Хүсээгүй үс засахыг мөрөөддөг: энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Хүсээгүй үсээ тайруулах тухай зүүдлэх нь маш их сэтгэл түгшээсэн туршлага байж болно. Эцсийн эцэст, үс бол бидний илэрхийлэх гол хэлбэрүүдийн нэг бөгөөд ямар нэг зүйл буруу болвол биднийг эвгүй байдалд оруулдаг.

Гэхдээ бид яагаад ийм зүйлийг мөрөөддөг вэ? За, энэ төрлийн мөрөөдлийн хэд хэдэн тайлбар бий. Нэг нь энэ нь таны сэтгэл хангалуун бус байгаа амьдралын тань зарим хэсгийг илэрхийлж магадгүй юм. Жишээлбэл, та одоо байгаа ажилдаа эсвэл амьдралынхаа зарим хэсэгт сэтгэл хангалуун бус байж магадгүй.

Өөр нэг тайлбар бол ийм төрлийн мөрөөдөл таныг хүнд хэцүү үеийг туулж байгаагийн шинж байж магадгүй юм. Магадгүй та ямар нэгэн сэтгэл хөдлөл, сэтгэл зүйн асуудалтай тулгараад байгаа бөгөөд таны ухаангүй байдал танд үүнийг сэрэмжлүүлэхийг оролдож байгаа байх.

Ямар ч тохиолдолд хүсээгүй үсээ тайруулахыг мөрөөдөх нь сэтгэл түгшээж магадгүй юм. Гэхдээ мөрөөдөл бол зөвхөн бидний ухамсаргүй байдлын бүтээгдэхүүн гэдгийг санах нь чухал бөгөөд тиймээс үүнийг нухацтай авч үзэх ёсгүй. Үүний утга учрыг задлан шинжилж, таны бодит амьдрал дахь нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд ямар нэг зүйл хийх боломжтой эсэхийг олж мэдэх нь чухал юм.

1. Хүсээгүй үсээ засуулахыг мөрөөддөг бол юу гэсэн үг вэ?

Хүсээгүй үсээ засуулах тухай зүүдлэх нь таны амьдралд ямар нэгэн зүйлд итгэлгүй эсвэл итгэлгүй байгаа гэсэн үг юм. Та байж болноТаны харагдах байдал, бусад хүмүүс таныг хэрхэн хүлээж авах талаар санаа зовж байна. Магадгүй та өөрийгөө эмзэг эсвэл илчлэгдэж, өөрийгөө хамгаалах арга хайж байгаа байх. Энэ төрлийн мөрөөдөл нь таны амьдралд болж буй эсвэл гарах гэж буй өөрчлөлтийн талаарх таны сэтгэлийн түгшүүрийг далд ухамсарт илэрхийлэх арга байж болно.

Агуулга

2 Та яагаад ийм зүүд зүүдэлж чадаж байна аа?

Танд ийм төрлийн зүүд зүүдлэх олон шалтгаан бий. Дээр дурдсанчлан ийм төрлийн мөрөөдөл нь таны далд ухамсарт таны амьдралд болж буй эсвэл удахгүй болох өөрчлөлтийн талаар санаа зовж байгаагаа илэрхийлэх арга байж болох юм. Магадгүй та энэ өөрчлөлтийн талаар өөртөө итгэлгүй эсвэл итгэлгүй байгаа бөгөөд өөрийгөө хамгаалах арга замыг хайж байгаа байх. Ийм мөрөөдлийн өөр нэг шалтгаан нь та амьдралдаа ямар нэгэн зүйлд өртөх эсвэл эмзэг байх явдал юм. Магадгүй та ямар нэгэн асуудал, бэрхшээлтэй тулгараад, зугтах эсвэл өөрийгөө хамгаалах арга хайж байгаа байх.

3. Мэргэжилтнүүд энэ төрлийн зүүдний талаар юу гэж хэлдэг вэ?

