အိမ်ပြိုကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော်လည်း ၎င်းသည် ပိုမိုနက်နဲသောအရာကို ဆိုလိုနိုင်သည်။ ကိစ္စအများစုတွင်၊ အိမ်ပြိုကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ကံကြမ္မာဆီသို့ အပြောင်းအလဲနှင့် ရွေ့လျားမှုသင်္ကေတဖြစ်သည်။ မကောင်းတာတွေဖြစ်လာရင် ပိုကောင်းလာဖို့ဆိုတာ သတိရဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ထို့ကြောင့် အိမ်ပြိုကျခြင်း၏ အိပ်မက်သည် ကျွန်ုပ်တို့ ခက်ခဲသောအချိန်များကို ဖြတ်သန်းနေရသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြုသဘောဆောင်သော အပြောင်းအလဲများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်မှန်းချက်များကို အောင်မြင်မှုဆီသို့ အရောက်လှမ်းနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဒီမြင်ကွင်းကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ အဲဒါကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။

အိမ်ပြိုကျတဲ့ အိပ်မက်တစ်ခုပြီးလို့ နိုးလာတဲ့အခါ ကြောက်ရွံ့မှု နဲ့ မသက်မသာ ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်မျိုး ကျွန်တော်တို့အားလုံး ခံစားဖူးကြမှာပါ။ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ? ဒီလိုမျိုး အဖြစ်အပျက်ကို ဘာကြောင့် အိပ်မက်မက်နေရတာလဲ။ ပိုကောင်းအောင် ရှင်းပြဖို့ ပုံပြင်လေး နည်းနည်း ပြောပြပါရစေ။

တစ်နေ့၊ ကျွန်မ အခန်းထဲမှာ စာဖတ်နေရင်း အပြင်ကနေ ထူးဆန်းတဲ့ အသံတစ်ခု ကြားလိုက်ရတယ်။ သိချင်လွန်းလို့ ပြေးထွက်လာပြီး အိမ်ပြိုကျတာကို တွေ့လိုက်တယ်။ ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဘဲ ဒူးတုန်နေခဲ့တယ်။ ထိုအချိန်တွင် ကျွန်တော် စတင်တွေးတောမိသည်- ဒါက မကြာသေးခင်က ကျွန်တော် အိပ်မက်မက်နေတာ မဟုတ်လား။

ကောင်းပြီ၊ အိမ်ပြိုကျတာကို အိပ်မက်မက်တာက အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုး ရှိနိုင်ပါတယ်။ အချို့သောလူများအတွက်၊ ၎င်းသည် ငွေကြေးဆုံးရှုံးမှုကို ဆိုလိုသည်။ အခြားသူများအတွက် ၎င်းသည် အပြောင်းအလဲနှင့် သက်တမ်းတိုးရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုပေမည်။ အခြားသူများအတွက် ၎င်းသည် အလုပ်ပိုလုပ်ခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ နေ့စဉ်ဘ၀တွင် သင့်ခံစားချက်များကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် သင့်အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒါကြောင့် အိမ်ပြိုကျတဲ့ အိမ်မက်ရဲ့ နောက်ကွယ်က ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာကြည့်ရအောင်။

အိမ်ပြိုကျတာကို အိပ်မက်မက်တာက တာဝန်ဝတ္တရားတွေ ရှုပ်နေတယ်လို့ ခံစားရတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။ သင့်ဘဝသည် ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်ကာ ကူကယ်ရာမဲ့ပြီး ကြောက်ရွံ့နေပေမည်။ သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ကြောင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းများစွာရှိကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးသည်။ ဥပမာ၊ ခွန်အားနှင့် နှစ်သိမ့်မှုရရန် ဆာလံ ၉၁ ကိုဖတ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် သင့်ကလေးဘဝနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး ဘဝသည် ပျော်ရွှင်စရာခရီးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သတိရနိုင်သည်၊ ခွေးနှင့်ကလေးအိပ်မက်တွင် ဖော်ပြသည်။

အိပ်မက်များနှင့် နံပါတ်များ မည်သို့ဆက်စပ်သနည်း။

တိရိစ္ဆာန်ဂိမ်းနှင့် အိမ်ပြိုကျခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်

အိမ်ပြိုကျခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ!

