Агуулгын хүснэгт
Энэ мөрөөдөл нь та амьдралдаа ямар нэгэн зүйлд итгэлгүй, санаа зовж байна гэсэн үг юм. Энэ нь шинэ харилцаа, шинэ ажил эсвэл бусад чухал өөрчлөлт байж болно. Энэ нь зөв сонголт уу, эсвэл үүнийг даван туулж чадах уу гэж та гайхаж магадгүй. Зүүд нь шийдвэр гаргахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэйг сэрэмжлүүлэх гэсэн таны ухамсаргүй арга байж болох юм.
Та сэрэхдээ тэр тухайгаа бодохоо болихоор тийм бодит зүүд зүүдэлж байсан уу? Хэрэв та аль хэдийн нас барсан хүнийг харсан гэж бодсон энэ мөрөөдөл үнэхээр бодитой санагдвал яах вэ? Итгэнэ үү үгүй юу, ийм зүйл олон хүнд тохиолддог. Энэ нийтлэлд бид энэ сэдвийн талаар ярилцаж, сонирхолтой түүхийг өгүүлэх болно.
Нас барсан хүний тухай зүүдлэх нь таны бодож байгаагаас илүү түгээмэл байдаг. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хүмүүс хайртай хүмүүсийнхээ тухай мөрөөддөг бөгөөд эдгээр мөрөөдөл нь бидний сэтгэл хөдлөлийн байдалд эрүүл гэж тооцогддог. Үнэн хэрэгтээ олон жилийн өмнө нас барсан гэр бүлийн гишүүд эсвэл найз нөхдөө маш бодитоор мөрөөдөж байсан тохиолдол байдаг.
Ийм нэгэн түүхийг Жон гэдэг хүн ярьсан байдаг. Тэрээр 1940-өөд оны үед дайны үеэр нас барсан дүүгээ харсан зөгнөлийн зүүд зүүдэлсэн гэдэг. Бодит байдал дээр тэрээр удаан нас барсан боловч Жон түүнтэй нүүр тулан уулзаж, уй гашууныхаа дунд түүний оршихуйг маш их мэдэрсэн. ..
Өөр нэг сонирхолтой тохиолдлыг охин нь Мария гэх эмэгтэй бичжээийм хар дарсан зүүд үү?
Х: Хамгийн түрүүнд амрах, амрах хэрэгтэй. Хар дарсан зүүдний нарийн ширийн зүйлийг хэт их анхаарч үзэхгүй байхыг хичээгээрэй - энэ нь танд илүү их санаа зовох болно! Үүний оронд удаан, гүнзгий амьсгалахад анхаарлаа төвлөрүүлж, сэрсний дараа тэр тайван, амар амгалан мэдрэмжийг тэврээрэй. Ямар нэг сайхан зүйлийг сонго, ном унш, эсвэл хөгжилтэй кино үз – тэр муу уур амьсгалаас ангижруулах бүхнийг хий!
