စိတ်ကူးယဉ်ခြင်း- အဓိပ္ပါယ်၊ စကားပြန်နှင့် Jogo do Bicho

အကြောင်းအရာ

ကျွန်ုပ်တို့သည် အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ထူးဆန်းသော သို့မဟုတ် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော အခြေအနေများတွင် မိမိကိုယ်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ဘ၀တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများအတွက် သင်္ကေတများအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ အခြားအချိန်များတွင် ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လွန်ကဲသော စိတ်ကူးစိတ်သန်းများ၏ အစိတ်အပိုင်းများသာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှန်တကယ်ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည် သို့မဟုတ် ဖြစ်ပေါ်လာတော့မည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ အိပ်မက်မက်ကြသည်။

မင်းကို ကျော်ပြေးသွားတယ်ဆိုတဲ့ အိပ်မက်ဟာ အဲဒီအိပ်မက်တွေထဲက တစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ ကြောက်စရာကောင်းပြီး ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို သိချင်နေနိုင်သည်။ ပြေးသွားတယ်လို့ အိပ်မက်မက်တာက သင့်ဘဝမှာ ခြိမ်းခြောက်မှု ဒါမှမဟုတ် မလုံခြုံဘူးလို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သင့်အား တိုက်ခိုက်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများက အန္တရာယ်ရှိသည်ဟု သင်ခံစားရပေမည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် ဤအိပ်မက်သည် ဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးခြင်း၏ ခံစားချက်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ သင်သည် တန်ဖိုးတစ်ခုခု ဆုံးရှုံးသွားခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ဘဝအဆုံးသတ်တော့မည်ဟု သင်ခံစားရပေမည်။

ဒါဟာ သင့်ဘဝရဲ့ တစ်ခုခုအတွက် သင်္ကေတဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ဖို့ အိပ်မက်ပြီးတဲ့နေ့မှာ သင့်ခံစားချက်တွေကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။ ခြိမ်းခြောက်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် လုံခြုံမှုမရှိဟု ခံစားရပါက၊ သင့်အခြေအနေ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ခြေလှမ်းများကို စဉ်းစားသင့်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဝမ်းနည်းခြင်း သို့မဟုတ် သေခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ပါက၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်မသိစိတ်မှ ဤခံစားချက်များကို စီမံလုပ်ဆောင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ခံစားချက်များအကြောင်းကို တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားပြောကြည့်ပါက ၎င်းတို့ကို ပိုမိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်စေခြင်း ရှိ၊

အိပ်မက်မက်ပါ။တိုက်မိခြင်း နှင့် ပြေးခြင်းသည် သင့်ဘဝ၏ အချို့သော နယ်ပယ်များတွင် လွှမ်းခြုံခြင်း သို့မဟုတ် အလွဲသုံးစားပြုခြင်းကို ခံစားရကြောင်း အရိပ်အယောင်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် မကြာမီကျရောက်တော့မည့် အန္တရာယ် သို့မဟုတ် သင့်ဘေးကင်းရေးကို ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ရပ်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

သင်သည် သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် မလုံခြုံသော သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်နေနိုင်သည်။ သင့်စိတ်တွင် ကြီးလေးသော ပြဿနာတစ်ခု ရှိနေပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ဖိစီးမှုကို ဖြစ်စေသည်။ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးပြဿနာ သို့မဟုတ် ခက်ခဲသောဘဏ္ဍာရေးအခြေအနေကဲ့သို့သော တကယ့်အန္တရာယ်မျိုးနှင့် သင်ရင်ဆိုင်နေရပေမည်။

ကားတိုက်ခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများအတွက် ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်နေ့စဉ်တာဝန်များ သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏တောင်းဆိုမှုများကြောင့် သင် "စိတ်ရှုပ်ခြင်း" ခံစားရပေမည်။ သို့မဟုတ် ဒေါသ၊ ဝမ်းနည်းမှု သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားမှုများကြောင့် သင်သည် "ပြေး" နေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

