မာတိကာ
သင့်ခင်ပွန်းဟောင်းကို နမ်းခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အလွန်နက်နဲသော အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။ မင်းရဲ့အတိတ်အတွေ့အကြုံတွေကို ပြန်တွေးပြီး မင်းရဲ့ပစ္စုပ္ပန်ဆက်ဆံရေးကို တိုးတက်အောင်လုပ်ဆောင်ဖို့ အခွင့်အလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ သင့်အိပ်မက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်နိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် အဓိပ္ပာယ်အချို့ရှိပါသည်။ - သင်ခန်းစာများကို လက်ခံခြင်းမှ သင့်ဘဝအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုများကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ခြင်းအထိဖြစ်သည်။
သင့်အိပ်မက်၏ ပထမဆုံးအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှာ သင်အဆုံးသတ်ကို ကိုင်တွယ်ရန် ကြိုးစားနေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဆက်ဆံရေးဟောင်း။ အနမ်းက မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ နောက်ဆုံးဆက်သွယ်မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပြီး အဲဒီမှတ်ဉာဏ်က အိပ်မက်ပုံစံနဲ့ ထွက်လာတယ်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ပြီးသွားသည်နှင့် အတွေ့အကြုံသစ်များအတွက် နည်းလမ်းရှာရန် အချိန်တန်ပြီ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။
ဒုတိယအနေဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင်သည် ဤလူနှင့် မတွေ့ဖူးသောအရာကို ရှာဖွေနေသည်ဟူသော သင်္ကေတလည်း ဖြစ်နိုင်သည်—ခြွင်းချက်မရှိ ဖြစ်နိုင်သည် အချစ်၊ နားလည်မှု သို့မဟုတ် အောင်မြင်မှု။ ထိုသို့ဆိုလျှင်၊ လက်ရှိဘဝတွင် သင်၏ဦးစားပေးအရာများကို နားလည်ပြီး ၎င်းတို့ကို ဆက်လက်ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။
နောက်ဆုံးတွင်၊ အိပ်မက်သည် သင့်လက်ရှိဆက်ဆံရေးတွင် ပြဿနာများရှိနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ သင်လိုချင်သလို အဆင်မပြေဖြစ်နိုင်သလို အခက်အခဲတစ်ခုခုက ဇာတ်လမ်းဟောင်းကို သင်အမှတ်ရစေနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်၊ လက်ရှိပြဿနာများအတွက် အဖြေရှာရန်နှင့် လိုအပ်ပါက ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်ထံမှ အကူအညီရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။
ခင်ပွန်းဟောင်းအား နမ်းခြင်းကမ်းလှမ်းချက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၊သင်သည် အတိတ်တွင်ရှိခဲ့သော အဆက်အသွယ်ကို ပျောက်ဆုံးနေပါသည် သို့မဟုတ် သင့်လက်ရှိဆက်ဆံရေးတွင် သင်မတွေ့ရှိသေးသောအရာကို သင်ရှာဖွေနေပါသည်။ သူနှင့် ပြန်လည်သင့်မြတ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟုလည်း ဆိုနိုင်သည်။
ခင်ပွန်းဟောင်းနှင့် နမ်းခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သံသယနှင့် မသေချာမရေရာမှုများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဒါက မင်းကြားမှာ တစ်ခုခုရှိနေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာပဲလား။ ဒါမှမဟုတ် အရာအားလုံး ဆုံးရှုံးသွားပြီလား? မင်းမှာ ဒီအိပ်မက်ရှိပြီး မင်းနည်းနည်းရှုပ်နေရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီဇာတ်လမ်းကို ပြောပြမယ်-
