မာတိကာ
အိပ်မက်ဘာသာစကားဖြင့် Paradise Beach ၏ အဓိပ္ပါယ်
ပရဒိသုကမ်းခြေကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိတ်အပန်းပြေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုများသော ဘဝ၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမှ လွတ်မြောက်လိုသောဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ ကမ်းခြေသည် ငြိမ်းချမ်းခြင်း၊ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် သဟဇာတဖြစ်ခြင်း၏ သင်္ကေတဖြစ်သောကြောင့် ဤအိပ်မက်သည် သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် အချိန်ပေးပြီး သင့်စိတ်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ဤအိပ်မက်က ညွှန်ပြနိုင်သည်။ သင်နေ့စဉ်တာဝန်ဝတ္တရားတွေနဲ့ ရှုပ်နေတယ်လို့ ခံစားရပြီး သင့်ဘက်ထရီကို အားပြန်သွင်းဖို့ အနားယူဖို့ လိုအပ်တာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ မသိစိတ်က မင်းဘဝရဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာနဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာတွေကို ထိန်းထားနိုင်ဖို့ ရှုခင်းတွေ ပြောင်းလဲဖို့ လိုအပ်ပြီး မတူညီတဲ့ အရာတစ်ခုခုကို စမ်းကြည့်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ မင်းရဲ့ မသိစိတ်က ပြောနေတယ်။ သင့်အိပ်မက်ထဲက ပရဒိသုကမ်းခြေကို စွန့်ခွါသွားခဲ့ရင်၊ ဒါက လက်တွေ့ကမ္ဘာမှာ သင် အထီးကျန်ပြီး အထီးကျန်နေတယ်လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ သင့်စိတ်ခံစားချက်နှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် သင်သည် သူငယ်ချင်းအသစ်များဖွဲ့ရန် သို့မဟုတ် လူမှုရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်ရန် လိုအပ်ပေမည်။
ပရဒိသုပင်လယ်ကမ်းခြေသည် လူများစွာ၏အိပ်မက်ဖြစ်သည်။ ပုံဆောင်ခဲရေတွေ၊ သဲဖြူဖြူတွေနဲ့ အပန်းဖြေဖို့ အကောင်းဆုံး အပူချိန်ရှိတဲ့ ကမ်းခြေကို ဘယ်သူက ဖြစ်ချင်ဖူးလဲ။ ၎င်းကိုခံစားရန် လေယာဉ်လက်မှတ်ဝယ်ရန် မလိုအပ်ပါ- သင့်အိမ်မက်များမှတစ်ဆင့် ၎င်းကို အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
ပရဒိသုကမ်းခြေများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လူများစွာကြုံတွေ့ဖူးသည့် အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပူပြင်းသောနွေရာသီည သို့မဟုတ် ချမ်းအေးသောဆောင်းရာသီတွင်ဖြစ်စေ ကမ်းခြေ၏ လှပပြီး လန်းဆန်းတက်ကြွသောပုံရိပ်သည် ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် သာယာမှုကို အမှတ်ရစေသည်။
သင်ရပ်လိုက်ပြီလား။ပျော့ပျောင်းပြီး အေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီး မင်းရဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။
သင်၏ကမ်းခြေအိပ်မက်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်ကိုနားလည်ရန်
ပရဒိသုကာရကမ်းခြေများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အလွန်မကြာခဏအိပ်မက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်းအချို့ရှိပါသည်။ ဦးစွာ၊ နွေးထွေးပြီး နေသာသောနေရာများတွင် နေထိုင်သူများသည် ၎င်းတို့၏ကမ်းခြေအားလပ်ရက်များအတွက် လွမ်းဆွတ်ဖွယ်ခံစားရပေမည်။ သူတို့သည် ခေတ်သစ်ဘဝ၏ နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုများမှ လွတ်မြောက်ရန် နည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေပေမည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ နေရောင်နည်းသော အေးသောဒေသများတွင် နေထိုင်သူများသည် ပရဒိသုကမ်းခြေလို နေရာမျိုးတွင် ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာတွေ့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် ပရဒိသုကမ်းခြေများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ ကောင်းပြီ၊ အိပ်မက်အားလုံးကဲ့သို့ပင်၊ ယင်းတို့သည် အိပ်မက်၏ သီးခြားအသေးစိတ်အချက်များပေါ်မူတည်၍ မတူညီသော သင်္ကေတအဓိပ္ပါယ်များရှိသည်။ အဓိပ္ပါယ် အပြည့်အစုံကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် သော့ချက်မှာ အိပ်မက်နှင့် ဆက်စပ်နေသည့် ပုံများ၊ ခံစားချက်များနှင့် အဖြစ်အပျက်များအားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ သင့်ကိုယ်ပိုင်ကမ်းခြေအိပ်မက်၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးမည့် သဲလွန်စအချို့ဖြစ်သည်။
Paradisiacal Beach ၏ဆွဲဆောင်မှု
ပထမတစ်ခုစဉ်းစားရမယ့်အချက်က အိပ်မက်ထဲမှာ သင်ဘယ်လိုခံစားချက်မျိုးလဲ။ အိပ်မက်ထဲမှာ စိတ်အေးလက်အေး အေးဆေးတည်ငြိမ်နေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ မင်းရဲ့လက်တွေ့ဘဝမှာ အေးချမ်းမှုကို ရှာဖွေနေတယ်ဆိုတာကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် အချိန်ပေးပြီး အနားယူဖို့ လိုတယ်လို့လည်း ဆိုလိုနိုင်ပါတယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် သင်သည် အိပ်မက်ထဲတွင် စိတ်လှုပ်ရှားပြီး စိတ်အားထက်သန်နေပါက သင့်တွင် အနာဂတ်အတွက် ကြီးမားသော အစီအစဉ်များရှိကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ သင့်ဘဝတွင် ခရီးသစ်တစ်ခုစတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နိုင်သည်။
ထို့ပြင်၊ ကမ်းခြေအလိုက် အစိတ်အပိုင်းများကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အိပ်မက်အတွင်း သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားများ- ရေကူးခြင်း၊ လှိုင်းစီးခြင်း သို့မဟုတ် နေရောင်ခြည်ကို နှစ်သက်ခြင်းတို့ကို စဉ်းစားပါ။ တိုက်ခတ်လာတဲ့ လေနုအေး ရှိသလား။ ကမ်းခြေမှာရှိနေတဲ့ အသံ ဒါမှမဟုတ် အနံ့တွေကို မှတ်မိအောင်ကြိုးစားပါ။ ဤအသေးစိတ်အချက်များသည် ဤအိပ်မက်၏နောက်ကွယ်ရှိ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ရန် ပိုမိုနီးစပ်လာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သဲသောင်ပြင်အိပ်မက်၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ရှာဖွေခြင်း
ဤအိပ်မက်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပုံဖော်ခြင်းနောက်တစ်နည်းမှာ တည်ရှိနေသည့် မည်သည့်သင်္ကေတကိုမဆို ကြည့်ရှုရန်ဖြစ်သည်။ အဲဒီထဲမှာ သမုဒ္ဒရာများ၊ ရေကန်များနှင့် မြစ်များသည် လူ့စိတ်၏နက်နဲမှုနှင့် ဆက်စပ်နေတတ်သည်။ ပင်လယ်သည် လူသားတို့၏ ထိန်းချုပ်မှုထက် ကျော်လွန်၍ ထိန်းချုပ်မရသော ပဏာမစွမ်းအားများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်၏ပရဒိသုကမ်းခြေအိပ်မက်အတွက် ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက၊ ၎င်းသည် ရင်ဆိုင်ရမည့် သတိလစ်ကြောက်ရွံ့မှုအချို့ကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
