Агуулгын хүснэгт
Жоом зүүдлэх нь айдас, түгшүүр, найдваргүй байдлыг бэлэгддэг. Биднийг заналхийлж, дайрч байна гэсэн мэдрэмж төрж магадгүй. Мөн жоом нь бидний нуухыг хүссэн бохир, бузар талыг төлөөлж чаддаг.
Олон тооны амьд жоомтой зүүдлэх нь сэтгэл түгшээх мөрөөдөл байж болох ч ихэнхдээ энэ нь зүгээр л нэг зүйлийн бэлгэдэл болдог. энэ нь таныг зовоож байна. Жоом нь шороон амьтан бөгөөд бодит амьдрал дээр таны сэтгэлийг зовоож буй ямар нэг зүйлийг илэрхийлж чаддаг.
Жоомны халдварыг зүүдлэх нь таны амьдралд хяналтгүй ямар нэгэн зүйл байгааг илтгэнэ. Та шийдэх боломжгүй мэт асуудалтай тулгарч магадгүй юм. Жоом нь айдас эсвэл жигшсэн мэдрэмжийг илэрхийлж болно. Таныг маш их айдас төрүүлсэн эсвэл зэвүүцмээр зүйлтэй тулгарч магадгүй.
Мөн жоом зүүдлэх нь таны мөн чанарын бэлгэдэл байж болно. Та саяхан хийсэн зүйлээсээ болж бохир юмуу бүдүүлэг санагдаж магадгүй. Мөн жоом нь таныг зовоож буй жижиг асуудал, санаа зоволтыг илэрхийлж болно.
Ихэнх тохиолдолд олон тооны амьд жоом зүүдлэх нь санаа зовох зүйл биш юм. Энэ бол зүгээр л та амьдралдаа ямар нэгэн өөрчлөлт хийх эсвэл зарим асуудлыг шийдэхийн тулд өөртөө цаг гаргах хэрэгтэй гэсэн дохио юм. Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдлэсээр байвал а-тай ярилцахыг хичээгээрэйЗүүд зүүдлэх нь таны хувьд ямар утгатай болохыг ойлгоход туслах эмч эсвэл сэтгэл зүйч. 
1. Жоом зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
Жомоо зүүдлэх нь таны зүүдэнд хэрхэн харагдахаас хамааран өөр өөр утгатай байж болно. Хэрэв та жоом довтолж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таны амьдралд ямар нэгэн зүйлд эргэлзэж, заналхийлж байгааг илтгэнэ. Хэрэв та жоом алж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таны амьдралд хэт их ачаалалтай байгаа эсвэл зарим асуудалтай тулгарсан гэсэн үг юм. Зүүдэндээ жоом залгиж байна гэж харах нь таныг ямар нэг нөхцөл байдалд амьсгал боогдуулж, дарамталж байгааг илтгэнэ.
Мөн жоом нь таны зан чанарын сөрөг талыг илэрхийлж болно. Жишээлбэл, хэрэв та жоомоор хөөгдөж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таныг бусдад шүүмжлэгдэхээс айж байна гэсэн үг юм. Хэрэв та жоом биеэс чинь мөлхөж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таныг бохир эсвэл жигшүүртэй мэт санагдаж байна гэсэн үг юм. Зүүдэндээ жоом харах нь таны амьдралд ямар нэгэн өөрчлөлт хийх шаардлагатай байгааг илтгэж болно.
2. Би яагаад ийм зүүд зүүдлээд байна вэ?
Зүүдэндээ жоом харах нь таны амьдралд ямар нэгэн асуудал тулгараад байгаагийн шинж. Хэрэв та жоомноос айдаг эсвэл тэднээс жигшин зэвүүцдэг бол эдгээр мэдрэмжүүд таны мөрөөдөлд тусч магадгүй юм. Бусад үед жоом зүүдлэх нь ч байж болнота амьдралдаа зарим өөрчлөлт хийх шаардлагатай байгааг илтгэнэ. Хэрэв та ямар нэг нөхцөл байдалд дарагдан, сэтгэлээр унасан бол эдгээр мэдрэмжүүд таны зүүдэнд тусгалаа олсон байж магадгүй.
Зарим хүмүүс жоом зүүдлэх нь азгүйтэх, сүйрлийн дохио гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр утгыг хүмүүс өөрсдөө жоомтой холбодог бөгөөд эдгээр шинж тэмдгийг батлах шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна. Зүүдэндээ жоом харах нь таны одоогийн айдас, санаа зовнилын тусгал байж болох юм.
3. Жоом зүүдлэхээ болихын тулд би юу хийж чадах вэ?
