Tabloya naverokê
Cil û bergên pîs dikare were vê wateyê ku hûn xwe bêbawer hîs dikin an jî xwebaweriya we kêm e. Ew dikare bibe metaforek ji bo sirekek qirêj an şerm a ku we heye. An jî ew dikare tiştekî seksî nîşan bide ku we nerehet dike.
Xewna li ser pantikên pîs yek ji serpêhatiyên herî taybet e di gerdûna xewnan de. Ger we çu carî şiyar bû ku wekî tiştek xelet e lê hûn nikarin hûrguliyan ji bîr nekin, dibe ku wateya wê ev be. Ev gotar wê ji we re her tiştî li ser vê xewna neasayî vebêje û ji bo çi girîng e şîrovekirina wê were kirin.
Tu qet rawestiyayî ku li ser cara dawîn ku te pantorê xwe paqij kiriye bifikire? Ger ev tiştek e ku hûn pir caran nakin, dibe ku binhişê we hewl dide ku tiştek ji we re bêje! Bi rastî, xewna li ser pantikên pîs dikare were vê wateyê ku hûn hewce ne ku hay ji xwe hebin ku nehêlin tişt di jiyana we de kom bibin.
Lêbelê, ev xewn dikarin ji kesek bi kesek cûda bibin. Bo nimûne, hevalekî min digot ku ew her sibeh şiyar dibe ku ji ber ku li cîhek neguncaw razaye an jî di xewna xwe de keşfek şermok kiriye. Ji bo wî, ev xewn dikarin bibin nîşanên hişyariyê ku ji sînor û berpirsiyariyên jiyana mezinan haydar bibe.
Bêyî wateya kesane, diyar e ku xewnên li ser pantikên qirêj yek ji wan xewnên neasayî û balkêş in. hemû xewn, dem. Ne girîng e tu kîe an cihê ku hûn lê dijîn: bi kêmanî carekê di jiyana we de her kes xwedî ezmûnek bi vî rengî ye! Werin em sedemên vê yekê û hetta çend rêbazan fêr bibin da ku van xewnên neasayî baştir fam bikin! 
Wateya Xewna Di derbarê Pantikên Pîs de Li gorî Rengê Cilûbergan Diguhere
Wateya Ew Çi ye bi Pantikên Dirty Xewna Bikin? Niha Vedîtin!
We qet xewnek li ser kincên pîs dîtiye û meraq kiriye ku wateya wê çi ye? Şirovekirina xewnan ji demên kevnar ve tê kirin, dema ku mirovan bawer dikir ku xewn peyamên xwedayî ne. Niha, gelek kes hîn jî bawer dikin ku xewn dikare were bikar anîn da ku têgihîştinek kûr li ser xwe bi dest bixin.
Xewnên li ser pantorên qirêj xewnek pir gelemperî ye û li gorî kê xewn dibîne. Xewna li ser kincên pîs carinan dikare hestên şerm an sûcdariyê yên ku bi tiştê ku we kiriye an nekiriye ve girêdayî ye. Ev jî dikare nîşan bide ku hûn di hin warên jiyana xwe de xemsar in û hewce ne ku tedbîran bigirin da ku wê rast bikin.
Wateya Xewna Di derbarê Pantikên Qirêj de
Xewna ku hûn li xwe dikin pantikên pîs tê vê wateyê ku hûn ji ber tiştekî ku we kiriye an nekiriye ji şerm û sûcdariyê dikişînin. Ev jî dikare destnîşan bike ku hûn di hin warên jiyana xwe de xemsar in û hewce ne ku gavan bavêjin da ku wê rast bikin. Li aliyê din, egertu di xewna xwe de pantikên paqij li xwe dikî, ev diyar dike ku tu ji xwe razî yî û xwe baş hîs dikî.
Heke di xewna te de pantorên pîs di makîneya şuştinê de têne şûştin, ev tê wê wateyê ku haya te ji tiştên xerab heye. wî kiriye û amade ye ku encaman qebûl bike. Heger hûn bi destên xwe pantikên qirêj paqij dikin, ev tê wê wateyê ku hûn bi serê xwe hewl didin ku tiştekî xirab ku vê dawîyê qewimiye, ragirin.
Şirovekirina xewnê: Wateya pantikên qirêj çi ye?
Zanîn ka meriv çawa xewnan şîrove dike ji bo fêmkirina wateya li pişt wan pêdivî ye. Hin xewnerok difikirin ku xewna li ser pantikên qirêj hestên sûcdar û şermê bi tiştek xirab a ku di jiyana rast de qewimî ve girêdayî ye. Hinekên din vê cure xewnê wekî hişyariyek şirove dikin ku hay ji xwe hebin ku careke din nekeve heman xefikê.
Hinek xewnevan bawer dikin ku xewna li ser kincên pîs ên jêrîn nîşanek hişyariyê ye ku meriv bala xwe bide hewcedariyên laşî û hestyarî. Girîng e ji bîr mekin ku her kes xewnên xwe bi rengekî yekta şîrove dike, ji ber vê yekê girîng e ku hûn hemî hûrguliyên xewna xwe bidin ber çavan berî ku encamekê derxînin.
