Wateya wê çi ye ku meriv xewnek li ser Kesek Dixwaze Bi Çek Bikuje: Jogo do Bicho, Wergêr û Zêdetir

Naveroka

Xewna ku kesek hewl dide te bi çekê bikuje dikare xewnek pir xemgîn be. Lê bi rastî tê çi wateyê?

Belê, ji bo vî celebê xewnê çend şîrove hene. Hin kes bawer dikin ku ew tirs û neewlehiya wan temsîl dike, hinên din jî difikirin ku ew dikare bibe hişyariyek li ser xeterek nêzîk.

Xewnek weha bêyî ku wateya wê hebe, dikare pir tirsnak be. Ger we xewnek weha dîtibe, bizane ku hûn ne tenê ne. Gelek kes carinan bi vî rengî xewnan dibînin.

Tevî ku ew xewnek bi gelemperî gelemperî ye jî, girîng e ku hûn ji bîr nekin ku ew ne hewce ye ku hûn di xetereyê de ne. Carinan dibe ku ev celeb xewn tenê awayê binhişmendiya we be ku hûn tirs û neewlehiya xwe diyar bikin.

Heke hûn ji xewnek wusa xemgîn in, bi terapîstek an pisporek xewnan re bipeyivin. Ew dikarin alîkariya şirovekirina xewna we bikin û şîretan li we bikin ka meriv çawa bi tirs û bêewlehiyên xwe re mijûl dibe.

Wateya ku meriv xewna Kesek Hewl dide Te Bi Çek Bikuje tê çi wateyê?

Gava ku hûn xewnê dikin ku kesek hewl dide we bi çekê bikuje, ev dikare were wê wateyê ku hûn di hin qada jiyana xwe de xwe di xetereyê de hîs dikin an ne ewlehiyê dibînin. Dibe ku hûn di kar de bi pêşbaziyek dijwar re rû bi rû ne an hûn ditirsin ku sirên we bêne eşkere kirin. Wekî din,Dibe ku hûn xewn bikin dibe ku reaksiyonek ji bûyerek trawmatîk a ku vê dawiyê di jiyana we de qewimiye be.

Carinan xewna ku kesek hewl dide we bi çekê bikuje dikare bibe metaforek ku hûn li ser rewşek jiyana xwe hîs dikin. Mînakî, dibe ku hûn bi tiştekê re mijûl dibin ku we pir bi fikar an hêrs dike. Ger çekdarê di xewna we de kesek e ku hûn nas dikin, ew dikare fikarên we li ser wî kesî temsîl bike. Ji hêla din ve, heke gulebaranek xerîb be, ev dikare xeterek derveyî an hestek ku jiyana we ji kontrola we ye sembolîze bike.

Bêyî wateyê, xewna ku kesek hewl dide we bi çekê bikuje xewnek xemgîn e ku dikare we bitirsîne an jî bitirsîne. Ger wusa be, hewl bidin ku hêmanên din ên xewna xwe bi bîr bînin ji bo bêtir nîşanan ka ew tê çi wateyê. Di heman demê de, bifikire ku di jiyana we de çi diqewime da ku hûn bibînin ka pêwendiyek heye an na.

Wateya ku meriv xewna Kesek Hewl dide Te Bi Çek Bikuje Li gorî Pirtûkên Xewnê tê çi wateyê?

Xewnên ku tê de kesek hewl dide te bi çekê bikuje dikare tirs û neewlehiyên cihêreng ên ku di jiyana we de hene nîşan bide. Ev xewn dikarin nîşan bidin ku hûn xwe ditirsin an ku hûn ji hêla tiştek an kesek ve têne tehdît kirin. Di heman demê de dibe ku ew tirsa birîn an ji bûyînê jî eşkere bikinmirî. Bi ser de, ev xewn dikarin bi serpêhatiyên trawmatîk ên ku we pê re derbas bûne re jî têkildar bin.

Guman û pirs:

1. Wateya wê çi ye dema ku ez di xewna xwe de dibînim ku kesek hewl dide min bi çekê bikuje?

Ev celeb xewn dikare nîşan bide ku hûn ji hin rewşan di jiyana xwe de xwe di xetereyê de hîs dikin an ne ewleh in. Dibe ku hûn bi pirsgirêkek ku bêserûber xuya dike re rû bi rû ne, an hûn bi kesek pir xeternak re mijûl dibin. Ev xewn dikare bibe hişyariyek ji bo ku hûn baldar bin û hay ji xetereyên ku li dora we hebin.