အိမ်ပြိုကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်ရန် နက်နဲသော အဓိပ္ပါယ်ရှိပါသလား။ ?? ဒါမှမဟုတ် တခါတရံ လူတွေမှာ ထူးဆန်းတဲ့ အိပ်မက်တွေထဲက နောက်တစ်ခုပဲလား။ အကယ်၍ သင့်တွင် ဤအိပ်မက်ရှိနေပြီဆိုလျှင်၊ ၎င်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို နားလည်နိုင်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ရှေးခေတ်နှင့် ခေတ်မီသော အဓိပ္ပါယ်အချို့ကို ရှာဖွေပါမည်။

အိမ်ပြိုကျခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ မည်သည့်နေရာက စတင်သနည်း။

အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မသိစိတ်က အရေးကြီးသောအရာများကို သတိပေးရန် ကြိုးစားရန် အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်အတွက် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု လူအများက ယုံကြည်ကြသည်။ နှင့်ဤဒါဟာ ဟိုးရှေးရှေးကတည်းက ရှိခဲ့တဲ့ ယုံကြည်ချက်တစ်ခုပါ။ အိပ်မက်အနက်ဖွင့်ခြင်း၏ ပထမဆုံးမှတ်တမ်းများသည် ဘီစီ 5000 မှစတင်ခဲ့ပြီး ထိုအချိန်မှစ၍ ယဉ်ကျေးမှုများစွာသည် အိပ်မက်များ၏နောက်ကွယ်တွင် အဓိပ္ပါယ်ကိုရှာဖွေခဲ့ကြသည်။ ဥပမာ၊ ရှေးခေတ်ဂရိနိုင်ငံတွင်၊ oracle များသည် အနာဂတ်ကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ခေါင်းဆောင်များကို ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် အကြံဉာဏ်များပေးရန်အတွက် နတ်အိပ်မက်များကို အသုံးပြုခဲ့သည်။

ရှေးခေတ်အီဂျစ်လူမျိုးများသည် အိပ်မက်ကမ္ဘာတွင် ၎င်းတို့၏ယုံကြည်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ အိပ်မက်များသည် နတ်ဘုရားများက လူတို့အား စကားပြောဆိုသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသောကြောင့် တစ်ခုစီ၏နောက်ကွယ်တွင် အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်သည် ထိုအချိန်က လူတစ်ဦးချင်းနှင့် ယဉ်ကျေးမှုယုံကြည်ချက်များအပေါ် များစွာမူတည်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အီဂျစ်လူမျိုးများအတွက်၊ အိမ်ပြိုကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အပျက်အစီးများနှင့် ပျက်စီးခြင်းများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သော်လည်း အခြားယဉ်ကျေးမှုများအတွက် ၎င်းသည် အစားကောင်းချီးများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

