Агуулгын хүснэгт
Мөрөөдлийн хэлээр Диваажингийн наран шарлагын утга учир
Диваажингийн наран шарлагын газрыг зүүдлэх нь таны амарч, стресстэй амьдралын хэв маягаас ангижрах хүслийг илэрхийлдэг. Далайн эрэг нь амар амгалан, амар амгалан, эв найрамдлын бэлгэдэл тул энэ мөрөөдөл нь та өөртөө цаг гаргаж, оюун санаа, бие махбодийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавих хэрэгтэйг илтгэж магадгүй юм. Магадгүй та өдөр тутмын үүрэг хариуцлагад дарагдаж, батарейгаа цэнэглэхийн тулд завсарлага авах шаардлагатай байж магадгүй юм. Эсвэл таны далд ухамсар танд байгаль орчныг өөрчлөх, амьдралаа сонирхолтой, сэтгэл хөдөлгөм байлгахын тулд өөр зүйлийг туршиж үзэх хэрэгтэй гэж хэлж байна. Хэрэв таны зүүдэнд байгаа диваажингийн наран шарлагын газар эзгүй байсан бол энэ нь таныг бодит ертөнцөд ганцаардаж, ганцаардмал байдалд байгаа гэсэн үг юм. Магадгүй та сэтгэлийн байдал, амьдралын чанарыг сайжруулахын тулд шинэ найз нөхөдтэй болох эсвэл олон нийтийн үйл ажиллагаанд оролцох хэрэгтэй байж магадгүй.
Диваажингийн далайн эрэг бол олон хүний мөрөөдөл юм. Талст ус, цагаан элс, амрах хамгийн тохиромжтой температуртай далайн эрэг дээр байхыг хэн хэзээ ч хүсээгүй гэж үү? Та үүнийг таашаал авахын тулд онгоцны тасалбар худалдаж авах шаардлагагүй: та үүнийг мөрөөдлөөрөө амархан хийж чадна.
Диваажингийн наран шарлагын газруудыг мөрөөдөх нь олон хүний туршлагатай байдаг. Зуны халуун шөнө ч бай, өвлийн хүйтэн өдөр ч бай, далайн эргийн үзэсгэлэнт, цоглог дүр төрх бидэнд амар амгалан, сайн сайхан байдлыг сануулдаг.
Та энд зогссон уу.зөөлөн, тайван байх ба сэтгэл хөдлөлтэйгээ холбогдоход бэлэн байна гэсэн үг юм.
Хэрвээ та ч гэсэн ийм зүүд зүүдэлж байгаа бол өөрийгөө тийм биш гэдгийг мэдээрэй. ганцаараа! Мөрөөдлийн далайн эргийн диваажингийн талаарх туршлагаасаа энэ нийтлэлд бидэнтэй хуваалцаарай. Зүүдлэх нь үнэхээр боломжтой гэдгийг хамтдаа олж мэдэцгээе! 
Далайн эрэг дээрх зүүдэндээ дүн шинжилгээ хийж, түүний утга учрыг ойлгох нь
Диваажингийн эргийн тухай зүүдлэх нь маш олон удаа зүүдэлдэг бөгөөд үүнд зарим шалтгаан бий. Нэгдүгээрт, нарлаг, дулаан газар амьдардаг хүмүүс далайн эргийн амралтын өдрүүдээ дурсах болно. Тэд орчин үеийн амьдралын өдөр тутмын стрессээс ангижрах арга замыг хайж байгаа байх. Нөгөөтэйгүүр, нар багатай хүйтэн газар амьдардаг хүмүүс диваажингийн наран шарлагын газар шиг амар амгалан, аз жаргалыг олно гэж найдаж болно.
