Tabloya naverokê
Ez dizanim, ez dizanim, mar ji bo piraniya mirovan hevwateya tirsê ne. Û xewna ku mar êrîşî kûçikê dike, mîna kabûsên her kesî xuya dike, ne wusa?
Belê, ez ê ji we re çîrokek bibêjim ku dê ramana we li ser vê yekê biguhere. Çend sal berê min kûçikek piçûk bi navê Bob hebû. Ew laboratûwarekî reş û pir jîr û delal bû, û min pir jê hez dikir.
Rojekê, ez di xew de bûm, min xewnek pir ecêb dît: Bob li hewşê bi marekî mezin re dilîst. Ji nişka ve, mar êrîşî Bob kir û dest bi laşê xwe li dora wî pêça. Min hewl da ku ez biqîrim ku ew bireve, lê min nekarî.
Ez bi tirs şiyar bûm û revîm ku bibînim ka Bob baş e. Lê ew li wir bû, bi aramî li kêleka min radiza. Wê gavê, min fêm kir ku xewna tiştekî wiha nayê wê wateyê ku dê di jiyana rast de çêbibe.
Ji ber vê yekê heke we xewn dît ku mar êrişî kûçikê kir, ne hewce ye ku hûn xemgîn bibin. Dibe ku ev tê wê wateyê ku hûn li hember kesên ku hûn jê hez dikin pir diparêzin!
Wateya ku meriv di xewnê de mar êrîşî kûçikê dike tê çi wateyê?
Li gorî malpera şîrovekirina xewnê ya Brezîlyayê, Sonhos.com.br, xewna ku mar êrîşî kûçikê dike dikare çend wateyên xwe hebe. Hin kes dibêjin ev celeb xewn têkoşîna di navbera qencî û xerabiyê de, an jî şerê di navbera însiyatî û aqil de temsîl dike. Hinekên din vê xewnê wekî hişyariyek xetera ku dibe ku li pêş de bimîne şîrove dikin.nixumandî.
Naveroka
Çima em xewna maran dibînin?
Xewna maran dibe ku ezmûnek tirsnak be, lê çima ew di xewnên me de xuya dikin? Li gorî psîkologê klînîkî û pisporê xewnê Dr. Rebecca Turner, mar dikarin di xewnên me de gelek tiştan temsîl bikin, ji tirs û xofê bigire heya zayendî û xwestek.
Di xewnên me de mar çi temsîl dikin?
Mar yek ji kevintirîn û gerdûnîtirîn sembolên mirovahiyê ne. Ew di efsane, efsane û çîrokên ji çandên cihê yên cîhanê de xuya dibin. Pir caran, mar wek heyînên xerab û xeternak têne nîşandan, lê carinan ew dikarin aqilmendî, dermankirin û veguherînê jî temsîl bikin.
Binêre_jî: Wateya Xewna Zarokek Terkkirî Vedîtin!Xewna maran: pispor çi dibêjin?
Li gorî Dr. Rebecca Turner, mar di xewnên me de dikarin gelek tiştên cihêreng temsîl bikin, li gorî çarçoweya xewnê. Mînakî, ger mar êrîşî we bike, ev dikare were wê wateyê ku hûn ji hêla tiştek ve têne tehdît kirin an jî hûn bi tirsek re rû bi rû dimînin. Ger hûn bi mar re têdikoşin, ew dikare were vê wateyê ku hûn di jiyana xwe de bi pirsgirêkek an pirsgirêkek re rû bi rû ne. Ger mar li dora we were pêçandin, ev dikare were wê wateyê ku hûn têne xeniqandin an jî hûn ji hêla tiştek ve têne kontrol kirin.
Marê êrîşî kûçikê dike:ev tê çi wateyê?
Xewna li ser marek ku êrîşî kûçikê dike dikare wateyên cûda hebe, li gorî çarçoweya xewnê. Hin kes vê xewnê wekî şerê di navbera qencî û xerabiyê de, an jî şerê di navbera xweza û aqil de şîrove dikin. Hinekên din jî dibêjin ku ev celeb xewn xeterek li ber çavan nîşan dide.