အိမ်ပြိုကျခြင်း၏ အိပ်မက်ခေတ်သစ်အဓိပ္ပါယ်များ

လောလောဆယ်၊ အိမ်ပြိုကျခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းအတွက် ခေတ်မီသော အဓိပ္ပါယ်အချို့ရှိသည်။ အစပိုင်းတွင်၊ ၎င်းသည် လက်တွေ့ဘဝတွင် သင်တွေ့ကြုံနေရသော မကောင်းတဲ့ခံစားချက်များကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် ။ သင့်ဘဝတွင် အပျက်အစီးဖြစ်စေသည့် ဖိအားများ၊ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောဖိစီးမှုပုံစံအချို့ကို သင်ကြုံတွေ့နေရခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဤအိပ်မက်သည် နောက်ပြန်မဆုတ်မီ ဖြေရှင်းရမည့် အရေးကြီးသော လက်တွေ့ဘဝပြဿနာများကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ရန် သတိပေးချက်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ဤအိပ်မက်သည် အပြောင်းအလဲများကို ကိုယ်စားပြုသည်ဟုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။သင့်ဘဝတွင် အကောင်းမြင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာသည် ကျွန်ုပ်တို့ကြီးထွားဖွံဖြိုးလာစေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀ကို “ဖျက်ဆီးခြင်း” ခံရရန် လိုအပ်သည့်အချိန်များရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်ဘဝရဲ့ လမ်းကြောင်းသစ်တစ်ခုကို လက်ခံဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သလို ဒီအိပ်မက်က သင့်ကိုသတိပေးနေပါတယ်။

သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝ၏အဓိပ္ပါယ်များကို မည်သို့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်မည်နည်း။

မင်းမှာ ဒီလိုအိမ်မက်မျိုးရှိဖူးတယ်ဆိုရင်၊ အဲဒါက မင်းအတွက် ဘာကိုဆိုလိုတယ်ဆိုတာ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ သိချင်နေလိမ့်မယ်။ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ၎င်းတို့အတွင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ပြီးနောက် သင်ခံစားရပုံအပေါ် အာရုံစိုက်ရန်ဖြစ်သည်။ သင်ယုံကြည်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ထိတ်လန့်မှု ခံစားရပါသလား။ အိပ်မက်မက်နေစဉ် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ခံစားချက်များကို သတိပြုပါ - ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် အိပ်မက်ဟူသည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွက် အသုံးဝင်သော သဲလွန်စများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

ထို့အပြင် သင့်အိမ်မက်၏ တိကျသောအသေးစိတ်အချက်များ (အရောင်၊ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အိမ်တည်နေရာကဲ့သို့သော) ကိုမှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤအသေးစိတ်အချက်များသည် သင့်အိပ်မက်၏ အလုံးစုံသောအကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်သော ထပ်လောင်းအချက်အလက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ၎င်းကို ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

အိမ်ပြိုကျတာကို အိပ်မက်မက်ရင် ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲ။

ဒီလို အိပ်မက်မက်ရတာ ကြောက်စရာကောင်းပေမယ့် ကြောက်စရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ ၎င်းတို့သည် အပျက်သဘောဆောင်သည့် ခံစားချက်အချို့ကို မျက်နှာပြင်ပေါ်သို့ ယူဆောင်လာနိုင်သော်လည်း၊ ဤအိပ်မက်မျိုးများသည် သင့်လက်တွေ့ဘဝတွင် အရေးကြီးသောကိစ္စရပ်များနှင့်ပတ်သက်သည့် အသုံးဝင်သော အချက်အလက်များစွာ၏ အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သို့ရာတွင်၊ ဤအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အမျိုးအစားများသည် အမြဲတမ်းပုဂ္ဂလဓိဋ္ဌာန်ဖြစ်သည်- ဆိုလိုသည်မှာ၊တစ်ခုချင်းစီကိုထည့်သွင်းသည့်တစ်ဦးချင်းစီအကြောင်းအရာအပေါ် မူတည်. ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ? အိမ်ပြိုကျခြင်း၏ အိပ်မက်အဓိပ္ပာယ်အတွက် မှန်ကန်သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကို သင်သာလျှင် ဆုံးဖြတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