Манай уншигчдын мөрөөдөл:
| Мөрөөдөл | Утга |
|---|---|
| Олон жилийн өмнө нас барсан өвөө маань дахин амилсан гэж зүүдэлсэн. Тэр зочны өрөөнд юу ч болоогүй юм шиг сууж байв. | Энэ зүүд нь өвөөгөө санаж, амьдралд чинь дахин байгаасай гэж хүсэж байна гэсэн үг юм. Магадгүй чи түүнийг явснаасаа хойш хэр их өсч, төлөвшсөнийг чинь хараасай гэж хүсэж байгаа байх. |
| Тэрнээс хойш нас барсан эмээ намайг тэвэрч байна гэж зүүдэлсэн. | Энэ нэг мөрөөдөл нь эмээгээ санаж, эмээгээ дэргэд байж чамайг тайвшруулахыг хүсч байна гэсэн үг юм. Энэ нь танд халамж, хайр халамж хэрэгтэй байгаагийн дохио ч байж болох юм. |
| Хэдэн жилийн өмнө нас барсан найз маань намайг аялалд дагалдан явж байна гэж зүүдэлсэн. | Энэ мөрөөдөл нь таныг найзыгаа санаж, чамайг дэмжихийг хүсч байгаа гэсэн үг юм.Түүнийг явснаас хойш хэр их өсч, төлөвшсөнийг чинь хараасай гэж хүсч байгаа байх. |
| Өнгөрсөн хойноо ээж минь надад зөвлөгөө өгч байна гэж зүүдэлсэн. | Энэ мөрөөдөл нь ээжийгээ санаж, ээжийгээ танд зөвлөгөө өгөхийг хүсч байна гэсэн үг юм. Магадгүй чи түүнийг явсанаас хойш хэр их өсч, төлөвшсөнийг чинь харахыг хүсч байгаа байх. |
Жого до Бичо ба тоон зүй
Дүгнэлт: Зүүд ба зөн билэг хоёрын ялгаа
Нас барсан хэн нэгнийг дахин үхэж байгаа тухай зүүдлэх: Үүний утгыг олж мэд!
Бид ихэвчлэн биднийг айлгадаг хачирхалтай зүүд зүүдэлдэг. Та нас барсан хүн дахин үхэж байна гэж мөрөөдөж байсан уу? Хэрэв тийм бол та эдгээр зүүдний утга учир юу болохыг гайхаж магадгүй юм. Энэ нийтлэлд бид аль хэдийн нас барсан хүнийг дахин үхэхийг мөрөөддөг гэсэн утгын талаар ярих болно. Бид эдгээр мөрөөдлийн библийн болон бэлгэдлийн утга, эдгээр зүүдийг хэрхэн тайлбарлах, аймшигтай зүүдийг зогсооход туслах арга техникийг хэлэлцэх болно. Эдгээр зүүдэнд утга учрыг өгөх боломжит арга замуудын талаар бид амьтны тоглоом, тоон судлалын талаар ярих болно. Эцэст нь зүүд ба үзэгдлийн ялгааны талаар ярилцъя.
Нас барсан хүн дахин үхэж байна гэж зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
Аль хэдийн нас барсан хүн дахин үхэж байна гэж зүүдлэх нь ихэвчлэн сэтгэлийг зовоодог. Маш сайн таньдаг хүн үхээгүйг нь мэдэж байсан ч хоёр дахь удаагаа үхэхийг харах нь аймшигтай байх болно.энд байна. Гэхдээ та эдгээр мөрөөдлийн утгыг тайлбарлаж эхлэхэд тэд таны бодож байснаас илүү гүн гүнзгий байж болохыг олж мэдэх болно.
Үхлийн тухай зүүдлэх нь ихэвчлэн бодит амьдрал дээр ямар нэг муу юмуу сөрөг зүйл тохиолдохыг сануулж байдаг. Эдгээр нь санаа зоволт, үхлээс айх шинж тэмдэг байж болох ч таны амьдралд эерэг өөрчлөлтүүдийг илэрхийлж болно. Таны мөрөөдлийн утга учир нь зүүдэнд байгаа нас барсан хүний дүр төрх, таны хуйвалдааны нарийн ширийн зүйл, зүүдний үеэр юу болж байгаагаас хамаарна.
Жишээ нь, хэрэв та ойр дотны найзаа дахин үхэж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь түүний төлөө санаа зовж байна, эсвэл таны харилцаанд ямар нэг зүйлийг анхаарч үзэх шаардлагатай байна гэсэн үг юм. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та танихгүй хүн нас барж байгаа зүүд зүүдлэвэл энэ нь таны амьдралд чухал өөрчлөлт гарч болзошгүй гэсэн үг юм.
