Tabloya naverokê
Hema hema her kesî xewna pelên hişk ên li ser erdê yek carî dîtiye. Lê tu dizanî wateya wê çi ye?
Li gorî şirovekirina xewnan, pelên hişk dawiya dewrekê, ango tiştekî ku ber bi dawiyê ve diçe, nîşan dide. Ew dibe ku dawiya têkiliyek, karek an jî heya çerxa jiyanê be. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv bala xwe bide wêneyên din ên ku di xewnê de xuya dikin, da ku meriv şiroveyek rasttir hebe.
Herwiha pel jî dikarin şikestî û derbasbûna jiyanê nîşan bidin. Her tişt derbas dibe û tiştek ebedî nîne, em jî di nav de. Ji ber vê yekê, girîng e ku em ji fersendên ku di jiyana me de derdikevin de herî zêde sûd werbigirin û nehêlin ku ew birevin.
Axir, xewna pelên hişk jî dikare bibe nîşanek hişyariya pirsgirêkên ku werin. Ger hûn di jiyana xwe de di demek dijwar re derbas dibin, belkî dem hatiye ku hûn dest bi bijartinên xwe bikin û li ser guheztina qursê bifikirin.
Wateya xewna pir pelên hişk ên li ser çi tê çi wateyê erd ?
Xewna li ser gelek pelên hişk ên li ser erdê dikare wateyên cûda hebe, li gorî kê xewnê şîrove dike. Hin kes dikarin vê celebê xewnê wekî nîşana ku tiştek di jiyana wan de xelet e û pêdivî ye ku were guheztin şîrove bikin, hinên din jî dikarin wekî nîşana ku tiştek baş tê şîrove kirin.
Binêre_jî: Di Mizgîniyê de Xewna Tofanê: Wateya Wê Fêm Bikin!Naveroka
Cûdawateya xewna li ser pelên hişk
Wek ku me berê jî got, wateya xewna gelek pelên hişk ên li ser erdê dikare pir cûda bibe. Hin kes vê celebê xewnê wekî nîşana ku tiştek di jiyana wan de xelet e û pêdivî ye ku were guheztin şîrove dikin, hinên din jî dikarin wê wekî nîşana ku tiştek baş tê şîrove bikin. awayê ku pelên hişk di xewna we de xuya dibin. Mînakî, heke pelên hişk bi hejmarên mezin xuya bibin û li ser erdê belav bibin, ev dikare were vê wateyê ku hûn di jiyana xwe de di serdemek dijwar re derbas dibin. Ji aliyê din ve, heke pelên hişk bi mîqdarên piçûk xuya bibin û li cîhek bêne kom kirin, ev dikare were vê wateyê ku hûn ê bi pirsgirêkek re rû bi rû bimînin, lê hûn ê biserbikevin.
Binêre_jî: Xewna Pisik û Kuçikan: Wateyê Keşif Bikin!Çi dibe sedema xuyabûna pelan di xewnan de hişk dibin?
Gelek faktor hene ku dibe sedem ku pelên hişk di xewnan de xuya bibin. Yek ji faktorên sereke stres e. Ger hûn di jiyana xwe de di serdemek stresê re derbas dibin, normal e ku xewnên we di bin bandora vê yekê de bin. Faktorek din a ku dibe sedem ku pelên hişk di xewnan de xuya bibin kêmbûna baranê ye. Ger hûn li cîhekî ku baran lê kêm be, normal e ku xewnên we di bin bandora vê yekê de bin.
Pispor li ser wateyaxewna pelên hişk
Pispor dibêjin ku wateya xewna gelek pelên hişk ên li ser erdê dikare pir cûda bibe. Hin kes vê celebê xewnê wekî nîşana ku tiştek di jiyana wan de xelet e û pêdivî ye ku were guheztin şîrove dikin, hinên din jî dikarin wê wekî nîşana ku tiştek baş tê şîrove bikin. Dibe ku şirovekirina xewna we jî li gorî ka pelên hişk di xewna we de xuya dibin biguhere.
Dibe ku şirovekirina xewna we bi çend faktoran ve girêdayî be
Şîrovekirina xewna we li gorî çend faktor. Yek ji faktorên sereke rewşa hişê we ye di dema ku we xewn dît. Ger hûn di serdemek stresê re derbas bibin, normal e ku xewnên we di bin bandora vê yekê de bin. Faktorek din a ku dikare bandorê li şîrovekirina xewna we bike ev e ku pelên hişk di xewna we de çawa xuya dibin. Mînak, ger pelên hişk bi rêjeyek mezin xuya bikin û li erdê belav bibin, ev tê wê wateyê ku hûn di jiyana xwe de di qonaxek dijwar re derbas dibin.
Tiştê ku hevalên we li ser xewna we dibêjin ne rast e.
