Агуулгын хүснэгт
Хэн нэгнийг унаж байна гэж зүүдлэх нь хүнд хэцүү, ээдрээтэй нөхцөл байдлыг даван туулахыг хичээж байгаагийн шинж байж болно. Зүүдэндээ унасан хүн үр дүнг урьдчилан таамаглах боломжгүй тул энэ асуудалд эргэлзээ төрж, түгшүүртэй байгааг илтгэнэ. Тиймээс энэ нь та ийм нөхцөл байдалтай тулгарахын тулд зөв шийдвэр гаргахаас айж байна гэсэн үг юм. Зүүд нь хямралыг даван туулахын тулд ямар нэг зүйлийг өөрчлөх шаардлагатай гэсэн мэдрэмж байдаг тул таны амьдралд өөрчлөлт хийх шаардлагатай байгааг илтгэнэ.
Хэн нэгнийг унасан гэж зүүдлэх нь аймшигтай зүйл байж болох ч тэнд Энэ үзэгдлийн утгыг тайлбарлах хэд хэдэн арга байдаг. Зүүд таны хувьд юу гэсэн үг вэ? Энэ нийтлэлээс бид олж мэдэх болно!
Таныг унтаж байхдаа нисч, гэнэт унаж байгаа юм шиг мэдрэмж төрж байсан уу? Энэ мэдрэмж нь зүүдэнд маш их тохиолддог бөгөөд ихэнх тохиолдолд энэ нь бодит амьдрал дахь нөхцөл байдлын талаар ямар нэгэн санаа зоволт, айдастай холбоотой байдаг. Гэхдээ энэ нь бас өөр утгатай байж болно.
Ихэнхдээ бид хүн унаж байна гэж зүүдлэх нь бидний итгэлгүй байдал, айдсыг бэлэгддэг. Жишээлбэл, хэрэв та ээжийгээ унаж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь түүний сайн сайхан байдалд санаа зовж байна гэсэн үг юм. Энэ мөрөөдөл нь түүний эрүүл мэндийн талаархи таны санаа зовнилыг илэрхийлдэг гэсэн үг юм.
Ийм төрлийн зүүдний өөр нэг тайлбар.мөрөөдөл нь таны амьдралд эрс өөрчлөлтийг илэрхийлдэг. Бодоод үз дээ: хэн нэгэн зүүдэндээ унах үед энэ нь ихэвчлэн тэр хүн ямар нэг аймшигтай зүйлийг даван туулж, бэрхшээлийг даван туулах хүч чадлыг олж, эхнээс нь эхлүүлэх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Яг л бодит амьдрал дээрх шиг: хүнд хэцүү асуудалтай тулгарах үед бид өөрсдийгөө шинээр зохион бүтээж, бүгдийг шинээр эхлүүлэх боломж байдаг! 
Агуулга
Үр дагавар ба үр дүн Унаж буй хүнтэй зүүдлэх
Хэн нэгнийг унахыг мөрөөдөх нь маш аймшигтай байж болно! Энэ бол хамгийн хачирхалтай зүүдний нэг бөгөөд заримдаа энэ нь юу гэсэн үг болохыг ойлгоход хэцүү байдаг. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй! Бид танд энэхүү зүүдний цаад нууцыг ойлгоход тань туслахаар ирлээ.
Хэн нэгнийг унаж байна гэж зүүдлэх нь хамгийн сонирхолтой бөгөөд гайхалтай зүүдний нэг юм. Энэ нь танд чухал мессеж агуулсан байж магадгүй юм. Энэ мөрөөдлийн утга учрыг олж мэдэхийн тулд та зүүдэлсэн нөхцөл байдлыг судлах хэрэгтэй. Юу болоод байсан юм бэ? Хэн унаж байсан бэ? Энэ хүн яагаад унасан юм бэ? Эдгээр нь энэ зүүдийг тайлахад тань туслах хэд хэдэн чухал асуултууд юм.