အိပ်မက်၏ ဆက်စပ်အကြောင်းအရာနှင့် ယင်းကာလအတွင်း သင့်ခံစားချက်များကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ ၎င်းသည် အိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်အတွက် နောက်ထပ်သဲလွန်စများကို ပေးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာ- ကားတိုက်ခံရတယ်လို့ အိပ်မက်မက်ရင် သင့်ဘ၀မှာ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ တစ်ခုခုရှိနေတယ်ဆိုတာ ညွှန်ပြနိုင်တယ်။ အိပ်မက်အတွင်း ခြိမ်းခြောက်မှု သို့မဟုတ် ကြောက်လန့်မှု ခံစားရပါက၊ ၎င်းသည် အမှန်တကယ် စိုးရိမ်စရာ တစ်စုံတစ်ရာ ရှိနေကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

သို့သော် အိပ်မက်တိုင်းသည် အပျက်သဘောဆောင်သော အဓိပ္ပါယ်ရှိရန် လိုအပ်သည်မဟုတ်။ နောက်တယောက်ကို ရိုက်ဖို့ အိပ်မက်မက်တယ်။လူတစ်ဦးသည် အခြေအနေအပေါ် သို့မဟုတ် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လူများအပေါ်တွင် ချုပ်ကိုင်မှုရှိသောခံစားချက်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ တနည်းအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားခြင်း သို့မဟုတ် စိန်ခေါ်မှုများကို အနိုင်ယူခြင်းအတွက် ဥပမာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

အိပ်မက်စာအုပ်များအတိုင်း ပြေးရခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

အိပ်မက်စာအုပ်အရ၊ ပြေးလွှားခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ၎င်းသည် ချစ်ရသူတစ်ဦးဆုံးရှုံးခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်လုံခြုံမှုအတွက် ခြိမ်းခြောက်မှုတို့ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ သင့်ဘ၀တွင် တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်ပြီး ရင်ကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုခံစားရကြောင်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ သင် ပြေးသွားကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါက သင်သည် တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦး၏ ဖိအားပေးခြင်းကို ခံရသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ တခြားလူကို ဖြတ်ပြေးသွားတာကို အိပ်မက်မက်တာက တစ်ခုခုကြောင့် အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

သံသယနဲ့ မေးခွန်းများ-

၁။ ပြေးရခြင်းအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

၂။ ပြေးဖို့ အိပ်မက်မက်ခဲ့တာ ဘာကြောင့်လဲ။

၃။ အိပ်မက်ထဲမှာ တစ်ယောက်ယောက်ကို ဖြတ်ပြေးရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

၄။ ငါပြေးသွားသော အိပ်မက်ကို ဘယ်လိုအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်မလဲ။

၅။ လူတစ်ယောက် ပြေးလာတာကို မြင်လိုက်ရတဲ့ အိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က ဘာလဲ။

၆။ ရုပ်ရှင် သို့မဟုတ် တီဗီရှိုးတစ်ခုတွင် အကြိတ်အနယ်ရှိနေသည့် မြင်ကွင်းတစ်ခုကို မြင်သောအခါ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

၇။ ကားတစ်စင်း ပြေးနေတာကို ကြည့်ပြီး အိပ်မက်မက်နေတာ၊ အဲဒါ ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။

၈။ ပြေးသွားတယ်လို့ အိပ်မက်မက်တဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က ပြောတယ်၊ အဲဒါ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

၉။ ကားမတော်တဆမှုနဲ့ အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ်။တစ်စုံတစ်ယောက် ပြေးသွားတာ၊ အဲဒါ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

၁၀။ ကားတစ်စီး ဖြတ်ပြေးသွားတဲ့သတင်းကို မြင်ပြီး အိပ်မက်မက်ခဲ့တယ်၊ အဲဒါက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

ကျော်ပြေးခံရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း သမ္မာကျမ်းစာ အဓိပ္ပါယ် ¨:

အပြေးခံရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်၏ ကျမ်းစာအဓိပ္ပါယ် ကျော်-