အနေဖြင့်၊ပင်လယ်ခွံများသည် ပရဒိသုကမ်းခြေအိပ်မက်တွင် အရေးကြီးသော သင်္ကေတများဖြစ်နိုင်သည်။ Seashells များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်၏ နက်နဲရာများမှ လာသော လျှို့ဝှက်စာတိုများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် မဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင် ကံကောင်းခြင်းနှင့် ငွေကြေးကြွယ်ဝခြင်းအတွက် အပြုသဘောဆောင်သော သင်္ကေတများဖြစ်နိုင်သည်။ အလားတူ၊ ခွံများနှင့်သက်ဆိုင်သည့် မည်သည့်လက်လုပ်လက်စားအလုပ်မဆို အနာဂတ်ရည်မှန်းချက်များရရှိရန် အောင်မြင်သောအားထုတ်မှုကို အဓိပ္ပာယ်ဆောင်နိုင်သည်။
ကြည့်ပါ။: Nocturnal enuresis- ဝိညာဉ်ရေးအကြောင်းတရားများကို နားလည်ခြင်း။အိပ်မက်ပုံရိပ်များ၏ အဓိပ္ပါယ်များကို နားလည်ခြင်း
နိုးထလာချိန်တွင် ၎င်းတို့သည် ချက်ခြင်းသိသာထင်ရှားမည်မဟုတ်သော်လည်း အိပ်မက်ပုံများတွင်ပါရှိသော အိပ်မက်များ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များသည် လေးနက်သောသင်္ကေတအဓိပ္ပါယ်များရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မင်းရဲ့ ပရဒိသုကမ်းခြေမှာ တိရိစ္ဆာန်တွေကို တွေ့ရင်၊ မင်းရဲ့ အိပ်မက်ထဲမှာ သူ့ရဲ့ ရှိနေတာကို ကောင်းကောင်းနားလည်ဖို့ အဲဒါက ဘယ်တိရစ္ဆာန်လဲဆိုတာ ရှာကြည့်စမ်းပါ။ အဏ္ဏဝါတိရစ္ဆာန်များသည် စိန်ခေါ်မှုများကိုရင်ဆိုင်ရန် ပင်ကိုယ်ခွန်အားနှင့် သတ္တိကဲ့သို့သော လူ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ ရှေးဦးဝိသေသလက္ခဏာများကို ကိုယ်စားပြုလေ့ရှိပါသည်။
ထိုနည်းတူစွာ၊ သင်၏ပရဒိသုကမ်းခြေရှိ မည်သည့်အရာဝတ္ထုကိုမဆို မှတ်မိရန်ကြိုးစားပါ။ ဥပမာအားဖြင့် ကမ်းခြေသဲပေါ်တွင် ရောင်စုံအခွံများရှိနေပါက၊ ၎င်းသည် အနာဂတ်ရည်မှန်းချက်များဆီသို့ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှုနှင့် စွမ်းအင်ကြီးထွားလာမှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ သဲထဲတွင် ပွတ်နေသော ကျောက်တုံးများ ရှိနေပါက၊ ၎င်းသည် ဘဝတွင် မမျှော်လင့်ထားသော အပြောင်းအလဲများကြားမှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှုကို ဆိုလိုနိုင်သည်။
စိတ်ကူးစိတ်သန်းဖြင့် ထူးခြားသောနေရာများသို့ ခရီးသွားခြင်း
သင့်တွင် အခြားယဉ်ကျေးမှုများ ရှိနေပါက၊ပရဒိသုကမ်းခြေအိပ်မက်၊ မင်းအိပ်မက်ထဲက ပိုကြီးတဲ့ သင်္ကေတအမှတ်အသားတွေနဲ့ ဘယ်လိုဆက်စပ်နေလဲ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အာဖရိကရိုးရာအဝတ်အစားကို ၀တ်ဆင်ထားသူသည် အိပ်မက်အတွင်း၌ ဘိုးဘွားစဉ်ဆက် သတိရှိစေမည့် ရှေးခေတ်ပညာကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်-။ အရှေ့တိုင်းဝတ်စုံကို ၀တ်ဆင်ထားသူတစ်ဦးသည် သန့်စင်ထားသော ပင်ကိုယ်အာရုံကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် - မည်သည့်နေရာသို့သွားရမည်၊ ဘယ်သူနှင့် ပေါင်းသင်းရမယ်ဆိုတဲ့ အတွင်းစိတ်ခံစားချက်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပါတယ်။
သင့်ကမ်းခြေပရဒိသုအိပ်မက်ထဲက သင်နှင့် အခြားယဉ်ကျေးမှုများကြားတွင် တိကျသောအပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများကို မှတ်သားကြည့်ပါ။ မင်းတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ စကားပြောနေတာလား။ လက်ဆောင်တွေ ဖလှယ်နိုင်မလား? အဲဒီလူရဲ့ တုံ့ပြန်မှုက ဘယ်လိုလဲ။ ၎င်းသည် ဤတိကျသောအိပ်မက်အမျိုးအစား၏နောက်ကွယ်တွင် အဓိပ္ပာယ်များစွာကို သင့်အားပြောပြနိုင်သည်။
သင်၏ကမ်းခြေအိပ်မက်ကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်ကိုနားလည်ရန်