Binêre_jî: Xewn Dipeyive Bi Stranbêjek Navdar re: Bibînin ka Wateya wê çi ye!Aliyên psîkolojîk ên Xewndana Pantikên Qirêj
Gelek pispor qebûl dikin ku xewn diyardeyên nehişmendiyê ne û dikarin pirsgirêkan eşkere bikinhundurên neçareserî. Ger hûn xewnek dûbare li ser pantorên pîs dibînin, ev dikare were vê wateyê ku di jiyana weya rastîn de aliyên kesayetî an rewşên we hene ku divê bi wan re rû bi rû bimînin.
Xewndana li ser kincên pîs dikare bibe sembola hewcedariyê. berdan Dest ji hestên neyînî berdin, wek bêewlehî, hêrs, an sûc. Ger hûn di dema dîtina xewnên bi vî rengî de şerm bikin, ew dikare were vê wateyê ku hûn hewce ne ku hûn xwe ji van hestan azad bikin û dest bi pejirandina xwe wekî ku hûn in bikin.
Meriv Çawa Fêrî Şirovekirina Xewnên Xwe Di derbarê Pantikên Pîs de Dike?
Fêrbûna şîrovekirina xewnên xwe ne karekî hêsan e, lê hin serişteyên hêsan hene ku hûn di pêvajoyê de rêber bikin. Pêşî, hewl bidin ku gava ku hûn şiyar dibin hemî hûrguliyên xewna xwe binivîsin, da ku hûn pê ewle bin ku hûn di derheqê wê de tiştek girîng ji bîr nekin.
Piştî wê, hewl bidin ku di hûrguliyên xewna xwe de qalibên muhtemel nas bikin. xewn. Bo nimûne, eger hûn pir caran xewnek li ser kincên pîs dibînin, hewl bidin ku bibînin ka ew li gorî beşên din ên jiyana we çi temsîl dike.
Herwiha girîng e ku hûn çarçoweya hestyarî ya xewna xwe bidin ber çavan. Ger we di xewnê de tirs an şerm hîs kir, hewl bidin ku bibînin ka çima van hestan çêbûne û çi ders dikarin jê derbikevin.Wateya Xewna Pantikên Qirêj Li gor Rengê Cilên Bin Diguhere.
Rengê kincê ku di xewna we de heye jî pir bandor li şîrovekirina wê dike. Mînakî, heke hûn di xewna xwe de kincê reş li xwe dikin, ev dibe ku nîşanek depresyonê an zêde hesasiyetê be. Pantorê spî dikare paqijiyê nîşan bide lê ya sor dikare dilxwaziyê temsîl bike.
Hêtayên din jî dikarin bandorê li wateya xewna we bikin, wek tevnek (bikini/bra) û tewra marqe jî ( Victoria's Secret / H&M). Her hûrguliya xewna we bi hin aliyên kesayetiya we an jî rewşên jiyana rast ve girêdayî ye.
Wateya Xewna Pantikên Qirêj tê çi wateyê? Niha Bibînin!Xewndana li ser kincên pîs yek ji wan cureyên xewnan e û di derbarê wateya wan de gelek teorî hene. Ji bo ku hûn xwe baştir fêm bikin, girîng e ku hûn her hûrguliyên xwe, reng, tevn, şekil û hwd. Di heman demê de girîng e ku meriv hestên ku di heyamê de hene destnîşan bike, ji ber ku ev dikare destnîşan bike ku meriv li deverên jiyana rast bêtir bala xwe bide ku derê.
Şîrovekirina ji perspektîfa Pirtûka Xewnê:
Xewndana li ser pantikên qirêj dikare wateyên cûda hebe, lê li gorî pirtûka xewnê, ev yek e îmze bikin ku hûn di hilbijartinên xwe de baldar bin. Dibe ku hûn di derheqê biryarek girîng de gelek gumanên we hene û hûn hewce nepişkek piçûk da ku helwesta çêtirîn bigirin. Ji ber ku pantik pîs in, ew rêyek e ku hûn têkevin rewşên ku dikarin zirarê bidin we. Demek baş e ku hûn bijartinên xwe ji nû ve bifikirin û bi aqilmendî biryar bidin.
Psîkolog li ser xewna li ser pantikên qirêj çi dibêjin?
Xewna li ser pantikên pîs dibe ku nerehet be, lê ne hewce ye ku nîşanek xirab e. Şirovekirina vê xewnê gelek bi çarçove û hûrguliyên serpêhatiya xewnê ve girêdayî ye. Li gorî Psîkolog Carl Jung , wêneyên sembolîk di xewnan de hest, xwestek û tirsên bihişmendî yên bindestkirî temsîl dikin. Ji ber vê yekê, wateya xewnê girêdayî ye ku xewner di dema xewnê de çawa hest dike.
