို့ပြောကြသည်။ အမှန်က ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် တိကျသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မရှိပါ၊ လူတစ်ဦးစီအတွက် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အိပ်မက်စာအုပ်အရ မျက်တောင်များကြွေကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
အိပ်မက်စာအုပ်အရ မျက်တောင်များပေါက်ထွက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ဦး၏လှည့်စားခြင်းကို ခံရသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို အလွန်ယုံကြည်ကိုးစားနေပြီး ၎င်းတို့သည် သင့်အား ကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်ရန် ၎င်းကို အခွင့်ကောင်းယူနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ စောင့်မျှော်လျက် ဤလူသည် မည်သူဖြစ်သည်ကို သိရှိရန် ကြိုးစားပါ ထို့ကြောင့် လိုအပ်သော ကြိုတင်သတိထားမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
ဤအိပ်မက်နှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ပညာရှင်များက အဘယ်အရာကို ပြောကြသည်-
မျက်တောင်များ ကြွေကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မျက်တောင်များ ကျွတ်ခြင်း၏ လက္ခဏာဖြစ်သည်ဟု စိတ်ပညာရှင်များက ဆိုကြသည်။ သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုကြောင့် မလုံခြုံသော သို့မဟုတ် မကျေနပ်မှုများ ခံစားနေရသည်။ အလုပ်မှာ မလုံခြုံဘူးလို့ ခံစားရတာ ဒါမှမဟုတ် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို မကျေနပ်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာတစ်ခုခုကို ကြုံတွေ့နေရပါက ဤအိပ်မက်သည် သင့်မသိစိတ်မှ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့် နည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။
မျက်တောင်များ ကျွတ်ထွက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အားနည်းနေသည်ဟု ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် အခက်အခဲအချို့ကို ကြုံတွေ့နေရသည့် လက္ခဏာတစ်ရပ်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ . သင်သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြဿနာတစ်ခု ကြုံတွေ့နေရခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲအချို့ကို ကြုံတွေ့နေရခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ မလုံခြုံတဲ့ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်နေတယ်ဆိုရင် ဒီအိပ်မက်က သင့်အတွက် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။၎င်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် မသိစိတ်။
စာဖတ်သူများ တင်ပြသော အိပ်မက်များ-
| မျက်တောင်များ ကြွေကျသည့် အိပ်မက် | အဓိပ္ပါယ် |
|---|---|
| ကျွန်တော် မိန့်ခွန်းကြီးတစ်ခုရဲ့ အလယ်မှာ ရောက်နေပြီး ရုတ်တရက် မျက်တောင်တွေ ကျွတ်သွားတာကို သတိထားမိလိုက်တယ်။ အလွန်ရှက်စရာကောင်းပြီး လူတိုင်းက ကျွန်တော့်ကို ရယ်မောကြသည်။ နှလုံးခုန်သံနဲ့ နိုးလာပေမယ့် ကံကောင်းထောက်မစွာ ဒါဟာ အိပ်မက်တစ်ခုပါပဲ။ | ဒီအိပ်မက်က မင်းဘဝမှာ မလုံခြုံသလို ခံစားရတာ ဒါမှမဟုတ် အားနည်းနေတယ်လို့ ညွှန်ပြနိုင်တယ်။ သင်သည် စိန်ခေါ်မှု သို့မဟုတ် ခက်ခဲသော အခြေအနေတစ်ရပ်ကို ရင်ဆိုင်နေရပြီး ပံ့ပိုးမှုမရှိဟု ခံစားရပေမည်။ မင်းရဲ့ ပင်ကိုယ်စိတ်ကို နားထောင်ပြီး ဒီမလုံခြုံမှုက ဘယ်ကလာလဲဆိုတာကို ရှာဖွေကြည့်ပါ။ |
| ငါဟာ ပါတီပွဲတက်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလို့ အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ် ငါ့မျက်တောင်တွေ ကျွတ်သွားတာကို ရုတ်တရက် သိလိုက်ရတယ်။ လန့်ပြီး လန့်ပြီး လန့်နိုးသွားတယ်။ ဒီအိပ်မက်က မလုံလောက်ဘူးလို့ ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် လုံလောက်မှု မရှိခြင်းအတွက် ကြောက်ရွံ့ခြင်းလို့ ထင်ပါတယ်။ | ဒီအိပ်မက်က သင်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ မလုံခြုံတဲ့ခံစားချက် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှု နည်းပါးခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေနိုင်ပါတယ်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိစိတ်၏ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများဖြစ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် ပြောင်းလဲလိုသည့်အရာများကို ပြသနိုင်သည်ကို သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒါကြောင့် ဒီအိပ်မက်ကို သင့်တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေဖို့နဲ့ သင့်ကိုယ်သင်ထင်မြင်ချက်ကို မြှင့်တင်ဖို့ ကြိုးစားပါ။အတူတူပါပဲ။ |