Хэн нэгний унасан зүүдний цаад нууц
Хэн нэгнийг унаж байна гэж зүүдлэх нь гүн гүнзгий утгатай байж болно. Эдгээр төрлийн мөрөөдөл нь ихэвчлэн таны сэтгэлийн түгшүүр, санаа зовнилыг илэрхийлдэг. Тэд бас таныг ямар нэг зүйл эсвэл чухал хэн нэгнийг алдахаас айж байгааг илэрхийлж болноТаны амьдрал. Юу ч байсан энэ мөрөөдөл танд ямар нэгэн мессеж байгаа нь дамжиггүй.
Зарим хүмүүс энэ мөрөөдөл нь итгэлгүй байдал, түгшүүр, айдастай холбоотой гэж үздэг. Энэ нь мөн хүний амьдралын тодорхойгүй байдал, эмзэг байдлын тусгал байж болно. Энэ мөрөөдөл нь яаран эсвэл буруу шийдвэр гаргахын үр дагаврын талаар сэрэмжлүүлэхийг оролдож байгаа байж магадгүй юм.
Мөн_үзнэ үү: Зүүд зүүдлэхийн утга учир: Энэ нь юуг төлөөлж байгааг олж мэдээрэй!Хэн нэгнийг унасан тухай зүүдлэхийн сэтгэл зүйн утга учир
Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлж байгаа бол. Энэ нь бодит амьдрал дээр эмзэг байх магадлалтай. Та ямар нэгэн тодорхой бус байдал, дарамт шахалттай тулгарч магадгүй бөгөөд энэ мөрөөдөл нь үүнийг илэрхийлэх арга юм. Та бас сул дорой, арчаагүй мэт санагдаж магадгүй.
Энэ мөрөөдөл нь харилцаандаа болгоомжтой хандахыг анхааруулж магадгүй юм. Хэрэв та харилцааны асуудалтай тулгарвал энэ мөрөөдөл танд үүний үр дагаврын талаар сэрэмжлүүлэхийг оролдож магадгүй юм.
Энэхүү мөрөөдлийн бэлгэдлийн тайлбар
Тоо судлал нь энэ төрлийн зүүдний зарим сонирхолтой бэлгэдлийн тайлбаруудыг санал болгодог. . Жишээлбэл, хэрэв та зүүдэндээ хэн нэгэн ангал руу унасан бол энэ нь таныг ямар нэгэн гүн дотоод хямралтай тулгарч байгааг илтгэнэ.
Өөр нэг бэлгэдлийн тайлбар бол эдгээр төрлийн зүүд нь таны итгэлгүй байдал, итгэлгүй байдлыг илэрхийлдэг гэсэн үг юм. бодит амьдрал дахь айдас. Хэрэв та ийм төрлийн зүүд байнга мөрөөддөг бол магадгүйАсуудлаа эргэцүүлэн бодож, тэдгээрийг шийдвэрлэх арга замыг хайж олох цаг болжээ.
Энэ төрлийн зүүдтэй харьцах үндсэн зөвлөмжүүд
Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдлэсээр байвал цөөн хэдэн зүйл бий. Түүнтэй харилцахын тулд та юу хийж чадах вэ:
- “Jogo do Bixo”: Энэ дасгал нь таны сүүлчийн мөрөөдлийн гол хэллэгүүдийг цаасан дээр бичиж, эдгээр хэллэгийг дамжуулан дахин уншихад ордог. гол дүрийн үүднээс (өөрөөр хэлбэл унасан хүн). Ингэснээр та мөрөөдлийнхөө утгыг гол дүрийн нүдээр харах боломжтой болно.
- “Сократ арга”: Мөн та өөрийн мөрөөдлийн утгыг эргэцүүлэн бодохын тулд Сократын аргыг ашиглаж болно. өөрийн мөрөөдөл. Энэ аргын хувьд та сүүлчийн мөрөөдлийнхөө элементүүдийн талаар асуулт асууж, олж авсан хариултынхаа талаар эргэцүүлэн бодох болно.
