ကမ္ဘာမြေကို လက်ဖြင့် တူးခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။

သင့်လက်ဖြင့် မြေကြီးတူးခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အလုပ်၊ ဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် ပရောဂျက်များတွင် တစ်ခုခုကို နက်နက်နဲနဲ ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်တွင်းရှိ အဖြေများကို ရှာဖွေရန်နှင့် အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်အတွက် သင့်ကိုယ်ပိုင် ပင်ကိုယ်ဥာဏ်ကို မြှင့်တင်ရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အပြင်ကိုကြည့်တာကို ရပ်ပြီး အဖြေတွေအတွက် သင့်ကိုယ်တွင်းကို စတင်ကြည့်ရှုရမယ့်အချိန်ရောက်ပြီလို့ သင်တွေ့လာနိုင်ပါတယ်။

သင့်ကို စိတ်ဝင်စားစေမယ့် အိပ်မက်တစ်ခု ရှိဖူးပါသလား။ အိပ်မက်က တကယ်ကို ပြင်းထန်လွန်းတော့ အိပ်ရာက နိုးလာတဲ့အခါ ထူးခြားတဲ့ အတွေ့အကြုံကို ခံစားရမှာလား။ အဲဒါကို လက်နဲ့ တူးဖို့ အိပ်မက်မက်တုန်းက ခံစားခဲ့ရတာပါ။

ကျွန်တော်ဟာ တောအုပ်ထဲမှာ ဧရာမသစ်ပင်တွေနဲ့ လှပတဲ့ အပြာရောင်ကောင်းကင်ကြီးနဲ့ ဝန်းရံထားပါတယ်။ လှပသောနေ့၊ တောက်ပသောနေရောင်နှင့်အပူရှိန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ နူးညံ့ပျော့ပျောင်းတဲ့ မြေပြင်ကို ငုံ့ကြည့်ရင်း တောအလယ်မှာ ရပ်နေတာကို မြင်လိုက်ရတယ်။ ရုတ်​တရက်​ပဲ ဒီ​မြေ​ပေါ်ကို လက်​နဲ့ တူး​တော့တယ်​။ လက်ချောင်းများကြားမှ သဲမှုန့်များ လျှောကျလာသည်ကို ခံစားလိုက်ရသည်… မယုံနိုင်စရာပင်။

ထူးဆန်းသောအချက်မှာ နောက်ဆက်တွဲဖြစ်ခဲ့သည့်အရာ- မြေကြီးသည် ကြီးမားနက်နဲသော တွင်းကြီးတစ်ခုထဲတွင် ပွင့်သွားသည်! ငါရှာနေတာကို သူမသိသလိုပဲ။ အပေါက်ထဲကို ကြည့်လိုက်တော့ အောက်ခြေမှာ တောက်ပနေတဲ့ အရာတစ်ခုကို တွေ့လိုက်တယ်၊ အဲဒါက ရတနာတွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ သတ္တုသေတ္တာငယ်လေးပါ။ ငါ တုန်လှုပ်သွားတယ် - ဒါက ငါ့အတွက် လွန်လွန်းတယ်။ တွင်းထဲကို ဘာကြောင့် ပြုတ်ကျတာလဲ ဆိုတာ ရှင်းပြလို့ မရဘူး။ ကံကြမ္မာဖြစ်မယ်။

ငါနိုးလာသောအခါအဲဒီ ဆန်းကြယ်တဲ့ အတွေ့အကြုံကို တွေးပြီး မရပ်နိုင်ခဲ့ဘူး။ မင်းလက်နဲ့ မြေကြီးတူးခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ငါတွေးခဲ့တယ်- ဒီဒဏ္ဍာရီပုံပြင်ဟောင်းတွေနဲ့ ဘာမှမဆိုင်ဘူး။ မြေကြီးထဲမှာ ဝှက်ထားတဲ့ ရတနာတွေကို တကယ်ရှာတွေ့နိုင်ပါ့မလား။ ဤဆောင်းပါးသည် ဤမေးခွန်းများကို ဖြေဆိုပြီး အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေရန် ကြိုးစားပါမည်။

အိပ်မက်မက်ခြင်းဖြင့် ကမ္ဘာမြေကို လက်ဖြင့်တူးခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။

မင်းလက်နဲ့ မြေကြီးတူးနေတာ အိပ်မက်မက်တာက အရမ်းထူးခြားတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ "ငါဘာလို့အဲ့ဒါကို အိပ်မက်မက်ရတာလဲ"လို့ တွေးပြီး နိုးလာရင်တော့ မင်းက နေရာမှန်ပဲ။ ဤတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်အပြင် သင့်ဘဝအတွက် ဘာကိုဆိုလိုကြောင်း အရိပ်အမြွက်အချို့ကို လေ့လာပါမည်။