Мөн_үзнэ үү: Ариун Сүнсний тагтаа хөгц: Төслүүдээ гайхшруулаарай!Эдгээр зүүдний Библийн болон бэлгэдлийн утга
Библид үхэл нь шинэчлэлт, сүнслэг дахин төрөлттэй холбоотой байдаг. Тиймээс хэн нэгнийг үхэж буй зүүд зүүдлэх нь таны сүнслэг болон шашны амьдралд өөрчлөлт орно гэсэн үг юм. Жишээлбэл, хэрэв та Есүс Христ дахин үхэж байна гэж мөрөөддөг бол энэ нь таны доторх гүн өөрчлөлтийг илэрхийлж болно. Эсвэл та Мосе дахин үхэж байна гэж зүүдэлсэн бол энэ нь таны иудейчүүдийн итгэлийг шинэчилж байгааг илтгэнэ.
ЗаримМэргэжилтнүүд бидний мөрөөдөл бол бидний өнгөрсөн болон одоогийн туршлагыг боловсруулах арга зам гэж үздэг. Тиймээс, бидний ойр дотны хүн нас барж байна гэж зүүдлэх нь бид тухайн хүний үхлийг боловсруулж байна гэсэн үг юм уу, эсвэл тэр хүнийг алдсантай холбоотой гүн гүнзгий мэдрэмжтэй тулгарч байна гэсэн үг юм. Энэ нь өөр ойр дотны хүнээ, бүр өөрийгөө алдахаас айж байгааг илэрхийлж болно.
Мэргэжилтнүүд бидний мөрөөдлийн бэлгэдлийн утгыг тодорхойлохын тулд бусад элементүүдийг ихэвчлэн ашигладаг. Жишээлбэл, зарим хүмүүс бидний мөрөөдлийн хуйвалдааны элементүүд нь бидний доторх төрөлхийн чанарууд эсвэл бидний далд ухамсрын хувийн шинж чанарыг илэрхийлдэг гэж үздэг. Тиймээс, хэрэв таны ойр дотны хүн аварга том луутай тулалдаж байгаад үхэж байна гэж мөрөөддөг бол энэ нь эцсийн ялалтад хүрэхийн тулд өөрийнхөө доторх сөрөг чанарыг даван туулах хэрэгтэй гэсэн үг юм.
Эдгээр зүүдийг хэрхэн тайлах вэ?
Зүүдээ тайлах хамгийн сайн арга бол зүүдний үеэр болон дараа нь ямар мэдрэмжийг төрүүлсэн болохыг олж мэдэхийг оролдох явдал юм. Жишээлбэл, хэрэв та ойр дотныхоо хэн нэгэн нь үхэж байна гэж мөрөөдөж, тэр дүр зургийг хараад уурласан бол энэ нь таны дотор эерэг өөрчлөлт гарахаас өмнө шийдвэрлэх шаардлагатай сөрөг хэсэг байгааг илтгэнэ. жинхэнэ амьдрал. мэдэрсэн болЗүүдэндээ уйтгар гунигтай байвал энэ нь тухайн хүнээ алдахаас айж эмээж, эсвэл урьд нь тэр хүнийг алдсантай холбоотой мэдрэмжүүд байж болно.
Бүрэн дүрд тоглохын өмнө өөрийн үйл явдлын нөхцөл байдлыг харгалзан үзэх нь бас чухал юм. Жишээлбэл, хэрэв та ойр дотныхоо хэн нэгнийг оршуулж байна гэж мөрөөдөж байсан бол бүх хүн эргэн тойронд нь уйлж байх үед энэ нь өнгөрсөн хугацаанд тэр хүнээ алдсантай холбоотой гүн уйтгар гуниг, мөн хайртай хүнийхээ дурсгалыг тэмдэглэхээр бүгд хамтдаа жагссантай холбоотой итгэл найдвар гэсэн үг юм. нэг.