Хэрэв та хар дарсан зүүд эсвэл жоомны тухай байнга зүүдэлж байгаа бол эдгээр зүүдний давтамжийг бууруулах хэд хэдэн зүйл бий. Эхлээд тайвширч, мөрөөдөл бодит биш гэдгийг өөртөө сануул. Жоом бол зүгээр л шавж бөгөөд танд хор хөнөөл учруулахгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв таны мөрөөдөл таныг түгшээж эсвэл нойр тань саад болж байвал эмч, сэтгэцийн эмчээс тусламж хүсээрэй.
Зарим хүмүүс хар дарсан зүүдэндээ хүргэж болзошгүй сэтгэлийн түгшүүр болон бусад далд асуудлыг эмчлэх эмчилгээ хийлгэж болно. Мөрөөдлийнхөө тэмдэглэл хөтөлж, давтагдах хэв маяг, сэдвийг тодорхойлох нь бас чухал юм. Таны хар дарсан зүүдний өдөөгчийг тодорхойлох нь хар дарсан зүүдний давтамжийг бууруулахад тусална.өөрсдөө.
4. Энэ төрлийн зүүдэнд санаа зовж байгаагаа хэрхэн даван туулах вэ?
Хэрвээ жоомны тухай зүүдлэх нь таны сэтгэлийг түгшээж эсвэл таны амралтанд саад учруулж байвал эмч, сэтгэцийн эмчээс тусламж хүс. Зарим хүмүүс хар дарсан зүүдэндээ хүргэж болох сэтгэлийн түгшүүр болон бусад далд асуудлыг эмчлэх эмчилгээнээс ашиг тустай байж болно. Мөрөөдлийн тэмдэглэл хөтөлж, давтагдах хэв маяг, сэдвийг тодорхойлох нь бас чухал юм.
Мөн_үзнэ үү: Хэд хэдэн амьтдыг хамтдаа мөрөөдөх нь: Утгыг олж мэд!Хар дарсан зүүдээ өдөөж буй хүчин зүйлсийг тодорхойлох нь тэдний давтамжийг бууруулахад тусална. Жоом бол зүгээр л шавж бөгөөд танд хор хөнөөл учруулахгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв таны мөрөөдөл таны сэтгэлийг түгшээж эсвэл таны амралтанд саад болж байвал эмч, сэтгэл мэдрэлийн эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.
Мөрөөдлийн номны үзэл бодол:
Зүүдэндээ олон амьд жоом харах нь хариуцлага үүрч, дарагдаж байна гэсэн үг. Та ажил дээрээ асуудалтай байгаа эсвэл гэрийн ажил ихтэй байгаа учраас ийм мэдрэмж төрж магадгүй юм. Бүх зүйл чам дээр сүйрч байгаа мэт санагдаж, та үүнийг хэрхэн зохицуулахаа мэдэхгүй байна. Жоом зүүдлэх нь таны мэдэрч буй айдас, түгшүүрийг илэрхийлж болно. Таны амьдралд тохиолдож байгаа эсвэл ирээдүйд тохиолдож болох зүйлд санаа зовж магадгүй.
Мөн_үзнэ үү: Олон ном мөрөөдөх нь ямар утгатай болохыг олж мэдээрэй!
Юу вэ?Сэтгэл судлаачид хэлэхдээ: маш олон амьд жоом зүүдлэх
Олон хүмүүсийн хувьд жоом зүүдлэх нь хар дарсан зүүд юм. Гэсэн хэдий ч бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь сонирхолтой, бүр хөгжилтэй туршлага байж болно. Хэдийгээр энэ нь зүгээр л хачирхалтай зүүд мэт санагдаж болох ч шинжээчид энэ нь таны зан чанар, сэтгэцийн байдлын талаар олон зүйлийг илчилж чадна гэж шинжээчид үзэж байна.
Мөрөөдлийн толь бичиг -д бичсэнээр Мария Хелена Мартинс , жоом зүүдлэх нь өвчин эмгэг, эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй, айдас, зэвүүцлийг илэрхийлж болно. Энэ нь таны ач холбогдолгүй байдлын илэрхийлэл эсвэл дарагдах вий гэсэн айдас гэж тайлбарлаж болно. Нэмж дурдахад, зохиогч ийм төрлийн зүүд нь таныг хэн нэгэнд хууртагдаж, залилуулж байгааг илтгэж болно гэж бичсэн байна.