နံပါတ်များသည် အိပ်မက်များနှင့် မည်သို့ဆက်စပ်သနည်း။

ဂဏန်းဗေဒင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များ၏နောက်ကွယ်တွင် အဓိပ္ပါယ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်နိုင်စေရန် ကူညီပေးကြောင်း သင်သိပါသလား။ Numerology သည် ကိန်းဂဏန်းများပါရှိသော ဝိညာဉ်စွမ်းအင်များကို ယုံကြည်သည် - ဤစွမ်းအင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အတွေ့အကြုံများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ညမြင်ကွင်းများကိုပင် လွှမ်းမိုးနိုင်သည် ။ ဤနိယာမကို အခြေခံ၍ ဂဏန်းဗေဒင်ဆိုင်ရာ ထိပ်တန်းစာအုပ်များထဲမှ တစ်အုပ်သည် အိပ်မက်အမျိုးအစားအားလုံးနှင့် ဆက်စပ်နေသော အဓိကဂဏန်းသုံးလုံးဖြစ်သည်- 569 (အသွင်ပြောင်းခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသော)၊ 7 (သာယာဝပြောမှုကို ကိုယ်စားပြုသော) နှင့် 2 (ချိန်ခွင်လျှာကို ကိုယ်စားပြုသော) ဟူ၍ဖြစ်သည်။ ဤကိန်းဂဏာန်းများအကြောင်းနှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်အိပ်မက်အဓိပ္ပာယ်များနှင့် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ ဂဏန်းဗေဒင်ဆိုင်ရာ စာအုပ်များကို ရှာဖွေကြည့်ရှုရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

The Jogo do Bicho နှင့် အိမ်ပြိုကျခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်

ဘရာဇီး၏ အချို့နေရာများတွင် (အဓိကအားဖြင့် Rio Grande do Norte) သည် လူကြိုက်များသော Jogo do Bicho ဂိမ်း- Jogo do Bicho ကို ပြင်းထန်စွာ ယုံကြည်ပါသည်။ ရှေးဟောင်းဂဏန်းပညာကိုအခြေခံသည်။ ဤဂိမ်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏

အိပ်မက်စာအုပ်အရ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်များနှင့် နက်ရှိုင်းစွာဆက်စပ်မှုရှိနေသည်ဟု ယုံကြည်ရပါသည်-

သင်၏အိပ်မက်မက်ဖူးပါသလား။ အိမ်ပြိုကျနေသလား ဟုတ်တယ်ဆိုရင်တော့ ဖြစ်ရမယ်။ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို အံ့သြနေမိသည်။ အိပ်မက်စာအုပ်အရ အိမ်ပြိုကျခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က မင်းဘဝရဲ့ ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်တယ်။ မကြာသေးမီက သင်ပြုလုပ်ခဲ့သော ရွေးချယ်မှုများနှင့်ပတ်သက်၍ စိတ်မလုံခြုံသလို ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် ဘဝ၏ဖိအားများကို သင်မကိုင်တွယ်နိုင်တော့မည်ကို သင်ကြောက်ရွံ့နေပေမည်။ အရေးကြီးတာက ဘယ်အရာမှ ထာဝစဉ်မတည်မြဲဘူးဆိုတာကို သတိရပြီး စိတ်အားထက်သန်မှုနဲ့ စိန်ခေါ်မှုတိုင်းကို ကျော်လွှားနိုင်စေဖို့ပါ။

အိမ်ပြိုကျတဲ့အိမ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိတ်ပညာရှင်က ဘာပြောလဲ

ပြိုကျသော အိမ်မက်မက်ခြင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ပြောင်းလဲခြင်း၏သင်္ကေတဖြစ်နိုင်သည် ဟု စိတ်ပညာရှင်တို့က ဆိုကြသည်။ Cora Anderson ရေးသားသော "Psychology of Dreams" စာအုပ်အရ အိမ်ပြိုကျခြင်းအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝအတွင်း တစ်စုံတစ်ရာ ပျက်စီးသွားသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည် ။ ၎င်းသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၊ ပရောဂျက်များ၊ အိပ်မက်များ၊ မျှော်လင့်ချက်များ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုတစ်ခုနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သည်။