2. Çima min di xewna xwe de dît ku diya min hewl dide min bi çekê bikuje?

Ji bo xewna ku diya te hewl dide te bikuje, dikare nîşan bide ku tu li hember kesên ku ji bo te girîng in di xetereyê de an bêewlehiyê de hîs dikin. Dibe ku hûn di jiyana xwe de bi pirsgirêkek din re rû bi rû ne û hûn hîs dikin ku we kesek din tune ku pê bawer bin. Ev xewn dikare bibe hişyariyek ji bo we ku hûn ji kesên ku pê bawer in re hişyar bin û haya wan ji xetereyên ku li dora we hene hebin.

3. Çima min xewn dît ku hevalê min ê berê hewl dide min bi çekê bikuje?

Xewna ku hevalê te yê berê hewl dide te bikuje, dikare nîşan bide ku hûn hîn jî li ser vê têkiliyê gilî û kînên xwe diparêzin. Dibe ku hûn hest dikin ku we xayîntî an jî ev emirov gelek êş kişand. Ev xewn dikare ji bo we bibe hişyariyek ku hûn wan hestên neyînî berdin û paşerojê li dû xwe bihêlin.

4. Çima min di xewna xwe de dît ku xwişka min hewl dide min bi çekê bikuje?

Ji bo xewna ku xwişka te hewl dide te bikuje, dikare nîşan bide ku tu li hember wê xwe bê ewle hîs dikî an jî tehdîd e. Dibe ku hûn hest dikin ku ew xeternak e an ku hûn di jiyana xwe de bi pirsgirêkek re rû bi rû ne. Ev xewn ji we re dibe hişyariyek ku hûn bi kesên ku pê bawer in re baldar bin û haya wan ji xetereyên ku li dora we hene hebin.

5. Çima min xewn dît ku xerîbek hewl dide min bi çekê bikuje?

Ji bo xewna ku xerîbek hewl dide te bikuje, dikare nîşan bide ku hûn li hember kesên biyanî xwe di xetereyê de hîs dikin an jî bêbawer in. Dibe ku hûn di jiyana xwe de bi pirsgirêkek din re rû bi rû ne û hûn hîs dikin ku we kesek din tune ku pê bawer bin. Ev xewn dikare ji bo we hişyariyek be ku hûn ji kesên ku pê bawer in re baldar bin û hay ji xetereyên ku li dora we hene hebin.

Wateya Mizgîniyê ya xewna li ser Kesek Dixwaze Bi Çek Te Bikuje¨:

Xewna ku kesek hewl dide we bi çekê bikuje dikare were wateya ku hûn têne tehdîd kirin an jî hûn di xetereyê de ne. Ev xewn dikare ji bo we hişyariyek be ku hûn hay ji kê bawer bin an jî ji nîşanên wan haydar bintalûke.

Xewna ku hûn ji aliyê kesekî ve rastî êrîş an tehdîdkirinê tên, tê wê wateyê ku di jiyana we de kesên çavnebar an dijmin hene. Dibe ku ev kes hewl didin ku bi rengekî zirarê bidin we, an bi gotegotan an jî bi fîzîkî. Dibe ku ev xewn ji bo we hişyariyek be ku hûn hay ji kê bawer bin û ji nîşanên xetereyê haydar bin.

Xewna ku hûn têne şopandin dibe ku were vê wateyê ku di jiyana we de pirsgirêk an xeterî hene. Dibe ku hûn ji hêla kesek an pirsgirêkek ku dibe sedema stres û fikarên we têne dorpêç kirin. Dibe ku ev xewn ji bo we hişyariyek be ku hûn hay ji kê bawer bin û ji nîşanên xetereyê haydar bin.

Cûreyên Xewnên Derbarê Kesek Ku Hewl dide Te Bi Çek Bikuje:

1. Xewna ku hûn ji hêla kesek bi çek ve êrîşî we dikin tê vê wateyê ku hûn ji hêla kesek an ji hêla hin rewşê ve têne tehdîd kirin. Dibe ku hûn hest bikin ku jiyana we di xetereyê de ye an ku hûn bi rengek xeternak têne tehdîd kirin. Dibe ku divê hûn hay ji kê bawer bin û bi kê re mijûl bibin.