လက်ဖြင့်တူးခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့ ဘာကြောင့် အိပ်မက်မက်ကြသနည်း။

အများအားဖြင့် အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ ဦးနှောက်က တစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်ဖို့ ကြိုးစားနေတာကြောင့်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားနေသည့် မှတ်ဉာဏ် သို့မဟုတ် ခံစားချက်အချို့ ဖြစ်နိုင်သည်။ အခြားအချိန်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုမိုထူးခြားစွာ အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ လက်တွေ့ဘဝတွင် တွေ့ကြုံနေရသည့်အရာများကို တုံ့ပြန်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်လက်ဖြင့် မြေကြီးကို တူးခြင်းအိပ်မက်သည် အိပ်မက်ကမ္ဘာအပြင်ဘက်တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏မသိစိတ်ခံစားချက်များကို ဖော်ပြသည့် အိပ်မက်များလည်း ရှိနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင့်တွင် မြေကြီးကို လက်ဖြင့် တူးနေသည့် အိပ်မက်တစ်ခု ရှိနေပါက၊ သင့်တွင် လက်ရှိအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ အားနည်းနေသည်ဟု မဆိုလိုနိုင်ပါ။အိပ်မက်၏ မူလဇစ်မြစ်ကို ရှာဖွေရန် သင့်ခံစားချက်များကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ စူးစမ်းလေ့လာရန် လိုအပ်ပေမည်။

လက်တွေ့ဘဝတွင် ကမ္ဘာမြေကို တူးဖော်ခြင်း

ကမ္ဘာမြေကို တူးဖော်ခြင်းသည် နေ့စဉ်နှင့်အမျှ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှုဖြစ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ လူအများ။ ဥပမာအားဖြင့် လယ်သမားများသည် မျိုးစေ့များ စိုက်ပျိုးရန်နှင့် သီးနှံများ စိုက်ပျိုးရန် မြေတူးရန် လိုအပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အညစ်အကြေးများကို လက်ဖြင့်တူးခြင်းသည် လက်တွေ့ဘဝတွင် ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် အပ်နှံမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အညစ်အကြေးများကို တူးခြင်းသည် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရှေးဟောင်းသုတေသနပညာရှင်များသည် ရှေးဟောင်းပစ္စည်းများကို မျိုးဆက်အဆက်မပြတ် ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်အတွက် မြှုပ်နှံထားသော ရှေးဟောင်းပစ္စည်းများကို ရှာဖွေလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မြေကြီးတူးခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေအသစ်များကို အဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်နိုင်သည်။

The Symbolic Meaning of Digged Earth

ထို့ကြောင့်၊ သင့်နှင့်အတူ ကမ္ဘာမြေကို တူးခြင်းတွင် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော သင်္ကေတတစ်ခု ရှိနေပါသည်။ လက် . မြေယာသည် ကြီးထွားမှုနှင့် အသစ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကဲ့သို့သော လူ့ဘဝ၏ အခြေခံပြဿနာများနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မြေတူးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘ၀တွင် လေးနက်သောပြောင်းလဲမှုများကို ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

သို့သော် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် အခြားဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များလည်း ရှိသေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် သီးခြားတစ်ခုခု (လျှို့ဝှက်ဘဏ္ဍာများကဲ့သို့) ရှာဖွေနေမည် သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုကို နားလည်ရန် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းကြိုးစားနေမည် (ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုအတွက် အကြောင်းပြချက်များကဲ့သို့) ဖြစ်နိုင်သည်။ တိကျသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် သင့်အကြောင်းအရာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။အိပ်မက်။

ဤအိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ပြန်ဆိုရန် သင်ယူခြင်း

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာ သင့်အိပ်မက်၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းများကို ဦးစွာဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒီအိပ်မက်အကြောင်း အသေးစိတ်ကို သင်မှတ်မိနိုင်လေလေ (ဥပမာ၊ သင်ဘယ်မှာ တူးနေတာလဲ၊ မင်းမှာ ဘယ်လိုခံစားချက်တွေရှိလဲ။ ဘယ်သူက မင်းကို ကူညီနေတာလဲ)၊ မင်းရဲ့ နောက်ဆုံးအဓိပ္ပာယ်က ပိုကောင်းလာလိမ့်မယ်။

နောက်တစ်ခုက အရေးကြီးတယ်။ ထိုအချိန်တွင် သင့်ဘဝ၏ အဓိကမေးခွန်းများဖြစ်သည့် မေးခွန်းများကို စဉ်းစားရန် - ဤမေးခွန်းများသည် သင့်အိမ်မက်၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမှုကို ပြင်းထန်စွာ လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ သင့်ဘဝ၏ အဓိကစိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို တွေးတောပြီး အညစ်အကြေးများကို တူးဖော်ခြင်း၏ သင်္ကေတလုပ်ရပ်နှင့် မည်သို့ဆက်စပ်သည်ကို ကြည့်ရှုပါ။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ဤအဓိပ္ပာယ်ကို ထပ်လောင်းထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေရန် အထူးဂဏန်းဗေဒဂိမ်းများ သို့မဟုတ် jogo do bicho တို့ကိုလည်း စမ်းသုံးကြည့်နိုင်ပါသည်။ အိပ်မက်။ ဤဂိမ်းများသည် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစား၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမှုနှင့်ပတ်သက်သည့် အဖိုးတန်သဲလွန်စများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

