Tabloya naverokê
Ma kê qet xewna diranên pîs û pîs nedîtiye? Caries di nav gel de yek ji nexweşiyên herî gelemperî ye û, ji ber vê yekê, ne ecêb e ku ew di xewnên me de jî xuya dike. Lê tê çi wateyê ku meriv xewna rizîbûnê diranan bibîne?
Ji bo ku em fêr bibin, werin em hinekî bêtir li ser nexweşiyê fam bikin û ew ji bo me çi temsîl dike. Caries ji ber êrîşa li ser avahiyên diranan ji hêla asîda ku ji hêla bakteriyên di plakê de têne hilberandin çêdibe. Ev asîd dibe sedema windakirina enamel û avabûna kavilan.
Xewndana rizîbûna diranan dibe ku pirsgirêkek tenduristiyê nîşan bide ku bandorê li kalîteya jiyana we dike. Ew dikare nîşanek be ku hûn hestek qels û nexweş in. Her weha dikare nîşan bide ku tiştek we aciz dike û ku hûn hewce ne ku tiştek bikin da ku hûn wiya çareser bikin.
Heke hûn bi pirsgirêkek tenduristiyê re rû bi rû ne, xewna li ser kavilan dikare bibe rêyek ku bêhişiya we we ji vê yekê hişyar bike. Ji bo dermankirina nexweşiyê û baştirkirina kalîteya jiyana xwe pêwîst e ku hûn li alîkariya bijîşkî bigerin.
1. Wateya xewna rizîbûna diranan tê çi wateyê?
Xewna rizîbûna diranan dikare çend wateyên xwe hebe. Ew dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku hûn çêtir tenduristiya devkî xwe bigirin, an jî ew dikare pirsgirêkek hestyarî ya ku di diranên we de dibe sedema kavilbûnê temsîl bike. Her weha dibe ku hişyariyek be ku hûn xwarinên ku zirarê didin diranên we dixwin.
Naveroka
2.Çima em dikarin di xewnên xwe de rizîbûna diranan hebe?
Xewnên me de karies di diranên me de bi gelemperî nîşanek e ku me hin pirsgirêkek tenduristiya dev heye. Dibe ku bêhna we nebaş be, an jî diranên we dikevin. Di heman demê de dibe ku hişyariyek be ku hûn hewce ne ku bêtir bikin da ku hûn tenduristiya devkî xwe biparêzin. Heger di xewna te de rizîbûna diranan hebe, girîng e ku bi doktorê diranan re bişêwirî ku bi rastî pirsgirêkek heye yan na.
3. Di xewna rizîbûnê de ji bo tenduristiya dev dikare bibe nîşanek hişyariyek?
Erê, xewna rizîbûna diranan ji bo tenduristiya dev dikare bibe nîşanek hişyariyê. Ger di xewna we de rizîbûna diranên we hebe, girîng e ku hûn bijîjkek diranan bibînin da ku bibînin ka pirsgirêkek rastîn heye an na. Rizîbûna diranan dikare ji ber paqijiya devkî ya xirab, vexwarina zêde şekir an jî nexweşiya goştê çêbibe. Heger rizîbûna diranên we hebe, girîng e ku hûn di zûtirîn dem de pirsgirêkê derman bikin da ku bêtir zirarê nebînin.
4. Di xewna me de rizîbûna diranan çawa derman bikin?
Eger di xewna we de rizîbûna diranên we hebe, girîng e ku hûn bijîjkê diranan bibînin da ku bibînin ka pirsgirêkek rast heye an na. Rizîbûna diranan dikare ji ber paqijiya devkî ya xirab, vexwarina zêde şekir an jî nexweşiya goştê çêbibe. Ger diranên te rizîbûn hebe, girîng e ku di zûtirîn dem de pirsgirêk were derman kirin, da ku zirarek din çênebe.
5. Ger di xewna min de rizîbûna diranê min hebe ezê çi bikim?
Eger di xewna we de rizîbûna diranên we hebe, girîng e ku hûn bijîjkê diranan bibînin da ku bibînin ka pirsgirêkek rast heye an na. Rizîbûna diranan dikare ji ber paqijiya devkî ya xirab, vexwarina zêde şekir an jî nexweşiya goştê çêbibe. Heger rizîbûna diranên we hebe, girîng e ku hûn di zûtirîn dem de pirsgirêkê çareser bikin da ku zirarek zêde nebin.