Fêr bibe ka meriv di xewna mar de êrîşî kûçikê dike tê çi wateyê
Heke we di xewna xwe de dît ku marek êrîşî kûçikê dike, ev Dibe ku çend tiştan wateyê bide, li gorî çarçoweya xewnê. Hin kes vê xewnê wekî şerê di navbera qencî û xerabiyê de, an jî şerê di navbera xweza û aqil de şîrove dikin. Hinekên din dibêjin ku ev cure xewn xetereke ku li ber çavan e nîşan dide.
Li gor pirtûka xewnan dîtina marê ku êrîşî kûçikê dike tê çi wateyê?
Li gorî pirtûka xewnê, xewna ku mar êrîşî kûçikê dike tê wateya ku hûn ji hêla bêbaweriya xwe ve têne êrîş kirin. Dibe ku hûn di jiyana xwe de li ser tiştekê xeternak bin an nebawer bin, û ev yek ji we re dibe sedema stresê. Girîng e ji bîr mekin ku mar sembolên tirs û metirsiyê ne, ji ber vê yekê divê hûn baldar bin ku nehêlin ew hest we serdest bikin. Ger hûn bi neçariyên xwe re rû bi rû bimînin, ew ê di demek nêzîk de winda bibin û hûn dikarin jiyana xwe bidomînin.
Binêre_jî: Xetereyên xewnên li ser zarokê xwe di tengahiyê deDerûnnas li ser vê xewnê çi dibêjin:
Psîkolog dibêjinku ev xewn sembola tirs û xofê ye. Xewna ku marek êrîşî kûçikê dike, tirs û fikarên we yên li ser tiştek an kesek temsîl dike. Dibe ku hûn li hember tiştek an kesek xeternak an bêbawer bin. An jî dibe ku hûn ji xetereya ku tiştek an kesek ji we re çêdike bi fikar in. Lêbelê, ev xewn tirs û fikarên we nîşan dide. Girîng e ku meriv van hestan di we de nas bike û ji bo derbaskirina wan bixebite.
Xewnên ku ji hêla Xwendevanan ve hatine şandin:
| Xewna marê ku êrîşî kûçikê dike | Wateya xewnê |
|---|---|
| Min di xewnê de dît ku mar êrîşî kûçikê min kir û ew kuşt. Vê yekê ez pir xemgîn û xemgîn kirim. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn ji hêla tiştek an kesek ve bêbawer û metirsîdar bin. Mar vê tehdîdê û kûçik jî dilsozî û parastina we temsîl dike. Dibe ku hûn hîs bikin ku kesek we tune ku we biparêze an biparêze. An jî dibe ku hûn ditirsin ku tiştek an kesek zirarê bide yên ku hûn jê hez dikin. |
| Min di xewna xwe de dît ku marekî mezin li kuçeyê êrîşî kûçikek kir. Min mêze kir, lê min nikarîbû tiştekî bikim ku wê bisekine. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn şahidê pirsgirêk an nakokî ne, lê hûn hest nakin ku hûn dikarin destwerdanê bikin an çareser bikin. Hûn dikarin li hember hin kesan bêhêz an bêkêr hîs bikinrewşan. |
| Min di xewna xwe de dît ku marek êrîşî kûçikek kir, lê kûçik li ber xwe da û karî xwe biparêze. Ez pir kêfxweş û serbilind bûm. | Ev xewn dikane were wê wateyê ku hûn bi hin gef û dijwariyan re rû bi rû mane an rû bi rû ne. Mar wê temsîl dike û kûçik jî hêz û biryardariya we temsîl dike. Hûn dikarin bi xwe serbilind bin ku bi van dijwariyan re rû bi rû man û bi ser ketin. |
| Min di xewna xwe de dît ku ez kûçik im û marek êrîşî kûçikek din kir. Ez gelek tirsiyam û min hewl da ku birevim. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn li hember hin rewş an kesek xwe ditirsin an jî bêbawer in. Mar wê tehdîdê û kûçik jî we temsîl dike. Di vê rewşê de dibe ku hûn xwe bêhêz û bêhêz hîs bikin. |
| Min di xewna xwe de dît ku ez kûçik im û mar êrîşî min kir. Lê ez netirsiyam, min tenê li wê temaşe kir. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn bi hin tehdîd an dijwarî re rû bi rû ne. Mar wê temsîl dike û kûçik jî we temsîl dike. Hûn dikarin li hember vê dijwariyê xwe aram û xwebawer hîs bikin, zanibin ku hûn dikarin wê bibînin û bi ser bikevin. |