အိပ်မက်မက်ခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်ကို လက်ဖြင့်ကမ္ဘာမြေတူးခြင်းအား ရှာဖွေပါ။

ဟုတ်ပါသည်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစား၏ နက်နဲသောသင်္ကေတ အဓိပ္ပါယ်များသည် သင့်ကိစ္စ၏ သီးခြားအခြေအနေများပေါ်မူတည်၍ ကျယ်ပြန့်စွာကွဲပြားပါသည်။ သို့သော်၊ အချို့သော ထပ်တလဲလဲအကြောင်းအရာများသည် ဤအိပ်မက်များတွင် မကြာခဏပေါ်လာသည် - ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် အပ်နှံမှု၊ အမိုက်စားရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများ၊ ခက်ခဲသောဆုံးဖြတ်ချက်များချခြင်း၊ ဘဝရဲ့နက်နဲတဲ့ပြောင်းလဲမှုကို ရှာဖွေပါ။

မင်းလက်နဲ့ မြေကြီးတူးနေတဲ့ အိပ်မက်တစ်ခုရှိခဲ့ရင်၊မကြာသေးမီက၊ သင့်ဘဝအတွက် ဤအိပ်မက်၏ စစ်မှန်သောအဓိပ္ပာယ်ကို သိရှိရန် ဤအကြံပြုချက်များကို အသုံးပြုပါ။ သင့်ကိုယ်သင် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုဆီသို့ ခရီးတွင် ကံကောင်းပါစေ!

အိပ်မက်စာအုပ်မှ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်-

မင်းလက်နဲ့ မြေကြီးထဲမှာ တူးနေတဲ့ အိပ်မက်တစ်ခု မက်ဖူးပါသလား။ ? အိပ်မက်စာအုပ်အရ ဤအိပ်မက်သည် အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော အဓိပ္ပါယ်ရှိကြောင်း သိထားပါ။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် အသိပညာရှာဖွေမှုနှင့် နက်နဲသောနားလည်မှုတို့နှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ ပင်ကိုယ်ဥာဏ်နှင့် ချိတ်ဆက်ကာ သင့်အား အမှန်တကယ် လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် အသစ်တစ်ခုကို စတင်ပြီး လမ်းကြောင်းအသစ်များကို ရှာဖွေရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟူသော လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် သင့်တွင် ဤအိပ်မက်ရှိလျှင် သင့်ကိုယ်သင် အမှန်တကယ် လိုချင်သောအရာကို စဉ်းစားရန် အချိန်ယူပါ။ အတွေ့အကြုံသစ်များကို လက်ခံရယူရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်!

သင့်လက်ဖြင့် မြေကြီးတူးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိတ်ပညာရှင်များက မည်သို့ပြောကြသနည်း။

Jung မှ ပြုလုပ်သော လေ့လာမှုများအရ လူများကြားတွင် လက်ဖြင့် မြေကြီးတူးခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းမှာ အတွေ့ရများဆုံး အိပ်မက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာ စာရေးဆရာများမှ လေ့လာခဲ့ကြပါသည်။ Freud ၊ Erikson ၊ Adler နှင့် အခြားအရာများ ပါဝင်သည်။ ဤစာရေးဆရာများ၏အဆိုအရ၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် လက်တွေ့ကျသောကျွမ်းကျင်မှု သို့မဟုတ် သဘာဝနှင့် ဆက်သွယ်လိုသောဆန္ဒကို ဖော်ထုတ်လိုသော မသိစိတ်ဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ သင်၏လက်ဖြင့် မြေကြီးတူးခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်း၎င်းသည် အတိတ်တွင် ပျောက်ဆုံးသွားသော သို့မဟုတ် မြှုပ်နှံထားသော အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေခြင်းကိုလည်း ဆိုလိုနိုင်သည်။ ။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတိတ်အတွေ့အကြုံများနှင့် မသိစိတ်ဆန္ဒများ၏ ပုံဆောင်ပုံများကို ပြသလေ့ရှိသည်ဟု ဆိုထားသည့် Jungian စိတ်ပညာလေ့လာမှုများက ထောက်ခံထားသည်။