Хэн нэгнийг унасан гэж зүүдлэсний үр дагавар, үр дүн
Хэн нэгнийг унаж байна гэж зүүдлэх нь тийм биш юм. Энэ нь бодит амьдрал дээр энэ хүн үхэх эсвэл ямар нэгэн осолд өртөх болно гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр төрлийн мөрөөдөл нь таны сүүлчийн мөрөөдлийн нөхцөл байдлаас шалтгаалан таны амьдралд эерэг эсвэл сөрөг өөрчлөлт гарахыг илтгэдэг.
Хэрэв та ийм төрлийн зүүд байнга зүүдэлдэг бол үүнийг ойлгохын тулд мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх талаар бодож үзээрэй. утга нь илүү дээр. Туршлагатай эмч танд тайлбарлахад туслах болноИйм төрлийн зүүд зүүдлэхээс гадна аливаа үндсэн асуудлыг шийдвэрлэхэд тань тусална.
Зүүдний номны тайлбар:
Хэн нэгнийг унасан тухай зүүдлэх нь маш сонирхолтой утгатай байж болно. мөрөөдлийн номны дагуу. Тайлбарын дагуу энэ алсын хараа нь энэ хүнд эрх чөлөө, тусгаар тогтнол маш их хэрэгцээтэй байгаа бөгөөд зорилгодоо хүрэхийн тулд байгаа газраасаа явах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь таны амьдралыг хариуцаж, таныг хязгаарлаж буй нөхцөл байдалд гацахгүй байх мессеж юм. Хэрэв та хэн нэгнийг унаж байна гэж мөрөөдөж байсан бол энэ шинж тэмдгийг ашиглан амьдралдаа эерэг өөрчлөлтүүдийг хий!
Хүн унаж байна гэж зүүдлэх талаар сэтгэл судлаачид юу гэж хэлдэг вэ?
Хэн нэгнийг унаж байна гэж зүүдлэх нь олон хүний туулсан зүйл юм. Психоаналитик онолын дагуу эдгээр зүүдийг дотоод мэдрэмжийн төлөөлөл гэж тайлбарлаж болно. Сэтгэл судлаачид зүүд бол хэлмэгдсэн мэдрэмж, ухамсаргүй зовиурыг илэрхийлэх хэрэгсэл гэж үздэг.
Фрейдийн хэлснээр мөрөөдөл бол таны хэлмэгдсэн байдлаас өөрийгөө чөлөөлөх хэрэгсэл юм. сэтгэл хөдлөл. Хэн нэгэн өөр хүн унаж байна гэж зүүдлэх нь зүүдлэгч нь бодит амьдрал дахь ямар нэг нөхцөл байдлаас болж ялагдал, сул дорой байдлыг мэдэрч байна гэсэн үг юм. манайухамсаргүй хэрэгцээ. Тиймээс, хэн нэгнийг унасан гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь танд дарагдсан хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэл байгаа гэсэн үг юм.
Эцэст нь Боулби зүүдийг боловсруулах арга хэрэгсэл гэж тайлбарлаж болно гэж хэлсэн. өнгөрсөн туршлага. Тиймээс хэн нэгэн өөр хүн унаж байна гэж мөрөөддөг бол энэ нь тухайн хүн өнгөрсөн гэмтэлтэй тулгарсан эсвэл ямар нэгэн хүнд хэцүү туршлагыг даван туулахыг оролдож байна гэсэн үг юм.
Товчхондоо сэтгэл зүйчид зүүд зүүдэлдэг гэж үздэг. дотоод мэдрэмж, ухамсаргүй хэрэгцээгээ илэрхийлэх чухал арга. Өөр хүн унаж байна гэж зүүдлэх нь зүүдлэгчийн мэдрэмж, туршлагын тусгал байж болно.
Эх сурвалж:
- “Сэтгэл судлал – Хувь хүний онолууд”, Фатима Мария да Силва.
- Зигмунд Фрейдийн "Зигмунд Фрейдийн бүрэн бүтээлүүд".
- Карл Юнгийн "Карл Юнгийн бүрэн бүтээлүүд".
- Жон Боулбигийн "Хавсралт онол".
