သွေးဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ခြင်း- ဤအိပ်မက်က ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချတယ်လို့ အိပ်မက်မက်တာက သင့်အတွက် မကောင်းတဲ့အရာတွေကို ဖယ်ရှားပစ်တော့မယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ အလုပ်တစ်ခု၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု သို့မဟုတ် အလေ့အထတစ်ခုပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းသည် အသစ် သို့မဟုတ် မသိရသေးသော အရာတစ်ခုခုကို ရင်ဆိုင်ရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုလည်း ကိုယ်စားပြုပါသည်။ ၎င်းအတွက် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးဟု သင်ခံစားရပေမည်။

အိပ်မက်အားလုံးကဲ့သို့ပင် သင့်တွင် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချကြောင်း အိပ်မက်ကို မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီး သွေးတွေ နေရာအနှံ့ ရောက်နေတယ်ဆိုတာ အိပ်မက်မက်ရင်ကော။ ဟုတ်တယ်၊ အဲဒါက နည်းနည်းတော့ စိတ်မညစ်ဘူး။

ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချတဲ့ အိပ်မက်တစ်ခုက မင်းရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ပိုဂရုစိုက်ဖို့ လိုတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ သင့်ဘဝရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအချို့မှာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု သို့မဟုတ် အားအင်ကုန်ခန်းသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တစ်ခုခုနဲ့ ဆက်ဆံရာမှာ ခက်ခဲနေတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချတယ်လို့ အိပ်မက်မက်တာက သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပိုအာရုံစိုက်ဖို့ လိုတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အခြားသူတစ်ဦးဦးအတွက် သင့်တွင်ရှိသော တာဝန်အချို့ကြောင့် သင်စိတ်ရှုပ်သွားနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် သင့်ဘဝတွင် ပဋိပက္ခအချို့ကို ရင်ဆိုင်ရခက်နေပေမည်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ နေရာတိုင်းတွင် သွေးပျက်သွားကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါက၊ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သင်္ကေတများသာဖြစ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ခံစားချက်တွေကို စာသားအတိုင်း ခံယူဖို့ မလိုပါဘူး။ ဒါကြောင့် စိတ်လျှော့ပြီး ဒီအိပ်မက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အချိန်ပေးပါ။မင်းအတွက်ဆိုလိုတယ်။

သွေးနဲ့ဖျက်ချခြင်း- ဒီအိပ်မက်က ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

သင်သည် သွေးဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချကြောင်း အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုကြောင့် ရင်ကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းတို့ကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ သင်တာဝန်ယူရန် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးသော တာဝန်တစ်ခု သို့မဟုတ် သင့်ဘဝအပေါ် အပျက်သဘောဆောင်သည့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် သွေးသည် ရွံရှာဖွယ် သို့မဟုတ် ရွံရှာဖွယ်ကောင်းသော သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ အသွင်အပြင်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းသည် ထိုခံစားချက်ကို ဖယ်ရှားရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

လူများသည် ၎င်းတို့ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချကြောင်း အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။ ဘဝမှာ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို ဖြတ်သန်းနေရလို့ သွေးတွေနဲ့။ အလုပ်အသစ် သို့မဟုတ် ကလေးအသစ်စသည့် သူတို့၏ဘဝတွင် သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းသည် ၎င်းတို့ကို စိုးရိမ်ပူပန်မှုများစွာဖြစ်စေသည်။ သို့မဟုတ်၊ ၎င်းတို့သည် အလွန်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေနိုင်သည့် ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် ဆုံးရှုံးခြင်းတို့ကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားနှင့် ပတ်သက်၍ အခြားသူများ၏ အတွေ့အကြုံများက မည်သို့ပြောကြသနည်း။

အချို့လူများက သူတို့အိပ်မက်မက်သည်ဟု သတင်းပို့ကြသည်။ ချစ်ရသူသေဆုံးခြင်းကဲ့သို့သော ထိတ်လန့်ဖွယ်သတင်းများရရှိပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခဲ့သည်။ တခြားသူတွေက သူတို့ရဲ့ ဆက်ဆံရေး ဒါမှမဟုတ် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမှာ ပြဿနာတွေနဲ့ ကြုံလာရတဲ့အခါ ဒီလိုအိပ်မက်မျိုး ရှိဖူးတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ အချို့က ဘဝတွင် ခက်ခဲသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခဲ့ကြသည်ဟု ဆိုကြသည်။

ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်နှင့် ပတ်သက်၍ ကျွမ်းကျင်သူများက မည်သို့ဆိုကြသနည်း။သွေးနှင့် ကိုယ်ဝန်ရှိပါသလား။