တစ်မနက်မှာ ခင်ပွန်းဟောင်းကို ကျော်ဖြတ်နိုင်ခဲ့တဲ့အတွက် အဲဒီအောင်မြင်မှုခံစားချက်နဲ့ အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားစွာ နိုးထလာပါတယ်။ လအတော်ကြာအောင် ခွဲခွာပြီးတဲ့အခါ နောက်ဆုံးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှု ပြန်ရလာခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးမှာ ငါ့နှလုံးသားက နောက်ထပ် အချစ်တစ်ခုကို ရှာတွေ့ခဲ့ပါတယ်။ သို့သော် ထိုညတွင် ကျွန်ုပ်သည် ထူးဆန်းသော အိပ်မက်တစ်ခု မက်ခဲ့သည်၊ ကျွန်ုပ်၏ ရည်းစားဟောင်းသည် ကျွန်ုပ်အား နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင် နမ်းနေပုံပေါ်သည်။ အဲဒီ့ဆက်ဆံရေးကို လုံးလုံးလျားလျား မမှီသေးဘူးလို့ ဆိုလိုတဲ့အတွက် အရမ်းစိတ်မကောင်းဖြစ်ခဲ့ရပါတယ်။
အဲဒီအတွေ့အကြုံတွေပြီးတဲ့အခါ ဒီအိပ်မက်ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့ လမ်းညွှန်ချက်ရှာဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မ ကုထုံးပညာရှင်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး ခင်ပွန်းဟောင်းကို နမ်းတာကို အိပ်မက်မက်တာက ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေ အများကြီးရှိတယ်ဆိုတာ ဒါမှမဟုတ် လက်ရှိမှာ ကျွန်မတို့ နှစ်သက်တဲ့ တခြားသူကို ငြင်းပယ်ခြင်းတွေတောင် ရှိနိုင်တယ်လို့ သူမက ဆိုပါတယ်။ ပြီးတော့ အဲဒါက ကျွန်မအတွက် အတိအကျ ဖြစ်သွားတာ။
ပစ္စုပ္ပန်အချစ်ကို အပြည့်အဝအသက်ရှင်ဖို့အတွက် နှလုံးသားထဲမှာ သိမ်းဆည်းထားတဲ့ ခံစားချက်တွေအားလုံးကို လွှတ်ချဖို့ လိုအပ်နေပြီဆိုတာ သိလာတဲ့အခါ။ အဲဒါကို ပြတ်ပြတ်သားသား အဆုံးသတ်ဖို့ ခွဲခွာခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်ကို စတင်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တာပါ။အတိတ်က ဆက်ဆံရေး။
ကြည့်ပါ။: ရှုပ်ပွနေသောအိမ်မက်ခြင်း - ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ခင်ပွန်းဟောင်း နမ်းတာကို အိပ်မက်မက်တာက လွမ်းဆွတ်ပြီး တောင့်တတဲ့ ခံစားချက်ကို ဆိုလိုတာပါ။ သင် သူနှင့် အတူရှိခဲ့သော အချိန်ကောင်းများကို သတိရနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သလို သင့်တွင် သူ့အတွက် ခံစားချက်များရှိနေသေးသည်ဟုလည်း ဆိုလိုနိုင်သည်။ မင်းမှာ ဒီအိပ်မက်ရှိနေရင် မင်းတကယ်ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်နဲ့ မင်းအနာဂတ်အတွက် မင်းဘာလိုချင်လဲဆိုတာကို ပြန်စဉ်းစားဖို့ အချိန်တန်ပြီ။ နံပါတ်များ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ပိုမိုလေ့လာရန်၊ ဤဆောင်းပါး သို့မဟုတ် ဤအကြောင်းအရာကို ကြည့်ပါ။
အကြောင်းအရာများ
Bixo နှင့် Numerology ၏ဂိမ်း- ဖန်တီးမှုနည်းလမ်း
အိပ်မက်တစ်ခုမှ နိုးထလာသောအခါ ၎င်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို မကြာခဏ တွေးမိသည်။ အိပ်မက်အတွင်း တွေ့ကြုံခံစားရသော ပုံရိပ် သို့မဟုတ် ခံစားချက်ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ အံ့ဩနေကြသည်။ လူတွေက သူတို့ရဲ့အိပ်မက်တွေ ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို ပုံဖော်ရာမှာ အကူအညီတောင်းတယ်ဆိုတာ နားလည်နိုင်ပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံးနဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးအိပ်မက်တွေထဲက တစ်ခုကတော့ မင်းရဲ့ခင်ပွန်းဟောင်းကို နမ်းနေတာကို မြင်တဲ့အိပ်မက်ပါပဲ။ ဒီတော့ အဲဒါက ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို ရှာကြည့်ရအောင်။
အိပ်မက်ထဲမှာ မြင်နေရတဲ့ ပုံရိပ်တွေရဲ့ အဓိပ္ပါယ်