ကျွန်ုပ်တို့ ပြေးသွားကြောင်း အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာတစ်ခုကြောင့် အားနည်းချက်တစ်ခု၏ ခံစားချက် သို့မဟုတ် ဖိအားပေးခံရခြင်းကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ တနည်းအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား တစ်စုံတစ်ဦးမှ လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် လျှော့တွက်ခြင်းခံနေရကြောင်း အကြံပြုနိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးကို ကျော်ပြေးသွားခြင်းအား အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိတ်မြန်လက်မြန် သို့မဟုတ် အကျိုးဆက်များကို မစဉ်းစားဘဲ လုပ်ဆောင်နေခြင်းဖြစ်သည်ဟု ဖော်ပြနိုင်သည်။ ဤအိပ်မက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ရပ်များတွင် ပိုမိုသတိထားရန်နှင့် အခြားသူများကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန် သတိပေးချက်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

ပြေးခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်အမျိုးအစားများ :

အပြေးခံရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အရာများစွာကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ အိပ်မက်ကို မည်ကဲ့သို့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်အပေါ် မူတည်သည်။ သင်သည် အန္တရာယ်ရှိသော အရာတစ်ခုသို့ ရောက်သွားခြင်း သို့မဟုတ် ပြေးလွှားရန် အန္တရာယ်ကျရောက်နေကြောင်း သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒေါသ၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အပြစ်ရှိခြင်း ခံစားချက်တို့ကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ တခါတရံ ပြေးသွားခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် တစ်ခုခုကြေမွသွားခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းအတွက် ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြေးသွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်များ၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

- သင်ပြေးသွားကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင် ခြိမ်းခြောက်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ကျရောက်နေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ သင့်ဘဝမှာ တစ်ခုခုတော့ ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။စိတ်ပူပန်ခြင်း သို့မဟုတ် မလုံခြုံစေခြင်း။ ဒါမှမဟုတ် သင်ဟာ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို ဖြတ်ကျော်ပြီး အထီးကျန်ဆန်ပြီး ရွေးချယ်စရာမရှိသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဤသို့ဆိုလျှင်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်မသိစိတ်၏ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဆွဲဆောင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို ရင်ဆိုင်ရန် သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်သည်။

- တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်ကျော်ပြေးသွားသော အိပ်မက်သည် သင်လမ်းအတွက် သာဓကတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဘဝတွင် ပြဿနာတစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။ သင်သည် အကျိုးဆက်များကို ဂရုမစိုက်ဘဲ ပေါ့ပေါ့ဆဆ စွန့်စားလုပ်ဆောင်နေပေမည်။ ဒါမှမဟုတ် ပြဿနာတစ်ခုကို ဖြေရှင်းဖို့ ရုန်းကန်ရင်းနဲ့ တခြားသူတွေရဲ့ ခံစားချက်နဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို သင် လုံးဝလျစ်လျူရှုနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဆိုရင်၊ ဒီအိပ်မက်က သင့်မသိစိတ်က ဒီအပြုအမူတွေကို အာရုံစိုက်ပြီး သူတို့ကို ပြောင်းလဲခိုင်းဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

– ကားတစ်စီးကို ဖြတ်ပြေးနေတာကို သင်မြင်နေရတယ်လို့ အိပ်မက်မက်တာက သင့်ကို ဆိုလိုတာပါ။ သင်နှင့်နီးစပ်သူတစ်ဦး၏ဘဝတွင် တုန်လှုပ်ဖွယ် သို့မဟုတ် နာကျင်ဖွယ်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုကို မြင်တွေ့နေရသည်။ သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးသည် ခက်ခဲသောအချိန်ကို ဖြတ်ကျော်ကာ မည်သို့ကူညီရမည်ကို မသိနိုင်သည်ကို သင်ကြည့်ရှုနေပေမည်။ သို့မဟုတ် တီဗီ သို့မဟုတ် သတင်းများတွင် တရားမျှတမှုမရှိသော သို့မဟုတ် ကြေကွဲဖွယ်အခြေအနေတစ်ခုကို သင်တွေ့မြင်နေရခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဤသို့ဆိုလျှင်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်မသိစိတ်က ဤအဖြစ်အပျက်များကို အာရုံစိုက်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့အား ဂရုတစိုက် သနားကြင်နာမှုဖြင့် စောင့်ကြည့်ခိုင်းပါ။