အထက်ပါအချက်အလက်များကိုအခြေခံ၍ သင်လိုအပ်သောကိရိယာများ ယခုအချိန်တွင် သင့်တွင်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင် ပရဒိသုကမ်းခြေအိပ်မက်ရဲ့ နောက်ကွယ်က အဓိပ္ပါယ်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖို့။ အိပ်မက်အတွေ့အကြုံနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် ခံစားချက်များကို ကြည့်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ- ကြောက်ရွံ့နေပါသလား။ အေးအေးဆေးဆေး ? စိတ်အားထက်သန်မှုလား? ပင်လယ်တိရစ္ဆာန်များ၊ ပင်လယ်ခွံများနှင့် ထူးခြားဆန်းပြားသော ယဉ်ကျေးမှုအဖြတ်အတောက်များ- ရှိနေသည့် မည်သည့်သင်္ကေတများကိုမဆို အထူးဂရုပြုပါ - ဤနိမိတ်လက္ခဏာများသည် သင့်မသိစိတ်၏နောက်ကွယ်ရှိ စစ်မှန်သောစိတ်အားထက်သန်မှုများအကြောင်း များစွာဖော်ပြနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
သင်သည် နက်နဲသောအတိမ်အနက်ကို စူးစမ်းလေ့လာနိုင်သည်။ ဤအားဖြင့် သတိလစ်၍ ဂဏန်းပညာ သို့မဟုတ်၊pussy ဂိမ်းကစား! နှစ်ခုစလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အောက်တန်းကျသောခံစားချက်များနှင့် အတွင်းပိုင်းရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာနားလည်နိုင်စေရန် မသိစိတ်၏တံခါးများကိုဖွင့်ရန် အကောင်းဆုံးသောကိရိယာများဖြစ်သည်။
အိပ်မက်စာအုပ်မှ ဘာသာပြန်ချက်-
Ah ပရဒိသုကမ်းခြေ! အိပ်မက်မက်ဖူးတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုဆိုတာ မင်းသိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အိပ်မက်စာအုပ်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က ဘာလဲ။ ကောင်းပြီ၊ ဤစာအုပ်အရ၊ ပရဒိသုကမ်းခြေများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်အသစ်တစ်ခု၏အစကို ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ မင်းရဲ့ မသိစိတ်က မင်းရဲ့ အလေ့အထတွေကို ပြောင်းလဲပြီး အသစ်တစ်ခုကို ရှာဖို့ ပြောနေသလိုပါပဲ။ ဘဝတွင် နောက်ထပ်ခြေတစ်လှမ်းတိုးရန်၊ အန္တရာယ်များသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်နှင့် အသစ်သောအရာများကို ကြိုးစားရန် လိုအပ်ပေမည်။ ဒါကြောင့် သင့်မှာ ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးရှိနေရင် သင့်အိပ်မက်တွေ အမှန်တကယ်ဖြစ်လာဖို့ လိုအပ်တဲ့ပြောင်းလဲမှုတွေကို စတင်လုပ်ဆောင်ရမယ့်အချိန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ 0>အိပ်မက်များသည် စိတ်ပညာဖြင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် လေ့လာထားသော ဘာသာရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်ဆန္ဒများ၊ လိုအင်ဆန္ဒများနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများကို ပိုမိုနားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ပရဒိသုကမ်းခြေကို အိပ်မက်မက်ခြင်း ၊ ဥပမာ၊ သည်အတော်လေးဘုံအရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး မတူညီသောအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များရှိသည်။ ကျော်ကြားသော စိတ်ပညာရှင် Sigmund Freud ၏ အဆိုအရ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အသက်တာ၏ အစိတ်အပိုင်းများမှ ဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်သည်၊