| အိပ်မက်ထဲမှာတော့ မျက်တောင်တွေ ကျွတ်သွားတာကို ရုတ်တရက် သတိထားမိလိုက်တာနဲ့ လမ်းပေါ်မှာ လမ်းလျှောက်နေတာ။ အံ့သြထိတ်လန့်စွာနဲ့ ချက်ချင်းနိုးလာခဲ့တယ်။ ဤအိပ်မက်သည် ကျွန်ုပ်၏ဘ၀တွင် တစ်စုံတစ်ရာအတွက် ခြိမ်းခြောက်မှု သို့မဟုတ် လုံခြုံမှုမရှိဟု ခံစားရသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ပြဿနာတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် ခက်ခဲတဲ့အခြေအနေတစ်ခုကို ရင်ဆိုင်နေရပြီး ချောင်ပိတ်နေသလိုခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ ပင်ကိုယ်စွမ်းရည်ကို နားထောင်ပြီး ထိထိရောက်ရောက် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန် ဤခြိမ်းခြောက်မှုခံစားချက်က ဘယ်ကလာသည်ကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ | ဤအိပ်မက်သည် သင့်အား မလုံခြုံသောခံစားချက် သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုတစ်ခုနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။ ကြုံနေရသည် ။ ခြိမ်းခြောက်မှု သို့မဟုတ် မလုံခြုံသလို ခံစားရသည့် သင့်ဘဝ၏ နယ်ပယ်များကို ကြည့်ရှုရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မှသာ ဤခံစားချက်များကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အသိစိတ်၏ထင်ဟပ်မှုဖြစ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် မလုံခြုံမှုများကို သိရှိနိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။ |
| ကျွန်ုပ်၏ချစ်သူနှင့် ကျွန်ုပ်သည် ကမ်းခြေပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်နေသည်ကို ရုတ်တရက် သတိပြုမိလိုက်သောအခါတွင် အိပ်မက်မက်ခဲ့သည်၊ ငါ့မျက်တောင်တွေ ကျွတ်သွားပြီ။ သူအရမ်းတုန်လှုပ်သွားပြီး ချက်ခြင်းနိုးလာတယ်။ ဤအိပ်မက်သည် ကျွန်ုပ်၏ဆက်ဆံရေးအတွက် မလုံခြုံမှု သို့မဟုတ် အားနည်းနေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ကျွန်ုပ်သည် ပြဿနာအချို့ သို့မဟုတ် စိန်ခေါ်မှုများကိုရင်ဆိုင်နေရပြီး ပံ့ပိုးမကူညီခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ လက်တွဲလုပ်ဆောင်နိုင်စေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် စကားပြောရန်နှင့် ကျွန်ုပ်၏ခံစားချက်များကိုဖော်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့ ကြုံတွေ့နေရသော အတားအဆီးမှန်သမျှကို ကျော်လွှားလိုက်ပါ။ | ဤအိပ်မက်သည် သင်ကြုံတွေ့နေရသော မလုံခြုံသောခံစားချက် သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းသော ခံစားချက်အချို့နှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။ သင့်ဘဝတွင် မလုံခြုံသော သို့မဟုတ် အားနည်းသည်ဟု ခံစားရသည့် နယ်ပယ်များကို ကြည့်ရှုရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မှသာ ဤခံစားချက်များကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အသိစိတ်၏ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုဖြစ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့၏ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် မလုံခြုံမှုများကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။ |
| ကျွန်ုပ်၏အိပ်မက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်သည် တင်ဆက်မှုတစ်ခု၏အလယ်တွင်ရှိနေစဉ် ရုတ်တရက်သတိပြုမိလိုက်ပါသည်။ ငါ့မျက်တောင်တွေ ကျွတ်ထွက်သွားတယ်။ အရမ်းစိတ်ဆိုးပြီး စိတ်ပျက်လက်ပျက်နဲ့ ချက်ချင်းနိုးလာတယ်။ ဒီအိပ်မက်က မလုံလောက်ဘူးလို့ ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် လုံလောက်မှု မရှိခြင်းအတွက် ကြောက်ရွံ့ခြင်းလို့ ထင်ပါတယ်။ | ဒီအိပ်မက်က သင်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ မလုံခြုံတဲ့ခံစားချက် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှု နည်းပါးခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေနိုင်ပါတယ်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိစိတ်၏ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများဖြစ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် ပြောင်းလဲလိုသည့်အရာများကို ပြသနိုင်သည်ကို သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤအိပ်မက်ကို သင်၏တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်နှင့် သင့်ကိုယ်သင်ထင်မြင်ချက်ကို မြှင့်တင်ရန် ကြိုးစားပါ။ |