အိမ်မက်မက်ခြင်းအကြောင်း သိချင်စိတ်ပြင်းပြမှုများ-

၁။ ယေဘူယျအားဖြင့် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မင်းကို ကျော်လွန်သွားခြင်းဟု ဆိုလိုသည်။သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ရာကို ခြိမ်းခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် မသေချာမှုတို့ကို ခံစားနေရသည်။

၂။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် သင့်ထိန်းချုပ်မှုမရှိတော့သော အရာတစ်ခု၏ ထိမှန်ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

၃။ သင့်ဘ၀တွင် အခြေအနေအချို့ သို့မဟုတ် လူတစ်ဦးထံမှ ဖိအားများခံစားရကြောင်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

၄။ ကားတိုက်ခံရတာကို အိပ်မက်မက်တာက သင့်ဘဝရဲ့ ပြဿနာတစ်ခုခုအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှု ခံစားချက်တွေကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။

၅။ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို ကျော်ပြေးသွားကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင်သည် သင့်ဘဝ သို့မဟုတ် အခြားသူ၏ဘဝတွင် ပြဿနာတစ်ခုခုအတွက် တာဝန်ရှိသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။

၆။ ယေဘူယျအားဖြင့် အိမ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် အချို့သောပြဿနာများ သို့မဟုတ် အန္တရာယ်များကို သတိထားရန် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၇။ သို့သော် အိပ်မက်များကို တစ်ဦးချင်း အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုထားကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးသည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်သည် ဤနေရာတွင် ပေးထားသည့် အဓိပ္ပါယ်နှင့် ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။

၈။ သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် စိတ်ပူနေပါက၊ ဤခံစားချက်များနှင့် ပြဿနာများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကို ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးနှင့် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

အိမ်မက်တစ်ခုသည် ကောင်းသည်ဖြစ်စေ၊ ဆိုးသည်ဖြစ်စေ ကျော်လွန်သွားခြင်းအတွက် အိပ်မက်တစ်ခုလား။

အပြေးခံရတာကို ဘယ်သူမှ အိပ်မက်မမက်ကြပေမယ့် ပြေးတာကို အိပ်မက်မက်တာက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

အပြေးခံရတာကို အိပ်မက်မက်တာက အကြောင်းအရာအပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားတဲ့ အရာများစွာကို ဆိုလိုတာပါ အိပ်မက်။

ဥပမာ၊ သင်ကိုယ်တိုင် ပြေးသွားတယ်လို့ အိပ်မက်မက်နိုင်တယ်။သင့်ဘ၀တွင် တစ်စုံတစ်ခုကြောင့် လွှမ်းခြုံခံစားရပြီး ဖိအားများခံစားရသည်ဟု ဆိုလိုသည်။

တစ်နည်းအားဖြင့် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းဆိုင်ရာ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့ကို သင်္ကေတပြုနိုင်သည်။

ထိုအိပ်မက်များ တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်ကျော်ပြေးသွားခြင်းသည် သင့်လုပ်ရပ်များနှင့် အခြားသူများကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကို ဂရုပြုရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင်မကြာသေးမီက ပြုလုပ်ခဲ့သည့် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် အပြစ်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် နောင်တရခြင်းကိုလည်း ဖော်ပြနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ပြေးသွားခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘ၀တွင် မကြာသေးမီက ဖြစ်ပျက်ခဲ့သော တုန်လှုပ်ဖွယ် သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုဖြစ်စေသော အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကို စီမံဆောင်ရွက်နိုင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

ပြေးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါ စိတ်ပညာရှင်တို့က ဘာပြောသနည်း။ ?

ကျော်ပြေးခြင်းသည် ထိတ်လန့်ဖွယ် သို့မဟုတ် အန္တရာယ်၏ သင်္ကေတဖြစ်သည်ဟု စိတ်ပညာရှင်တို့က ဆိုကြသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုံခြုံမှုကို ခြိမ်းခြောက်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ နင်းမိခြင်းသည် စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် ဖိစီးမှု၏ သင်္ကေတတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေခြင်းကြောင့် သို့မဟုတ် ခက်ခဲသောပြဿနာတစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်နေရခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။