6. Rizîbûn: ji bo tenduristiya we tê çi wateyê?
Kîseya li ser diranên we dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku hûn tenduristiya xweya devkî baştir biparêzin. Ew dikare hin pirsgirêka hestyarî ya ku di diranên we de dibe sedema kavilbûnê temsîl bike. Her weha dibe ku hişyariyek be ku hûn xwarinên ku zirarê didin diranên we dixwin. Heger di diranên we de gemarî hebe, girîng e ku hûn bi doktorê diranan re şêwir bikin da ku bibînin ka rastî pirsgirêkek heye an na.
Binêre_jî: Fêr bibin ku tê çi wateyê ku meriv li ser Dara Mangoyê xewn bike!7. Xewna kariesê: çi bikin?
Eger di xewna we de rizîbûna diranên we hebe, girîng e ku hûn bijîjkê diranan bibînin da ku bibînin ka pirsgirêkek rast heye an na. Rizîbûna diranan dikare ji ber paqijiya devkî ya xirab, vexwarina zêde şekir an jî nexweşiya goştê çêbibe. Heger rizîbûna diranên we hebin, girîng e ku hûn di zûtirîn dem de pirsgirêkê derman bikin da ku zirarê nebînin.
Li gorî pirtûka xewnê dîtina rizîbûna diranan tê çi wateyê?
Xewna rizîbûna diranan dikare were vê wateyê ku hûn li ser tiştek di jiyana xwe de bêbawer an dilgiran in. Dibe ku ew metelokek ji bo tiştekî kudi jiyana we de, wek têkiliyek an karek, xirab dibe an têk diçe. Alternatîf, dibe ku karies bi xuyabûna we an jî bandora ku hûn li ser mirovan çêdikin mijûliyek nîşan bide.
Psîkolog li ser vê xewnê çi dibêjin:
Psîkolog dibêjin ku xewna rizîbûna diranan dikare were vê wateyê ku hûn xema ku hûn çawa xuya dikin û yên din li ser we çi difikirin. Dibe ku hûn xwe bêbawer hîs dikin û hûn li pejirandinê digerin. Her weha dibe ku hûn nexweş bin an jî hûn ji tenduristiya xwe bi fikar in. Heger tu di demeke dijwar re derbas dibî, ev xewn dikane bibe awayê binhişiya te ya derbirîna xemên xwe.
Min di xewna xwe de dît ku di diranên min de kirîs heye û ez pir xemgîn bûm. Min li ser wateyê lêkolîn kir û min dît ku ew dikare nîşanek be ku ez bêbawer im û li pejirandinê digerim. Vê yekê ez hê bêtir xemgîn kirim ji ber ku ez naxwazim yên din bifikirin ku ez bêbawer im. Ez ê hewl bidim ku bala xwe bidim ser tiştên erênî û bibînim ka ev xewnên min çêtir dike.
Binêre_jî: Wateya Xewna Baxçeyek Pirteqalî Vedîtin!Pirsên Xwendevan:
1. Çima min xewn dît ku diranên min rizîbûne?
Belê, karies ji ber ku bakterî êrîşî strukturên diranan dike çêdibe, ji ber vê yekê dibe ku ev nîşanek be ku hûn hewce ne ku bêtir bala xwe bidin paqijiya devkî! An jî ew dikare bi tenê betirsa bûyîna kariesê û ev jî nîşana wê ye.
2. Di xewna ku diranên te rizîbûn tê çi wateyê?
Xewnên li ser valahiyek dikare were vê wateyê ku hûn li hember tiştek bêhêz an bêbawer hîs dikin. Di heman demê de dibe ku ev nîşanek be ku hûn ji tenduristiya xwe an xuyangiya laşî bi fikar in. An jî dibe ku nîşana tirsa we ya windakirina diranên we be.
3. Ger ez xewna xwe bibînim ku diranên min rizîbûne divê ez bitirsiyam?
Tu sedemek xemgîniyê tune ku ev tenê xewnek e. Lê dibe ku baş be ku meriv li dixtorê diranan muayeneyek were kirin da ku pirsgirêkên tenduristiya dev ji holê rakin.
4. Ez dikarim pêşî li kavilbûna diranên xwe bigirim?
Belê! Awayê herî çêtirîn ku meriv dev ji kavilbûnê bernede ew e ku meriv paqijiya devkî ya baş bi firçekirina diranên xwe rojê du caran û her roj bi flosandina diranan biparêze. Her wiha ji bo paqijiyên profesyonel bi rêkûpêk serdana doktorê diranan û tespîtkirina pirsgirêkan di qonaxên destpêkê de girîng e.
5. Nîşaneyên rizîbûna diranan çi ne?
Nîşaneyên kêzika diranan dikarin hestiyariya germ, serma an şekir, êşa movikên çeneyê, lekeyên spî an zer ên li ser diranan, werimîbûn an xwînrijandina goştên diranan bin.