မကြာခဏ၊ ပရဒိသုကမ်းခြေအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လွတ်လပ်မှုနှင့် ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်အတွက် ဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုသည် အထူးသဖြင့် လူတို့သည် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ပိတ်မိနေသည်ဟု ခံစားရသောအခါ။ ထို့အပြင်၊ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် အနားယူခြင်းကို ရှာဖွေခြင်းကိုလည်း ဆိုလိုနိုင်သည်။ သူ့စာအုပ် The Interpretation of Dreams တွင် ဤအိပ်မက်များသည် မျှော်လင့်ချက်နှင့် ပျော်ရွှင်မှု ခံစားချက်များနှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟု Freud က ဖော်ပြသည်။
စိတ်ပညာနယ်ပယ်ရှိ အခြားအရေးကြီးသောစာရေးဆရာများ၏အဆိုအရ ပရဒိသုကမ်းခြေတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ရွေးချယ်မှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့် သက်ဆိုင်သည် ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Carl Jung သည် ဤအိပ်မက်မျိုးသည် ကျွန်ုပ်တို့သည် အသစ်သောအစကိုရှာဖွေနေကြောင်း ညွှန်ပြသည်ဟု ယုံကြည်သည်။ သမိုင်းတွင် အကျော်ကြားဆုံး စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည့် Erich Fromm အတွက်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘဝ၏ အကူးအပြောင်းအခိုက်အတန့်တွင် ရှိနေပါသည်။
ထို့ကြောင့် ပရဒိသုကမ်းခြေကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အနက်ရှိုင်းဆုံးဆန္ဒများကို ဖော်ပြသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ ဤအိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန်နှင့် လက်တွေ့ဘဝတွင် သူလိုချင်သောအရာကို ရရှိရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန် တစ်ဦးချင်းအပေါ်တွင် မူတည်သည်။
ကျမ်းဂန်အကိုးအကားများ-
FREUD၊ Sigmund။ အိပ်မက်များ၏အဓိပ္ပာယ်။ ဆောပေါလို- Martins Fontes၊ 2008။
JUNG၊ Carl Gustav။ လူနှင့်သူ၏သင်္ကေတများ။ Rio de Janeiro- Zahar တည်းဖြတ်သူများ၊ 2017။
FROMM၊ Erich။ လူ့အချစ်တော်လှန်ရေး။ São Paulo- Cultrix Editora Ltda.၊ 2019.
စာဖတ်သူများထံမှမေးခွန်းများ-
1. ကမ်းခြေအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းဟူသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ပရဒိသု?
အဖြေ- ပရဒိသုဘုံကမ်းခြေကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အပန်းဖြေခြင်း၊ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ငြိမ်သက်ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အနားယူရန်နှင့် သင့်ဘက်ထရီအား ပြန်လည်အားသွင်းရန် သင့်ကိုယ်သင် အချိန်ပေးရမည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်လက်ရှိဘဝ၏ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုတစ်ခုလည်းဖြစ်နိုင်သည် – သင်သည် ရှုထောင့်အချို့တွင် ဟန်ချက်ညီမှုကို ရှာဖွေနေသည် သို့မဟုတ် သင်တကယ်အနားယူရန် လိုအပ်နေပေမည်။
ကြည့်ပါ။: ကြောင်တိုက်ခိုက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။၂။ ကျွန်ုပ်တို့ ဘာကြောင့် ပရဒိသုကမ်းခြေတွေကို အိပ်မက်မက်ကြတာလဲ။
အဖြေ- ၎င်းတို့နှင့် ဆက်စပ်နေသည့် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများကြောင့် ပရဒိသုကမ်းခြေများကို ကျွန်ုပ်တို့ အိပ်မက်မက်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ငြိမ်သက်ခြင်း၏ခံစားချက်များကို သတိရပြီး၊ နေ၊ သဲဖြူဖြူနှင့် ကြည်လင်သောရေများကို လွပ်လပ်စွာခံစားနိုင်ပြီး အိပ်မက်အတွင်းတွင် ဤလွတ်လပ်မှုကို ကျွန်ုပ်တို့၏မသိစိတ်ထဲသို့ ပေါင်းထည့်လိုက်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအရာကို ရှာဖွေရန် မျှော်လင့်ချက်ဖြင့် နေ့စဉ်ကြုံတွေ့နေရသော ပြဿနာများမှ လွတ်မြောက်ရန် ကြိုးစားနေခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