Тэгвэл диваажингийн наран шарлагын газрыг зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ? За, бүх зүүдний нэгэн адил эдгээр нь мөрөөдлийн нарийн ширийн зүйлээс хамааран өөр өөр бэлгэдлийн утгатай байдаг. Бүрэн утгыг олж илрүүлэх гол түлхүүр нь зүүдтэй холбоотой бүх зураг, мэдрэмж, үйл явдлыг авч үзэх явдал юм. Далайн эргийн мөрөөдлийнхөө нууцыг олж мэдэхэд тань туслах хэдэн санаа энд байна.
Парадисиакал далайн эргийн дур булаам
Анхны нэг.Зүүдний үеэр ямар мэдрэмж төрж байгааг анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв та зүүдэндээ тайвширч, тайван, амар амгаланг мэдэрч байвал энэ нь таны бодит амьдрал дээр амар амгаланг хайж байгааг илтгэнэ. Энэ нь та өөртөө цаг гаргаж, амрах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та зүүдэндээ сэтгэл хөдөлж, урам зоригтой байгаа бол энэ нь таныг ирээдүйд хийх томоохон төлөвлөгөөтэй байгааг илтгэнэ. Та амьдралдаа шинэ аялал эхлүүлэхэд бэлэн байж магадгүй.
Мөн далайн эрэгт хамаарах аливаа зүйлд анхаарлаа хандуулах нь чухал. Зүүдэндээ усанд сэлэх, серфинг хийх эсвэл зүгээр л наранд зугаацах зэрэг ямар төрлийн үйл ажиллагаа явуулж байснаа бодоорой. Хөнгөн салхи үлээж байна уу? Далайн эрэг дээрх ямар ч дуу чимээ, үнэрийг санахыг хичээ. Эдгээр дэлгэрэнгүй мэдээлэл нь энэ мөрөөдлийн цаад утгыг ойлгоход тань илүү ойртоход тусална.
Далайн эргийн мөрөөдлийн нууцыг судлах
Энэ зүүдний нууцыг тайлах өөр нэг арга бол одоо байгаа ямар ч бэлгэдлийн шинж чанарыг харах явдал юм. үүн дотор. Далай, нуур, гол мөрөн нь хүний оюун санааны гүнтэй холбоотой байдаг. Тэнгис нь хүний хяналтаас гадуур байдаг хяналтгүй анхдагч хүчийг төлөөлж чаддаг. Тиймээс, хэрэв таны диваажингийн далайн эргийн зүүдэнд ямар нэгэн аюул заналхийлж байгаа бол энэ нь ухамсаргүй айдастай тулгарах шаардлагатай байгааг илтгэнэ.
Далайн хясаа нь диваажингийн эргийн мөрөөдлийн чухал тэмдэг байж болно. Далайн хясаа нь бидний далд ухамсрын гүнээс ирдэг далд мессежийг төлөөлдөг. Тэд мөн ойрын ирээдүйд аз, санхүүгийн элбэг дэлбэг байдлын эерэг тэмдэг байж болно. Үүний нэгэн адил бүрхүүлтэй холбоотой аливаа гарын авлага нь ирээдүйн зорилгодоо хүрэхийн тулд амжилттай хүчин чармайлт гаргаж байгааг илтгэнэ.
Зүүдний зургийн утгыг ойлгох нь
Хэдийгээр сэрсний дараа шууд харагдахгүй ч гэсэн зураг дээр агуулагдсан зүүд зүүдэлдэг. бидний мөрөөдөл гүн гүнзгий бэлгэдлийн утгатай. Жишээлбэл, хэрэв та диваажингийн далайн эрэг дээр амьтдыг харвал энэ нь ямар амьтан болохыг олж мэдээд, зүүдэндээ байгаа эсэхийг илүү сайн ойлгохын тулд түүний талаар судалж үзээрэй. Далайн амьтад ихэвчлэн хүний зан чанарын анхны шинж чанарууд болох зөн совингийн хүч чадал, сорилт бэрхшээлийг даван туулах эр зоригийг илэрхийлдэг.
