Tabloya naverokê
Her kes nikare bêje ku wan gelek jin xewn dîtine, lê ez dikarim. Hemî gava ku ez di 20 saliya xwe de bûm dest pê kir. Ew ciwanek bi enerjî û lîbidoyek bilind bû. Min tevahiya rojê li ser seksê difikirî û bi şev jî min xewn dît. Carinan ew xewnek şil normal bû, carinan jî tiştek bi rastî xerîb û xerîb bû. Tiştek teqez bû: Ez her gav bi dilê xwe dihejiyam û demarên xwe di ser de radibûm.
Rojekê min xewn dît ku ez bi çend jinên bedew û germik re li şahiyekê bûm. Kêf dikirin, direqisîn û vedixwarin, min jî tenê temaşe dikir. Ji nişka ve yek ji wan nêzîkî min bû û dest bi maçkirina min kir. Ev maçeke dirêj, bi hewes, tijî xwestek bû. Zimanên me di nav hev de bûn, dema ku laşên me di nav hev de bûn. Min ew qas heyecan kir ku ez di cih de ji xew şiyar bûm.
Min meraq kir ku tê çi wateyê ku meriv di heman demê de li ser çend jinan xewn bike. Ma ew xwestekek tepeserkirî bû? An jî ev tê vê wateyê ku min dixwest ezmûnên xwe yên cinsî cihêreng bikim? Ez ne bawer bûm, lê ew bi rojan min tengahî kir. Heta rojekê min biryar da ku li ser înternetê li ser vê mijarê lêkolîn bikim.
Min dît ku xewna li ser çend jinan dikare wateyên cûda hebe. Ew dikare rêyek be ku meriv xwestekek nû biceribîne an enerjiyên girtî berde. Di heman demê de ew dikare bibe rêyek ku meriv bi bêewlehî an fikaran re mijûl bibe.li ser seksê. Her çi qas, çend wateyên mimkûn ên vê cureyê xewnê hene.
1. Wateya dîtina çend jinan tê çi wateyê?
Xewndana li ser çend jinan dikare wateyên cûda bide, li gorî çarçoweya xewnê û têkiliya we ya bi jinan re di jiyana rast de. Dibe ku ew temsîla têkiliyên we yên navkesî, xwestek an tirsên we, an peyamek ji nehişmendiyê be.
Naveroka
2. Ev dikare ji bo jiyana we were çi wateyê ?
Şîrovekirina wateya xewnê rêyek e ku hûn xwe û jiyana xwe baştir fam bikin. Dibe ku hûn li celebek têkiliyek nû digerin an jî ku hûn zayendiya xwe dipirsin. An jî dibe ku hûn di jiyana xwe de bi jinan re mijûl bibin û li rêyek digerin ku hûn wiya bikin. Her çi qas, girîng e ku meriv ji bîr neke ku xewn sembolîk in û divê bi rastî neyê girtin.
3. Te çima ev xewn dît?
Xewna li ser çend jinan dikare bibe rêyek ji bo bêhişiya we ku hestên xwe bişopîne û îfade bike. Dibe ku hûn xwe tenê hîs bikin an jî hûn di jiyana xwe de bi jinên xwe re mijûl bibin. Di heman demê de dibe ku hûn zayendiya xwe bipirsin an jî hûn li celebek têkiliyek nû digerin. Di her rewşê de, girîng e ku ji bîr mekin ku xewn sembolîk in û divê sivik neyên girtin.
Binêre_jî: Wateya Xewna Xewnek Kevir Bike!4. Heval û malbata te li ser xewna te çi difikirin?
Dibe ku heval û malbata we xewna we li gorî bawerî û serpêhatiyên xwe şîrove bikin. Dibe ku hin kes bawer bikin ku xewna li ser gelek jinan nîşanek e ku hûn li celebek têkiliyek nû digerin. Dibe ku yên din bawer bikin ku ew nîşanek e ku hûn zayendiya xwe dipirsin. Di her halî de, girîng e ku ji bîr mekin ku xewn sembolîk in û divê bi rastî neyên girtin.
5. Te çawa bertek nîşanî xewna xwe da?
Reaksîyona xewnekê bi qasî şirovekirina wê girîng e. Ger we xewna çend jinan dît, dibe ku fikrek baş be ku hûn hest û têkiliyên xwe bipirsin. Dibe ku hûn li celebek têkiliyek nû digerin an jî hûn zayendiya xwe dipirsin. An jî dibe ku hûn di jiyana xwe de bi jinên xwe re mijûl bibin û hûn li rêyek digerin ku hûn wiya bikin. Her çi qas, divê bê ji bîr kirin ku xewn sembolîk in û nabe ku bi rastî bêne girtin.