အိပ်မက်တွေကို ကျွန်ုပ်တို့ အိပ်နေချိန်မှာ စိတ်က ဖန်တီးထားတဲ့ ပုံရိပ်တွေက ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဤရုပ်ပုံများသည် သင့်မသိစိတ်နှင့် မသိစိတ်အတွေ့အကြုံများ၊ အမှတ်တရများနှင့် ခံစားချက်များမှ ဖန်တီးထားသည်။ အိပ်ရာမဝင်မီ သင်ကြည့်ရှုခဲ့သော ရုပ်မြင်သံကြားရှိုးများ သို့မဟုတ် ရုပ်ရှင်များကဲ့သို့သော ပြင်ပဖြစ်ရပ်များမှ အိပ်မက်များကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် ကြည့်ရှုရန် အရေးကြီးပါသည်။သင့်အိပ်မက်ထဲက ပုံရိပ်တွေက သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို နားလည်အောင်ကြိုးစားပါ။
ဥပမာ၊ စွန့်ပစ်ထားတဲ့အိမ်ဟောင်းကို အိပ်မက်မက်ရင် ဒါက အထီးကျန်မှုနဲ့ အထီးကျန်မှုကို ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ခင်ပွန်းဟောင်းတစ်ယောက်ယောက်ကိုနမ်းတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး အိပ်မက်မက်နေတယ်ဆိုရင်၊ ဒါက အတိတ်ကဆက်ဆံရေးတွေအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ခင်ပွန်းဟောင်းနမ်းခြင်းရဲ့ အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်
ခင်ပွန်းဟောင်းနမ်းတာကို အိပ်မက်မက်ခြင်း အခြားသူတစ်ဦးဦးသည် မတူညီသော အဓိပ္ပါယ်များ ရှိနိုင်သည်။ ပထမဦးစွာ၊ ၎င်းသည် အတိတ်ကဆက်ဆံရေးအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သင်္ကေတပြုနိုင်သည်။ သင့်ခင်ပွန်းဟောင်းသည် သင့်ဘဝတွင်မရှိတော့မည်ကို သင်စိုးရိမ်နေပေမည်။ တခြားတစ်ယောက်နဲ့ ပျော်ရွှင်နေသလား၊ မင်းမရှိရင် ပိုပျော်မလားလို့ တွေးမိနိုင်ပါတယ်။
ဒုတိယအနေနဲ့ ခင်ပွန်းဟောင်းတစ်ယောက်ယောက်ကို နမ်းတာကို အိပ်မက်မက်တာက လက်ရှိအချစ်ရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ဆိုလိုတာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်လက်ရှိဆက်ဆံရေးရဲ့ ဦးတည်ရာကို သင်စိုးရိမ်ပူပန်နေပြီး သင့်အရင်ဆက်ဆံရေးအတိုင်းပဲ အဆုံးသတ်သွားမှာကို စိုးရိမ်နေတာမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ခင်ပွန်းဟောင်းတစ်ဦးကိုနမ်းခြင်းသည် သင့်လက်ရှိလက်တွဲဖော်မဟုတ်သူတစ်ဦးအတွက် ငြူစူခြင်း သို့မဟုတ် လိုချင်တပ်မက်ခြင်းခံစားချက်တို့ကိုလည်း ဆိုလိုပါသည်။
ထိုကဲ့သို့သောအိပ်မက်များကို အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုနည်း
အနက်ပြန်ဆိုရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း ဒီလိုအိပ်မက်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့က သင့်ရင်ထဲက ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ခံစားချက်တွေကို ကြည့်ဖို့ပါပဲ။ ဝမ်းနည်းခြင်း ၊ အပြစ်ရှိခြင်း ၊အိပ်မက်အကြောင်းတွေးတဲ့အခါ ဘာကြောင့် ဒီလိုခံစားချက်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာရသလဲဆိုတာကို အဖြေရှာကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်စိတ်ထဲတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ခံစားချက်များကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပြီးသည်နှင့် ၎င်းတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကျန်းမာသောနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေကြည့်ပါ။ သင်သည် အပန်းဖြေနည်းများကို လေ့ကျင့်နိုင်သည်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများနှင့် စကားပြောဆိုနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် လိုအပ်ပါက ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူနိုင်ပါသည်။
Numerology- ဖန်တီးမှုနည်းလမ်း