Уншигчдын асуулт:
Хэн нэгнийг унасан гэж зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
Хэн нэгнийг унаж байна гэж зүүдлэх нь хэд хэдэн өөр утгатай байж болно. Энэ нь ихэвчлэн нөхцөл байдалд хяналтаа алдаж байгаагийн илэрхийлэл бөгөөд итгэлгүй байдлын мэдрэмжийг илэрхийлдэг. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн түвшинд урам хугарах, урам хугарах, мөн өөртөө чухал зүйлээ алдахаас айх айдас зэргийг илэрхийлж болно.
Зүүдлэвэл яах вэхүн буухаас өмнө дуусах уу?
Хэрэв зүүд нь буухаас өмнө дуусвал энэ нь ихэвчлэн хүнд хэцүү үед тогтвортой байдал, аюулгүй байдлыг хайж байна гэсэн үг юм. Энэ нь магадгүй та ямар нэг зүйл эсвэл хэн нэгнийг олох хэрэгтэй гэсэн дохио юм.
Би энэ зүүдийг хэрхэн тайлбарлах ёстой вэ?
Энэ зүүдийг тайлбарлах хамгийн сайн арга бол зүүдний нөхцөл байдал, түүнтэй холбоотой мэдрэмжийг ойлгохыг хичээх явдал юм. Хэрэв уналт нь эвгүй эсвэл аймшигтай байсан бол энэ нь зүүдлэгчдийн сэтгэлийн түгшүүр, санаа зовнилын шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв энэ нь гөлгөр, урсдаг байсан бол энэ нь таны амьдралд томоохон өөрчлөлтүүдийг хүлээн авахад бэлэн байна гэсэн үг юм.
Мөн_үзнэ үү: Зүүдэндээ ус урсаж байна гэдэг нь эд баялаг, хөгжил цэцэглэлтийг маш ихээр хүсдэг гэсэн үг юм. Та одоогийнхоосоо илүү ихийг авахыг хүсч байгаа бөгөөд зорилгодоо хүрэхийн тулд чадах бүхнээ хийхэд бэлэн байна. Ус хагарч байна гэж зүүдлэх нь таны сэтгэл хөдлЭнэ мөрөөдлийн үр дүнд үндэслэн ямар нэгэн шийдвэр гаргах ёстой юу?
Заавал биш! Мөрөөдөл нь бидний далд ухамсрын мэдрэмжийн талаар үнэ цэнэтэй мэдээллийг өгдөг ч аливаа томоохон шийдвэр гаргахаасаа өмнө мэдлэгийн бусад, илүү найдвартай эх сурвалжуудыг авч үзэх нь үргэлж чухал байдаг.
Манай уншигчдын мөрөөдөл:
| Мөрөөдөл | Утга |
|---|---|
| Би уулнаас унаж байна гэж зүүдлэв | Унаж байна гэж зүүдлэх нь таны доторх ямар нэг зүйлийг хянах чадвараа алдаж байна гэсэн үг юм. амьдрал. Магадгүй та ямар ч шийдэлгүй эсвэл таны хүрч чадахгүй зүйлтэй тулгараад байгаа байх. |
| Би өөрийгөө ангал руу унаж байна гэж зүүдэлсэн | Энэ мөрөөдөл нь чи болямар нэг зүйлийн төлөө цөхрөнгөө барсан. Та ганцаардмал, арчаагүй мэт санагдаж, хаашаа явахаа мэдэхгүй байгаа байх. |
| Би урхинд уналаа гэж зүүдэлсэн | Энэ зүүд нь таныг гэсэн үг юм. хэн нэгэнд хууртагдаж байгаа эсвэл өөрт тохирохгүй зүйлд орооцолдож байна. Та оюун санааны болон бие махбодийн урхинд унасан байж магадгүй. |
| Би байшингаас унаж байна гэж зүүдэлсэн | Энэ мөрөөдөл нь таныг ямар нэг зүйл дарамталж байна гэсэн үг юм. Магадгүй та ямар ч сонголтгүй эсвэл хэцүү шийдвэр гаргахаас өөр аргагүй байдалд орсон байж магадгүй. |