Түүний нэгэн адил диваажингийн эрэг дээр байгаа аливаа зүйлийг санаж байхыг хичээгээрэй. Жишээлбэл, далайн эргийн элсэн дээр өнгөлөг бүрхүүл байгаа бол энэ нь ирээдүйн зорилгодоо хүрэх бүтээлч байдал, эрч хүч нэмэгдэж байгааг илтгэнэ. Хэрэв элсэнд өнгөлсөн чулуу байгаа бол энэ нь амьдралд гэнэтийн өөрчлөлт гарсан ч сэтгэл санааны тогтвортой байдлыг илтгэнэ.
Чамин газар руу төсөөлөлтэй аялах
Хэрэв танайд өөр соёл байдаг болДиваажингийн наран шарлагын газар мөрөөдөж байгаа бол таны зүүдэнд байгаа том бэлгэдлийн шинж тэмдгүүдтэй хэрхэн холбогдож байгааг бодоорой. Жишээлбэл, Африкийн уламжлалт хувцас өмссөн хэн нэгэн нь өнгөрсөн үеийнхний эзэмшсэн эртний мэргэн ухааныг төлөөлдөг бөгөөд энэ нь зүүдний үеэр ухамсарт авчирсан өвөг дээдсийн нэг төрлийн хөтөч юм. Дорно дахины хувцас өмссөн хүн бол хаашаа явах, хэнтэй харилцах тухай дотоод мэдрэмж болох нарийн зөн совиныг илэрхийлж болно.
Далайн эргийн зүүдэндээ та болон бусад соёл иргэншилтэй харилцах харилцааг мөн санаж байхыг хичээгээрэй. Та хэн нэгэнтэй ярьж байсан уу? Магадгүй бэлэг солилцсон уу? Тэр хүн ямар хариу үйлдэл үзүүлсэн бэ? Энэ нь танд энэ төрлийн зүүдний цаад утгын талаар маш их зүйлийг хэлж чадна.
Далайн эрэг дээрх зүүдэндээ дүн шинжилгээ хийж, түүний утгыг ойлгох нь
Дээрх мэдээлэлд үндэслэн танд хэрэгтэй бүх хэрэгсэл байгаа. Диваажингийн далайн эргийн мөрөөдлийн цаад утгыг шинжлэхийн тулд! Мөрөөдлийн туршлагатай холбоотой мэдрэмжүүдийг хараад эхэл: айдас уу? Тайван уу? Урам зориг? Далайн амьтад, далайн хясаа, чамин соёлын цэг таслал зэрэг бэлгэдлийн элементүүдэд онцгой анхаарал хандуулаарай, учир нь эдгээр тэмдгүүд нь таны далд ухамсрын цаадах жинхэнэ өдөөгч хүчин зүйлсийн талаар маш их зүйлийг илчилж чадна.
Мөн_үзнэ үү: Улбар шар эрвээхэйг зүүдлэхийн утга учрыг олж мэдээрэй!Мөн та мөн түүний гүнийг судлах боломжтой. үүгээр дамжуулан ухаангүй. тоон судлалын эсвэлнохой тоглоом тоглож байна! Аль аль нь бидний далд мэдрэмж, дотоод нээлтийн талаар илүү гүнзгий ойлголттой болох далд ухамсрын хаалгыг онгойлгох маш сайн хэрэгсэл юм.
Мөрөөдлийн номын орчуулга:
Аан. , диваажингийн наран шарлагын газар! Хэрэв та үүнийг мөрөөдөж байсан бол энэ бол гайхалтай туршлага гэдгийг та мэднэ. Гэхдээ мөрөөдлийн номны дагуу ямар утгатай вэ? Энэ номонд бичсэнээр диваажингийн наран шарлагын газрыг мөрөөдөх нь шинэ эхлэлийг хайж байна гэсэн үг юм. Таны далд ухамсар дадал зуршлаа өөрчилж, шинийг эрэлхийл гэж хэлж байгаа юм шиг. Магадгүй та амьдралдаа ахих алхам хийх, эрсдэлтэй шийдвэр гаргах, шинэ зүйлийг туршиж үзэх хэрэгтэй байж магадгүй юм. Тиймээс, хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлж байгаа бол мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд шаардлагатай өөрчлөлтүүдийг хийж эхлэх цаг нь болсон байх!