Аймшигт зүүднээсээ салахад туслах арга техникүүд
Харамсалтай нь бидний бүх мөрөөдөл тийм ч таатай байдаггүй; Бид ихэнхдээ үхэл болон бусад аймшигт үзэгдлүүдтэй холбоотой аймшигтай хар дарсан зүүд зүүдэлдэг. Хэрэв энэ нь танд хэтэрхий олон удаа тохиолдож, таны шөнийн амралтыг байнга тасалдуулж байвал эдгээр хар дарсан зүүднээс ангижрахад туслах хэд хэдэн хялбар аргууд байдаг:
Эхлээд унтахынхаа өмнө тайвширч үзээрэй; Иог, бясалгал нь шөнийн амрахаасаа өмнө тайвшрах гайхалтай арга юм. Унтахаасаа өмнө тайвшруулах үзэгдлүүдийг төсөөлөхийг хичээ; жишээ нь хаврын өглөөний бага зэрэг сэргэг борооны дуслуудад шингэсэн навчит модоор хүрээлэгдсэн ногоон талбайд өөрийгөө төсөөлөөд үз дээ... Мөн хар дарсан зүүднийхээ дүр зургийг тэмдэглэлийн дэвтэрт бичиж, хор хөнөөлтэй дурсамжуудаа тайлж үзээрэй.Эдгээр тохиолдлууд нь ухамсаргүй (эсвэл далд ухамсар) -аас гардаг. Үүний оронд эдгээр оюун санааны зургуудад хадгалагдсан сайхан дурсамжууд дээр анхаарлаа төвлөрүүл; Эдгээр эрүүл бодлууд нь түүний (эсвэл) доторх эерэг энергийг бэхжүүлж, улмаар ухамсартайгаар өргөжин тэлж (эсвэл өргөжиж) оюун санааны болон оюун санааны тэнцвэрт байдлыг бий болгодог... Эдгээр аргуудыг тогтмол дадлага хийснээр таны мөс чанарыг зовоож буй эдгээр аймшигт хар дарсан зүүднээс ангижрахад тань туслах болно!
Бичогийн тоглоом ба тоон зүй
Зарим мэргэжилтнүүд өөрсдийн бичвэрийн элементүүд болон контекстийн бусад нарийн ширийн зүйлстэй хослуулан бүтээсэн мөрөөдлийн эзэнийг гадна талаас нь тайлбарлахын тулд бичүү тоглоомыг ашиглах боломжтой гэдэгт итгэдэг. Тэдний мөрөөдлийн $[[[[]]]~~$, энэ нь утга учиртай гэсэн үг юм.exixixtmmmmmmmqualdddddddddddeeeeeeeSeeVVVVVVVVOOOOOOOOOOÃOAOOOOOOOOOOQQQQQQQQQQQQQQQUEEENNNNNNTTTTTTTTTTTTTTAAAOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOK Ооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо. SSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS Та надтай адилхан гишүүнтэй байж болно.
Мөрөөдлийн номны үүднээс ойлгох нь: 4>
Аль хэдийн нас барсан хэн нэгнийг дахин үхэж байна гэж зүүдлэх нь бидний хамгийн аймшигтай бөгөөд сэтгэлийг зовоодог зүүдний нэг юм. Мөрөөдлийн номонд бичсэнээр энэ хүний тухай дурсамж бидний ой санамжинд маш тод хэвээр байгаа бөгөөд тэр бидэнд нөлөөлсөн хэвээр байна гэсэн үг юм. Өөрөөр хэлбэл, явсан ч тэр бидний амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Иймээс энэ мөрөөдөл нь тэднийг таньсандаа ямар их аз завшаантай байдгийг, мөн тэдний сургамж цаашид биднийг хэрхэн удирдан чиглүүлэх ёстойг хэзээ ч мартаж болохгүй гэдгийг сануулж байна.
Мөн_үзнэ үү: Хүүхдийн тэрэг зүүдлэхийн утга учрыг олж мэдээрэй!
Аль хэдийн нас барсан хүнтэй зүүдлэх тухай сэтгэл судлаачид юу гэж хэлдэг. дахин үхэх үү ?