၃။ ပရဒိသုကမ်းခြေကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ မြင်ရမယ့် တခြားနိမိတ်လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အဖြေ- မယုံနိုင်စရာကောင်းတဲ့ ရှုခင်းတွေအပြင် အပြာရောင်ကောင်းကင်မှာ ထွန်းလင်းနေတဲ့ နေရောင်၊ ရွှေသဲတွေ၊ အေးချမ်းပြီး လန်းဆန်းတဲ့ပင်လယ် – အိပ်မက်က တခြားစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အမြင်အာရုံတွေကို သယ်ဆောင်လာနိုင်ပါတယ်- လေထဲမှာ ယိမ်းနွဲ့နေတဲ့ ထန်းပင်တွေ၊ ရောင်စုံ မြေပြင်ပေါ်တွင် ပြန့်ကျဲနေသော အခွံများ၊ လင်းပိုင်များသည် ကြည်လင်သောရေထဲတွင် ကူးခတ်နေသည်… ဤလက္ခဏာများက သင်သည် ဘဝ၏ ပျော်ရွှင်စရာအချိန်များကို လက်ခံရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟု ညွှန်ပြနေသည်။
4. ပရဒိသုကမ်းခြေကို အိပ်မက်မက်ပြီးရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
အဖြေ- ဒီလို အိပ်မက်မျိုး မက်ပြီးရင် လက်တွေ့ဘ၀မှာ သင်ခန်းစာယူဖို့ အရေးကြီးတယ် - ကျွန်ုပ်တို့ နေ့စဉ် ဝန်းရံနေတဲ့ ကြည်နူးစရာ အခိုက်အတန့်လေးတွေကို တန်ဖိုးထားပါ၊ သဘာဝကို ခံစားဖို့ ရပ်ပြီး သဘာဝကို အခြေခံတဲ့ ပရောဂျက်အသစ်တွေ စတင်လိုက်ပါ။ အိပ်မက်မှ ပေးပို့သော အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်!
ကျွန်ုပ်တို့၏နောက်လိုက်များ၏ အိပ်မက်များ-
| အိပ်မက် | အဓိပ္ပါယ် |
|---|---|
| ပုံဆောင်ခဲရေတွေနဲ့ သဲဖြူဖြူတွေရှိတဲ့ ပရဒိသုဘုံကမ်းခြေမှာ ရောက်နေတယ်ဆိုတာ အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ်။ နေကမြင့်ပြီး ကောင်းကင်က ပြာနေတယ်။ ကျွန်ုပ်သည် ပရဒိသုဘုံ၌ ရှိနေသကဲ့သို့ ခံစားရပါသည်။ | ဤအိပ်မက်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုပေးမည့် အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေခြင်းကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ပရဒိသုကမ်းခြေသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးရှာဖွေနေသည့်အရာဖြစ်သည့် ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှု၏သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။ |
| ပရဒိသုကမ်းခြေ၏ကြည်လင်ပြတ်သားသောရေပြင်တွင် ရေကူးနေသည်ကို အိပ်မက်မက်ခဲ့သည်။ ရေက ကြည်လင်လွန်းတော့ ပင်လယ်အောက်ခြေကို လှမ်းမြင်ရတယ်။ လုံးဝလွတ်လပ်ပြီး အေးချမ်းမှုကို ခံစားရတယ်။ | ဒီအိပ်မက်က သင်ရှာနေတဲ့ လွတ်လပ်မှုနဲ့ ငြိမ်သက်မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်တယ်။ ကြည်လင်သောရေသည် သန့်ရှင်းမှုနှင့် အသစ်ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်း၏ သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး အသစ်သောအရာတစ်ခုကို စတင်ရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ |
| ပရဒိသုကမ်းခြေ၏သဲပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်နေသည်ကို အိပ်မက်မက်ခဲ့သည်။ သဲက အရမ်းနူးညံ့ပြီး နွေးထွေးပြီး လုံးလုံးလျားလျား ပေါ့ပါးသွားတယ်။ လမ်းလျှောက်ရင်း ပင်လယ်လေက ကျွန်တော့်ကို လန်းဆန်းစေတယ်။ | ဒီအိပ်မက်က အပန်းဖြေအနားယူလိုတဲ့ စိတ်ဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုနိုင်တယ်။ နူးညံ့သောသဲ၏သင်္ကေတဖြစ်နိုင်သည်။ |
