Агуулгын хүснэгт
Заримдаа бид бодит амьдрал дээр тохиолдож болно гэж төсөөлж ч байгаагүй хачирхалтай, хачирхалтай нөхцөл байдлын талаар мөрөөддөг. Мөн эдгээр нөхцөл байдлын нэг нь хэн нэгэн өөр хүний хурууг зүссэн гэж мөрөөддөг.
Мөн_үзнэ үү: Гал мөрөөдөж байна: амьтны тоглоомд энэ нь юу гэсэн үг вэ?Гэхдээ тайрсан хуруугаа зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ? За, энэ төрлийн зүүдний хэд хэдэн тайлбар байдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр нь хуруугаа зүссэн нөхцөл байдлаас хамаарна.
Жишээ нь, хэрэв та хэн нэгний хурууг сүхээр зүссэн гэж мөрөөдөж байсан бол энэ нь таныг хэн нэгэн эсвэл ямар нэгэн нөхцөл байдалд заналхийлж байна гэсэн үг юм. Гэхдээ хэрэв та өөр хэн нэгэн хуруугаа тайрсан гэж мөрөөдөж байсан бол энэ нь таныг хэн нэгэнд залилуулж байна гэсэн үг юм.
Мөн_үзнэ үү: Сүмийн хүмүүсийг зүүдлэхийн утга учрыг олж мэдээрэй!Ямартай ч тайрсан хуруугаа зүүдлэх нь үргэлж сэтгэл түгшээдэг. Гэхдээ тэд таны бодит амьдрал дээр ямар ч муу зүйлийг төлөөлдөггүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай.
1. Зүүдэндээ өөр хүний зүссэн хурууг харах нь юу гэсэн үг вэ?
Хэн нэгний зүсэгдсэн хурууг зүүдлэх нь таны амьдралд ямар нэгэн зүйлд итгэлгүй байна гэсэн үг юм. Энэ нь таны ажил, харилцаа, эрүүл мэндтэй холбоотой асуудал байж болно. Та ямар нэг зүйлд эмзэг эсвэл заналхийлж байгаа мэт санагдаж магадгүй.
2. Бид яагаад үүнийг мөрөөддөг вэ?
Хэн нэгний тайрсан хурууг зүүдлэх нь таны далд ухамсрын арга байж болох бөгөөд таны ухамсартай мэдээгүй байгаа зүйлийг танд анхааруулж байна. Энэ нь болгоомжлох мессеж байж магадгүй юмямар нэг зүйлтэй эсвэл таны амьдралд ямар нэгэн өөрчлөлт оруулах.
3. Мэргэжилтнүүд энэ талаар юу гэж хэлдэг вэ?
Мэргэжилтнүүд өөр хэн нэгний зүссэн хурууг зүүдлэх нь таны далд ухамсар таны санаа зовнил, найдваргүй байдлыг боловсруулах арга зам гэж үздэг. Үүнийг зүүдлэх нь таны тархи стресс, түгшүүрийг даван туулах арга зам байж болох юм.
4. Бусад хүмүүс энэ талаар юу гэж хэлдэг вэ?
Зарим хүмүүс хэн нэгний зүссэн хурууг зүүдлэх нь таныг ямар нэг зүйлээ алдах эсвэл үхэх вий гэж санаа зовж байгаагийн шинж гэж үздэг. Бусад хүмүүс үүнийг зүүдлэх нь тэдний сэтгэлийн зовнил, итгэлгүй байдлаа боловсруулах далд ухамсрын арга гэж үздэг.
5. Бид зүүдээ хэрхэн тайлбарлах вэ?
Хэн нэгний зүссэн хурууг зүүдлэх нь таны амьдралд ямар нэгэн зүйлд санаа зовж байна гэсэн үг юм. Энэ нь таны ажил, харилцаа, эрүүл мэндтэй холбоотой асуудал байж болно. Та ямар нэг зүйлд эмзэг эсвэл заналхийлж байгаа мэт санагдаж магадгүй.
6. Хэрэв бид үүнийг зүүдлэвэл яах вэ?
Хэрэв та өөр хэн нэгний зүсэгдсэн хурууг мөрөөдөж байгаа бол энэ нь зүгээр л зүүд бөгөөд муу зүйл тохиолдох болно гэсэн үг биш гэдгийг санах нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та амьдралдаа ямар нэгэн зүйлд санаа зовж байгаа бол санаа зовнилоо шийдвэрлэхэд туслахын тулд найз эсвэл эмчтэйгээ ярилцах нь тустай байж магадгүй юм.Тэр хүн таны далд ухамсрын сэтгэлгээ байж магадгүй бөгөөд таны ухамсартай мэдээгүй байгаа зүйлийг танд анхааруулж байна. Энэ нь ямар нэг зүйлд болгоомжтой хандах эсвэл амьдралдаа зарим өөрчлөлт оруулах мессеж байж болно. Хэрэв та амьдралдаа ямар нэгэн зүйлд санаа зовж байгаа бол санаа зовнилоо шийдвэрлэхэд туслахын тулд найз эсвэл эмчтэйгээ ярилцах нь тустай байж магадгүй юм.