6. Pispor derbarê vê xewnê de çi dibêjin?
Pispor qebûl dikin ku xewna li ser gelek jinan dikare tiştên cihêreng sembolîze bike, li gorî çarçoweya xewnê û têkiliya we ya bi jinan re di jiyana rast de. Dibe ku ew nûnertiya têkiliyên weya navbelav, xwestek an tirsên we be, an apeyama ji bêhiş. Girîng e ji bîr mekin ku xewn sembolîk in û nabe ku bi rastî bêne girtin.
7. We berê xewnek weha dîtiye? Paşê çi qewimî?
Heke we berê xewnek weha dîtibe, girîng e ji bîr mekin ku xewn sembolîk in û divê bi rastî neyên girtin. Dibe ku hûn li celebek têkiliyek nû digerin an jî ku hûn zayendiya xwe dipirsin. An jî dibe ku hûn di jiyana xwe de bi jinan re mijûl bibin û li rêyek digerin ku hûn wiya bikin. Di her rewşê de, girîng e ku hûn xewna xwe şîrove bikin, da ku hûn xwe û jiyana xwe baştir fam bikin.
Li gorî pirtûka xewnê xewna çend jinan tê çi wateyê?
Li gorî pirtûka xewnê, xewna çend jinan tê vê wateyê ku hûn li pêkanîna daxwazên xwe digerin. Dibe ku hûn li evîn, azwerî an serpêhatiyê digerin. An jî dibe ku hûn tenê li hobiyek nû digerin. Bi her awayî, hûn li tiştek digerin ku valahiya jiyana xwe tije bike.
Binêre_jî: Neynûk: Têkiliya bi Ruhparêziyê vedîtinDerûnnas di derbarê vê xewnê de çi dibêjin:
Psîkolog dibêjin ku xewna li ser çend jinan dikare were vê wateyê ku hûn li pêkanîna xwestekek cinsî an evînî digerin. Dibe ku hûn li têkiliyek bêtir samîmî û têrker digerin, an jî hûn ji hevjîna xweya heyî nerazî ne. Xewn bijinên cihêreng jî dikarin di jiyana evîna we de lêgerîna kêf û serpêhatiyê temsîl bikin. Heke hûn di têkiliyek de ne, dibe ku hûn xwe aciz bikin û bixwazin tiştek nû biceribînin. Heke hûn ne di nav têkiliyek de ne, dibe ku hûn li hevalbendek digerin ku hûn pê re jiyana evîna xwe parve bikin.
Xewnên ku Ji hêla Xwendevanan ve hatine şandin:
| Xeyal bike ku tu mêrekî dewlemend û bi hêz î, maleke mezin û gelek jin li dora wî hene. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku tu li hêz û naskirinê digerî. Di heman demê de ew dikare bêewlehî û xemgîniya li ser nirxa we jî temsîl bike. Jinên di xewna we de dikarin daxwazên we an jî tirsa we ya ji têkiliyên samîmî temsîl bikin. |
| Xewnek ku hûn ji hêla jinekê ve têne şopandin. | Ev xewn dikare were wateya ku hûn li ser hin rewşan di jiyana xwe de hest bi metirsiyê an bêbaweriyê bikin. Jin dikare tirs an fikarên we temsîl bike. Dibe ku hûn ji hêla tiştekê ve di bin zextê de bin an jî ji hêla tiştek ve girêdayî bibin. |
| Xewna xwe bidin ku hûn bi gelek jinên bedew re di şahiyekê de ne. | Ev xewn dikare were wateya ku hûn li pejirandinê digerin an nasî. Jinên bedew dikarin daxwazên we an îdealîzasyonên têkiliyên samîmî temsîl bikin. Dibe ku hûn li ser kapasîteya xwe ya balkêşkirin û domandina ahevjînê. |
| Xewna xwe bidî ku tu jin î û bi jinên din dorpeçkirî yî. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku tu xwe îzolebûyî an jî dûrxistî hîs dikî. Dibe ku jinên din daxwaz û hesreta we ya ji bo têkiliyên samîmî temsîl bikin. Dibe ku hûn li ser şiyanên xwe yên ku hûn bi kesên din re têkilî daynin hest ne ewlehiyê bikin an bi fikar bin. |
| Xewna xwe bidin ku hûn di barek bi gelek jinan re ne û hûn têne paşguh kirin. | Ev xewn dikare were vê wateyê ku hûn ji kapasîteyên xwe yên ku hûn bi yên din re têkilî daynin xwe bêbawer an dilgiran hîs dikin. Jin li bar dikarin daxwazên xwe an îdealîzasyonên têkiliyên samîmî pêk bînin. Dibe ku hûn xwe li derve hîs bikin an jî red bikin. |