အိပ်မက်များကို ဘာသာပြန်ခြင်း၏ နောက်ထပ်ပျော်စရာကောင်းပြီး ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းမှာ ဂဏန်းဗေဒင်ကိုသုံး၍ bixo ကစားပါ။ Numerology သည် ကိန်းဂဏန်းများနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်များကြားတွင် ဆက်စပ်မှုကို အခြေခံ၍ ရှေးခေတ် ဗေဒင်ပညာရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ bixo ဂိမ်းသည် ကျပန်းကံတရားနှင့် သင်္ကေတဆိုင်ရာ ဆက်စပ်မှုများကို အခြေခံ၍ ရှေးခေတ် ခန့်မှန်းဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင့်အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ကွဲပြားစွာရှုမြင်နိုင်ရန် ဤကိရိယာများကို သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် သင့်အိပ်မက်ရှိ ပုံတစ်ပုံစီအတွက် သော့ချက်စကားလုံးများကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး ဂဏန်းဗေဒင်ကို အသုံးပြု၍ ၎င်းတို့ကို သီးခြားနံပါတ်များနှင့် ပေါင်းစည်းနိုင်သည်။ သင့်အိပ်မက်အတွင်းရှိ ရုပ်ပုံများကို အကောင်းဆုံးကိုယ်စားပြုသည့် bixo ဂိမ်းကတ်များကို ခန့်မှန်းရန် သော့စာလုံးများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
ရိုးရာအိပ်မက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၊ ဂဏန်းဗေဒနှင့် bixo ဂိမ်းကဲ့သို့ နက်နဲသောအရာကို ရှာဖွေရန် ပျော်စရာချဉ်းကပ်နည်းကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ မင်းအိပ်မက်တွေရဲ့ အဓိပ္ပါယ်တွေ သူတို့က မင်းကို စူးစမ်းဖို့ ခွင့်ပြုတယ်။အိပ်မက်များ၏ ကိုယ်ပိုင်သင်္ကေတ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ ပါရှိပြီး ၎င်းတွင်ပါရှိသော ရုပ်ပုံများအတွက် ပိုမိုကြွယ်ဝသော အဓိပ္ပါယ်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါသည်။
ကြည့်ပါ။: Bed on Fire - အဲဒါကို အိပ်မက်မက်တာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။သင်၏ခင်ပွန်းဟောင်းအား အခြားသူတစ်ဦးကို နမ်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိတ်ပျက်စရာနှင့် ကြောက်စရာကောင်းပါသည်။ သို့သော်၊ သင်သည် သင့်ဘ၀ရှေ့ဆက်သွားနိုင်ရန် အသိအမှတ်ပြုပြီး စီမံဆောင်ရွက်ပေးရန် လိုအပ်သော သင့်အတွင်း၌ နက်ရှိုင်းစွာ မြှုပ်နှံထားသော ခံစားချက်များကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဤအိပ်မက်နှင့်ဆက်စပ်နေသည့်ခံစားချက်များကို ဆန်းစစ်ကာ ဂဏန်းဗေဒင်နှင့် bixo ဂိမ်း၏ကိရိယာများကို ရှာဖွေခြင်းဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်၏ စစ်မှန်သောအဓိပ္ပါယ်များကို သင်ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
အိပ်မက်စာအုပ်အရ အဓိပ္ပာယ် :
သင့်ခင်ပွန်းဟောင်းက တခြားတစ်ယောက်ကို နမ်းနေတာကို အိပ်မက်မက်ဖူးပါသလား။ အဖြေက ဟုတ်တယ်ဆိုရင် စိတ်မပျက်ပါနဲ့၊ အဲဒါက အိပ်မက်စာအုပ်ရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပဲလေ။ ဆက်လုပ်ပါ။ ဆက်ဆံရေးရဲ့ အကျဉ်းအကျပ်တွေကနေ လွတ်မြောက်ပြီး ဆက်ဆံရေးအသစ်အတွက် နေရာယူနေတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။
ဒါကြောင့် သင့်ခင်ပွန်းဟောင်းက တခြားသူကို နမ်းနေတာကို အိပ်မက်မက်ရင် မကြောက်ပါနဲ့၊ ကြည့်ရမယ့်အချိန်ရောက်ပါပြီ။ ရှေ့ဆက်ပြီး အသက်ပေးရမယ့် ဖြစ်နိုင်ခြေအသစ်တွေကို လက်ခံလိုက်ပါ။
ခင်ပွန်းဟောင်း နမ်းတာကို အိပ်မက်မက်တာနဲ့ပတ်သက်ပြီး စိတ်ပညာရှင်တွေက ဘာပြောသလဲ။
ခင်ပွန်းဟောင်း နမ်းတာကို အိပ်မက်မက်တာက ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို လူတော်တော်များများ သိချင်ဖူးကြပါတယ်။ Freud၊ ၏ အဆိုအရ အဓိက သီအိုရီများထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်သည်။စိတ်ပညာအရ အိပ်မက်များသည် မသိစိတ်၏ သရုပ်သဏ္ဍာန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ခင်ပွန်းဟောင်း နမ်းခြင်းအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လူသည် သူ့အတွက် ခံစားချက်များရှိနေသေးသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ သို့သော် အိပ်မက်များသည် အလွန်သီးသန့်ဖြစ်ပြီး လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏အိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရမည်ဖြစ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
<0 Jung၊ ကတော့ စိတ်ပညာမှာ နာမည်အကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့ ခင်ပွန်းဟောင်းကို နမ်းခြင်းရဲ့ အိပ်မက်ဟာ အချစ်ရေးမှာ ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်ထားတဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် ချစ်ခြင်း၊ တောင့်တခြင်းနှင့် နောင်တရခြင်းတို့ကိုပင် ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ခေတ်သစ်လေ့လာမှုများက ဤအယူအဆကို အားဖြည့်ပေးပါသည်။ “Psicologia dos Sonhos : A Scientific ချဉ်းကပ်မှု” (Garcia & Machado, 2013), ခင်ပွန်းဟောင်းနှင့် နမ်းခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အချစ်ရေးအဆုံးသတ်၏ ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ။ ထို့ကြောင့်၊ oneiric အတွေ့အကြုံသည် လူတစ်ဦးအား ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွင်းနေထိုင်ခဲ့သည့် အပြုသဘောဆောင်သည့်အခိုက်အတန့်များကို ပြန်လည်အသက်သွင်းစေပြီး အဆုံးသတ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာလက်ခံနိုင်စေပါသည်။
ထို့ကြောင့်၊ ခင်ပွန်းဟောင်းအား နမ်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သာမန်အရာဖြစ်ပြီး ထိုလူကို မဆိုလိုပါ။ သူနှစ်သက်နေဆဲဖြစ်သည်။ ဤအိပ်မက်ကို နားလည်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ပိုမိုအသေးစိတ်ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ဦးကို ရှာဖွေခြင်းဖြစ်သည်။
ကျမ်းဂန်အကိုးအကားများ-
– Freud S. ( ၁၉၁၆)။ ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်း။ တွင်- Sigmund Freud ၏ ပြီးပြည့်စုံသော အလုပ်များ။ Rio de Janeiro- Imago Editora။
– Jung C. G. (1921)။ စိတ်ပညာနှင့် အဂ္ဂိရတ်ပညာ။ In: ပြီးပြည့်စုံသော အလုပ်များCarl Gustav Jung။ Rio de Janeiro- Imago Editora။
– Garcia B., Machado L. (2013)။ အိပ်မက်များ၏ စိတ်ပညာ- သိပ္ပံနည်းကျ ချဉ်းကပ်မှု။ São Paulo- Casa do Psicologista။
စာဖတ်သူများထံမှမေးခွန်းများ-
1. ခင်ပွန်းဟောင်း နမ်းတာကို အိပ်မက်မက်တာက ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။
A- မင်းရဲ့ခင်ပွန်းဟောင်းကို နမ်းတာကို အိပ်မက်မက်တာက မင်းကြားထဲမှာ ခံစားချက်တွေရှိနေသေးတာ ဒါမှမဟုတ် အဲဒီဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ လမ်းခွဲခြင်းတွင် မဖြေရှင်းနိုင်သော ခံစားချက်အချို့ရှိကာ အတွင်းစိတ်ပျောက်စေရန်အတွက် ၎င်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်သည်ဟုလည်း ဆိုလိုနိုင်သည်။
2. ခင်ပွန်းဟောင်းနောက်တစ်ယောက်နမ်းခြင်းကို အဘယ်ကြောင့် အိပ်မက်မက်ခဲ့ရသနည်း။ မိန်းမလား?