2. Xewna ku hûn bi çek êrîşî yekî dikin tê vê wateyê ku hûn ji hêla wî kesî an ji hêla hin rewşê ve xwe ditirsin. Dibe ku hûn hest bikin ku jiyana we di xetereyê de ye an ku hûn bi rengek xeternak têne tehdîd kirin. Dibe ku divê hûn hay ji kê bawer bin û bi kê re mijûl bibin.

3. xewna ku hûn dikujinkesek bi çek tê vê wateyê ku hûn ji hêla wî kes an hin rewşek xeternak hîs dikin. Dibe ku hûn hest bikin ku jiyana we di xetereyê de ye an ku hûn bi rengek xeternak têne tehdîd kirin. Dibe ku divê hûn hay ji kê bawer bin û bi kê re mijûl bibin.

4. Xewna ku hûn bi çekê têne kuştin tê vê wateyê ku hûn ji hêla wî kesî an ji hêla hin rewşê ve di xetereyê de ne. Dibe ku hûn hest bikin ku jiyana we di xetereyê de ye an ku hûn bi rengek xeternak têne tehdîd kirin. Dibe ku divê hûn hay ji kê bawer bin û bi kê re mijûl bibin.

5. Di xewna xwe de ku hûn bi çekê gule li kesekî diteqînin, tê vê wateyê ku hûn ji hêla wî mirovî an ji hêla hin rewşê ve xwe ditirsin. Dibe ku hûn hest bikin ku jiyana we di xetereyê de ye an ku hûn bi rengek xeternak têne tehdîd kirin. Dibe ku hûn hay ji xwe hebin ku hûn bi kê bawer dikin û bi kê re mijûl dibin.

Meraqên li ser xewna Kesek Dixwaze We Bi Çek Bikuje:

1. Heke hûn xewnê bibînin ku kesek hewl dide we bi çekê bikuje, ev dikare were wê wateyê ku hûn di hin qada jiyana xwe de xwe di bin xetereyê de hîs dikin an ne ewledar in.

2. Dibe ku hûn ji hêla kesek an rewşek taybetî ve di xetereyê de bin. An jî dibe ku hûn bi gelemperî xwe bêbawer û bêhêz hîs dikin.

3. Ev xewn di heman demê de dikare tirsek an fikarek ku we li ser şîdet an xetereyê heye nîşan bide.

4. gertu mirovek î ku bi gelemperî hest bi bêewlehî an jî metirsiyê dikî, ev xewn dikare îfadeya wan hestan be.

5. Her weha dibe ku ev xewn bi bûyerek trawmatîk an tundûtûjî ve girêdayî be ku we berê di jiyana xwe de jiyaye.

6. Ger hûn di jiyana xwe de di demek dijwar an bi stres re derbas dibin, ev yek dikare bandorê li xewnên we jî bike.

7. Xewna ku kesek hewl dide we bi çekê bikuje, dikare bibe rêyek ji bo binhişê we ku tirs û fikarên xwe diyar bike.

8. Ger ev xewn dûbare be an jî bibe sedema gelek xemgîniyê, girîng e ku hûn li alîkariya pispor bigerin ku bi van hestan re mijûl bibin.

9. Her weha dibe ku ev xewn xwedî wateyek sembolîk be û hewl dide hin peyaman bigihîne we.

10. Biceribînin ku xewna xwe li gorî rewş û serpêhatiya jiyana xwe şîrove bikin.

Xewna Kesekî Dixwaze We Bi Çek Bikuje Baş e an xerab e?

Psîkolog çi dibêjin dema ku em xewna Kesek Hewl dide Bi Çek Te Bikuje?

Psîkolog bi gelemperî dibêjin ku xewna yekî ku hewl dide we bi çekê bikuje tê vê wateyê ku hûn li hember tiştek di jiyana xwe de xwe di xetereyê de hîs dikin an bêbawer in. Ev dibe ku tirsa têkçûnê, tirsa ku bi laşî birîndar bibe, an jî tirsa kuştinê be. Xewna ku hûn ji hêla kesek bi çek ve têne şopandin dikare were vê wateyê ku hûn indi jiyana xwe de ji ber hin pirsgirêk an dijwarî diheje. Dibe ku hûn ji hêla tiştek ve bêhêz bin an jî di xetereyê de bin û ev yek dibe sedema hestek xemgîniyê û tirsê.