Gelek caran, dibe ku hevalên we li ser wateya xewna we tiştên ku ne rast in bibêjin. Ji ber vê yekê, girîng e ku ji bîr mekin ku şirovekirina xewna we bi taybetî bi we ve girêdayî ye. Kes we nizaneBinehiş ji xwe çêtir e, ji ber vê yekê, tenê hûn ê karibin bibêjin ku xewna xwe bi rastî tê çi wateyê.
Wateya xewna pir pelên hişk ên li ser erdê li gorî pirtûka xewnê tê çi wateyê?
Li gorî pirtûka xewnê, xewna ku gelek pelên hişk li ser erdê bibînin, tê vê wateyê ku hûn di jiyanê de xwe bêbawer û bê armanc hîs dikin. Dibe ku hûn ji kes û tiştên ku hûn jê hez dikin veqetiyane. Pelên hişkbûyî rewşa hişê we û ka hûn niha çawa hîs dikin nîşan didin. Pêdivî ye ku hûn şansê çêtir bidin tiştan û ji bo ku hûn dîsa xwe xweş hîs bikin.
Derûnnas li ser vê xewnê çi dibêjin:
Psîkolog dibêjin ku xewna gelek pelên hişk ên li ser erdê dikare we temsîl bike. tirsa pêşerojê. Dibe ku hûn nebawer bin ka dê çi biqewime û ev dikare bibe sedema fikaran. Di heman demê de dibe ku ev nîşanek be ku hûn di jiyana xwe de li ser tiştekê xemgîn û stresê ne. Ger hûn di demek dijwar re derbas dibin, dibe ku hûn li rêyek ku ji rastiyê birevin digerin. Xewna pelên hişk jî dikare bibe sembola mirina we. Dibe ku hûn dest bi rastiyê bikin ku rojek hûn ê bimirin û ev dibe sedema tirs û fikaran. Ger doza we ev e, girîng e ku em ji bîr nekin ku divê em hemî rojekê bimirin û ne wusa yetiştekî ku meriv jê bitirse. Mirin parçeyek xwezayî ya jiyanê ye û hewce nake ku jê bitirse.
Xewnên ku ji hêla Xwendevanan ve hatine şandin:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| Min xewn dît ku ez di nav daristanê de dimeşim û li erdê gelek pelên hişk hebûn. Ji nişka ve, min dest bi firînê kir û pel bûn çivîkên ku li pey min diçûn. | Xewna bi pelên ziwa dawiya çerxek an qonaxek jiyana we nîşan dide. Pelên hişk jî dikarin mirin an jî windakirina tiştekî sembolîze bikin. Bifirîna di nav pelên ziwa de dikare were wê wateyê ku te astengiyek derbas kir an jî li ber dijwariyekê ye. |
| Min xewn dît ku ez di nav daristanek mezin de bûm û ji nişka ve, hemû daran dest bi ziwabûnê kirin û pel ketin erdê. Ez pir tirsiyam û bi qîrînê şiyar bûm. | Ev xewn dikare tirs an bêewlehiyê ji tiştekî ku di jiyana we de diqewime nîşan bide. Ziwabûna daran û ketina pelan dikare dawiya projeyek an têkiliyekê nîşan bide. Dibe ku hûn ji tiştekî ku diqewime xwe bêçare hîs bikin an jî metirsîdar bin. |
| Min xewn dît ku ez li zeviyek tijî pelên hişk dimeşim û ji nişka ve bayê dijwar lê ket û pelan dest pê kir. firîn. Ez tirsiyam û bi leza dilê xwe şiyar bûm. | Ev xewn dikare guhertinên ku diqewimin an dê diqewimin nîşan bide.jiyana te. Pelên hişk û bayê xurt dikare bêbawerî û tirsa pêşerojê nîşan bide. Dibe ku hûn ji bo tiştekî bê ewle bin an jî xemgîn bibin. |
| Min xewn dît ku ez di nav daristanê de dimeşim û ji nişka ve min darek hişk dît. Gava ez nêzîk bûm, min dît ku pelên darê diherikin û fîgurekî mirovî çêdikin. Figurê li min nihêrî û ez bi tirs şiyar bûm. | Xewna li ser darek hişk û pelên ku diherikin dikare tiştekî ku di jiyana we de tune ye temsîl bike. Figurê mirov dikare aliyê weya jin an jî aliyê weya hestyarî temsîl bike. Dibe ku hûn xwe netemam bikin an jî ji tiştekî an kesekî veqetiyane. |
| Min xewn dît ku ez li zeviyekê dimeşim û ji nişka ve baran barî. Dilopên baranê wek pelên hişk bûn û ketin erdê. Ez tirsiyam û bi tirs şiyar bûm. | Ev xewn dikare xemgînî an tenêtiya ku hûn hîs dikin nîşan bide. Dilopên baranê dikarin hêstiran an jî hîskirina tenêtiyê li cîhanê nîşan bidin. Dibe ku hûn di demek dijwar re derbas bibin an jî xwe tenê û îzole hîs bikin. |
