ပန်းကန်ဆေးဖို့ အိပ်မက်မက်တာက ဘာလဲ။

ပန်းကန်ဆေးဖို့ စိတ်ကူးယဉ်ဖူးတာ ဘယ်သူလဲ။ ထပ်တလဲလဲ အိပ်မက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပန်းကန်ဆေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘဝ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့် ပက်သက်ပြီး နစ်မွန်းနေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ အခြားအချိန်များတွင် သင်သည် သင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကို သန့်ရှင်းစေပြီး သင့်အတွက် မကောင်းသောအရာများကို ချန်ထားခဲ့သည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ သို့သော် ပန်းကန်ဆေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဘယ်အရာကို အမှန်တကယ်ဆိုလိုသနည်း။

ပန်းကန်ဆေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပြီး သန့်ရှင်းမှု၏သင်္ကေတအဖြစ် အများအားဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုကြသည်။ ပန်းကန်ဆေးခြင်း သည် သင့်ဘဝကို သန့်ရှင်းစေပြီး သင့်အတွက် မကောင်းသောအရာများကို ချန်ထားရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ ဘဝ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့် ရှုပ်ယှက်ခတ်နေသည်ဟု ခံစားရပြီး အနားယူပြီး ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် အချိန်အနည်းငယ် လိုအပ်နေပေမည်။ သို့မဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ဘဝကို နက်နဲစွာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် လိုအပ်ပေမည်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေ ပန်းကန်ဆေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝနှင့် သင့်ကိုယ်သင် အထူးဂရုပြုရမည့် လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ သင့်အတွင်းပိုင်းကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး သင်မကောင်းသောအရာကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် အရေးကြီးသည်။ ထို့နောက် သင့်အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် လိုအပ်သောအစီအမံများကို လုပ်ဆောင်ပါ။

၁။ ပန်းကန်ဆေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းမှာ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

အိပ်မက်ထဲတွင် ပန်းကန်ဆေးခြင်းမှာ သင်မေးသူပေါ်မူတည်၍ အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။ ပန်းကန်ဆေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အိမ်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သည့် နိမိတ်ဖြစ်သည်ဟု အချို့လူများက ယုံကြည်ကြသည်။အခြားသူများက ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို သန့်စင်ခြင်းနှင့် သန့်စင်ခြင်း၏သင်္ကေတအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အတွက် မကောင်းသောအရာကို ချန်ထားရန် လိုအပ်ကြောင်း အရိပ်အယောင်အဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုကြသည်။

အကြောင်းအရာ

2. အိပ်မက်ထဲမှာ ပန်းကန်ဆေးတာက ဘာကြောင့် အရေးပါနိုင်သလဲ။

ပန်းကန်ဆေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ရန်၊ သင့်အိပ်မက်၏ အကြောင်းအရာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာ- သင်တစ်ယောက်တည်း ဟင်းပွဲလုပ်ရင် ဒါမှမဟုတ် လှုပ်ရှားမှုမှာ တခြားသူတွေ ပါဝင်နေသလား။ အိပ်မက်ထဲမှာ နေလို့ကောင်းလား ဆိုးလား ၊ ကြည်နူးစရာလား ၊ မပျော်ဘူးလား ဆိုတာကို သတိရဖို့လည်း သက်ဆိုင်ပါတယ်။

3. ပန်းကန်ဆေးတဲ့ အိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ကျွမ်းကျင်သူတွေက ဘာပြောကြသလဲ။

ပန်းကန်ဆေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်နှင့် ပတ်သက်၍ ကျွမ်းကျင်သူများက ကွဲပြားသည်။ အချို့က ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင့်အိမ်ရှိအရာများကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အိမ်တွင်းမှုတာဝန်များကို သင်ပိုမိုအာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သည်ဟု အချို့ကဆိုကြသည်။ အခြားသူများက ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို သင်သတိထားရန် လိုအပ်ကြောင်း နိမိတ်လက္ခဏာအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ယေဘူယျသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

4. သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်မက်ကို မည်သို့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ရမည်နည်း။ ပန်းကန်ဆေးမလား

သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပန်းကန်ဆေးစက်အိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန်၊ အိပ်မက်၏အကြောင်းအရာနှင့် အတွေ့အကြုံအတွင်း သင့်ခံစားချက်တို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အိပ်မက်ထဲမှာ ကောင်းကောင်းခံစားရရင် ဖြစ်နိုင်တယ်။သင့်ဘဝတွင် မှန်ကန်သောအရာကို လုပ်ဆောင်နေပြီး ၎င်းကို ဆက်လက်ထိန်းထားရန် လိုအပ်ကြောင်း ၎င်းက ညွှန်ပြနေသည်။ တစ်ဖက်တွင်၊ အိပ်မက်ထဲတွင် ဆိုးရွားသည်ဟု ခံစားရပါက၊ သင့်ဘ၀တွင် တစ်ခုခုကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေနိုင်သည်။