Гэсэн хэдий ч бүх мэргэжилтнүүд энэ тайлбарыг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Сэтгэл зүйч Карл Юнгийн хэлснээр жоом зүүдлэх нь таны хар бараан, зөн совингийн талыг бэлэгддэг. Юнг ийм төрлийн мөрөөдөл нь бидний ухамсаргүй итгэлгүй байдал, айдас хүйдэсийн тусгал гэж мэдэгджээ. Мөн тэрээр жоомыг манай амьтан, эртний хүмүүсийн бэлгэдэл гэж үздэг байсан.
Хэдийгээр өөр өөр тайлбар хийсэн ч жоом зүүдлэх нь таны зан чанар, сэтгэцийн байдлын талаар маш их зүйлийг илтгэдэг гэдэгтэй мэргэжилтнүүд санал нийлдэг. Тиймээс, хэрэв танд ийм төрлийн мөрөөдөл байгаа бол түүнийг ойлгоход туслах мэргэжилтэн хайх нь чухал юм.илүү сайн.
Эх сурвалж:
– Мөрөөдлийн толь бичиг – Мария Хелена Мартинс
Уншигчдын асуулт:
Энэ нь юу гэсэн үг вэ олон амьд жоомтой зүүдлэх үү?
За тэгээд би бөөн амьд жоомны дунд ороод хөлийг минь мөлхөж байна гэж зүүдэлсэн. Би тэднийг тайлах гэж оролдсон ч тайлах тусам л гарч ирэх шиг боллоо. Тэд хаа сайгүй байсан! Шалан дээр, ханан дээр, таазан дээр... Ямар ч байсан энэ үнэхээр аймшигтай байсан.
Харин сэрэхдээ энэ зүүд ямар учиртай юм бол гэж бодлоо. Судалгааны явцад би жоом зүүдлэх нь зэвүүцэл, айдас төрүүлдэг болохыг олж мэдэв. Жоом нь бидний айдас, анхдагч зөн совингийн бэлгэдэл юм. Тэд бас жигшүүртэй, бузар, бузартай холбоотой байдаг.
Жоом зүүдлэх нь амьдралын бохир тал эсвэл танд таагүй санагддаг зүйлийг илэрхийлж болно. Энэ нь таны амьдралд жигшүүртэй эсвэл бохир гэж үздэг нөхцөл байдал эсвэл харилцаа байж болно. Эсвэл хэн нэгнээс эсвэл ямар нэг зүйлээс хол байхыг анхааруулж болно. Ямартай ч энэ мөрөөдөл нь айдастайгаа нүүр тулах хэрэгтэйг харуулж байна.
Дагагчдын маань мөрөөдөл:
| Мөрөөдөл | Утга | |
|---|---|---|
| Би өрөөндөө маш олон амьд жоомтой байна гэж мөрөөддөг байсан | Жомоо зүүдлэх нь шороо, өвчин, айдас зэргийг илэрхийлж болно. Энэ нь таныг хэт их санаа зовсон эсвэл ямар нэг зүйл таны нэр хүндийг бохирдуулж байгааг илтгэж болно. ЖоомнуудЭнэ нь шавьжны бэлгэдэл байж болох бөгөөд энэ нь таныг асуудалд өртөж, эсвэл танд хортой хүмүүст нөлөөлж болзошгүй гэсэн үг юм. маш олон жоом | Зүүдэндээ жоом хэтрүүлэн харах нь таны сэтгэл санаа зовсон эсвэл ямар нэг зүйл таны нэр хүндийг бохирдуулж байна гэсэн үг юм. Жоом нь шавьжны бэлгэдэл байж болох тул та асуудалд өртөж, эсвэл танд хортой хүмүүс байж магадгүй гэсэн үг юм. |
| Намайг жоом довтолж байна гэж зүүдэлсэн | Таныг жоом довтолж байна гэж зүүдлэх нь таныг заналхийлж байна, эсвэл ямар нэг зүйл таны нэр хүндэд халдаж байна гэсэн үг. Жоом нь шавьжны бэлгэдэл байж болох бөгөөд энэ нь таныг асуудалд өртөж, эсвэл өөрт тань хортой нөлөө үзүүлж буй хүмүүст нөлөөлж магадгүй гэсэн үг юм. | |
| Би жоом идэж байна гэж зүүдэлсэн | Жоом идэж байна гэж зүүдлэх нь таны бие өвдөж байна, эсвэл ямар нэг зүйл таны нэр хүндийг бохирдуулж байна гэсэн үг юм. Жоом нь шавьжны бэлэг тэмдэг байж болох тул асуудал эсвэл танд хортой хүмүүсээс болж зовж шаналж магадгүй гэсэн үг юм. |