Мөрөөдлийн номонд бичсэнээр өөр хэн нэгний зүсэгдсэн хурууг зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
Хэн хэзээ ч хуруугаа тайруулна гэж зүүдлээгүй вэ? Мөрөөдлийн номонд бичсэнээр энэ бол хамгийн нийтлэг мөрөөдлийн нэг бөгөөд олон утгатай байж болно. Хэн нэгний зүссэн хурууг зүүдлэх нь таныг өөртөө итгэлгүй, ямар нэгэн зүйл эсвэл хэн нэгэнд заналхийлж байна гэсэн үг юм. Энэ нь таны хийсэн зүйлд гэм буруутай эсвэл ичгүүртэй мэдрэмжийг илэрхийлж болно. Эсвэл энэ нь эргэн тойрныхоо хүмүүстэй болгоомжтой харьцах хэрэгтэй гэсэн дохио байж болно. Ямар ч тохиолдолд зүүдэндээ дүн шинжилгээ хийж, энэ нь таны хувьд ямар утгатай болохыг олж мэдэх нь чухал юм.
Энэ мөрөөдлийн талаар сэтгэл судлаачид юу гэж хэлдэг:
Сэтгэл судлаачид өөр хэн нэгний зүсэгдсэн хурууг зүүдлэх нь гажиг гэж хэлдэг. Та амьдралдаа ямар нэг зүйлд итгэлгүй, санаа зовж байгаагийн шинж тэмдэг. Энэ нь танд аюул заналхийлж байгаа эсвэл ямар нэг зүйл таны хяналтаас гадуур байж магадгүй юм. Магадгүй та амьдралдаа ямар нэгэн алдагдал эсвэл өөрчлөлттэй тулгарч магадгүй юм. Эсвэл чиТа ямар нэгэн зүйлд буруутай мэт санагдаж байна. Ямартай ч энэ мөрөөдөл нь амьдралаа эргэн харж, юунаас болж ийм мэдрэмж төрж байгааг олж харах хэрэгтэй гэсэн дохио юм.
Гэхдээ энэ зүүд өөр утгатай байж магадгүй гэж сэтгэл судлаачид бас хэлдэг. Жишээлбэл, та амьдралынхаа зарим харилцааны талаар итгэлгүй байгаа байх. Эсвэл та өөрт тулгараад байгаа ямар нэг асуудалд санаа зовж байж магадгүй юм. Ямартай ч энэ зүүд нь амьдралаа эргэн харж, юунаас болж ийм мэдрэмж төрж байгааг олж харах хэрэгтэй гэсэн дохио юм.
Уншигчдын асуулт:
1. Зүүд зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ? өөр хэн нэгний зүссэн хуруу?
Хэн нэгний зүссэн хурууг зүүдлэх нь өөр өөр утгатай байж болно. Энэ нь таны хайртай хүнээ алдахаас айх айдастай тэмцэх таны оюун санааны арга байж болно, эсвэл өөртөө итгэлгүй байгаа нөхцөл байдлын талаархи таны сэтгэлийн түгшүүрийг илэрхийлж болно. Энэ нь таны ухамсрын хувьд ойр дотны хүнийхээ эрүүл мэндэд санаа зовж байгаагаа илэрхийлэх арга байж болох юм.
2. Би өөрөө бусдын хурууг зүсэж байна гэж зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
Та хэн нэгний хурууг зүсэж байна гэж зүүдлэх нь тэр хүнийг өвтгөх ухамсаргүй хүсэл тэмүүлэлтэй байна гэсэн үг юм. Мөн энэ нь таныг энэ хүнд итгэлгүй, гомдохоос айж байгааг илтгэж магадгүй юм.
3. Учир нь би тэгж мөрөөдөж байсан.миний хурууг өөр хүн зүссэн үү?
Таны хурууг өөр хэн нэгэн зүссэн гэж зүүдлэх нь таныг тэр хүнд заналхийлж, эмзэг байдалд орж байгааг илтгэнэ. Мөн энэ нь тухайн хүнээс бие болон сэтгэл санааны хувьд гэмтэхээс айж байгаагийн шинж байж болох юм.
4. Зүүдэндээ хуруунаас цус гоожих нь юу гэсэн үг вэ?
Зүүдэндээ хуруугаараа цус алдаж байна гэдэг нь таны амьдралд тохиолдсон ямар нэг нөхцөл байдлаас болж сэтгэл санаагаар гомдож байгаагийн шинж юм. Энэ нь таны ухаангүй хүний өвдөлт, зовлонгоо илэрхийлэх арга байж болох юм. Энэ нь таныг бие махбодь болон сэтгэл санааны хувьд гэмтэхээс айж байгааг илтгэж болно.
5. Хэрэв би хуруугаа зүссэн гэж мөрөөдөж байсан бол яах вэ?
Мөрөөдлийн утга учрыг тайлбарлах тогтсон дүрэм байдаггүй, учир нь тэд маш субъектив байдаг. Гэсэн хэдий ч зүүдний үеэр ямар мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхэд анхаарлаа хандуулах нь чухал бөгөөд энэ нь зүүд нь таны хувьд ямар утгатай болохыг олж мэдэх болно. Хэрэв та сэтгэлийн түгшүүртэй, итгэлгүй эсвэл заналхийлж байгаа бол эдгээр мэдрэмжийг илүү гүнзгий судлахын тулд эмчилгээний эмчтэй ярилцах нь тустай байж магадгүй юм.