Сэтгэл зүйчид юу гэж хэлдэг: Диваажингийн далайн эргийг мөрөөдөх нь
Мөрөөдөл бол сэтгэл судлалын өргөн судалдаг сэдэв юм. Эдгээр нь бидний ухамсаргүй хүсэл, хүсэл, сэдлийг илүү сайн ойлгоход тусалдаг. Жишээлбэл, Диваажингийн далайн эргийг зүүдлэх нь нэлээд түгээмэл зүйл бөгөөд өөр өөр тайлбартай байж болно. Алдарт психоаналист Зигмунд Фрейдийн хэлснээр мөрөөдөл нь түүний "нүүлгэн шилжүүлэлт" гэж нэрлэгддэг зүйлээс үүсдэг, өөрөөр хэлбэл тэдгээр нь бидний өдөр тутмын амьдралын элементүүдээс бий болдог.
Ихэнхдээ, диваажингийн далайн эргийн тухай зүүдлэх нь эрх чөлөө, бие даасан байдлыг хүсдэг , ялангуяа хүмүүс өдөр тутмын амьдралдаа баригдсан мэт санагддаг. Нэмж дурдахад энэ нь амар амгалан, амрах эрэл хайгуул гэсэн үг юм. Фрейд Зүүдний тайлбар номондоо эдгээр зүүд нь ихэвчлэн итгэл найдвар, аз жаргалын мэдрэмжтэй холбоотой байдаг гэж бичсэн байдаг.
Сэтгэл судлалын салбарын бусад чухал зохиолчдын үзэж байгаагаар диваажингийн эргийн тухай зүүдлэх нь бидний сонголт, шийдвэртэй бас холбоотой байж болно . Жишээлбэл, Карл Юнг ийм төрлийн мөрөөдөл нь бид шинэ эхлэлийг хайж байгааг илтгэнэ гэж үздэг. Түүхэн дэх хамгийн алдартай психоаналистуудын нэг Эрих Фроммын хувьд энэ нь бид амьдралын шилжилтийн мөчид байна гэсэн үг юм.
Тиймээс диваажингийн наран шарлагын газар зүүдлэх нь бидний хамгийн гүн хүслийг илэрхийлэх нэг арга юм гэж дүгнэж болно. Энэ мөрөөдлөө тайлж, бодит амьдрал дээр хүссэн зүйлдээ хүрэх арга замыг эрэлхийлэх нь тухайн хүнээс хамаарна.
Мөн_үзнэ үү: Барби хүүхэлдэйг мөрөөдөх нь юу гэсэн үг болохыг олж мэдээрэй!Ном зүйн лавлагаа:
Фрейд, Зигмунд. Мөрөөдлийн тайлбар. Сан Пауло: Мартинс Фонтес, 2008.
JUNG, Карл Густав. Хүн ба түүний бэлгэдэл. Рио де Жанейро: Захар Editores, 2017.
FROMM, Erich. Хүний хайрын хувьсгал. Сан Пауло: Cultrix Editora Ltda., 2019.
Уншигчдын асуулт:
1. Далайн эргийг зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэдиваажин?
Хариулт: Диваажингийн наран шарлагын газрыг зүүдлэх нь тайвшрал, амар амгалан, тайван байдлыг бэлэгддэг. Энэ нь та өөртөө амрах цаг гаргаж, батарейгаа цэнэглэх хэрэгтэй байгаагийн шинж юм. Энэ нь таны одоогийн амьдралын тусгал байж болох юм - магадгүй та ямар нэг талаараа тэнцвэрийг хайж байгаа эсвэл үнэхээр амрах хэрэгтэй байна.