Li gorî teoriya psîkanalîtîk, xewn şêwazek vegotina bêhiş e. Psîkolog Sigmund Freud bawer dikir ku xewn rêyek e ji bo berdana xwestek û hestên bindest. Mînakî, xewnek li ser kincên pîs dikare nîşan bide ku xewnevan fikarên xwe yên bi zayendîtî an têkiliyên xwe yên samîmî ve girêdayî ne.
Herwiha, xewn jî dikarin ji bûyerên vê dawiyê yên li cîhana rastîn bandor bibin. Mînakî, heke kesek beriya razanê bi hevjînek xwe re nîqaş kiribe, dibe ku xewnek li ser pantorên qirêj bibîne ku ji ber gotinên ku di nîqaşê de têne gotin hestên sûcdar an şermê temsîl dike.
Bi kurtî, psîkolog qebûl dikin ku xewn formek girîng a vegotina bêhiş e û ku her xewn ji bo kesan xwedî wateyek bêhempa ye. Xewndana li ser kincên pîs dikare çend şîroveyên cihêreng hebe, li gorî çarçove û hûrguliyên taybetî yên xewnê. Ji bo vedîtina wateya rast a vê celebê xewnê, girîng e ku meriv şert û mercên taybetî yên serpêhatiya xewnê bihesibîne û li rêberiya pisporê Psîkologek bigere.
Freud, S. (1961). Şirovekirina Xewna. Martins Fontes.
Jung, C. G. (2003). Xwe û Bêhiş. Cultrix.
Pirsên Xwendevanan:
Xewna pantorên pîs tê çi wateyê?
A: Xewna pantikên qirêj dikare hestek şerm an sûcdariyê nîşan bide. Ew dikare nîşanek be ku hûn bêrûmet in, derewan dikin an li pişt tiştek vedişêrin - hem bi zanebûn û hem jî bêhiş. Ev celeb xewn nîşan dide ku dem hatiye ku hûn berpirsiyariya kiryarên xwe bigirin û biryarên rast bidin.
Wateya hêmanên din ên di xewna min de derbarê pantikên qirêj de çi ne?
A: Ev hêman dikarin li ser mebestên li pişt hesta şerm û sûcdariyê bêtir bibêjin. Mînakî, heke kincê weya jêrîn bi şikilê reng bibûya, ew dikare hestek windabûnê nîşan bide. heke hûn bikar tînincilên taybetî yên di xewna we de, ev dikare awayê ku hûn li ser xwe difikirin an şert û mercên jiyana rojane nîşan bidin.
Ez dikarim li ser xewnên xwe kontrol bikim?
A: Belê! Bi sepandina teknîkên zelalbûnê mimkun e ku meriv xewnên xwe kontrol bike. Zelalbûn ew e ku meriv xewnên xwe kontrol bike û bikaribe di wan kêliyan de bandorê li encamên xwe bike. Bi xwendina teknîkên rast, ji her kesî re gengaz dibe ku fêr bibe ku xewnên xwe baştir kontrol bike.
Feydeyên zelalbûnê çi ne?
A: Zelalbûn gelek feydeyên xwe hene, di nav de zêdebûna hişmendiya giyanî, xwe-hişmendî, saxkirina hundurîn, û têgihîştina rastîn a li ser pirsgirêkên dijwar ên jiyanê. Bi xewnên xweyên zelal hûn dikarin bi tirsan re rû bi rû bimînin, astengan derbas bikin û travmayên kevn sax bikin. Di heman demê de, hûn dikarin di hundurê xwe de deverên ku nehatine vekolîn bigerin û li ser xwe tiştên nû yên ku we berê nizanibû kifş bikin!
Binêre_jî: Xewna Agir tê wateya Hişyariya Mizgîniyê?Xewnên Xwendevanên Me:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| Min di xewna xwe de dît ku min pantorê pîs li xwe kiriye. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn ji tiştekî ku we vê dawiyê kiriye xwe qirêj an şerm dikin. Mimkun e ku hûn li hember biryarek an tevgerek ku we girtiye xwe sûcdar hîs bikin û ji ber vê yekê nerehet bin. |
| Min xewn dît ku ez dişuştimkincên binî yên pîs. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn hewl didin ku tiştê ku we kiriye paqij bikin. Ew dikare helwestek, xeletiyek an tiştek ku we kiriye ku hûn pê serbilind nabin. Hûn hewl didin ku hestên sûcdar an şermê ji holê rakin. |
| Min di xewna xwe de dît ku ez pantikên pîs diavêjim. | Ev xewn dikare were wateya ku hûn hewl didin ji tiştekî ku wî kiriye xilas bibe û pê serbilind nabe. Hûn hewl didin ku ji tiştekî ku dibe sedema êş û şerma we ji holê rakin û ji sûcê xwe xilas bibin. |
| Min di xewna xwe de dît ku ez pantorê xwe yê qirêj nîşanî kesekî din dikim. | Ev yek xewn dikare were vê wateyê ku hûn xwe bêhêz û eşkere hîs dikin. Dibe ku hûn ji bo tiştek ku we kiriye xwe vekirî hîs dikin û hûn ditirsin ku kesên din fêr bibin. Dibe ku hûn xwe bêbawer û bêhêz hîs bikin. |