Adler ၏အဆိုအရ၊ လက်ဖြင့် မြေကြီးတူးရန် အိပ်မက်မက်နေခြင်း မလုံခြုံမှုနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုကို ဖော်ပြသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းကို လူသည် အကာအကွယ်ကို ရှာဖွေနေသည် သို့မဟုတ် ခက်ခဲသောအခြေအနေမှ လွတ်မြောက်ရန် ကြိုးစားနေသည့် လက္ခဏာတစ်ရပ်အဖြစ် ရှုမြင်နိုင်သည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ သင်၏လက်ဖြင့် မြေကြီးတူးခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အနာကျက်ခြင်း၏သင်္ကေတတစ်ခုအဖြစ်လည်း အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ နှင့် ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း ၊ လူသည် အခွင့်အလမ်းများနှင့် အတွေ့အကြုံသစ်များကို ရှာဖွေနေကြောင်း အကြံပြုသည်။ ဤအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အရ၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် အတိတ်သံသရာမှထွက်ခွာပြီး အသစ်တစ်ခုကို စတင်လိုသော မသိစိတ်ဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။

ကိုးကားချက်များ-

Jung, C. G. (1953)။ အတ္တနှင့် မသိစိတ်။ ဆောပေါလို- Cultrix။

Freud၊ S. (1923)။ အတ္တနှင့် အမှတ်သညာ။ ဆောပေါလို- Companhia das Letras.

Erikson, E. H. (1963)။ အထောက်အထားနှင့် ပြောင်းလဲခြင်း - လူငယ်နှင့် အကျပ်အတည်း။ ဆောပေါလို- Martins Fontes။

Adler, A. (1931)။ သာလွန်သူ။ Rio de Janeiro: Imago Editora

A- သင့်လက်ဖြင့် မြေကြီးတူးခြင်းအတွက် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်ရှာဖွေရန် ကြိုးစားနေသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။အရေးကြီးသောအရာတစ်ခု။ ၎င်းသည် ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခု၊ သင့်ဘဝအတွက် အဓိပ္ပာယ်တစ်ခု သို့မဟုတ် အချိန်အတော်ကြာအောင် ခြောက်လှန့်ခဲ့သည့် မေးခွန်းတစ်ခုအတွက် အဖြေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင် တစ်စုံတစ်ခုကို တူးဖော်တွေ့ရှိပြီး သင့်အနှစ်သာရ၏ နက်နဲသော နက်နဲရာဆီသို့ ချိတ်ဆက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း လက္ခဏာရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

2 – ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားတွင် အခြားမည်သည့်အရာများ ပေါ်လာနိုင်သနည်း။

A- သင့်လက်ဖြင့် မြေကြီးကို တူးခြင်းအပြင်၊ ပေါက်တူးများ၊ တူများ၊ ဓာတ်မီးများနှင့် တိရိစ္ဆာန်များ တူးခြင်းကဲ့သို့သော သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် တစ်စုံတစ်ခုကို ရှာဖွေရန် ရှာဖွေမှုနှင့် ပတ်သက်သည့် အရာများကိုလည်း တွေ့နိုင်သည်။ ဤအိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပာယ်နှင့် ဆက်စပ်သည့် အခြားပုံများ မှာ အမှောင်၊ ရေနှင့် ရေတွင်းများ ပါဝင်သည်။

3 – ဒီအိပ်မက်ထဲမှာ ဘယ်လိုခံစားချက်တွေ ပေါ်လာတတ်လဲ။

A- ဤအိမ်မက်များတွင် သင့်ကိုယ်သင် အရေးကြီးသောအရာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားမှုမှာ ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ မကြာခဏဆိုသလို ဒီခံစားချက်က ကြောက်ရွံ့ခြင်းနဲ့ အတူပါလာတဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားမှု ခံစားချက် – မသိတာကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင် ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်တဲ့အရာတွေကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းပါ။

4 – ကျွန်ုပ်၏အတွင်းစိတ်ခရီးကို စူးစမ်းရန် ကျွန်ုပ်၏အိပ်မက်များကို မည်သို့အသုံးချနိုင်မည်နည်း။

A- ပထမဆုံးအနေနဲ့၊ မင်းရဲ့ မြေကြီးဦးခေါင်းခွံနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အိပ်မက်အသေးစိတ်တွေကို မှတ်သားထားပါ။ နိုးထပြီးနောက် သင်မှတ်မိသည့်အရာမှန်သမျှကို ချရေးပြီး သင့်နေ့ခင်းဘက်တွင် ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို တွေးတောပါ။ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစား၏ သွန်သင်ချက်များကို စေ့စေ့စပ်စပ်လေ့လာပြီး သင်၏ကိုယ်ပိုင်အသိပညာကို ရှာဖွေရန် အိပ်ရာမဝင်မီ လမ်းညွှန်ထားသည့် စိတ်ကူးပုံဖော်မှုများကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။အတိမ်အနက်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းမှတင်ပြသောအိပ်မက်များ-