Аль хэдийн нас барсан хүнийг мөрөөддөгмаш нийтлэг туршлага бөгөөд янз бүрийн утгатай байж болно. Шинжлэх ухааны судалгаагаар хэн нэгний үхлийн тухай зүүдлэх нь гашуудлын шинж тэмдэг эсвэл зүгээр л хүсэл тэмүүллийн илрэл байж болохыг харуулсан. Сэтгэл судлаач Зигмунд Фрейд -ийн хэлснээр зүүд нь өдрийн турш дарагдсан мэдрэмжээ илэрхийлэх арга юм.
Гэсэн хэдий ч хэн нэгний үхлийн тухай зүүдлэх нь зүүдлэгчдийн эрүүл мэндэд санаа зовдог тохиолдол байдаг. Сэтгэл зүйч Карл Юнг зүүд зүүдлэгч нь айдас, өдөр тутмын бэрхшээлийнхээ талаар эргэцүүлэн бодож, өөрийгөө эргэцүүлэн бодох нэг хэлбэр гэж тайлбарлаж болно.
Мөн зарим судалгаагаар хэн нэгний үхлийн тухай зүүдлэх нь ч мөн адил гэж үздэг. Зүүдлэгчдийн амьдралд гарсан өөрчлөлтүүд гэсэн үг. Жишээлбэл, сэтгэл судлаач Эрнест Хартманн -ын бичсэн “Зүүдний сэтгэл зүй” номонд олон удаа эдгээр зүүд зүүдлэгчдийн амьдралд чухал өөрчлөлтүүдийг хийх ухамсаргүй бэлтгэлийн хэлбэр гэдгийг тайлбарласан байдаг.
Эцэст нь хэлэхэд, бидний мөрөөдлийн утга нь үргэлж субъектив, хувь хүн байдаг гэдгийг санах нь чухал. Хэрэв та дахин зүүд зүүдлэхэд санаа зовж байгаа бол сэтгэл судлалын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
Уншигчдын асуулт :
Аль хэдийн нас барсан хүнийг зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
А: Нас барсан хүнийг зүүдлэх нь олон янзын утгатай. ЧухалМөрөөдөл бол ухамсар, мэдрэмжийн тусгал гэдгийг санаарай, тиймээс тэдний утга нь таны зүүдэнд байсан нөхцөл байдал, мөн хэн байсан зэргээс шалтгаална. Жишээлбэл, таны мөрөөдөж байсан хүн бодит амьдрал дээр тантай ойр дотно эсвэл онцгой харилцаатай байсан бол энэ мөрөөдөл нь таны тэднийг хүсэн тэмүүлж буйг илэрхийлж болно.
Би ийм төрлийн зүүдтэй тэмцэхэд өөрийгөө хэрхэн бэлдэх вэ?
А: Энэ төрлийн зүүдтэй харьцахад өөрийгөө бэлтгэхийн тулд та хэд хэдэн зүйлийг хийж болно. Нэгдүгээрт, бүх мөрөөдөл нь зорилго, тэр байтугай эвгүй мэдрэмжийг төрүүлдэг гэдгийг санах нь чухал юм. Хоёрдугаарт, зүүдэндээ байгаа тохиргоо, дүрүүдийг илүү сайн ойлгоход туслах мөрөөдлийн тэмдэглэл хөтөл. Эцэст нь хэлэхэд, хүнд хэцүү үед гүнзгий амьсгалж, мөрөөдлийнхөө хувилбарт эерэг зүйлийг хайж олохыг хичээгээрэй.
Эдгээр төрлийн зүүдэнд анхааруулах дохио юу вэ?
А: Энэ төрлийн зүүдтэй холбоотой сэрэмжлүүлгийн зарим шинж тэмдгүүд нь: сэрсний дараа маш их бухимдах; үхлийн тухай бодлоос зайлсхийх хандлага; хэт их түгшүүр; байнгын сэтгэл хөдлөлийн асуудал; мөн удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн байдал эсвэл зан үйлийн эмгэг. Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдлэсний дараа эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрсэн бол тэр даруй мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.
А-аас сэрсний дараа би яах ёстой вэ