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар ийм төрлийн мөрөөдөл нь таны амьдралд тохиолдож байгаа эсвэл удахгүй болох гэж буй өөрчлөлтүүдийн талаарх таны сэтгэлийн түгшүүрийг далд ухамсарт тань илэрхийлэх арга зам байж болох юм. Магадгүй та мэдэрч байгаа байхэнэ өөрчлөлтийн талаар эргэлзэж байгаа эсвэл эргэлзэж байгаа бөгөөд өөрийгөө хамгаалах арга хайж байна. Ийм мөрөөдлийн өөр нэг шалтгаан нь та амьдралдаа ямар нэгэн зүйлд өртөх эсвэл эмзэг байх явдал юм. Магадгүй та ямар нэг асуудал, бэрхшээлтэй тулгараад, зугтах эсвэл өөрийгөө хамгаалах арга замыг хайж байгаа байх.

4. Зүүдээ хэрхэн тайлах вэ?

Хүсээгүй үсээ засууллаа гэж зүүдлэх нь таны амьдралд ямар нэгэн зүйлд итгэлгүй, итгэлгүй байгаа гэсэн үг юм. Та өөрийгөө хэрхэн харагдах, бусад хүмүүс таныг хэрхэн хүлээж авах талаар санаа зовж магадгүй юм. Магадгүй та өөрийгөө эмзэг эсвэл илчлэгдэж, өөрийгөө хамгаалах арга хайж байгаа байх. Энэ төрлийн мөрөөдөл нь таны далд ухамсарт таны амьдралд болж буй эсвэл удахгүй болох өөрчлөлтийн талаар санаа зовж байгаагаа илэрхийлэх арга байж болно. Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлдэг бол таны амьдралд юу болж байгааг дүн шинжилгээ хийж, танд ямар нэг таагүй, түгшүүр төрүүлж байгаа эсэхийг олж мэдэх нь тустай байж болох юм.

5. Хүсээгүй үсээ засуулахыг мөрөөддөг. аюулын сэрэмжлүүлэг?

Хүсээгүй үсээ тайруулж байгаа тухай зүүдлэх нь шууд аюулын тухай сэрэмжлүүлэг биш байж болох ч таны далд ухамсар таны амьдралд болж буй эсвэл удахгүй болох өөрчлөлтийн талаар санаа зовж байгаагаа илэрхийлэх арга байж болох юм.амьдрал. Та энэ өөрчлөлтийн талаар өөртөө итгэлгүй эсвэл итгэлгүй байж магадгүй бөгөөд өөрийгөө хамгаалах арга замыг хайж байгаа байх. Ийм мөрөөдлийн өөр нэг шалтгаан нь та амьдралдаа ямар нэгэн зүйлд өртөх эсвэл эмзэг байх явдал юм. Магадгүй та ямар нэгэн асуудал, бэрхшээлтэй тулгараад, зугтах эсвэл өөрийгөө хамгаалах арга замыг хайж байгаа байх. Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлдэг бол таны амьдралд болж буй үйл явдлуудад дүн шинжилгээ хийж, ямар нэгэн таагүй, түгшүүр төрүүлж байгаа эсэхийг олж мэдэх нь тустай байж болох юм.

6. Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлдэг бол. , Та үүнийг шийдвэрлэхийн тулд юу хийж чадах вэ?

Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлдэг бол таны амьдралд юу болж байгааг дүн шинжилгээ хийж, ямар нэгэн таагүй, түгшүүр төрүүлж байгаа эсэхийг шалгах нь тустай байж болох юм. Та найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнтэйгээ юу болж байгаа талаар ярилцаж, танд туслах хэтийн төлөв байгаа эсэхийг мэдэхийг оролдож болно. Хэрэв та өөртөө итгэлгүй, түгшүүртэй хэвээр байгаа бол сэтгэл зүйч, сэтгэл зүйчтэй уулзаж, юу болж байгаа талаар ярилцаж, эдгээр мэдрэмжүүдийг даван туулах нь тустай байж болох юм.

7. Дүгнэлт: Үс засахыг юу мөрөөддөг вэ? Үс танд тохирсон уу?