2. Бид яагаад диваажингийн наран шарлагын газрыг мөрөөддөг вэ?
Хариулт: Бид диваажингийн наран шарлагын газруудтай холбоотой эерэг сэтгэл хөдлөлийн улмаас мөрөөддөг. Бид амар амгалан, амар амгалангийн мэдрэмжийг санаж, нарны туяа, цагаан элс, тунгалаг усны туяанд чөлөөтэй таашаал авч, зүүдэндээ энэ эрх чөлөөг далд ухамсартаа шингээж өгдөг. Түүнчлэн, бид илүү сайн зүйлийг олохын тулд өдөр тутмын асуудлаас зугтахыг хичээдэг.
3. Би диваажингийн наран шарлагын газрыг мөрөөдөж байхдаа өөр ямар шинж тэмдгийг харж болох вэ?
Хариулт: Мөрөөдөл нь цэнхэр тэнгэрт туяарах нар, алтан элс, нам гүм, цэнгэг далай зэрэг гайхалтай ландшафтаас гадна бусад олон сонирхолтой харааны элементүүдийг авчрах болно: салхинд найгах далдуу мод, өнгөлөг. Газар дээр тархсан хясаа, тунгалаг усанд сэлж буй далайн гахайнууд... Эдгээр тэмдгүүд нь таныг амьдралын аз жаргалтай мөчүүдийг тэврэхэд бэлэн байгааг харуулж байна!
4. Диваажингийн наран шарлагын газрыг мөрөөдсөний дараа би юу хийх вэ?
Хариулт: Ийм зүүд зүүдлэсний дараа олж авсан сургамжаа бодит амьдралд хэрэгжүүлэх нь чухал - өдөр бүр биднийг хүрээлж буй жижиг тааламжтай мөчүүдийг үнэлж, байгалиас таашаал авахаа больж, шинэ төслүүдийг эхлүүлэх нь чухал юм. зүүдээр дамждаг эерэг энерги дээр!
Манай дагалдагчдын мөрөөдөл:
| Зүүд | Утга |
|---|---|
| Би болор устай, цагаан элстэй диваажингийн далайн эрэг дээр байна гэж зүүдэлсэн. Нар өндөр, тэнгэр цэнхэр байв. Би диваажинд байгаа юм шиг санагдсан. | Энэ мөрөөдөл нь бидэнд амар амгалан, аз жаргалыг өгөх ямар нэг зүйлийн эрэл хайгуулыг илэрхийлж чадна. Диваажингийн наран шарлагын газар нь амар амгалан, амар амгалангийн бэлэг тэмдэг байж болох бөгөөд энэ нь бидний эрэлхийлдэг зүйл юм. |
| Би диваажингийн наран шарлагын газрын тунгалаг усанд сэлж байна гэж зүүдэлсэн. Ус тунгалаг байсан тул далайн ёроолыг харж байлаа. Би бүрэн эрх чөлөөтэй, амар амгаланг мэдэрсэн. | Энэ мөрөөдөл таны хайж буй эрх чөлөө, амар амгаланг илэрхийлж болох юм. Тунгалаг ус нь цэвэр цэмцгэр байдал, шинэчлэгдэхийн бэлгэдэл байж болох бөгөөд энэ нь таныг шинэ зүйл эхлүүлэхэд бэлэн байна гэсэн үг юм. |
| Би диваажингийн далайн эрэг дээр алхаж байна гэж зүүдэлсэн. Элс маш зөөлөн, дулаахан байсан тул би бүрэн тайвширсан. Далайн сэвшээ салхи намайг алхаж байхад сэтгэл сэргээсэн. | Энэ мөрөөдөл нь амрах, тайван байх хүслийг илэрхийлж болно. Зөөлөн элс нь бэлэг тэмдэг байж болно |