သင်သည် သွေးဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို လုပ်ဆောင်ရန် သင့်မသိစိတ်မှ လုပ်ဆောင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက ယုံကြည်ကြသည်။ သင်ဟာ ခက်ခဲကြမ်းတမ်းတဲ့ အချိန်တွေကို ဖြတ်သန်းနေရတယ်ဆိုရင် ဒီအိပ်မက်ဟာ သင့်ဦးနှောက်ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတဲ့ နည်းလမ်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တနည်းအားဖြင့် သွေးသည် ရွံရှာဖွယ် သို့မဟုတ် ရွံရှာဖွယ်ကောင်းသော သင့်ဘ၀တွင် တစ်ခုခုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းသည် ထိုခံစားချက်ကို ဖယ်ရှားရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆိုလိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။ အိပ်မက်စာအုပ်များအကြောင်းပြောထားသည်-

အိပ်မက်စာအုပ်အရ၊ သင်သည် သွေးဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မမြင်နိုင်သောရန်သူ၏ တိုက်ခိုက်ခြင်းကို ခံရသည်ဟု အိပ်မက်မက်သည်။ ဤရန်သူသည် ရောဂါ၊ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင် သို့မဟုတ် နတ်ဆိုးပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီရန်သူကို လွယ်လွယ်နဲ့ အနိုင်ယူလို့မရဘူး။ အဲဒါကို ကျော်လွှားဖို့ ခွန်အားနဲ့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုတွေ အများကြီး လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

စိတ်ပညာရှင်တွေ ပြောတာကတော့- သွေးနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချဖို့ အိပ်မက်မက်တာ

ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းဟာ သဘာဝအလျောက် ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။ ကိုယ်ဝန်အနှောက်အယှက်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် အမျိုးသမီးများစွာအတွက် အလွန်နာကျင်ပြီး စိတ်ထိခိုက်စရာဖြစ်ရပ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် အိပ်မက်ဆိုးများ ကြုံတွေ့ရနိုင်သည် သို့မဟုတ် ထိုအဖြစ်အပျက်အတွက် အရိပ်အယောင်များ ရှိနိုင်သည်။ အခြားအမျိုးသမီးများသည် အမှန်တကယ် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းမရှိသေးသော်လည်း ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျကြောင်း အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းကဲ့သို့သော ထိတ်လန့်ဖွယ်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုပြီးနောက် အိပ်မက်ဆိုးများသည် အဖြစ်များပါသည်။ အိပ်မက်ဆိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။လက်တွေ့ဆန်ပြီး အလွန်စိတ်မကောင်းဖြစ်ရပါတယ်။ အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း ဖြစ်ရပ်ကို ပြန်လည်အသက်သွင်းနိုင်သည့် အိပ်မက်ဆိုးများ ရှိနိုင်သော်လည်း အခြားအမျိုးသမီးများတွင် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ရန် ကြိုးပမ်းသော်လည်း မစွမ်းဆောင်နိုင်သော အိပ်မက်ဆိုးများ ရှိနိုင်သည်။ ဤနောက်ဆုံးအိမ်မက်ဆိုးမျိုးများသည် အမျိုးသမီးများအား စွမ်းအားမဲ့စေပြီး ထိန်းချုပ်မှုမဲ့သွားစေနိုင်သောကြောင့် အထူးသဖြင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

Flashbacks များသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းကဲ့သို့သော တုန်လှုပ်ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ကို အမျိုးသမီးများ တုံ့ပြန်နိုင်သည့် အခြားသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Flashbacks များသည် အဖြစ်အပျက်ကို မျဉ်းမညီသောနည်းဖြင့် လူက ပြန်လည်အသက်သွင်းသည့် အတွေ့အကြုံများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အချိန်တို သို့မဟုတ် နာရီ သို့မဟုတ် ရက်များအထိ ကြာရှည်နိုင်သည်။ အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်း၏ လက္ခဏာအချို့ကိုသာ ခံစားရနိုင်ပြီး အခြားအမျိုးသမီးများသည် လက္ခဏာအားလုံးကို ခံစားရနိုင်သည်။ ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်း၏ လက္ခဏာများတွင် ပါဝင်နိုင်သည်- ချွေးထွက်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သော အကြောက်တရားနှင့် သရုပ်ပျက်သွားခြင်း စသည့်ခံစားချက်များ ပါဝင်သည်။

သင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အလွန်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်မှာ ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးရှိတယ်ဆိုရင် သင့်ခံစားချက်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ ကျွမ်းကျင်တဲ့ အကြံဉာဏ်ကို ရယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းသည် သင့်အိပ်မက်များ၏ ဆိုလိုရင်းကို နားလည်နိုင်ပြီး သင့်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းနှင့် သက်ဆိုင်သည့် စိတ်ဒဏ်ရာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အရင်းအမြစ်- အိပ်မက်များ၏ စိတ်ပညာ ။ Sigmund Freud

စာဖတ်သူမေးခွန်းများ-

ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။အိပ်မက်ထဲမှာ သွေးနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ဖို့လား။

သွေးဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းသည် အလုပ်အသစ် သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးအသစ်ကဲ့သို့ တာဝန်သစ်တစ်ခုကို ထမ်းဆောင်ရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏ သင်္ကေတဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ကျရှုံးမှုကို ကြောက်ရွံ့မှုကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

စာဖတ်သူများ တင်ပြထားသော အိပ်မက်များ-