A- အကယ်၍ သင့်တွင် ဤအိမ်မက်ရှိခဲ့ပါက သင်သည် သင့်အဖော်ဟောင်းအတွက် စိုးရိမ်နေသေးပြီး အခြားသူတစ်ဦးအား ဆုံးရှုံးရမှာကို ကြောက်နေသေးသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် သင် ဒီဆက်ဆံရေးကို ကျော်ဖြတ်ပြီး ရှေ့ဆက်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတာကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။
3. ခင်ပွန်းဟောင်းနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အိပ်မက်ကို ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေနဲ့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်မလဲ။
A- ၎င်းတွင်ပါလာသော ခံစားချက်များနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် - ဥပမာ၊ ဝမ်းနည်းမှု၊ မလုံခြုံမှု၊ တောင့်တမှု သို့မဟုတ် ဒေါသကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် သင့်အိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသည်။ ဇာတ်ကောင် ပေါ်လာသည့် အကြောင်းအရာ၏ အသေးစိတ်အချက်များ ကိုလည်း မှတ်သားထိုက်သည် - သူတစ်ယောက်တည်း ဖြစ်စေ၊ လိုက်ပါသည်ဖြစ်စေ၊ နှစ်ယောက်သား အတူတူပျော်ခဲ့သလား၊ စသည်တို့သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသေးစိတ်အချက်အလက်များသည် အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်နှင့် ပတ်သက်၍ အရေးကြီးသောသဲလွန်စများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
4. လက်တွေ့ကျသောနည်းလမ်းများရှိပါသည်။အဲဒီအိပ်မက်တွေကို သုံးမလား?
A- ဟုတ်ကဲ့။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့အား လက်တွေ့ဘဝ၏ လက်ရှိအခြေအနေများကို အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ကြုံတွေ့နေရသော အဖြစ်အပျက်များနှင့် ပြဿနာများကို ပိုမိုနားလည်နိုင်စေသည်။ ထို့အပြင်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အသိပညာအတွက် ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးခြင်းဖြင့်၊ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို မိမိကိုယ်တိုင်အကြောင်း အရာများဖြစ်သည့် ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်ထားသော ဆန္ဒများ၊ မသိစိတ်မှ ကြောက်ရွံ့ခြင်းများကို ပြသကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြဿနာများအတွက် တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ ဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ စာဖတ်သူများ၏ အိပ်မက်များ-
အိပ်မက် | အဓိပ္ပာယ် |
---|---|
ကျွန်မခင်ပွန်းဟောင်းကို နမ်းနေတာကို အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ် | ဒီအိပ်မက်က မင်းဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ အချိန်အတော်ကြာကြာ ခွဲခွာသွားသည့်တိုင် သူ့ကို ချစ်ခင်တွယ်တာဆဲ။ ဆိုလိုတာက မင်း သူ့အပေါ် ခံစားချက်တွေ ရှိနေသေးတာ ဒါမှမဟုတ် မင်းသူ့ကို လွမ်းဆွတ်နေတယ်လို့ ဆိုလိုတာလား။ သင့်လက်ရှိဆက်ဆံရေးတွင် သင်ရှာမတွေ့သည့်အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေနေသည်ဟုဆိုလိုနိုင်သည်။ |
ကျွန်မခင်ပွန်းဟောင်းက ကျွန်မကိုနမ်းနေတာကို အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ် | ဒီအိပ်မက် ဆိုလိုတာက မင်း သူ့အပေါ် ခံစားချက်တွေ ရှိနေသေးတယ်လို့ ဆိုနိုင်တယ်။ သင်သည် အတိတ်တွင်ရှိခဲ့သော ဆက်သွယ်မှုကို ပျောက်ဆုံးသွားခြင်း သို့မဟုတ် လက်ရှိဆက်ဆံရေးတွင် မတွေ့ရှိသေးသော အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေနေခြင်းဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ မင်းက သူနဲ့ ရင်ကြားစေ့လိုစိတ် ပြင်းပြတယ်လို့ ဆိုလိုတာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ |
ငါ့ခင်ပွန်းဟောင်းက ငါ့ကို နမ်းပြီး ပြန်နမ်းတာကို အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ် | ဒီအိပ်မက်က မင်းရှိသေးတယ်လို့ အဓိပ္ပာယ်ရတယ်။ သူ့ကြောင့် တစ်ခုခုကို ခံစားပါ။ ဆိုလိုတာက |