ထို့ပြင်၊ Anderson က ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် မလုံခြုံမှုနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုတို့ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် ။ ဤခံစားချက်များသည် အိမ်တွင်း သို့မဟုတ် ပြင်ပပြဿနာများဖြစ်နိုင်သည် ၊ မိသားစုပဋိပက္ခများ၊ အလုပ်မကျေနပ်မှု သို့မဟုတ် ငွေကြေးဆိုင်ရာ ဖိအားများကဲ့သို့ ဖြစ်တတ်သည်ဟု သုတေသီများက ယုံကြည်ကြသည်။

ဤအိပ်မက်၏ နောက်ထပ်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှာ သင်ဖြစ်သည်။ အခြေအနေဆိုးတွေကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ် ။ စာအုပ်အရDavid Fontana ၏ "Psychology of Dreams" ၊ အိမ်ပြိုကျခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် နာကျင်မှုနှင့် ဝေဒနာများမှ ကာကွယ်ရန် အတားအဆီးများ တည်ဆောက်ရန် ကြိုးစားနေသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ ဤခံစားချက်များသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးနှင့်ဆိုင်သော ပြဿနာများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် အိမ်ပြိုကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များစွာရှိသည် ။ သို့သော် ဤအိပ်မက်များသည် သင်္ကေတများသာဖြစ်ပြီး သင့်ဘဝအခြေအနေများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် စစ်မှန်သောအဖြေများထွက်လာနိုင်သည်ကို သတိရရန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အိပ်မက်များကို ပိုမိုနားလည်ရန် ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကိုးကား-

– Anderson, C. (2020)။ အိပ်မက်များ၏စိတ်ပညာ။ ဆောပေါလို- အယ်ဒီတာ Pensamento။

– Fontana၊ D. (2020)။ အိပ်မက်များ၏စိတ်ပညာ။ Rio de Janeiro- Editora Elsevier.

စာဖတ်သူများထံမှမေးခွန်းများ-

အိမ်ပြိုကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

၎င်းသည် သင့်ဘဝတွင် အရေးကြီးသော အပြောင်းအလဲများ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ပြိုကျနေသောအိမ်တစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အိပ်မက်များ၊ အစီအစဥ်များနှင့် မျှော်လင့်ချက်များ ပျက်စီးသွားခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သင့်စိတ်အတွင်း၌ နက်နဲသော ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ရန် လိုအပ်ကြောင်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ပြိုကျခြင်းအပြင် မည်သည့်လက္ခဏာများ ပေါ်လာနိုင်သနည်း။

သင့်အိမ်ရေမြုပ်ခြင်း၊ မီးလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရန်သူများ ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် မသေချာမရေရာမှုတို့ကို ပြင်းထန်စွာ ဖော်ပြနိုင်သည်။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို မည်သို့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမည်နည်း။

ဤအမျိုးအစားတွင်အိပ်မက်သည် ၎င်း၏အဓိပ္ပါယ်ကို ကောင်းစွာနားလည်ရန် အသေးစိတ်များကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးသည်။ ဒီလို ဖရိုဖရဲအခြေအနေတွေကြားမှာ ပျောက်ဆုံးနေတယ်လို့ ခံစားရနိုင်သလား ဒါမှမဟုတ် ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ အပြောင်းအလဲတွေအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်နေပါသလား။ အဓိပ္ပါယ်ကို ပိုနားလည်အောင် ဒီခံစားချက်တွေကို မှတ်မိအောင်ကြိုးစားပါ။

ဒီလိုကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အိပ်မက်မျိုးကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ။

ဒီလို ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အိပ်မက်မျိုး ကြုံရတဲ့အခါ ကြောက်ဖို့က သာမာန်ပါပဲ။ ထို့ကြောင့် ဤခံစားချက်များကို ဖော်ပြရန်နှင့် ၎င်းတို့နှင့်ဆက်စပ်နိုင်သည့် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ကျန်းမာသောနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ပုံမှန်ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ သဘာဝအတိုင်း အပန်းဖြေပါ၊ တရားထိုင်ပါ၊ လိုအပ်ပါက ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများ၏အိပ်မက်များ-