5. ဤအိပ်မက်မျိုးရှိခဲ့သည့် အခြားလူများ၏ ဥပမာများ

ပန်းကန်ဆေးဖို့ အိပ်မက်မက်တာက အရမ်းအသုံးများတဲ့ အိပ်မက်တစ်ခုပါ။ အောက်ဖော်ပြပါတွင်၊ ဤအိပ်မက်မျိုးမက်ဖူးသူများနှင့် ၎င်းကို ဆိုလိုသည်ဟု ထင်မြင်မိသော ဥပမာအချို့ကို သင်စစ်ဆေးနိုင်သည်- “ပန်းကန်ဆေးနေတယ်ဆိုတာကို အိပ်မက်မက်ပြီး ရုတ်တရက် ရေတွေ နီလာတယ်။ ဘဝမှာ ယေဘူယျ သန့်ရှင်းရေး လုပ်ဖို့ လိုမယ်လို့ ထင်ပါတယ်။” “အမေနဲ့ အတူ ဟင်းပွဲ လုပ်ရတာကို အိပ်မက် မက်တယ်။ ငါ့အိမ်နားက အရာတွေကို ပိုအာရုံစိုက်ဖို့လိုတယ်လို့ ငါထင်ခဲ့တာ။” “ကျွန်မ ဟင်းပွဲတွေကို ကိုယ်တိုင်လုပ်နေတယ်လို့ အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ်။ ငါ့ဘဝကို ဘယ်လိုထိန်းကျောင်းရမလဲဆိုတာကို သတိထားဖို့လိုတယ်လို့ ငါထင်ခဲ့တယ်။"

6. ပန်းကန်ဆေးဖို့ အိပ်မက်မက်ပြီးရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ပန်းကန်ဆေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ပြီးနောက်၊ အိပ်မက်၏ ဆက်စပ်အကြောင်းအရာနှင့် အတွေ့အကြုံရှိစဉ်အတွင်း သင့်ခံစားချက်တို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အိပ်မက်ထဲမှာ ကောင်းကောင်းခံစားရရင်၊ မင်းဘဝရဲ့ မှန်ကန်တဲ့အရာကို လုပ်နေတယ်ဆိုတာ ညွှန်ပြပြီး အဲဒီအတိုင်း ဆက်ထားဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ညွှန်ပြနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ တစ်ဖက်ကလည်း အိပ်မက်ထဲမှာ နေလို့မကောင်းရင် အဲဒါပါပဲ။သင့်ဘ၀တွင် တစ်စုံတစ်ခုကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ကြောင်း သူညွှန်ပြနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

အိပ်မက်စာအုပ်အရ ပန်းကန်ဆေးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ အဘယ်နည်း။

အိပ်မက်စာအုပ်အရ ပန်းကန်ဆေးနေတယ်ဆိုတဲ့ အိပ်မက်က မင်းဘ၀မှာ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီး စည်းစနစ်ကျနေတယ်လို့ အိပ်မက်မက်တယ်။ ယခု သင့်ဘဝအပေါ် သင်မည်ကဲ့သို့ ခံစားရသည်ပေါ် မူတည်၍ ၎င်းသည် သတင်းကောင်း သို့မဟုတ် သတင်းဆိုး ဖြစ်နိုင်သည်။ စိတ်ကောင်းရှိပြီး စည်းစနစ်ကျနေရင် ဒီအိပ်မက်က သတင်းကောင်းပါပဲ။ သင်ဟာ နေကောင်းပြီး စည်းစနစ်မကျဘူးဆိုရင် ဒီအိပ်မက်က သင်အပြောင်းအလဲတွေလုပ်ဖို့ လိုအပ်နေတဲ့ အရိပ်အယောင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် မင်းက လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေတယ်ဆိုတာ ကောင်းတဲ့လက္ခဏာပဲ!

ဒီအိပ်မက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိတ်ပညာရှင်တွေက ဘာပြောကြလဲ-

ငယ်ငယ်တုန်းက ပန်းကန်ဆေးတဲ့အိမ်မက်မက်တယ်ဆိုပါတော့၊ ငါ့ဝိညာဉ်ကို သန့်ရှင်းစေခဲ့တယ်။ တာဝန်ဝတ္တရားတွေအားလုံးကို စွန့်လွှတ်ပြီး ပေါ့ပါးသွားသလိုပါပဲ။ ဒါဟာ အလွန်လွတ်လပ်တဲ့ အိပ်မက်တစ်ခုပါ။

ဒါပေမယ့် စိတ်ပညာရှင်တွေကတော့ ပန်းကန်ဆေးတာကို အိပ်မက်မက်တာက ကွဲပြားတဲ့ အဓိပ္ပါယ်ရှိနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ပန်းကန်ဆေးနေတယ်ဆိုတဲ့ အိပ်မက်က မင်းဘဝရဲ့ တာဝန်ဝတ္တရားတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေတယ်လို့ သူတို့ပြောကြတယ်။ သင်အမှန်တကယ်လုပ်ချင်တာကိုလုပ်ဖို့ အချိန်မရှိဘူး၊ ငွီးငှေ့နေတဲ့ ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုထဲမှာ နစ်မြုပ်နေသလိုမျိုး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ပန်းကန်ဆေးနေတယ်ဆိုတာ အိပ်မက်မက်လို့ရတယ်။သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် အချိန်ယူပြီး အနည်းငယ် အနားယူရန် လိုအပ်ကြောင်း နိမိတ်လက္ခဏာ။

သင် ပန်းကန်ဆေးနေတယ်ဆိုတာကို အိပ်မက်မက်ရင် တစ်နေ့တာ အနားယူရမယ့် အချိန်ရောက်ပါပြီ။ သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး တစ်နာရီ သို့မဟုတ် နှစ်နာရီ။ နောက်ဆုံးတော့၊ မင်းရဲ့အချိန်တွေအားလုံးကို ပန်းကန်ဆေးဖို့ ကုန်ဆုံးဖို့ ဘဝက တိုတောင်းလွန်းတယ်။

စာဖတ်သူတွေ တင်ပြခဲ့တဲ့ အိပ်မက်များ-