Хүсээгүй үсээ засууллаа гэж зүүдлэх нь таны амьдралд ямар нэгэн зүйлд итгэлгүй, итгэлгүй байгаа гэсэн үг юм. Та байж болноТаны харагдах байдал, бусад хүмүүс таныг хэрхэн хүлээж авах талаар санаа зовж байна. Магадгүй та өөрийгөө эмзэг эсвэл илчлэгдэж, өөрийгөө хамгаалах арга хайж байгаа байх. Энэ төрлийн мөрөөдөл нь таны далд ухамсарт таны амьдралд болж буй эсвэл удахгүй болох өөрчлөлтийн талаар санаа зовж байгаагаа илэрхийлэх арга байж болно. Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдэлдэг бол таны амьдралд болж буй үйл явдлуудад дүн шинжилгээ хийж, танд ямар нэг таагүй байдал, түгшүүр төрүүлж байгаа эсэхийг олж мэдэх нь ашигтай байж болох юм.

Хүсээгүй үсээ тайруулах нь юу гэсэн үг вэ? мөрөөдлийн номны дагуу?

Хүн бүр үсээ тайрах дургүй ч хуйхныхаа эрүүл мэндийг хадгалахын тулд заримдаа үүнийг хийх хэрэгтэй болдог. Гэсэн хэдий ч хүсээгүй үсээ тайруулахыг мөрөөддөг зарим хүмүүс байдаг бөгөөд энэ нь хэд хэдэн зүйлийг илэрхийлж болно.

Мөрөөдлийн номонд бичсэнээр хүсээгүй үс засалт нь таны амьдралд ямар нэгэн зүйлд итгэлгүй, итгэлгүй байгаа гэсэн үг юм. Та ажил, сургууль дээрээ ямар нэг асуудалтай тулгарсан байж магадгүй бөгөөд энэ нь таныг түгшээж байна. Эсвэл та хувийн амьдралдаа зарим нэг бэрхшээлтэй тулгараад байгаа бөгөөд энэ нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид нөлөөлж байна.

Хүсээгүй үсээ тайруулах тухай мөрөөдөж байгаа нь таны амьдралд ямар нэг зүйлийг өөрчлөхөөс өөр аргагүйд хүрч байна гэсэн үг юм. хүсдэг. чи байж магадгүйажил, байраа солих шаардлагатай болдог. Эсвэл та амьдралдаа ямар нэгэн өөрчлөлтийг даван туулахад бэлэн биш байгаа байж магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч хүсээгүй үс засах тухай бүх мөрөөдөл сөрөг биш юм. Заримдаа ийм төрлийн мөрөөдөл таны амьдралд эерэг өөрчлөлтийг илэрхийлж болно. Магадгүй та амьдралынхаа шинэ үе шатанд бэлтгэж байгаа бөгөөд энэ нь таныг сандаргаж байна. Эсвэл эцэст нь та амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байгаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөх шийдвэр гаргаж байгаа байх.

Мөрөөдлийн тань утга учир юу ч байсан, мөрөөдөл бол таны далд ухамсрын мессеж гэдгийг санаарай. Тэд эш үзүүллэг биш бөгөөд хэтэрхий нухацтай авч үзэх ёсгүй. Хэрэв та зүүдэндээ харсан зүйлдээ санаа зовж байгаа бол эмчлэгч эмч эсвэл найзтайгаа ярилцах нь таныг юу зовоож байгааг ойлгоход тусална.

Энэ зүүдний талаар сэтгэл судлаачид юу гэж хэлдэг:

Сэтгэл судлаачид ингэж хэлдэг. Хүсээгүй үсээ тайрах тухай зүүдлэх нь таны амьдралд ямар нэгэн зүйлд итгэлгүй эсвэл итгэлгүй байгаа гэсэн үг юм. Магадгүй та шинэ ажил, шинэ харилцаа гэх мэт болж байгаа эсвэл болох өөрчлөлтийн талаар санаа зовж байгаа байх. Эсвэл та гадаад төрхөөсөө залхаж, өөрчлөлтийг хайж байгаа байх. Шалтгаан нь ямар ч байсан хүсээгүй үсээ тайруулахыг мөрөөдөх нь таны шинж тэмдэг байж болох юмтүүнд өөрийгөө эргэцүүлэн бодох, амьдралынхаа талаар бодох цаг хэрэгтэй.

Уншигчдын ирүүлсэн мөрөөдөл: